يمكن أن تصاب الحيوانات الأليفة بقلق الانفصال عندما يختفي أفرادها فجأة. جايرو الزات / Unsplash, CC BY

عندما اكتشف أحد زملائي في العمل قطة صغيرة يتيمة كانت بحاجة إلى منزل منذ بضعة أشهر ، لم يتردد في تبنيها. يقول إن رفيقه الجديد ساعد في جعل شهور عزل فيروس كورونا في المنزل أقل إرهاقًا بكثير.

إنه ليس وحيدا. ملاجئ ومربي الحيوانات في جميع أنحاء البلاد لديها وذكرت أعداد قياسية لتبني الكلاب والقطط في الأشهر الأخيرة.

ولكن بعد أن عاد زميلي في العمل إلى العمل ، قال إن قطته الرائعة بدأت التبول على طاولة المطبخ بينما كان بعيدا.

تشعر صديقة أخرى بالقلق بشأن رد فعل كلبها عندما تعود إلى المكتب. يتبعها مستردها الكبير اللابرادور الأبله في كل مكان ، حتى إلى الحمام. عندما تغادر لأداء مهمة سريعة ، يجلس الكلب من الباب الخلفي ويشتكيبانتظار عودتها.

ماذا يجب أن يفعل أصحاب الحيوانات الأليفة هؤلاء؟

إن التخفيف من قلق الحيوانات الأليفة يتعلق بتغيير سلوك المالك أيضًا. جوش هيلد / أنسبلاش, CC BY

مشكلة التغييرات المفاجئة في الروتين

التغيير في الروتين ، مثل البقاء بمفردك فجأة لعدة ساعات كل يوم ، هو سبب رئيسي قلق الانفصال لكل من القطط والكلاب.

القلق من الانفصال هو أكثر من مجرد أنين عندما تخرج من الباب. انها السلوك الرئيسي غير المرغوب فيه هذا يحدث في كل مرة تغادر أو تغادر.

ل الكلاب و القطط، يمكن أن يعني هذا السرعة المفرطة أو النباح أو العواء أو التذمر أو الاستمالة الذاتية أثناء الاستعداد للمغادرة. في بعض الحالات ، يمكن أن يعني التبول أو التبرز في جميع أنحاء المنزل ، غالبًا في الأماكن التي تظل فيها الروائح باقية ، مثل الفراش أو السجاد ، أو إتلاف الأدوات المنزلية في غيابك. التشبث الشديد أو الاحتياج هو عرض آخر.

يمكن أن تصبح الحيوانات الأليفة القلقة مدمرة. كريس / فليكر, CC BY-SA

لن يختفي قلق الانفصال من تلقاء نفسه ، وقد يكون من الصعب التخلص منه تمامًا. لكن هناك طرق لإدارتها. ك طبيب بيطري وأستاذ، غالبًا ما يُطلب مني مساعدة الناس في إيجاد طرق لتخفيف قلق حيواناتهم الأليفة.

ما الذي عليك عدم فعله

أولاً ، من المهم أن تفهم أن الأمر لا يتعلق بك - إنه يتعلق بمحبوبتك. لا يحاول كلبك أو قطتك تعليمك درسًا أو الانتقام. الحيوانات لا تتصرف بدافع النكاية.

بدلاً من ذلك ، إنها إشارة إلى الضيق الشديد والإحباط الذي يجب التعامل معه مثل أي مرض طبي آخر. لا يرغب حيوانك الأليف في تجربة قلق الانفصال أكثر مما تريد تجربة عواقبه.

لهذا السبب ، فإن العقوبة ليست هي الحل. لسبب واحد ، لن يربط حيوانك الأليف العقاب بشيء حدث قبل ساعات - أو حتى بضع دقائق -. والعقاب قد يؤدي فقط إلى تفاقم قلق حيوانك الأليف والتوتر.

لن تربط الحيوانات الأليفة العقوبة بالسلوك السيئ الذي حدث سابقًا. شيلا سوند / فليكر, CC BY

وبالمثل ، الذهاب إلى الطرف المقابل مدح أو إعطاء المودة عندما يعاني حيوانك الأليف من القلق ، فإن ذلك سيجعل المشكلة أسوأ.

الهدف هو إنشاء علاقة متوازنة حتى يتسامح حيوانك الأليف مع كونه وحيدًا. أولاً ، قم بفحص حيوانك الأليف من قبل طبيب بيطري لاستبعاد الحالات الجسدية ، مثل التهاب المسالك البولية إذا كان حيوانك الأليف يتبول في أماكن غير مناسبة.

