كل عام تصبح مجموعة جديدة من الوجبات الغذائية العصرية. في الماضي ، كانت فصيلة الدم والوجبات الكيتون وبيوبي والوجبات الخالية من الغلوتين من بين الأكثر شعبية. 

التغذية العلاج هو نظام الشفاء على أساس الاعتقاد بأن طعامنا دواء لنا والدواء لدينا هو طعامنا. ويمكن أن يعفى من الاضطرابات تتراوح بين التعب المزمن، وفقدان الطاقة، والأرق، والاكتئاب، آلام الظهر، والشكاوى الجلد، والربو، والصداع مع العلاج الغذائي.

المبادئ التوجيهية لاستهلاك الكحول تختلف على نطاق واسع بين البلدان. في المملكة المتحدة وهولندا ، لا يُنصح باستخدام أكثر من كوب واحد من النبيذ أو نصف لتر من البيرة يوميًا.

قد يكون الانتقال إلى بلد جديد أمرًا صعبًا ، ليس فقط بالنسبة لنا ولكن أيضًا للبكتيريا.

محاولة لانقاص الوزن هو العمل الشاق. تحتاج إلى التخطيط للوجبات والوجبات الخفيفة ، وبذل جهد كبير لتجنب المواقف التي تؤدي إلى المزيد من الأكل والشرب مما كنت تخطط.

يمنحنا الغذاء العناصر الغذائية التي نحتاجها للبقاء على قيد الحياة ، ونعلم أن اتباع نظام غذائي متوازن يساهم في صحة جيدة.

من المحتمل أن يكون أول حيوان آكلة اللحوم ، وفقًا لبحث جديد. ينتمي البشر ، مع حيوانات آكلة اللحوم الأخرى ، إلى سلالة نادرة.

سيواجه المنظمون الأستراليون قريباً تحديًا: هل يمكن تسمية لحم الحيوانات المنتج في المختبر باللحوم؟

تعد محلات السوبر ماركت جزءًا أساسيًا من الحياة العصرية - تفتح طوال الوقت تقريبًا ، وتبيع كل شيء تقريبًا ، وتبيعه بسعر رخيص.

وجدت مراجعة منهجية وتحليل تلوي لدراسات الأتراب السابقة حول آثار استهلاك الشوكولاتة أن الشوكولاتة قد تكون مرتبطة بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب. تم نشر الورقة بين عشية وضحاها في المجلة الطبية البريطانية.

وصفة طبية: تعتبر الأدوية الموصوفة للأحماض الدهنية أوميجا - 3 خيارًا آمنًا وفعالًا للحد من الدهون الثلاثية العالية ، مما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية ، وفقًا لدراسة جديدة.

أظهرت دراسة جديدة لأطفال المدارس في بوغوتا ، كولومبيا ، أن نقص فيتامين (د) في مرحلة الطفولة المتوسطة يمكن أن يؤدي إلى سلوك عدواني وكذلك مزاج القلق والاكتئاب أثناء فترة المراهقة.

هناك العديد من الطرق لقلب المرأة. ولكن هل علبة شوكولاتة حقًا واحدة منها؟

كل شيء يبدأ مع الجهاز المناعي. كل شخص لديه واحد - مجموعة من الخلايا والأنسجة والأعضاء في الجسم التي تساعدك على محاربة العدوى.

يحتاج جسم الإنسان إلى كمية ضئيلة من الصوديوم ليعمل بشكل صحيح ويوجد هذا عادة في الملح (كلوريد الصوديوم).

جذبت دراسة حديثة نشرت في مجلة الاكتئاب والقلق اهتمام وسائل الإعلام على نطاق واسع.

رقائق بنصف السعر ، شوكولاتة "لشخصين" ، "اشتر واحدة واحصل على مشروب غازي مجاني": محلات السوبر ماركت الأسترالية تجعل من السهل علينا ملء عرباتنا بالوجبات السريعة.

كان هناك ارتفاع في السنوات الأخيرة في تقنيات الهندسة الطبية الحيوية التي يمكن أن تستعيد الأنسجة والعظام المفقودة.

بالنسبة للكثيرين منا ، تناول وجبة تحتوي على اللحوم هو جزء طبيعي من الحياة اليومية. لكن إذا حفرنا أعمق ، فسوف تظهر بعض القضايا المعقولة.

قد يؤدي تناول المنشطات الذهنية غير الموصوفة إلى تحسن طفيف في تركيز الشخص على المدى القصير ولكنه يعوق النوم والوظائف العقلية التي تعتمد عليه - مثل الذاكرة العاملة.