الصورة عن طريق سوزان ميلكي
إذا كنت ترغب في التعامل مع الشياطين الخاصة بك ، فمن المناسب أن تتوقف في مكان ساخن مثل الجحيم - توكسون ، أريزونا ، في فصل الصيف. إنها درجات 100-plus الآن - مع سحب غامضة ومشوهة تحذف قمم جبال سانتا كاتالينا في المسافة. إنه موسم الرياح الموسمية ، وهو ما يعني العواصف الكبيرة. لكن بالنسبة إلى النساء الخمس والرجلان اللذان يجلسان في بالات القش أمام ويات ويب ، يبدو أن هناك عواصف أكبر تختمر.
وهناك رائحة حلوة ورائعة من الفصيلة في الهواء ، ومن دون أي سبب على الإطلاق ، كستناء 1,300-pound يمزج بشكل مملوء بتروس من مونسون ويمزق في فرس متعرق. هذه هي طريقته في الترحيب بالناس في شكل جديد من العلاج يمزج إحساس الحصان مع الحس السليم. جسد مونسون الضخم ، بدة سميكة ، والذيل يطير في الهواء أثناء إطلاقه لصراخ عالي النبرة يمزق طبلة الأذن ويهزّك بداخلك.
ويات بنفس القدر من الرهبة من هذا الحيوان الجميل مثل أي شخص آخر. يقول للمجموعة: "هذا هو الفرح المطلق. إنها أيضًا عاطفة غريبة نوعًا ما بالنسبة لمعظمنا من البشر على أساس يومي".
ربما حان الوقت لمقدمة
"اسمي Wyatt" ، كما يقول أمام السبعة أمامه. "مرحبًا بك في تجربة الفروسية."
من خلال النظر على وجوههم ، هؤلاء الناس مستعدون لتجربة. لا يبدو أنهم شعروا بالبهجة لبعض الوقت. لكنهم يفتقدون الشعور ، ولهذا السبب هم هنا. يمكن أن يكونوا واضحين في مكان آخر ، لكنهم اختاروا تجربة الفروسية ، التي يتم تقديمها كل يوم في السنة في ميرافال ، أحد أفضل المنتجعات في العالم. على الرغم من أن الناس الذين تجمعوا أمامي بالتأكيد لديهم وسيلة للقيام بشيء آخر في هذه المرحلة بالذات ، فإنهم لن يفضلوا مقعدًا في الدرجة الأولى ، أو وسادة مغطاة بالمخمل في بهو فور سيزونز - - انهم على حق حيث ينتمون.
يبدأ ويات الجلسة بإبلاغ هؤلاء الناس أنه ليس هنا لتغيير حياة أي شخص. "ليس لدي القدرة على القيام بذلك ،" يقول. "ليس لدي إجاباتك. للسماح لك بالتفكير بأنني سوف أكون كذبة كاملة وأذى تام لك.
"أنا الآن بالتأكيد لست هنا لأتجادل أو أضع شكواك في الأساليب العلاجية التقليدية. أنا لا أتهم أي شخص بالقيام بوظيفة غزر أو أقول إن العلاج النفسي التقليدي ليس مفيدا. لكنني آمل بالتأكيد أن نضيف إلى كل ما هو موجود بالفعل في عالم العلاج كما تعلمون. "
الرغبة في فعل شيء مختلف
ثم يشارك وايت معهم ما قيل له من قبل لوغان ، المستشار الذي ساعد 22 منذ سنوات على إنقاذ حياته وعقله وروحه. ما قاله هذا هو: "إذا كنت تريد تحقيق السلام والفرح والوفاء الروحي الذي تريده بشدة ، فهذا يعتمد على شيء واحد وشيء واحد فقط - استعدادك للقيام بكل بساطة بشيء مختلف."
لذا بالنسبة إلى العملاء الذين أمضوا نصف العمر في العلاج بأقل النتائج ، يبتسم ويات ويوضح ما يلي: "إذا لم ينتج عن الممارسة التي شاركت فيها تغييرات محددة ، فاحزر ماذا؟ إنه لا يعمل. ربما ما يمكن فعله يمكن معالجته بحيث يمكنك اكتشاف ما يعمل. "
الآن ، على الرغم من أن وايت كان معالجًا ممارسًا لعدة سنوات ، إلا أن أدواته لا تتضمن أريكة جلدية ولا يصل مساعدوه إلى ملابس أو كعوب عالية. بالطبع ، يرتدون أحذية - ولكن ليس من النوع الذي يبيعونه في بلومينغديلز.
