تظهر الأبحاث أن الحيوانات الأليفة قد تدعم الصحة العقلية لبعض الناس. أربعة وسبعون

أكثر من 50٪ من الأسر في المملكة المتحدة من المقدر أن تمتلك حيوانًا أليفًا واحدًا على الأقل. ومنذ اندلاع COVID-19 ، كان هناك حالة غير مسبوقة زيادة عمليات تبني الحيوانات وشرائهاحيث يسعى الناس إلى الرفقة مع الحيوانات لمعالجة مشاعر العزلة والقلق. في حين أن الكثيرين أفادوا أن امتلاك حيوان أليف كان داعمًا لصحتهم العقلية ، إلا أن البحث عن فوائد ملكية الحيوانات الأليفة والصحة العقلية لا يزال تظل غير حاسمة.

حتى الآن ، تُظهر الأدلة بلا شك أن التفاعل مع الحيوانات يمكن أن يكون له مجموعة من الفوائد لصحتنا العقلية والجسدية - على الرغم من أنه ليس متأكدًا تمامًا مما هو تسبب هذه الفوائد. أظهرت الدراسات ، على سبيل المثال ، ذلك قد يشجع امتلاك الحيوانات على النشاط البدني. هذا ينطبق بشكل خاص على أصحاب الكلاب والخيول. اقترحت الأبحاث أيضًا أن الحيوانات الأليفة قد تكون مفيدة للصحة العقلية والرفاهية بسبب الارتباط أو الرفقة مقدمة من الحيوان.

ومع ذلك ، على الطرف الآخر من الطيف ، تشير الأبحاث إلى أن الحيوانات الأليفة تستطيع ذلك تفاقم أعراض الصحة العقلية بالنسبة للبعض. كما تم إظهار الشعور المتزايد بالذنب والقلق المفرط ، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يظهرون أ ارتباط قوي لحيواناتهم الأليفة.

لكن لماذا هذه النتائج غير حاسمة؟ يرتبط أحد أسباب ذلك بكيفية إجراء الدراسات في هذا المجال. اعتمدت العديد من الدراسات التي لدينا حاليًا حول هذا الموضوع على دراسات قائمة على الملاحظة (مثل الاستطلاعات أو المقابلات) بدلاً من أبحاث التدخل (مثل تجربة عشوائية محكومة تقسم الموضوعات إلى مجموعتين أو أكثر ، ولكنها تخصص فقط العلاج أو التدخل إلى إحدى المجموعات لمعرفة التأثير). هذا يمكن أن يجعل من الصعب استخلاص استنتاجات موثوقة حول نتائجهم. الميل لنشر النتائج الإيجابية على النتائج السلبية (يسمى "تحيز النشر”) قد يكون له أيضًا تأثير سلبي على تصورات الناس.

الحيوانات الأليفة الوبائية

لقد غير الوباء أيضًا كيفية تفاعلنا مع حيواناتنا الأليفة. في جامعة يورك ، المؤلفان المشاركان الدكتورة إيلينا راتشن والدكتورة إميلي شوزميث أجرى مسحًا كبيرًا من 5,926 شخصًا (5,323 من أصحاب الحيوانات الأليفة و 603 من غير المالكين) قاموا بالتحقيق في العلاقات بين الإنسان والحيوان خلال أول إغلاق في المملكة المتحدة. وجدت دراستنا أن ما يقرب من 90٪ من أصحاب الحيوانات الأليفة أفادوا أن حيواناتهم الأليفة ساعدتهم على التأقلم بشكل أفضل عاطفياً أثناء الإغلاق.

أفادت التقارير أن المشاركين الذين يمتلكون حيوانات أليفة كانوا يعانون من ضعف في الصحة العقلية قبل الإغلاق مقارنةً بمالكي الحيوانات غير الأليفة ، مما يشير إلى احتمالية ضعف أكبر. لكن أصحاب الحيوانات الأليفة أظهروا تدهورًا أقل في صحتهم العقلية وشعورهم بالوحدة أثناء الإغلاق. قد يشير هذا إلى أن الحيوانات الأليفة لها تأثير "وقائي" على الصحة العقلية لأصحابها. ومن المثير للاهتمام ، أن مشاعر القرب من حيواناتهم الأليفة لم تختلف اختلافًا كبيرًا حسب نوع الحيوانات.

تحليل إضافي تُظهر نتائجنا أن الإحساس بالرفقة والترابط ، بالإضافة إلى الإلهاء عن مشاعر الضيق ، ومصدر الدافع عند الشعور بالضعف ، وقد تفسر استجابات الحيوان البديهية سبب كونها مفيدة إلى حد كبير للمالكين أثناء الإغلاق. لكن دراستنا أظهرت أيضًا أن ملكية الحيوانات الأليفة أثناء الوباء قد تسببت في مخاوف ، بما في ذلك المخاوف بشأن تقييد الوصول البيطري ، والصعوبات الاقتصادية ، وما قد يحدث للحيوان الأليف إذا مرض المالك.

