تأثير حيواناتنا الأليفة على صحتنا العقلية وعافيتنا

تأثير حيواناتنا الأليفة على صحتنا العقلية وعافيتنا تظهر الأبحاث أن الحيوانات الأليفة قد تدعم الصحة العقلية لبعض الناس. أربعة وسبعون

أكثر من 50٪ من الأسر في المملكة المتحدة من المقدر أن تمتلك حيوانًا أليفًا واحدًا على الأقل. ومنذ اندلاع COVID-19 ، كان هناك حالة غير مسبوقة زيادة عمليات تبني الحيوانات وشرائهاحيث يسعى الناس إلى الرفقة مع الحيوانات لمعالجة مشاعر العزلة والقلق. في حين أن الكثيرين أفادوا أن امتلاك حيوان أليف كان داعمًا لصحتهم العقلية ، إلا أن البحث عن فوائد ملكية الحيوانات الأليفة والصحة العقلية لا يزال تظل غير حاسمة.

حتى الآن ، تُظهر الأدلة بلا شك أن التفاعل مع الحيوانات يمكن أن يكون له مجموعة من الفوائد لصحتنا العقلية والجسدية - على الرغم من أنه ليس متأكدًا تمامًا مما هو تسبب هذه الفوائد. أظهرت الدراسات ، على سبيل المثال ، ذلك قد يشجع امتلاك الحيوانات على النشاط البدني. هذا ينطبق بشكل خاص على أصحاب الكلاب والخيول. اقترحت الأبحاث أيضًا أن الحيوانات الأليفة قد تكون مفيدة للصحة العقلية والرفاهية بسبب الارتباط أو الرفقة مقدمة من الحيوان.

ومع ذلك ، على الطرف الآخر من الطيف ، تشير الأبحاث إلى أن الحيوانات الأليفة تستطيع ذلك تفاقم أعراض الصحة العقلية بالنسبة للبعض. كما تم إظهار الشعور المتزايد بالذنب والقلق المفرط ، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يظهرون أ ارتباط قوي لحيواناتهم الأليفة.

لكن لماذا هذه النتائج غير حاسمة؟ يرتبط أحد أسباب ذلك بكيفية إجراء الدراسات في هذا المجال. اعتمدت العديد من الدراسات التي لدينا حاليًا حول هذا الموضوع على دراسات قائمة على الملاحظة (مثل الاستطلاعات أو المقابلات) بدلاً من أبحاث التدخل (مثل تجربة عشوائية محكومة تقسم الموضوعات إلى مجموعتين أو أكثر ، ولكنها تخصص فقط العلاج أو التدخل إلى إحدى المجموعات لمعرفة التأثير). هذا يمكن أن يجعل من الصعب استخلاص استنتاجات موثوقة حول نتائجهم. الميل لنشر النتائج الإيجابية على النتائج السلبية (يسمى "تحيز النشر”) قد يكون له أيضًا تأثير سلبي على تصورات الناس.

الحيوانات الأليفة الوبائية

لقد غير الوباء أيضًا كيفية تفاعلنا مع حيواناتنا الأليفة. في جامعة يورك ، المؤلفان المشاركان الدكتورة إيلينا راتشن والدكتورة إميلي شوزميث أجرى مسحًا كبيرًا من 5,926 شخصًا (5,323 من أصحاب الحيوانات الأليفة و 603 من غير المالكين) قاموا بالتحقيق في العلاقات بين الإنسان والحيوان خلال أول إغلاق في المملكة المتحدة. وجدت دراستنا أن ما يقرب من 90٪ من أصحاب الحيوانات الأليفة أفادوا أن حيواناتهم الأليفة ساعدتهم على التأقلم بشكل أفضل عاطفياً أثناء الإغلاق.

أفادت التقارير أن المشاركين الذين يمتلكون حيوانات أليفة كانوا يعانون من ضعف في الصحة العقلية قبل الإغلاق مقارنةً بمالكي الحيوانات غير الأليفة ، مما يشير إلى احتمالية ضعف أكبر. لكن أصحاب الحيوانات الأليفة أظهروا تدهورًا أقل في صحتهم العقلية وشعورهم بالوحدة أثناء الإغلاق. قد يشير هذا إلى أن الحيوانات الأليفة لها تأثير "وقائي" على الصحة العقلية لأصحابها. ومن المثير للاهتمام ، أن مشاعر القرب من حيواناتهم الأليفة لم تختلف اختلافًا كبيرًا حسب نوع الحيوانات.

تحليل إضافي تُظهر نتائجنا أن الإحساس بالرفقة والترابط ، بالإضافة إلى الإلهاء عن مشاعر الضيق ، ومصدر الدافع عند الشعور بالضعف ، وقد تفسر استجابات الحيوان البديهية سبب كونها مفيدة إلى حد كبير للمالكين أثناء الإغلاق. لكن دراستنا أظهرت أيضًا أن ملكية الحيوانات الأليفة أثناء الوباء قد تسببت في مخاوف ، بما في ذلك المخاوف بشأن تقييد الوصول البيطري ، والصعوبات الاقتصادية ، وما قد يحدث للحيوان الأليف إذا مرض المالك.

تأثير حيواناتنا الأليفة على صحتنا العقلية وعافيتناكان البعض قلقًا بشأن ما سيحدث لحيواناتهم الأليفة إذا مرضوا. فيرا / شاترستوك

مسح آخر من 1,356،XNUMX مشاركًا ، وجدوا أيضًا أن الحيوانات الأليفة ربما أثرت في القرارات والحصول على الرعاية الصحية التي كان يتمتع بها الأشخاص أثناء الوباء. وجد الباحثون أن المشاركين قد يؤخرون طلب الرعاية الصحية بسبب القلق على رفاهية حيواناتهم الأليفة أو إذا لم يتمكنوا من العثور على الرعاية المناسبة لحيوانهم. كما قال عدد من أصحاب الحيوانات الأليفة إنهم سيتنازلون عن الرعاية الطبية لتجنب الانفصال عن حيواناتهم الأليفة.


 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

ما إذا كان امتلاك حيوان أليف مفيد للصحة العقلية للشخص أثناء الوباء يعتمد أيضًا على القيود المفروضة. على سبيل المثال ، إذا كان الوقت الذي تقضيه في الهواء الطلق والسفر حتى لمسافات قصيرة مقيدًا ، فيمكن ذلك تسبب القلق لأصحاب الكلاب فقد لا يتمكنون من تمشية كلبهم كثيرًا أو طالما أرادوا ذلك. أصحاب الخيول قد تواجه أيضًا تحديات خاصة في رعاية حيواناتهم وممارستها.

الأهم من ذلك ، أن الأدلة لا تشير إلى أن الأشخاص الذين لا يمتلكون حيوانات أليفة حاليًا (أو لم يمتلكوها أبدًا) سيستفيدون من القيام بذلك أثناء وبعد الوباء. هذه نقطة رئيسية يجب توضيحها ، حيث إن الاعتقاد السائد بأن امتلاك حيوان أليف يمكن أن يساعد الناس على التكيف أثناء الوباء قد يكون السبب في الانحدار الحاد. زيادة سرقة الحيوانات الأليفة والعنف المرتبط بها.

هناك أيضا مخاوف بشأن زيادة التنازل أو إعادة التسكين أو التخلي من الحيوانات الأليفة - على سبيل المثال إذا أصبح المالك غير قادر على رعاية حيوانه الأليف لأسباب مالية ، أو إذا لم يكن لديه الوقت لرعاية حيوانه الأليف بعد العودة إلى العمل. ملكية الحيوانات الأليفة ليست شيئًا يمكن الاستخفاف به. ربما يحتاج الناس بدلاً من ذلك إلى النظر أولاً في بدائل لتحسين الصحة العقلية - مثل التمارين أو التأمل الذهني.المحادثة

عن المؤلفين

إيلينا راتشين ، محاضر أول ، أبحاث الخدمات الصحية ، جامعة يورك؛ إميلي شوزميث ، باحثة ، الصحة العقلية والإدمان ، جامعة يورك، وروكسان هوكينز ، محاضر في علم النفس ، جامعة غرب اسكتلندا

يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.

ربما يعجبك أيضا

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةرمز youtubeرمز الانستغرامرمز pintrestأيقونة آر إس إس

 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

اللغات المتوفرة

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

الأكثر قراءة

الذهن والرقص الصحة العقلية 4
كيف يمكن لليقظ والرقص تحسين الصحة العقلية
by أدريانا مندريك ، جامعة الأسقف
لعقود من الزمان ، كانت القشرة الحسية الجسدية تعتبر مسؤولة فقط عن معالجة الحواس ...
عدم قدرة الشاحن 9
توضح قاعدة شاحن USB-C الجديدة كيف يتخذ المنظمون في الاتحاد الأوروبي قرارات للعالم
by رينو فوكارت ، جامعة لانكستر
هل سبق لك أن استعرت شاحنًا لأحد الأصدقاء لتجد أنه غير متوافق مع هاتفك؟ أو…
الإجهاد الاجتماعي والشيخوخة 6
كيف يمكن للضغوط الاجتماعية تسريع شيخوخة الجهاز المناعي
by إريك كلوباك ، جامعة جنوب كاليفورنيا
مع تقدم الناس في السن ، تبدأ أجهزتهم المناعية بشكل طبيعي في التدهور. شيخوخة الجهاز المناعي ، ...
الأطعمة الصحية عند طهيها 6
9 خضروات صحية عند طهيها
by لورا براون ، جامعة تيسايد
ليست كل الأطعمة مغذية أكثر عند تناولها نيئة. في الواقع ، بعض الخضروات أكثر ...
الصوم المتقطع 6 17
هل الصيام المتقطع مفيد فعلاً لخسارة الوزن؟
by ديفيد كلايتون ، جامعة نوتنغهام ترنت
إذا كنت ممن فكرت في فقدان الوزن أو أرادت أن تصبح أكثر صحة في الماضي ...
رجل. المرأة والطفل على الشاطئ
هل هذا هو اليوم؟ تحول يوم الأب
by ويلكنسون
إنه عيد الأب. ما المعنى الرمزي؟ هل يمكن أن يحدث شيء يغير حياتك اليوم في ...
مشاكل في عمل الفواتير والصحة النفسية 6
يمكن أن تؤدي مشكلة دفع الفواتير إلى خسائر فادحة في الصحة العقلية للآباء
by جويس واي لي ، جامعة ولاية أوهايو
أجريت أبحاث الفقر السابقة بشكل أساسي مع الأمهات ، مع التركيز بشكل كبير على ...
كيف تعمل المسكنات 4
كيف تقتل مسكنات الألم الألم؟
by ريبيكا سيل وبنديكت ألتر ، جامعة بيتسبرغ
بدون القدرة على الشعور بالألم ، تكون الحياة أكثر خطورة. لتجنب الإصابة ، يخبرنا الألم باستخدام ...

مواقف جديدة - إمكانيات جديدة

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf سوق
حقوق التأليف والنشر © 1985 - 2021 إينيرسيلف المنشورات. كل الحقوق محفوظة.