- جيني فايتسمان
- وقت القراءة: 5 دقائق
يبدو من العبث الآن أن أي شخص كان يعتقد ذات يوم أن المحيط لا ينضب: الأرصدة السمكية في وضع كئيب ويقول العلماء إن الصيد الجائر يمثل مشكلة عالمية لها عواقب لا رجعة فيها على النظم الإيكولوجية وسبل عيش البشر.
يبدو من العبث الآن أن أي شخص كان يعتقد ذات يوم أن المحيط لا ينضب: الأرصدة السمكية في وضع كئيب ويقول العلماء إن الصيد الجائر يمثل مشكلة عالمية لها عواقب لا رجعة فيها على النظم الإيكولوجية وسبل عيش البشر.
في السنوات الأخيرة ، تركت مياه جوز الهند شواطئ النخيل في الجزر الاستوائية حيث يلتصق السياح على كراسي الصالة بالقش في الفاكهة مباشرة ، وانفجروا على رفوف السوبر ماركت
منذ آلاف السنين ، تكيفت الإنويت مع التغيرات في بيئتها ، واستمرت في إيجاد طرق جديدة ومبتكرة للبقاء على قيد الحياة.
كمجتمع ، نحن لا نحصل على نفس القدر من التمرين. في الواقع ، تنص إرشادات النشاط الحالية على أن البالغين يجب أن يحصلوا على 150 دقيقة على الأقل من النشاط المكثف المعتدل - أو 75 دقيقة من النشاط القوي - كل أسبوع.
النظام الغذائي يمكن أن يحمل مفتاح علاج مرض الكلى المتعدد الكيسات ، وفقا لبحث جديد في القوارض.
تحدث أمراض المناعة الذاتية ، والتي تشمل مجموعة من الأمراض المختلفة حول 80 من التهاب المفاصل الروماتويدي إلى مرض السكري 1 والتصلب المتعدد ، عندما يهاجم الجهاز المناعي الجسم.
يعيش أكثر من 50m من الأشخاص حول العالم حاليًا في حالة الخرف. مع شيخوخة السكان ، من المحتمل أن يستمر هذا العدد في النمو فقط ، حيث أن التقدم في السن هو أحد أكبر عوامل الخطر في الإصابة بالخرف.
نختار طعامنا لمجموعة متنوعة من الأسباب ، بما في ذلك التفضيل الشخصي والتوافر والتكلفة والصحة. ولكن ينبغي لنا أن نأخذ تفضيلات ميكروبات القناة الهضمية بعين الاعتبار ، حسبما تشير دراسة جديدة نشرت في "سيل".
يبدو أن الحصول على مشورة غذائية دقيقة ومتسقة أمر يصعب العثور عليه. على سبيل المثال ، ادعت دراسة تم نشرها على نطاق واسع مؤخرًا أن الأشخاص لا يحتاجون إلى تقليل استهلاكهم للحوم الحمراء والمعالجة لأسباب صحية.
شعرت بالغثيان والدوار. محاولتي لمدة أسبوع واحد من اتباع نظام غذائي مكثف زيت الزيتون لم يكن على ما يرام.
منذ أن اكتشف ألكسندر فليمنج أن البنسلين ينمو بشكل طبيعي على طبق بتري ، كنا ندرك قوة المواد الكيميائية التي تنتجها الميكروبات. لكننا أدركنا مؤخرًا إمكانياتهم الهائلة.
حصل الضوء الأزرق على موسيقى الراب السيئة ، حيث يتم إلقاء اللوم عليه بسبب فقدان النوم وتلف العين. تنبعث الأجهزة الإلكترونية الشخصية من الضوء الأزرق أكثر من أي لون آخر.
نحن نعلم أن المشي أكثر وزيادة مستويات تماريننا جيدة لصحتنا. ولكن كيف يمكننا المشي أكثر في حياتنا المزدحمة؟
أصبح العمل عن بعد أكثر شعبية من أي وقت مضى. وجدت دراسة نشرتها شركة IWG السويسرية المزودة للمكاتب أن 70٪ من المهنيين يعملون عن بعد يوم واحد على الأقل في الأسبوع ، بينما يعمل 53٪ عن بُعد لمدة نصف الأسبوع على الأقل.
من الذي لا يريد أن يعرف ما إذا كان شرب فنجان القهوة الثاني أو الثالث يوميًا سيحسن من ذاكرتك ، أو إذا كان النوم أكثر من اللازم يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية؟
أكثر من 7m من الناس في المملكة المتحدة يعانون من ارتفاع ضغط الدم. إنه سبب رئيسي لأمراض القلب والأوعية الدموية وأحداث القلب والأوعية الدموية مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية ، المرتبطة بوفاة واحد من كل أربع حالات.
هل تساءلت يومًا عن من يشتري تلك الصناديق الضخمة من مضادات الهيستامين التي تظهر بشكل بارز على مدار السنة في الصيدلية المحلية؟
يمكن النيكوتين إبقاء مرض الزهايمر في الخليج؟ يشرح Dave Asprey كيف يمكن للأدوية الطبيعية أن تخلق بشرًا عظماء.
بين ظهور النقانق النباتية والبرغر الخضروات التي "تنزف" ، متظاهرون نباتيون في محلات السوبر ماركت ، وديزني يضيفون مئات العناصر النباتية إلى قوائم منتزهاتها الترفيهية ، فالخضار النباتي في الأخبار.
وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض ، فإن ما لا يقل عن وفيات 18 وأكثر من ألف إصابة في الرئة في الولايات المتحدة كانت مرتبطة بالفسخ.
الصفحة 40 من 123