كان البعض قلقًا بشأن ما سيحدث لحيواناتهم الأليفة إذا مرضوا. فيرا / شاترستوك

مسح آخر من 1,356،XNUMX مشاركًا ، وجدوا أيضًا أن الحيوانات الأليفة ربما أثرت في القرارات والحصول على الرعاية الصحية التي كان يتمتع بها الأشخاص أثناء الوباء. وجد الباحثون أن المشاركين قد يؤخرون طلب الرعاية الصحية بسبب القلق على رفاهية حيواناتهم الأليفة أو إذا لم يتمكنوا من العثور على الرعاية المناسبة لحيوانهم. كما قال عدد من أصحاب الحيوانات الأليفة إنهم سيتنازلون عن الرعاية الطبية لتجنب الانفصال عن حيواناتهم الأليفة.

ما إذا كان امتلاك حيوان أليف مفيد للصحة العقلية للشخص أثناء الوباء يعتمد أيضًا على القيود المفروضة. على سبيل المثال ، إذا كان الوقت الذي تقضيه في الهواء الطلق والسفر حتى لمسافات قصيرة مقيدًا ، فيمكن ذلك تسبب القلق لأصحاب الكلاب فقد لا يتمكنون من تمشية كلبهم كثيرًا أو طالما أرادوا ذلك. أصحاب الخيول قد تواجه أيضًا تحديات خاصة في رعاية حيواناتهم وممارستها.

الأهم من ذلك ، أن الأدلة لا تشير إلى أن الأشخاص الذين لا يمتلكون حيوانات أليفة حاليًا (أو لم يمتلكوها أبدًا) سيستفيدون من القيام بذلك أثناء وبعد الوباء. هذه نقطة رئيسية يجب توضيحها ، حيث إن الاعتقاد السائد بأن امتلاك حيوان أليف يمكن أن يساعد الناس على التكيف أثناء الوباء قد يكون السبب في الانحدار الحاد. زيادة سرقة الحيوانات الأليفة والعنف المرتبط بها.

هناك أيضا مخاوف بشأن زيادة التنازل أو إعادة التسكين أو التخلي من الحيوانات الأليفة - على سبيل المثال إذا أصبح المالك غير قادر على رعاية حيوانه الأليف لأسباب مالية ، أو إذا لم يكن لديه الوقت لرعاية حيوانه الأليف بعد العودة إلى العمل. ملكية الحيوانات الأليفة ليست شيئًا يمكن الاستخفاف به. ربما يحتاج الناس بدلاً من ذلك إلى النظر أولاً في بدائل لتحسين الصحة العقلية - مثل التمارين أو التأمل الذهني.

عن المؤلفين

إيلينا راتشين ، محاضر أول ، أبحاث الخدمات الصحية ، جامعة يورك؛ إميلي شوزميث ، باحثة ، الصحة العقلية والإدمان ، جامعة يورك، وروكسان هوكينز ، محاضر في علم النفس ، جامعة غرب اسكتلندا

يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.

كتب على الحيوانات الأليفة من قائمة أفضل البائعين في أمازون

"دليل المبتدئين لرشاقة الكلاب"

بواسطة لوري ليتش

هذا الكتاب هو دليل شامل لخفة حركة الكلاب ، بما في ذلك تقنيات التدريب والمعدات وقواعد المنافسة. يتضمن الكتاب تعليمات خطوة بخطوة للتدريب والمنافسة في خفة الحركة ، بالإضافة إلى نصائح لاختيار الكلب المناسب والمعدات.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

"ثورة تدريب الكلاب في زاك جورج: الدليل الكامل لتربية الحيوان الأليف المثالي بحب"

بواسطة زاك جورج وميناء دينا روث

في هذا الكتاب ، يقدم زاك جورج دليلاً شاملاً لتدريب الكلاب ، بما في ذلك تقنيات التعزيز الإيجابي والنصائح لمعالجة مشكلات السلوك الشائعة. يتضمن الكتاب أيضًا معلومات حول اختيار الكلب المناسب والاستعداد لوصول حيوان أليف جديد.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

"عبقرية الكلاب: كيف تكون الكلاب أذكى مما تعتقد"

بقلم بريان هير وفانيسا وودز

في هذا الكتاب ، يستكشف المؤلفان Brian Hare و Vanessa Woods القدرات المعرفية للكلاب وعلاقتها الفريدة مع البشر. يتضمن الكتاب معلومات عن العلم وراء ذكاء الكلاب ، بالإضافة إلى نصائح لتعزيز العلاقة بين الكلاب وأصحابها.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

"The Happy Puppy Handbook: دليلك النهائي لرعاية الجراء والتدريب المبكر"

بواسطة بيبا ماتينسون

هذا الكتاب هو دليل شامل لرعاية الجراء والتدريب المبكر ، بما في ذلك نصائح لاختيار الجرو المناسب ، وتقنيات التدريب ، والمعلومات الصحية والتغذوية. يتضمن الكتاب أيضًا نصائح حول التنشئة الاجتماعية للكلاب والاستعداد لوصولهم.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب