علمت مؤخراً بموت موسيقي أعشقه. كان رود موسيقياً في أوركسترا أندريه ريو. بالإضافة إلى كونه موسيقار موهوب ، فقد كان شيئًا من سدادة الإثارة الكوميدية ، حيث قام بأداء غرائز ذكية في تماثيل مفعمة بالألفاظ الموسيقية نسجت الأوركسترا في أدائها. لقد استمتعت بمشاهدة رود على YouTube لسنوات. توفي فجأة في سن مبكرة نسبيا.
فوجئت بمدى تحركي في خبر وفاة رود. لقد وجدت حادثة واقعية. نستخدم عادة كلمة "الرصين" كنقيض السكريات. عندما يحل حدث ما ، يحطم الماء البارد على وجهنا ليخرجنا من السكر في الأنشطة التي لا معنى لها والتي ننخرط فيها غالبًا. نحن مستيقظون من السلوكيات الإدمانية التي نستخدمها لصرف انتباهنا عن ألمنا.
قائمة الإدمان لدينا ، من الصعب واللينة ، هي كبيرة: الشرب ، والمخدر ، والبريد الإلكتروني ، والإنترنت ، والهاتف الذكي ، والألعاب ، والأكل القلق ، والإفراط في العمل ، والتسوق القهري ، والجنس غير المقطوعة ، والتنظيف العصابي ، الهذيان الطائش ، الجدل ، الدراما المستمرة ، وعلى و على كل الحيل التي نلعبها على أنفسنا من أجل البقاء منومًا بالفراغ. لدينا كل واحد لدينا الهروب المفضل.
ثم يحدث شيء يجبرنا على مواجهة أنفسنا وحياتنا. حالة وفاة أو طلاق أو حادث أو نكسة تجارية أو مشكلة صحية أو مشكلة قانونية أو كارثة جوية. بعض الأزمات أو الطوارئ. ثم علينا أن نفكر في ما هو مهم حقا وما هي أولوياتنا.
في حين أن مثل هذه التحديات مؤلمة ، فهي أيضا تحرر. إنهم يهزوننا للحفر في نفوسنا بدلا من التسكع على السطح الضحل لحياتنا. عندما نواجه هذه الصعوبات ، فإننا نقاومها ونلعنها. بعد أن نتخرج من الدروس التي يجلبونها لنا ، نجد امتناننا العميق.
يبارك في حين لديك
لا أحد منا يعرف كم سنكون نحن أو أحبائنا هنا. يمكن أن يكون وقتا طويلا جدا أو لفترة قصيرة. بعض الناس يختفون بسرعة ، دون سابق إنذار. لهذا السبب يجب أن نقدر الناس والهدايا في حياتنا بينما لدينا لهم. لا تأخذ أي شخص أو أي وضع أمرا مفروغا منه. يباركه عندما يكون لديك.
أخبر الآخرين المقربين أنك تحبهم. أشكرهم على الخير الذي يجلبون لك. تخيل أنك قد لا ترى كل شخص بعد هذا اللقاء. ماذا تقول إذا كنت تعرف أن هذا سيكون اجتماعك الأخير؟
اخذ حياتك في أسلحتك
نأمل أن يكون لديك المزيد من الوقت مع أحبائك. فقط لا تنتظر حتى تختفي أو تقريبًا تذهب للتعبير عن قلبك لهم. وبالمثل ، لا تنتظر حتى تجد رفيقك ، تفقد 20 جنيه ، احصل على الوظيفة المثالية ، اجعل أول مليون ، أو تحقيق السعادة قبل أن تعرف من أنت. الآن هي لحظتك الكبيرة لتقع في حب نفسك. في المكان الصحيح كما أنت.
