لماذا التباعد الاجتماعي هو أفضل أداة لدينا لمكافحة الفيروس التاجي

لماذا التباعد الاجتماعي هو أفضل أداة لدينا لمكافحة الفيروس التاجي يمكن أن يساعد البقاء على بعد أمتار قليلة من الأشخاص الآخرين في منع انتشار الفيروس التاجي. Klaus Vedfelt / DigitalVision عبر Getty Images

مع انتشار الفيروس التاجي في المزيد والمزيد من المجتمعات ، يتحمل مسؤولو الصحة العامة مسؤولية الأفراد للمساعدة في إبطاء الوباء. المسافة الاجتماعية هي الطريقة للقيام بذلك. يشرح طبيب الشيخوخة توماس بيرلز كيفية عمل هذه الأداة الحاسمة.

ما هو التباعد الاجتماعي؟

يعد المسافات الاجتماعية أداة يوصي بها مسؤولو الصحة العامة لإبطاء انتشار المرض الذي ينتقل من شخص لآخر. ببساطة ، هذا يعني أن الناس يبقون بعيدًا بما يكفي عن بعضهم البعض حتى لا ينتقل الفيروس التاجي - أو أي ممرض - من شخص إلى آخر.

تصف مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها البعد الاجتماعي الابتعاد عن التجمعات الجماهيرية والحفاظ على مسافة 6 أقدام أو مترين - حوالي جسم واحد - بعيدًا عن الآخرين. في مدينة نيويورك ، على سبيل المثال ، تم إغلاق المسارح مؤقتًا، كثير يتم إلغاء الاتفاقيات حول العالم و إغلاق المدارس في جميع أنحاء الولايات المتحدة لقد توقفت عن ركوب القطار خلال ساعة الذروة. الآن إما أن أعمل من المنزل أو أقود سيارتي مع زوجتي ، أو أستقل القطار في غير ساعات العمل حتى أتمكن من الحفاظ على مسافة 6 أقدام.

المسافة الاجتماعية تعني أيضًا عدم لمس الآخرين ، وهذا يشمل المصافحة. اللمسة الجسدية هي الطريقة الأكثر ترجيحًا يصاب الشخص بالفيروس التاجي وأسهل طريقة لنشره. تذكر ، حافظ على مسافة 6 أقدام ولا تلمسها.


 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

لا يمكن أن يمنع التباعد الاجتماعي 100 ٪ من عمليات الإرسال ، ولكن باتباع هذه القواعد البسيطة ، يمكن للأفراد لعب دور حاسم في إبطاء انتشار الفيروس التاجي. إذا لم يتم الاحتفاظ بعدد الحالات أقل مما يمكن لنظام الرعاية الصحية التعامل معه في أي وقت - يسمى تسطيح المنحنى - قد تطغى المستشفيات ، مما يؤدي إلى وفيات ومعاناة لا داعي لها.

لماذا التباعد الاجتماعي هو أفضل أداة لدينا لمكافحة الفيروس التاجي تسطيح المنحنى هو طريقة أخرى لقول إبطاء الانتشار.

هناك بعض المصطلحات الأخرى إلى جانب الابتعاد الاجتماعي التي من المحتمل أن تسمعها. الأول هو "الحجر الصحي الذاتي". هذا يعنى البقاء ، وعزل نفسك عن الآخرين لأن هناك احتمال معقول أنك قد تعرضت لشخص مصاب بالفيروس.

آخر هو "الحجر الإلزامي". يحدث الحجر الصحي الإلزامي عندما تشير السلطات الحكومية إلى أن الشخص يجب أن يبقى في مكان واحد ، على سبيل المثال منزله أو منشأة ، لمدة 14 يومًا. المحاجر الإلزامية يمكن طلبها للأشخاص الذين لديهم نتائج سلبية للفيروس ، ولكن من المحتمل أن يكونوا قد تعرضوا. وقد فرض المسؤولون الحجر الصحي الإلزامي في الولايات المتحدة الناس على متن السفن السياحية وتلك السفر من مقاطعة هوبي ، الصين.