قال للمجموعة: "ستقوم بتنظيف بعض الحوافر ، وستقوم بتنظيف الحصان. كيف تتصل بهذا الحيوان ستخبرنا بما تعلمته على مدار حياتك فيما يتعلق بكيفية تتعلق بجميع الكائنات الحية. لقد جاء تدريبك الأساسي من تعلم كيفية التعامل مع الناس ".
يتوقف مؤقتًا ويضيف ، "تذكر شيئًا واحدًا: لا يتعلق الأمر بالحصان. أعني ، بالتأكيد ، يمكنني تعليمك بعض المهارات الأساسية التي ستحافظ على سلامتك في أي حظيرة في العالم ، ولكن ما نحن هنا لننظر إليه هو ما تعلمته على مدار حياتك والذي يعمل إما لصالحك أو ضدك في علاقاتك ".
تغيير تركيزك من الخارج إلى الداخلي
يتوقف لمدة ثانية ثم يستمر. "ضع في اعتبارك أنك قد تم تكييفك لتكون خارجيًا مركّزًا في جميع علاقاتك. وهذا أحد العوائق الحقيقية التي تحول دون قدرتنا على تعلم أي شيء عن أنفسنا. دعني أسألك هذا: كم من الوقت تقضيه خلال اليوم أتساءل عما يفكر فيه الآخرون ويشعرون به ، ويختلقون القصص حول سبب تصرفهم كما يفعلون؟ انظر ، طالما أنا أركز عليكم بطريقة من هذا القبيل ، سيكون من المستحيل بالنسبة لي أن أتواصل معك لأن أنا غير موجود مع نفسي.
"لذا ، فإن ما أقترح عليك هو الانتباه إلى ما تفكر فيه والانتباه إلى ما تشعر به. اعرف أن هذين الأمرين يمليان الطريقة التي تعيش بها. من خلال تركيز انتباهك داخليًا في مقابل خارجيًا ، ستكون قادرًا على أن تكون حاضرًا بما يكفي للتواصل مع أي كائن حي آخر ، مما سيؤدي أيضًا إلى تحمُّل المسؤولية عن حياتك وكيف تعيشها. هل سأحكم عليك؟ بالطبع لا! ولكني سألاحظ ذلك. "
وعد وايت هؤلاء الناس أنه اليوم سوف ينتبه. قال لهم: "اطلبوا مني المساعدة إذا احتجت لذلك". "أتعهد بأن أخبركم بالحقيقة ، وأن أكون لطفاء ، ولكن في بعض الأحيان أن أكون صريحا. معا ، دعونا نفحص القصص التي تصنعها لترى كم منها مستندة في الواقع. شخصيا ، قبل سن 36 ، تقريبا كل قصة كان عندي كانت مستندة في كذبة ، لكني أود منك أن تتذكر أنه لا يتطلب الأمر الكثير من الكلمات لتخبر الحقيقة كما تفعل في هراء شخص ما ".
الحصان بمثابة مرآة لنظام الطاقة الخاص بك
هنا يبدل التروس ، لأنه حان الوقت لبعض التفاصيل. "إن الخيول هي نفسها لكل شخص يختار أن يكون معهم. أي حصان تختار سوف يكون بمثابة مرآة لنظام الطاقة الخاص بك - ما هو رأيك ، ما تشعر به ، وكل حركة يقوم بها جسدك أو لا يقوم بها ".
يوضح أن الشخص الذي يتعامل مع الحصان هو الشخص الذي يروي القصة كلها. ومعظم القصص التي يراها تشترك في شيء واحد: الألم. معظم هذا الألم متجذر في الشك الذاتي والخوف. على سبيل المثال ، يقول رجل في المجموعة: "لا أتذكر عندما لم أتألم. أعتقد أن هذا هو العالم الذي يزعجنا."
"حسنا ،" سألته وايت ، "مهمتها هي تنظيف الفوضى؟"
ثم ينتقل إلى الجمهور ويقول: "لقد تم طبعنا. لقد ولدنا" بباقات من الفرح ". حسنًا ، هذا صحيح ، فالأطفال عمومًا ممتلئون بالفرح - فهم يولدون سعداء ويظلون كذلك إلا إذا كانوا جائعين أو يعانون من بعض الانزعاج ، وبمجرد أن يخفف ذلك ، فإنهم يعودون إلى حالة الفرح. مع كل شيء عند وصولهم إلى هذا الكوكب.
يقول وايت: "إنهم لا يعرفون ما الذي يعنيه الشك في أنفسهم أو أن يخافوا حتى حوالي خمسة أيام من الرحلة ، عندما يبدأون في امتصاص طاقة الكبار". "ثم يشعرون بعدم الاتساق. في هذا الوقت من الوقت ، مرحبًا بكم في عالم مليء بالناس المخيفين.
المعاناة من الشك الذاتي والخوف
"كل ثقافة تعرضت لها على ما يبدو خائفة ،" يشرح. "أنا أعمل كمعالج نفسي لسنوات 20 ، وإذا كان بإمكاني أن أختزل كل المشاكل التي مررت بها من أي مكتب كنت قد شغلت - وهذا يشمل عندما كنت وحدي في المكتب - كل إنسان تعاني من شيئين بدرجات متفاوتة من الشدة ، شيئان يتم تعليمهما لنا ، يدعىان الشك الذاتي والخوف.
"هناك خوف من الأذى الجسدي والضرر العاطفي. هناك خوف من عدم كفاية جيدة. هناك خوف دائم من أن يتم اكتشافه. في الواقع ، لقد قمت ببناء الكثير من فرق العمل مع أنظمة الشركة ، وما رأيك الشيء الوحيد الذي لا يرغب الرؤساء التنفيذيون والرؤساء ونواب رؤساء الشركات في أن يعملوا من أجله ؛ لأنهم لا يريدون أن يعلم أي شخص أنه في أي لحظة معينة ، فهم لا يعرفون شيئًا عن ما يفعلونه لقد كنت مطلعا وجزءا من هذه الظاهرة بمشاهدة الجميع يمر عبر "خداعه". يبدو أن معظم الناس لا يدركون حقيقة ما يفعلونه ".
السفر إلى منطقة Uncharted "لا أعرف"
تنقل كلمات وايت التالية المفهوم إلى مستوى أعمق. "أي شخص يريد حقًا أن ينمو ويتوسع ويعرف من هم عليه أن يسافر إلى مناطق مجهولة طوال الوقت. لذلك يجب أن يعيش هذا النوع من الأشخاص في عالم" لا أعرف "، وهو أمر مخيف ، لكن هذا المكان الوحيد الذي تتعلم فيه أي شيء.
ما تجده دائمًا على الجانب الآخر من الخوف والشك الذاتي هو الفرح. الفرح هو حقنا الطبيعي - لقد ولدنا به. لكنها تُسلب منا وعلينا أن نعود ونستعيدها.
"لذا ، ما سنفعله اليوم لا يتعلق باكتشاف من أنت. إنه يتعلق بتذكر من أنت" ، كما يقول. "نهاية القصة."
يعطي وايت المجموعة بعض الأشياء للتفكير فيها. "لماذا نستمر في القتال مع بعضنا البعض؟ منذ آلاف السنين ، بدأنا بالقتال بالأيدي. ثم التقطنا بعض الحجارة ، وتبعها تشكيل الأسلحة. والآن لدينا الوسائل للقضاء على أنفسنا من الكوكب. لدينا الجرأة حتى أن نسمي هذا "تقدمًا" ".
"المشكلة هي أننا خائفون ، وهذا هو السبب في أننا نقاتل بعضنا البعض. نستمر في الحديث عن دول أو أديان أخرى ، وهذا ليس كذلك. لماذا لا نجلس ونتحدث عما نخاف منه؟ نحن نخشى قول الحقيقة ".
الفوز أو الخسارة
ويات يهز رأسه ويذكر أن مونسون عززت هذه النظرية له منذ حوالي عام. "في يوم من الأيام كنت أقوده ، وكنت أنتقل من المشي إلى الهرولة إلى الخزان. يطلق عليه" تغيير الشحوم ". المشي إلى الهرولة - لا توجد مشكلة ، ولكن حتى بعد مرور عشر سنوات على ركوب الخيل ، فإن قوة هذا الزبدة لا تزال تخيفني ، وحاولت دفع الرياح الموسمية إلى زبدة مرتين ، وفي كلتا المرتين كنت أقوم بمساعدته. لذا ، فقد تراجعت إلى الهرولة ، وأصبت بالإحباط ، مثلما فعلت مرات 10,000 من قبل عندما لم تكن الأمور تسير على طريقي ، بدأ الذيل يهز الكلب ، إذا جاز التعبير. friggin 'الكلب ، وهنا كنا في فوضى مرة أخرى.
