- فرانكلين جي بيرجر
- وقت القراءة: 3 دقائق
تقدر جمعية السرطان الأمريكية أنه في 2019 ، سيكون هناك 145,600 حالات جديدة للمرض ووفيات 51,020 في جميع أنحاء الولايات المتحدة ، مما يجعلها رابع أكثر أشكال تشخيص السرطان والسبب الرئيسي الثاني لوفيات السرطان.
تقدر جمعية السرطان الأمريكية أنه في 2019 ، سيكون هناك 145,600 حالات جديدة للمرض ووفيات 51,020 في جميع أنحاء الولايات المتحدة ، مما يجعلها رابع أكثر أشكال تشخيص السرطان والسبب الرئيسي الثاني لوفيات السرطان.
ربما يقتلك الجلوس ببطء - سواء كنت تمارس الرياضة بقوة كل يوم أم لا.
كعكة الجزر الخالية من الجلوتين هذه رطبة ، ورقيقة ولذيذة. إنه خالي من 100٪ من الحبوب والغلوتين وينقي السكر وهو سهل الصنع. ستكون كعكة الجزر هذه إضافة رائعة إلى وجبة فطور غداء عيد الفصح ،
لا يوجد بساط يوغا أو بنطال مطاطي لازم لكسر 14 min Office Break Yoga! احرص على قضاء الوقت لنفسك لتمديده ، وخلق مساحة ، والتواصل مع أنفاسك ، وتركيز عقلك وتجديد جسدك.
لا يوجد نقص في النصائح الجيدة في العالم. ولكن كيف تتبع ذلك فعلا؟ - عندما يتعلق الأمر بالرفاهية الخاصة بك ، تعلم جدولة "وقتي" بدقة.
على بودكاست راديو مايو كلينك ، يناقش الدكتور ستيفن كوبيكي ، اختصاصي القلب في مايو كلينك ، مواضيع ساخنة حول صحة القلب: الأسبرين والبيض وأمراض القلب.
فريتاتا الخضار قريبة من الوجبة المثالية! إنه مليء بالخضار ، معبأ بالبروتين والدهون الصحية ، ويعمل بشكل جيد على الإفطار أو الغداء أو العشاء. سيكون هذا وصفة عظيمة لعيد الفصح ،
كانت الحكمة العامة ، حتى وقت قريب ، "إذا كنت تريد أن تعيش حياة طويلة وصحية ، فاختر أجدادك بحكمة".
صُممت جلسة 26 الدقيقة اللطيفة والمُغذِّية هذه بالحب والمصممة لدعمك أينما كنت اليوم. استخدم أدوات البراناياما لتهدئة الجهاز العصبي كما يرشدنا أدريان من خلال هذا
من الصعب عدم التعرض للتوتر في حياتنا السريعة. سواء كنت تعمل في الوقت الإضافي ، أو تقاتل الاختبارات ، أو تعتني بأحد الأقارب المرضى ، فقد أصبح الإجهاد المزمن أمرًا شائعًا.
تعلم كيفية طبخ التوفو المقرمش بثلاث طرق لذيذة. تتكون قاعدة وصفة التوفو من تماري منخفضة الصوديوم وزيت الأفوكادو والملح والفلفل ومسحوق الثوم ونشاء الذرة.
تمدد الأوعية الدموية في المخ هو انتفاخ أو تضخم في الأوعية الدموية في الدماغ.
قفز على حصيرة لتدفق vinyasa الاحترار بطول كامل مخصص للاحترام والتجديد. مرحبًا بك في بعض الحرارة وأنت تمد وتقوي وتخلق مساحة. جدد طاقتك لاستعادة التوازن
الوفيات المرتبطة بالمواد الأفيونية قد ارتفعت في السنوات الأخيرة في أمريكا الشمالية والعالم. تكشف البيانات الجديدة الصادرة عن وكالة الصحة العامة في كندا أن أكثر من 10,300 Canadians ماتوا نتيجة لجرعة زائدة واضحة من المواد الأفيونية بين يناير 2016 وسبتمبر 2018.
مرض بنما ، وهو مرض ينتشر في نباتات الموز ، يجتاح أرجاء آسيا وأستراليا والشرق الأوسط وأفريقيا.
مع انتشار تفشي مرض الحصبة ، يشعر الكثير من الناس بالقلق. أعلنت مدينة نيويورك عن حالة طوارئ للصحة العامة وتطعيمات إلزامية في أربعة رموز بريديّة حيث كانت معدلات التطعيم منخفضة.
في دراسة جديدة ، وجد الباحثون أن أدوية التخدير المختلفة تخطف الدوائر العصبية التي تجعلك تنام.
مقتطفات من بذور الجنكه بيلوبا كشفت دراسة جديدة أن الأشجار تظهر نشاطًا مضادًا للبكتيريا على مسببات الأمراض التي يمكن أن تسبب التهابات الجلد مثل حب الشباب والصدفية والتهاب الجلد والأكزيما.
عندما يتم تسليمها من خلال السجائر ، يعتبر النيكوتين ليكون واحدا من معظم المواد التي تسبب الإدمان على الأرض، لذلك قد يبدو من الغريب الإشارة إلى أنه يجب على الناس استخدام أكثر ، وليس أقل ، للإقلاع عن التدخين.
الحياة تحفر ترتيب ومعقدة الأحياء ضد الفوضى المستمرة للفيزياء. ينص القانون الثاني للديناميكا الحرارية ، أو سهم الزمن الديناميكي الحراري ، على أن أي نظام طبيعي يميل دائمًا إلى زيادة الفوضى.
الصفحة 55 من 123