كيف تغيرت العادات 5
 قرد الصور التجارية / Shutterstock

بعد عامين طويلين وصعبين من الوباء ، بدأت الحياة تعود إلى طبيعتها - أو على الأقل شيء يشبه الطبيعي - لكثير من الناس.

مع إزالة جميع قيود COVID الرئيسية الآن في المملكة المتحدة ، الحالات المسجلة بأدنى معدل لها في حوالي عام ، واللقاحات والتغطية المعززة مرتفعة نسبيا، كثير من الناس يستقرون بشدة مرة أخرى عادات قديمة. إمكانية التنقل تشير البيانات إلى ذلك - باستثناء السفر في وسائل النقل العام والسفر إلى أماكن العمل ، التي لا تزال أقل من المتوسط ​​- بدأنا في الخروج بنفس القدر كما فعلنا قبل الوباء.

ولكن بالنسبة لعدد كبير من الناس ، فإن العادات التي تم التقاطها أثناء الوباء لا تزال جزءًا كبيرًا من الحياة. على سبيل المثال ، تشير البيانات الحديثة إلى أن ما يقل قليلاً عن ثلث الأشخاص في المملكة المتحدة يستمرون في ذلك تجنب الأماكن المزدحمة، بينما يقول ثلثهم تقريبًا إنهم يحافظون على تباعدهم الاجتماعي عند لقائهم بأشخاص من خارج منازلهم. أفاد أكثر من نصف الأشخاص (54٪) أنهم ما زالوا يرتدون أقنعة الوجه في بعض الأحيان على الأقل.

هذه الظاهرة - التي سميت "التباعد الاجتماعي الطويل”- ليس فريدًا في المملكة المتحدة. على سبيل المثال ، في العديد من البلدان ، بما في ذلك فرنسا وإسبانيا وإيطاليا وألمانيا ، أكثر من أربعة من كل عشرة أشخاص أبلغوا أنهم ما زالوا يتجنبون الحشود.

في هذه الأثناء، بحث أمريكي وجد أن 13٪ من الأمريكيين يقولون إنهم يخططون لمواصلة المسافة الاجتماعية بعد انتهاء الوباء ، بينما قال 46٪ آخرون إنهم يخططون للعودة الجزئية فقط إلى الأنشطة العادية.


رسم الاشتراك الداخلي


ولكن من الذي يمارس التباعد الاجتماعي الطويل ولماذا؟ وأين يناسب الشباب؟

لنلقي نظرة

إحدى المجموعات الواضحة هي أولئك المعرضون للخطر سريريًا. على سبيل المثال ، الأشخاص ذوو الإعاقة - وكثير منهم ، اعتمادًا على طبيعة إعاقتهم ، قد يكونون أكثر عرضة لنتائج خطيرة من COVID - المرجح للاعتقاد بأن حياتهم لن تعود إلى طبيعتها أبدًا. وبالمثل ، فإن البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 70 عامًا ، والمعرضين أيضًا لخطر الإصابة بأمراض خطيرة من COVID ، هم المرجح لا يزال يرتدي أقنعة الوجه.

هناك بالتأكيد اختلافات في السلوك حسب العمر. وجدت البيانات من المملكة المتحدة أن البالغين الأصغر سنًا كذلك أقل احتمالا من كبار السن إما أن يظلوا بعيدين اجتماعيًا أو يرتدون أقنعة الوجه. بحث من الولايات المتحدة في غضون ذلك ، وجد أن الشباب أقل عرضة للاستمرار في التباعد الاجتماعي بعد انتهاء الوباء.

قد يكون الأشخاص الأصغر سنًا أسرع في العودة إلى الأنشطة الاجتماعية ، مقارنةً بالبالغين الأكبر سنًا. مؤخرًا بيانات المملكة المتحدة يشير إلى أنه خلال الأشهر القليلة الأولى من عام 2022 ، أثناء وبعد موجة أوميكرون الأولية مباشرة ، قال أكثر من 80٪ من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 29 عامًا إنهم التقوا بأصدقائهم خلال الأسبوع السابق ، مقارنة بحوالي 60٪ إلى 70 عامًا. النسبة المئوية للأشخاص في الفئات العمرية الأكبر سنًا.

بالرغم من ذلك، تظهر البيانات ذلك 16٪ ممن تتراوح أعمارهم بين 16 و 29 سنة ما زالوا بعيدين اجتماعيا ، و 40٪ ما زالوا يرتدون أقنعة خارج منازلهم على الأقل في بعض الأحيان.

كان الوباء قاسياً على الشباب

يميل الشباب إلى الحصول على سمعة سيئة أثناء الجائحة ، غالبًا بشكل غير عادل. على الرغم من أن بعض الاستطلاعات قد أشارت إلى أن كسر القواعد كان أعلى بين البالغين الأصغر سنا، وجد آخرون أن الامتثال في هذه المجموعة كان مرتفعًا ، أو في نقاط معينة حتى انه اعلى، مما كان عليه بين كبار السن.