في مسرحية آرثر ميلر بعد السقوط تقول شخصية "كنت أحلم بأنني طفلة ، وحتى في الحلم رأيت أن ذلك كان حياتي ، وكان أحمق ، وهربت. لكنها تسللت دائما إلى حضني مرة أخرى ، يمسك بملابسي. حتى فكرت ، إذا كنت استطيع تقبيله ، أيا كان في نفسي ، ربما أستطيع النوم. وأنا عازمة على الوجه المكسور ، وكان الأمر فظيعًا. . لكن قبلت ذلك. أعتقد أنه يجب على المرء في النهاية أن يأخذ حياة المرء في أحضان الشخص. "
لدينا جميعا سمات في أنفسنا ، وعلاقاتنا ، وحياتنا التي نعتقد أنها غير محبوبة. ولكن إذا أمكننا العثور على الجمال والخير في أنفسنا والآخرين ، حتى مع هذه السمات ، نجد أن الإفراج لا يأتي طالما أننا نستخدم الحكم لفصل أنفسنا عن الشفاء.
قضايا الأسرة والعلاقات غير المكشوفة
نحن نتجه الآن نحو موسم الأعياد ، الذي يجلب أفراحًا وتحديات فريدة. تنشأ قضايا عائلية وتدخل العلاقات غير المعالجة في وجوهنا. ربما لديك خسارة أو علاقة انتهت خلال العام الماضي. يستحضر هذا الموسم انحرافات لا حصر لها - التسوق ، والأحزاب ، والالتزامات الاجتماعية ، والسفر ، والغذاء الفخم ، والقضايا المالية ، والعديد من الإغراءات الأخرى للبقاء ضبابيًا. ومع ذلك ، لدينا أيضًا العديد من الفرص للحصول على الرصانة والتوضيح لقيمنا ونوع العلاقات والأنشطة التي تكون ذات مغزى حقيقي لنا.
في مدينتي خلال الأعياد ، أقامت الشرطة حواجز على الطرق للتحقق من وجود سائقين مخمورين. وبالمثل ، قد لا تكون فكرة سيئة بالنسبة لكل منا أن نتحقق مع أنفسنا من حين لآخر لنرى ما إذا كنا نقيم الرصين ، نتذكر ما هو حقيقي في مواجهة الأوهام على عكس ذلك.
دورة في المعجزات يخبرنا بأننا أنشأنا العالم كمكان للاختباء من أنفسنا ، بعضنا البعض ، والحب. تخبرنا الدورة أيضا أن لدينا العديد من الدعوات كل يوم لعبور الحدود بين الوهم والحقيقة ، والاتصال ، والعيش في طرق تتلاءم مع الكائنات الروحية الرائعة النبيلة التي نحن عليها.
عندما علم أندريه ريو أن ترومبونبي المحبوب من سنوات 22 قد مات في خضم جولة الأوركسترا ، ألغى ما تبقى من الجولة - وهي خطوة جريئة عندما كان آلاف المشجعين ينتظرون وملايين الدولارات على الطاولة. لكن أندريه قررت أنه من الأهم تكريم أخي الأوركسترا الساقط وأن يكون هناك لأسرة رود. يذكرنا أن كل لحظة من الحياة هي دعوة للحصول على الرصين.
_____
أندريه سوف يكون ريو وأوركستراه في الولايات المتحدة للقيام بجولة نادرة في أكتوبر ونوف 2017. هو واحد من النفوس العظيمة على كوكبنا في هذا الوقت. لقد غير حياتي ، وأوصي بشدة أن تراه. سوف تحب برنامجه ويكون سعيدا ذهبت! يزور andrerieu.com
* ترجمة بواسطة INNERSELF
© 2017 by Alan Cohen. كل الحقوق محفوظة.
كتاب من هذا المؤلف
عامل النعمة: فتح الباب إلى الحب اللانهائي
من جانب آلان كوهين.
انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب.
المزيد من الكتب كتبها هذا الكاتب
نبذة عن الكاتب
آلان كوهين هو مؤلف الكتاب الأكثر مبيعًا دورة في المعجزات سهلة والكتاب الملهم ، الروح والمصير. تقدم The Coaching Room تدريبًا مباشرًا عبر الإنترنت مع Alan ، أيام الخميس ، 11 صباحًا بتوقيت المحيط الهادئ ،
للحصول على معلومات حول هذا البرنامج والكتب والتسجيلات والدورات التدريبية الأخرى ، قم بزيارة آلان كوهين.كوم
المزيد من الكتب كتبها هذا الكاتب
مشاهدة أشرطة الفيديو آلان كوهين (المقابلات وأكثر)