"كنت على وشك الانتقال إلى زبدة للمرة الثالثة ، ومرة أخرى شعرت بأنني كنت غير متوازنة. هذه المرة ، كنت مصمماً على الفوز. قلت:" الجحيم معه ، وأعداه على أي حال. إطاره الضخم ، وشعرت أن تموج قوته تحتي ". يتوقف وايت عن النظر إلى جمهوره ، الذي يبدو أنه قد نسي قشور القش أو الغيوم العاصفة المهدده.
"لقد تحولت إلى أن تحولت معظم وزني إلى الأمام ، والذي يسمى في عالم الخيول" رمي الحصان على الجبهة ". كان هذا هو طريقه للتوقف ، ففعل ، حلقت فوق رأسه حول أقدام 20 على الأرض ، وإذا لم يكن لدي خوذة ، لكانت قد قتلتني ، لقد ضربت الأرض بعصا! على طول الطريق في الحظيرة ، بعض 40 ياردة بعيدا.
"بطريقة ما في ذهولتي ، تمكنت من النهوض والتحقق لمعرفة ما إذا كنت ميتاً ، ونحت الأوساخ والبطش. في هذه الأثناء ، كانت مونسون تنظر إلي وكأنني أقول:" ماذا تفعلون هناك؟ '
الاتصال والقرب
"في تلك اللحظة المهينة ، السحق الروحية ، العميقة ، آه-ها! ، انفجرت في رأسي مصباح كهربائي. فكرت في نفسي ، وأخيراً حصلت عليه. في أي وقت أنا في علاقة مع أي شيء حي و لديّ حاجة للفوز ، لقد انتهى احتمال التواصل والارتباط ، فكل ما كنت أريده هو القرب والارتباط ، وفي الواقع ، أعتقد أننا جميعًا نشعر بالحنين من أجل ذلك.
"في ذلك الوقت ، كنت أتمنى لو أنني تمكنت من أن أكون صادقاً بما يكفي للتراجع والانتقال ، يا وايت ، أنت غير متوازن. اسحبه للأعلى أو سوف تتأذى". لكن هل تعتقدين أنه يمكنني حتى الذهاب إلى ذلك المكان؟ كان علي أن ألعن قرب أن أقتل نفسي لأكتشف ذلك. كان لدي هذا الدرس للتعلم ، وكانت روحي تقول: "نعم ، سيكون الأمر صعباً. لذا دعونا اذهب.'
يقول وايت: "لحسن الحظ ، قال لي روحي:" ضع خوذتك ، وأحمقك ، حتى تتمكن من العيش من خلالها ، ويمكننا أن نتعلمها ".
ويشرح أنه لم يكن لديه نفس هذه المسألة مع Monsoon مرة أخرى. يضحك ويات: "لقد عانيت من هذه المشكلة مع عدد قليل من الناس ، لكنني تمكنت من السيطرة عليها لأنه عندما أجد نفسي أحاول الفوز ، فقد حان الوقت للتوقف. لأن شخص ما يجب أن يخسر. هذه الثقافة بأكملها تم إعداد هذه الطريقة ، يجب أن نفوز ، وهذا يعني أننا سنخسر ، وهذا يعني أننا لا يمكننا حتى أن نأمل في التواصل مع بعضنا البعض. " بينما ينظر إلى حشد المتفرجين ، يبدو أنهم يحصلون عليه في النهاية.
بالنسبة إلى Wyatt ، يتعلق الأمر كله بالاتصال ، والخطوة الأولى للشفاء هي الاتصال بحصان. أولئك الذين يرغبون في الاتصال لديهم قضايا تشمل الإساءات العقلية والبدنية والعاطفية ولا تقتصر على الزيجات على الصخور ، والعلاقات بين الوالدين والطفل سيئة ، والمخاوف الأسوأ بكثير بما في ذلك الاغتصاب والهجر.
التعلم من سلوكك مع الحصان
الآن حان الوقت للذهاب إلى العمل. يتم إحضار المجموعة إلى ساحة كبيرة ويطلب من كل شخص أن يختار واحدة من الخيول الستة الكبيرة التي تنتظرهم. يوجد بجانب كل حيوان دلو صغير يحتوي على أدوات لتنظيف حوافر الخيول ، وأدوات أخرى مختلفة لتنظيف الخيول ترتبط بإعداد حصان للسرقة.
يخبر ويات الجميع أن يقتربوا من خيولهم وأن يستقبلوا الحيوان على كتفه. يأخذ جانبا شاب واحد ويقترح أن يتوقف عن احتكاك الحصان بحياة عزيزة.
يقول بهدوء للشاب: "حاول أن تترك فروًا صغيرًا على الحصان ، لأن الشمس ستخرج ولا أريد أن يحترق". "أنت أيضا لا تحتاج إلى الكلام الحلو له."
"أنا أحاول أن يجعله مثلي لذا سيتعاون" ، يقول الرجل.
"ويتساءل" وايت: "هل هذا هو أحد السلوكيات التي تعلمتها؟ هل شعارك: إذا كنت لطيفًا معك ، فعندئذ يجب أن تكون لطيفًا معي مرة أخرى؟"
يقول الشاب: "أظن أنني أحاول دائماً بذل المزيد من الجهد لجعل الناس يحبونني". "أظن أنني لو كنت ألطف شخص في الغرفة بأكملها ، يجب أن يكون الناس لطيفين معي."
"دعني أقترح عليك المغالطة وراء ذلك" ، يشرح. "أنت لست لطيفًا حقاً مع أي شخص. أنت متلاعب. أنت لا تتصرف إلا بشكل لطيف على أمل منع الناس من رفضك. اللطف الحقيقي لا يحمل أية تهمة. في وقت لاحق ، فإن الكون يدفع لك مقابل ذلك. "
المشي من خلال مخاوفك
الدراما المصغرة التي يتم لعبها في هذا الطابق الصحراوي الرملية يمكن أن تصبح أكثر جدية بسهولة. على سبيل المثال ، كاتى ، المحامية الشابة التي تخلى عنها والدها وأرسلتها للعيش في العديد من دور الحضانة تخاف من حصانها لأنها خائفة حتى الموت بسبب رفضها مرة أخرى.
"إذا كنت تمشي في خوفك من أن شيء ما يجب أن يكون خاطئًا معك ، فإن ما تجده دائمًا على الجانب الآخر هو أنه لا يوجد شيء خاطئ فيك. وليس هناك ما يخاف منه" ، يقول لها.
"ما يحدث بعد ذلك؟" المرأة تسأل ، تنتحب.
"عندما تصل إلى هذا الجانب الآخر ، هناك شيء واحد ينتظر - فرحًا."
أولئك الذين يريدون هذا الشعور يبحثون عن بعض المساعدة - ويتفهم ويات كيف يشعرون. بعد كل شيء ، من المستحيل عليه أن ينسى موكله الأول. كان هذا الرجل هو أصعب نذل عمل معه ، وكاد أن يجعل وايت يتخلى عن كل شيء.
وكان هذا الرجل نفسه ويات. . . .
أعيد طبعها بإذن من الناشر،
هاي هاوس شركة www.hayhouse.com
المادة المصدر
لا يتعلق الأمر بالحصان: إنه يتعلق بالتغلب على الخوف والشك الذاتي
بواسطة وايت ويب.
مع علاج ويب، فإن كيفية علاقتك بالحصان ستخبرك بما تعلمته على مدار حياتك وعن كيفية علاقتك بجميع الكائنات الحية. يقول وايت لجمهوره: "تذكر شيئًا واحدًا. الأمر لا يتعلق بالحصان. إنه يتعلق بك." وبمساعدته، ستتعلم بعض المهارات الأرضية التي ستبقيك آمنًا في أي حظيرة في العالم. لكن هدفك الرئيسي هو النظر إلى ما تعلمته على مدار حياتك وما إذا كان يعمل لصالحك أم ضدك في علاقاتك.
المزيد من الكتب كتبها هذا الكاتب.
عن المؤلف
نجا Wyatt Webb من سنوات 15 في صناعة الموسيقى كفنّية ، وقام بجولة في البلد 30 أسابيع في السنة. أدرك ويات أنه كان يقتل نفسه بسبب إدمان المخدرات والكحول ، وطلب المساعدة ، مما أدى في النهاية إلى ترك صناعة الترفيه. بدأ ما هو الآن مهنة سنة 20 كمعالج. اليوم هو مؤسس وزعيم تجربة الفروسية في حياة ميرافال في الميزان، واحدة من أفضل المنتجعات في العالم ، والتي تقع أيضا في توكسون.
