من المهم أن تعرف كيف تؤثر التكنولوجيا على دماغ الإنسان. John M Lund Photography Inc / Stone عبر Getty Images
تقريبا ثلاثة أرباع الآباء تشعر بالقلق من أن استخدام الأطفال للأجهزة المحمولة قد يكون ضارًا لهم أو بالعلاقات الأسرية - وكان ذلك من بحث أُجري قبل الجائحة.
لكنها ليست خطأ الوالدين - أو الأطفال. في كل مرة يحاول فيها أحد الوالدين والطفل إيقاف تشغيل لعبة أو إيقاف تشغيل جهاز ، لا يتشاجران مع بعضهما البعض - إنهما يتقاتلان جيش غير مرئي من متخصصي التصميم السلوكي الذين يجعلون الخبرات التكنولوجية صعبة للغاية لتمزيق نفسك بعيدًا عنها.
يستخدم الأشخاص الذين ينشئون التطبيقات والألعاب رؤى وخبراء في مجال بحث في علم النفس يُسمى "تصميم مقنع، "يسعى علماؤها إلى فهم كيفية إنشاء شيء يكاد يكون من المستحيل إخماده.
لكن من المهم توخي الحذر عند السعي إلى ربط الأطفال بشيء ما ، كطبيب نفس ريتشارد فريد وأشرح في منطقتنا تحليل القضايا الأخلاقية التي ينطوي عليها التصميم المقنع للأطفال والمراهقين.
برايمر سريع
ببساطة ، يجمع التصميم المقنع علم النفس السلوكي مع التكنولوجيا لتغيير السلوك البشري. إنها الإجابة على السؤال الدائم ، "لماذا يلتصق الأطفال بشدة بالأجهزة؟"
الخلاصة الأساسية هي أن هناك ثلاث آليات رئيسية يمكنها معًا تغيير سلوك الشخص: خلق دافعًا عاليًا ، وطلب القليل من الجهد ، وكثيرًا ما حث المستخدمين على المشاركة.
معرفة هذه المبادئ يمكن أن يكون لها أغراض منتجة ومفيدة ، مثل تشجيع الناس على ذلك المشي اكثر or تناول المزيد من الفواكه والخضروات. ومع ذلك ، فإن أحد الاستخدامات الشائعة للتصميم المقنع هو زيادة مقدار الوقت يقضي شخص ما في استخدام تطبيق أو لعبة معينة. يؤدي ذلك إلى زيادة عدد الإعلانات التي سيشاهدها الشخص وإمكانية شراء الشخص لشيء ما في اللعبة ، مما يزيد من أرباح مصمم التطبيق.
يتأثر البالغون أيضًا بالتصميم المقنع. لهذا السبب هم مشاهدة العروض المتدفقة, التمرير إلى ما لا نهاية في وسائل التواصل الاجتماعي و يمارسون ألعاب الفيديو بشكل معتاد.
ولكن بما أن أدمغة الأطفال مرنة جدًا ، فإن الأطفال كذلك عرضة بشكل فريد لاستراتيجيات التصميم المقنعة. لاحظ العديد من الآباء إثارة الأطفال الاستثنائية عند تلقي الملصقات والرموز ، سواء كانت مادية أو رقمية. هذا لأن المخطط البطني ، مركز متعة الدماغ ، هو أكثر استجابة للدوبامين، مكافأة الدماغ الكيميائية ، في أدمغة الأطفال مما كانت عليه في أدمغة الكبار.
تقودهم هذه الإثارة إلى الرغبة في تكرار السلوك لتجربة المكافآت العصبية مرارًا وتكرارًا.
In بحث مسح 2019 في وقت شاشة المراهق ، ظهرت ثلاثة أنواع من المستخدمين الثقيل من البيانات ، وكلها تتأثر بالتصميم المقنع: مستخدمي وسائل التواصل الاجتماعي, ألعاب الفيديو و مشاهدي الفيديو.
كيف يعمل
مواقع التواصل الاجتماعي مثل Instagram و Facebook و TikTok و Snapchat مصممة لتحقيق أقصى قدر نتائج التصميم المقنع. باستخدام أزرار "الإعجاب" والرموز التعبيرية للقلب ، تقدم هذه المواقع إشارات اجتماعية ، مثل القبول والموافقة ، والتي المراهقون لديهم دوافع عالية للسعي. تتطلب عملية التمرير عبر المواقع القليل من الجهد. وتؤدي التطبيقات إلى إعادة مشاركة منتظمة من خلالها إخطارات مستمرة والمطالبات.
Snapchat ، على سبيل المثال ، يحث المستخدمين على إرسال لقطات كل 24 ساعة على الأقل إلى الحفاظ على سلسلة Snap الخاصة بهم على قيد الحياة. لتجنب إجهاد of فقدت حول ردود الفعل أو التحديثات من أصدقائهم ، يتحقق الأطفال من وسائل التواصل الاجتماعي بشكل متكرر.
في ألعاب الفيديو ، تتيح Fortnite للاعبين معرفة مدى قربهم من هزيمة الخصم. يؤدي هذا إلى تشغيل "افتقدتة من مدة قريبة"، تشجيع الناس على الاستمرار في اللعب لأنهم كانوا قريبين جدًا ، وقد يفوزون في المرة القادمة. هذه فقط إحدى الطرق التي تم بها تكييف التصميم المقنع من أنظمة القمار للكبار إلى ألعاب فيديو رقمية تستهدف الأطفال.
مخاوف أخلاقية
بصفتي باحثًا في علم النفس ، أشعر بالقلق من ذلك علماء النفس يساعدون مصممي التكنولوجيا استخدام مبادئ علم النفس للتلاعب بالأطفال والمراهقين لزيادة استخدامهم لتطبيق أو لعبة أو موقع ويب معين.
في الوقت نفسه ، يبحث علماء النفس الآخرون في أضرار هذه الأنشطة ، بما في ذلك قلق, الاكتئاب المزمن., قضايا الاهتمام و بدانة.
لا يزال علماء النفس الآخرين فتحوا مراكز العلاج ل علاج اضطراب الألعاب عبر الإنترنت وقضايا الصحة العقلية الأخرى المرتبطة بالاستخدام المفرط والمشاكل ، مثل القلق والاكتئاب.
من وجهة نظري ، لا ينبغي لمبادئ مجال واحد أن تخلق وتوفر علاجًا لمشكلة ما. جمعية علم النفس الأمريكية ، أكبر جمعية مهنية لعلماء النفس في أمريكا ، لديها مدونة الأخلاق مطالبة علماء النفس بعدم إلحاق الأذى ، والاعتراض على العمل الذي لا يفيد رفاهية الناس ، والاهتمام بشكل خاص عند التعامل مع الشباب لأنهم لم يكتملوا بعد.
على هذا النحو ، أعتقد أن علماء النفس ملزمون بحماية الأطفال من تأثيرات تكنولوجيا الإقناع. قد يعتقد الباحثون الذين يساعدون مواقع التواصل الاجتماعي والألعاب أنهم يحاولون فقط مساعدة الشركات على جعل المنتجات الأكثر ديناميكية وجاذبية قدر الإمكان. لكن الحقيقة هي أنهم يغضون الطرف عن الأضرار النفسية العديدة التي أظهرت الأبحاث أن هذه المنتجات تسببها.
الآباء والأطفال قلقون بحق بشأن الدرجة التي يتم بها تصميم الألعاب ومقاطع الفيديو ووسائل التواصل الاجتماعي لاستغلال عقول الأطفال سريعة التأثر. يمكن لعلماء النفس بذل جهد ليشرحوا للآباء والأطفال كيف تتطور أدمغة الأطفال ، وكيف يستغل التصميم المقنع هذه العملية. يمكن أن يساعد هذا العائلات على التوقف عن الجدال مع بعضها البعض حول قضاء الكثير من الوقت مع أجهزتهم وإدراك أن التهديد الأكبر ليس الأجهزة نفسها ولكن الشركات التي تصمم هذه الأجهزة والتطبيقات يصعب إيقاف تشغيلها.
نبذة عن الكاتب
ميغان أوينزأستاذ مساعد في التأهيل والخدمات الإنسانية. ولاية بنسلفانيا
يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.
كتب ذات صلة:
العادات الذرية: طريقة سهلة ومثبتة لبناء عادات جيدة وكسر الآحاد السيئة
جيمس كلير
تقدم Atomic Habits نصائح عملية لتطوير عادات جيدة وكسر العادات السيئة ، بناءً على البحث العلمي حول تغيير السلوك.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
الميول الأربعة: ملامح الشخصية التي لا غنى عنها والتي تكشف عن كيفية جعل حياتك أفضل (وحياة الأشخاص الآخرين بشكل أفضل ، أيضًا)
بواسطة جريتشن روبين
تحدد الاتجاهات الأربعة أربعة أنواع من الشخصيات وتشرح كيف أن فهم ميولك يمكن أن يساعدك على تحسين علاقاتك وعاداتك في العمل وسعادتك بشكل عام.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
فكر مرة أخرى: قوة معرفة ما لا تعرفه
بواسطة آدم جرانت
يستكشف برنامج فكر مرة أخرى كيف يمكن للناس تغيير آرائهم ومواقفهم ، ويقدم استراتيجيات لتحسين التفكير النقدي واتخاذ القرار.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
يحافظ الجسم على النتيجة: الدماغ والعقل والجسم في شفاء الصدمة
بقلم بيسيل فان دير كولك
يناقش برنامج The Body Keep the Score العلاقة بين الصدمة والصحة البدنية ، ويقدم رؤى حول كيفية معالجة الصدمة والشفاء منها.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
علم نفس المال: دروس خالدة في الثروة والجشع والسعادة
بواسطة مورجان هاوسل
يدرس علم نفس المال الطرق التي يمكن من خلالها لمواقفنا وسلوكياتنا حول المال تشكيل نجاحنا المالي ورفاهنا بشكل عام.