لماذا يعمل المسافات الاجتماعية؟

إذا تم بشكل صحيح وعلى نطاق واسع ، المسافة الاجتماعية تكسر أو تبطئ سلسلة الانتقال من شخص لآخر. يمكن للناس نشر الفيروس التاجي ل قبل ظهور الأعراض بخمسة أيام على الأقل. يحد التباعد الاجتماعي من عدد الأشخاص الذين يتعامل معهم الشخص المصاب - ومن المحتمل أن ينشر الفيروس إليه - حتى قبل أن يدرك أنه مصاب بالفيروس التاجي.

من المهم جدًا أن تأخذ احتمال التعرض على محمل الجد والحجر الصحي لنفسك. وفقًا لبحث تم نشره مؤخرًا ، يجب أن يستمر الحجر الصحي لمدة 14 يومًا لتغطية الفترة الزمنية التي يمكن أن يظهر فيها الشخص بشكل معقول مع أعراض COVID-19 ، المرض الناجم عن فيروس كورونا. إذا لم تظهر الأعراض بعد أسبوعين ، فمن المنطقي إنهاء الحجر الصحي. يمكن أن تحدث فترات حجر أقصر للأشخاص الذين لا يعانون من أعراض حيث تصبح الاختبارات لاستبعاد الفيروس متاحة على نطاق واسع.

لماذا التباعد الاجتماعي هو أفضل أداة لدينا لمكافحة الفيروس التاجي إن الاستادات الفارغة والمؤتمرات الملغاة وشوارع المدينة المهجورة هي علامة على حدوث إبعاد اجتماعي. AP Photo / مايكل كونروي

لماذا يعد الإبعاد الاجتماعي أمرًا بالغ الأهمية؟

في الوقت الحالي ، هي الأداة الوحيدة المتاحة لمحاربة انتشار الفيروس التاجي.

يقدر الخبراء أن أ لقاح 12 إلى 18 شهرا. في الوقت الحالي ، لا توجد أدوية متاحة يمكن أن تبطئ الإصابة بفيروس كورونا.

بدون وسيلة لجعل الناس أفضل حالما يمرضون أو يجعلونهم أقل ارتباطًا ، فإن التكتيك الفعال الوحيد هو التأكد من توفير الرعاية على مستوى المستشفى لأولئك الذين يحتاجون إليها. الطريقة للقيام بذلك هي إبطاء أو وقف انتشار الفيروس وتقليل عدد الحالات في وقت واحد.

من يجب أن يفعل ذلك؟

يجب على كل شخص ممارسة التباعد الاجتماعي من أجل منع حدوث موجة من الحالات. أنا طبيب أمراض المسنين الذي يهتم بأضعف الناس: كبار السن الضعفاء. بالتأكيد ، يجب أن يبذل هؤلاء الأفراد كل ما في وسعهم لحماية أنفسهم ، وممارسة التباعد الاجتماعي بجد وتغيير طرقهم العامة بشكل كبير حتى ينفجر هذا الوباء. يحتاج الأشخاص غير الضعفاء إلى بذل كل ما في وسعهم لحماية أولئك الذين هم ، من خلال المساعدة على تقليل تعرضهم لـ COVID-19.

إذا أخذ الجمهور ككل الاهتمام الاجتماعي بعيدًا على محمل الجد ، فيمكن تفادي إرهاق النظام الطبي. الكثير من الكيفية التي يتكشف بها وباء الفيروس التاجي في الولايات المتحدة سيعود إلى خيارات الأفراد.

نبذة عن الكاتب

توماس بيرلز ، أستاذ الطب ، جامعة بوسطن

يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.

books_health

ربما يعجبك أيضا

اللغات المتوفرة

الانجليزية الأفريكانية العربيه الصينية المبسطة) تقاليد صينية) الدانماركية الهولندية الفلبينية الفنلندية الفرنسية الألمانيّة اليونانيّة العبرية الهندية الهنغارية الأندونيسية الإيطالية اليابانيّة الكوريّة الملايوية النرويجية الفارسية البولنديّة البرتغاليّة الرومانية الروسية إسباني السواحلية السويدية التايلاندية التركية الأوكرانية الأردية الفيتنامية

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةرمز youtubeرمز الانستغرامرمز pintrestأيقونة آر إس إس

 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

مواقف جديدة - إمكانيات جديدة

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf سوق
حقوق التأليف والنشر © 1985 - 2021 إينيرسيلف المنشورات. كل الحقوق محفوظة.