تعد هذه الوصفات الثلاث الجديدة السهلة والصحية للسلطة هي الطريقة المثالية للعمل على المكونات الموسمية الطازجة والعصرية في نظامك الغذائي. كل سلطة سهلة الصنع ، مغذية للغاية ولذيذة بجنون. يمكن العثور على العديد من المكونات في حديقتك أو في سوق المزارعين المحليين.

تشمل السلطات الثلاث لتناول الطعام النظيف التي أشاركها الخرشوف ، سلطة الهليون + الفاصوليا الخضراء ، سلطة الكوسة الخام والطماطم وسلطة البنجر مع الجرجير ، الجوز ، جبنة الفيتا. سيكون كل واحد رائعا في تقديمه إلى شواء أو الطهي بالخارج ، كما يقدم وجبة رائعة وخفيفة. استمتع!

وصفات سلطة الطباعة:
الخرشوف سلطة الهليون الأخضر: https://tinyurl.com/y4uc74gw
سلطة صلصة الطماطم الخام: https://tinyurl.com/yxpovuk7
سلطة البنجر مع الجرجير: https://tinyurl.com/y25xtqns

books_recipes