بعد ذلك ، تأكد من حصول حيوانك الأليف على الكثير من التمارين والتحفيز الذهني. بالنسبة للكلاب ، قد يعني هذا المشي لمسافات طويلة أو المشي السريع كل يوم. ممارسة الرياضة قبل وقت قصير من مغادرة المنزل قد تضع كلبك في حالة استرخاء أكثر أثناء ذهابك. من الصعب الشعور بالتوتر عندما ترتفع مستويات الإندورفين. بالنسبة للقطط ، قد يعني هذا تغيير البيئة من خلال التواجد في الهواء الطلق في منطقة آمنة ومغلقة مثل "كاتيو".

يمكن أن تساعد الألعاب في الترفيه عن الحيوانات الأليفة أثناء وجود أصحابها بعيدًا. لوتي / فليكر

علاج قلق الانفصال بتغيير السلوك

هنا ، نتحدث عن سلوكك. الهدف هو جعل غيابك يبدو أنه لا يوجد مشكلة كبيرة. إثارة ضجة على حيوانك الأليف عند مغادرتك أو وصولك إلى المنزل يزيد الأمر سوءًا. إذا تعاملت مع الأمر وكأنه روتيني ، فسوف يتعلم حيوانك الأليف أن يفعل الشيء نفسه.

محاولة ل اكتشف متى يبدأ حيوانك الأليف في إظهار علامات القلق وتحويل ذلك إلى نشاط بسيط. إذا كان ذلك عند حمل حقيبة يدك ، على سبيل المثال ، تدرب على حملها ووضعها مرة أخرى عدة مرات على مدار بضع ساعات. وبالمثل ، ارتدِ ملابسك أو ارتدِ حذائك في وقت أبكر من المعتاد ولكن ابق في المنزل بدلاً من المغادرة على الفور. حاول بدء تشغيل محرك سيارتك ثم إيقاف تشغيله والعودة إلى الداخل.

يمكن أن يساعد تجنب الدراما حول المغادرة إلى العمل الحيوانات الأليفة على التأقلم مع كونها بمفردها. ارتيم بيليكين / أنسبلاش, CC BY

بعد ذلك ، تدرب على فترات الغياب القصيرة. عندما تكون في المنزل ، اجعله نقطة لقضاء بعض الوقت في غرفة أخرى. بالإضافة إلى ذلك ، اترك المنزل لفترة كافية للقيام بمهمة أو اثنتين ، ثم قم بزيادة الوقت الذي تقضيه بعيدًا تدريجيًا بحيث يصبح رحيلك ليوم كامل جزءًا من روتين الأسرة.

تغيير البيئة

يجعل الملل قلق الانفصال أسوأ. إن توفير نشاط لحيوانك الأليف أثناء ذهابك ، مثل لعبة ألغاز محشوة بالحلوى ، أو مجرد إخفاء المكافآت حول المنزل سيجعل غيابك أقل إرهاقًا. تشمل الخيارات الأخرى للكلاب والقطط الياقات والأجهزة الموصلة التي تطلق الفيرومونات المهدئة.

يمكن أن يجعل الملل قلق الانفصال أسوأ. ستيوارت هيث / فليكر, CC BY

للحفاظ على الرابطة الخاصة بك أثناء رحيلك ، ضع قطعة من الملابس التي ارتديتها مؤخرًا في مكان بارز ، مثل السرير أو الأريكة ، لتهدئة حيوانك الأليف. وبالمثل ، يمكنك ترك التلفزيون أو الراديو قيد التشغيل - حتى أن هناك برامج خاصة للحيوانات الأليفة فقط - أو إعداد كاميرا حتى تتمكن من مراقبة حيوانك الأليف والتفاعل معه عن بُعد. يأتي بعضها مزودًا بمؤشر ليزر أو مكافآت يمكنك الاستغناء عنها.

استخدام المكملات الغذائية أو الأدوية

في بعض الحالات الشديدة ، عندما يؤذي الحيوان نفسه أو يتسبب في تلف الممتلكات ، قد يكون من الضروري تناول الأدوية أو المكملات. هذه تغير الناقلات العصبية في الدماغ لخلق شعور بالهدوء.

في حين أن بعضها متاح بسهولة بدون وصفة طبية ، فمن الجيد أن تقوم بذلك احصل على المشورة من طبيبك البيطري لتحديد الأكثر أمانًا والأكثر فاعلية لوضع حيوانك الأليف. يمكن أن يساعد الدواء في تقليل القلق ، مما يسهل على الحيوان الأليف تعلم مهارات التأقلم الجديدة. خطة تعديل السلوك المصاحبة لاستخدام الدواء يمكن أن تساعد في إدارة هذه المشكلة.

القلق من الانفصال أمر صعب بالنسبة لك ولحيوانك الأليف. لكن بعض التغييرات البسيطة يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا حيث تعود الحياة إلى بعض مظاهر الطبيعة.

عن المؤلف

لوري إم تيلر ، أستاذ مساعد إكلينيكي ، الطب البيطري عن بعد ، جامعة تكساس ايه اند ام

يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.

books_pets