والجدير بالذكر أن الشباب كانوا أحد المجموعات التي اكتشفت الوباء ، والسياسات المصممة لاحتواء COVID هي الأكثر صعوبة. كان الرضا عن الحياة العامة أقل من ذلك بكثير بين الشباب مقارنة بكبار السن خلال العامين الماضيين. من الممكن أن "الخسائر الاجتماعية"التي حدثت أثناء الجائحة كانت أكثر صعوبة للبالغين الأصغر سنًا ، الذين نعرف لهم التواصل الاجتماعي حاسم من أجل التنمية والرفاهية.

كان الشباب من بين الأكثر عرضة للتجربة امراض عقليه، وعدم الاعتناء بهم الصحة البدنية - على سبيل المثال اتباع نظام غذائي سيء ، أو شرب الكثير من الكحول ، أو عدم القيام بالتمارين الرياضية الكافية. مع استمرارنا في الخروج من الوباء ، تميل مشاكل مثل القلق والاكتئاب إلى البقاء أعلى بين البالغين الأصغر سنا.

لماذا لن تكون العودة إلى الوضع "الطبيعي" موحدة

السلوك معقد وغالبًا ما يكون ناتجًا عن العديد من العوامل ، إن لم يكن دائمًا. لقد أظهر البحث دائما كيف كل شيء من الانتماء السياسي إلى السمات الشخصية يؤثر على كيفية تصرف الناس أثناء الوباء. اجتهاد و العصابية، على سبيل المثال ، ارتبط كلاهما بالتزام أكبر بسلوك الحد من العدوى.

وبالمثل ، من المرجح أن تؤثر هذه الأنواع من العوامل على مدى عودة الأشخاص المختلفين إلى بلادهم العادات الاجتماعية السابقة للوباء. بالتأكيد هناك أقلية كبيرة من السكان ما زالوا قلقين إلى حد ما على الأقل بشأن تأثير COVID على حياتهم - أربعة من كل عشرة وفقًا للبيانات الحديثة في المملكة المتحدة.

ومن المثير للاهتمام، بيانات الولايات المتحدة يشير إلى أن الأشخاص ذوي الدخل المنخفض والذين لديهم تعليم رسمي أقل هم الأقل عرضة للشعور كما لو أنهم سيعودون إلى الأنشطة العادية السابقة للوباء.

هناك حاجة إلى مزيد من البحث لاستكشاف سبب ذلك. أحد التفسيرات المحتملة هو أن الناس من مجتمعات أكثر حرمانًا كانوا أكثر عرضة لنتائج أكثر خطورة من COVID. كما أنهم تأثروا أكثر من غيرهم بالآثار الاقتصادية والاجتماعية لسياسات الأوبئة. لذلك ربما ليس من المستغرب بالنسبة لهم أن العودة إلى الوضع "الطبيعي" تبدو وكأنها هدف بعيد ، إن لم يكن مستحيلاً.

لدينا في آراء الجمهور أثناء جائحة COVID مشروع ، كنا نتابع الأشخاص باستخدام مجموعة من مجموعات التركيز والاستطلاعات منذ مارس 2020. أحد أهدافنا هو الاستمرار في استكشاف بعض الأسباب الكامنة وراء لماذا وإلى متى يمكن أن يكون التباعد الاجتماعي جزءًا من حياة بعض الأشخاص .

نبذة عن الكاتبالمحادثة

سيمون نيكولاس ويليامز، محاضر أول في الأفراد والمؤسسات ، جامعة سوانسي

يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.

استراحة

كتب ذات صلة:

العادات الذرية: طريقة سهلة ومثبتة لبناء عادات جيدة وكسر الآحاد السيئة

جيمس كلير

تقدم Atomic Habits نصائح عملية لتطوير عادات جيدة وكسر العادات السيئة ، بناءً على البحث العلمي حول تغيير السلوك.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

الميول الأربعة: ملامح الشخصية التي لا غنى عنها والتي تكشف عن كيفية جعل حياتك أفضل (وحياة الأشخاص الآخرين بشكل أفضل ، أيضًا)

بواسطة جريتشن روبين

تحدد الاتجاهات الأربعة أربعة أنواع من الشخصيات وتشرح كيف أن فهم ميولك يمكن أن يساعدك على تحسين علاقاتك وعاداتك في العمل وسعادتك بشكل عام.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

فكر مرة أخرى: قوة معرفة ما لا تعرفه

بواسطة آدم جرانت

يستكشف برنامج فكر مرة أخرى كيف يمكن للناس تغيير آرائهم ومواقفهم ، ويقدم استراتيجيات لتحسين التفكير النقدي واتخاذ القرار.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

يحافظ الجسم على النتيجة: الدماغ والعقل والجسم في شفاء الصدمة

بقلم بيسيل فان دير كولك

يناقش برنامج The Body Keep the Score العلاقة بين الصدمة والصحة البدنية ، ويقدم رؤى حول كيفية معالجة الصدمة والشفاء منها.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

علم نفس المال: دروس خالدة في الثروة والجشع والسعادة

بواسطة مورجان هاوسل

يدرس علم نفس المال الطرق التي يمكن من خلالها لمواقفنا وسلوكياتنا حول المال تشكيل نجاحنا المالي ورفاهنا بشكل عام.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب