الاستمرار في الانخراط في التحديات العقلية يحافظ على الدماغ من التدهور في التقاعد المبكر. ويستيند 61 / غيتي إيماجز

يعاني الأشخاص الذين يتقاعدون مبكرًا من التدهور المعرفي المتسارع وقد يواجهون بداية مبكرة للخرف ، وفقًا لـ دراسة اقتصادية جديدة أجريت مع طالب الدكتوراه الخاص بي آلان أدلمان.

لإثبات هذه النتيجة ، قمنا بفحص تأثيرات برنامج المعاشات التقاعدية الريفي الذي قدمته الصين في عام 2009 والذي قدم للأشخاص الذين شاركوا بدخل ثابت إذا توقفوا عن العمل بعد سن التقاعد الرسمي 60. وجدنا أن الأشخاص الذين شاركوا في البرنامج وتقاعدوا في غضون عام أو عامين ، تعرضت لتدهور معرفي يعادل انخفاضًا في الذكاء العام بنسبة 1.7 ٪ مقارنة بعامة السكان. هذا الانخفاض يعادل حوالي ثلاث نقاط في معدل الذكاء وقد يجعل الأمر أكثر صعوبة على شخص ما التقيد بجدول الأدوية or إجراء التخطيط المالي. كان التأثير السلبي الأكبر فيما يسمى "الاستدعاء المتأخر" ، والذي يقيس قدرة الشخص على تذكر شيء مذكور منذ عدة دقائق. البحث العصبي يربط المشاكل في هذا المجال بالبداية المبكرة للخرف.

لماذا يهم

يشير التدهور المعرفي إلى صعوبة تذكر الشخص وتعلم أشياء جديدة والتركيز أو اتخاذ القرارات التي تؤثر على حياته اليومية. على الرغم من أن بعض التدهور المعرفي يبدو نتيجة ثانوية حتمية للشيخوخة ، إلا أن التدهور الأسرع يمكن أن يكون له عواقب وخيمة على حياة المرء.

إن الفهم الأفضل لأسباب ذلك له عواقب مالية وخيمة. المهارات المعرفية - العمليات العقلية لجمع المعلومات ومعالجتها لحل المشكلات والتكيف مع المواقف والتعلم من التجارب - ضرورية لاتخاذ القرار. أنها تؤثر على قدرة الفرد على معالجة المعلومات و مرتبطة بأرباح أعلى و نوعية حياة أفضل.

يمكن أن يؤدي التقاعد مبكرًا والعمل بشكل أقل أو عدم العمل على الإطلاق إلى فوائد كبيرة ، مثل تقليل التوتر واتباع نظام غذائي أفضل والمزيد من النوم. ولكن كما وجدنا ، له أيضًا آثار سلبية غير مقصودة ، مثل عدد أقل من الأنشطة الاجتماعية وقضاء وقت أقل في تحدي العقل ، والتي تفوق بكثير الإيجابيات.

بينما برامج التقاعد مثل 401 (ك) وبرامج مماثلة في دول أخرى عادة ما يتم تقديمها لضمان رفاهية كبار السن، يشير بحثنا إلى أنه يجب تصميمها بعناية لتجنب العواقب السلبية الكبيرة وغير المقصودة. عندما يفكر الناس في التقاعد ، يجب أن يوازنوا بين الفوائد والجوانب السلبية لنقص مفاجئ في النشاط العقلي. هناك طريقة جيدة لتخفيف هذه التأثيرات وهي الاستمرار في الانخراط في الأنشطة الاجتماعية والاستمرار في استخدام عقلك بنفس الطريقة التي كنت تعمل بها عندما كنت تعمل.

باختصار ، نظهر أنه إذا استرخيت ، فإنك تصدأ

ما لا يزال غير معروف

نظرًا لأننا نستخدم البيانات والبرنامج في الصين ، فإن آليات كيفية تسبب التقاعد في التدهور المعرفي يمكن أن تكون مرتبطة بالسياق وقد لا تنطبق بالضرورة على الأشخاص في البلدان الأخرى. على سبيل المثال ، يمكن للاختلافات الثقافية أو السياسات الأخرى التي يمكن أن تقدم الدعم للأفراد في سن الشيخوخة أن تخفف بعض الآثار السلبية التي نراها في المناطق الريفية في الصين بسبب زيادة العزلة الاجتماعية وانخفاض الأنشطة العقلية.

لذلك ، لا يمكننا أن نقول بشكل قاطع أن النتائج ستستقرئ في البلدان الأخرى. نحن نبحث عن بيانات من برامج التقاعد في البلدان الأخرى ، مثل برامج الهند ، لمعرفة ما إذا كانت التأثيرات متشابهة أو كيف تختلف.

كيف أقوم ببحثي

تركيز كبير من معمل أبحاث الاقتصاد أركض هو أفهم بشكل أفضل أسباب ونتائج التغييرات في ما يسميه الاقتصاديون "رأس المال البشري" - المهارات المعرفية بشكل خاص - في سياق البلدان النامية.

تتمثل مهمة مختبرنا في إجراء أبحاث لإبلاغ السياسات الاقتصادية وتمكين الأفراد في البلدان منخفضة الدخل من الخروج من الفقر. تتمثل إحدى الطرق الرئيسية للقيام بذلك في استخدام التجارب المعشاة ذات الشواهد لقياس تأثير تدخل معين ، مثل التقاعد المبكر أو الوصول إلى الائتمان الأصغر ، على نتائج التعليم ، والإنتاجية والقرارات الصحية.

عن المؤلف

بلامين نيكولوفأستاذ مساعد في الاقتصاد ، جامعة بينغهامتون ، جامعة ولاية نيويورك

يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.