منذ سنوات ، كنت أعرف شخصًا كان يقول "الحب هو كل ما يوجد". كان هذا "تعويذة" وكررها مرارًا وتكرارًا لكل من يرغب في الاستماع. في ذلك الوقت ، كنت في العشرينات من عمري وكان بيانه يفاقمني بلا نهاية. بعد كل شيء ، كيف يمكن أن يقول أن "الحب هو كل ما هو موجود" عندما كانت هناك حروب ، مجاعة ، جرائم قتل ، جرائم من جميع الأنواع ، إلخ.
لسوء الحظ ، لم أسأله مطلقًا عن ذلك. إذا كنت قد فعلت ، ربما كنت قد فهمت بيانه في وقت أقرب كثيرًا. لا ، بدلاً من ذلك ، كنت أرغب في الظهور داخليًا في كل مرة أراه وألفظ عبارة توقيعه: "الحب هو كل ما هو موجود". أنا فقط "أعرف" أنه كان مخطئًا ، لأن الكثير من الأشياء في العالم تنكر بيانه. من الواضح أن هناك الكثير من الأشياء التي لم تكن الحب.
الآن بعد أن كبرت و أكثر حكمة :-) لقد توصلت إلى فهم لهذا البيان. الحب هو كل ما يوجد بالفعل ، لأن كل شيء آخر هو ببساطة عدم وجود حب. بسيط؟ نعم ، لكن صحيح مع ذلك. إذا قمنا بتفكيك معظم السلوكيات والسمات السلبية "الشائعة" ، يمكننا أن نرى أنها جميعًا تنبع من أو تصور قلة الحب.
دعنا نلقي نظرة على بعض الأمثلة.
أعمال الإرهاب ، كراهية المهاجرين ، إلخ.
بوضوح مرتكبو هذه الفظائع يفتقرون إلى الحب. كيف يمكن واحد يقتل الناس عندما يعيشون من الحب؟ كيف يمكن كراهية واحدة من عرق آخر ، دين ، جماعة ، إذا كان هناك حب في قلب المرء؟ وبالتالي فإن المشكلة هي قلة الحب. وبالطبع يذهب الأجيال السابقة على الأجيال ، ولكن دائما المشكلة كان قلة الحب.
المشكلة ليست في الكراهية ، الغضب ، الظلم ، إلخ ... حسناً ، نعم هي كذلك ، لكن تلك هي بسبب انعدام الحب.
الجشع
هناك وعي متزايد بعدم المساواة في المجتمع كوكب الأرض. الأغنياء يزدادون ثراءً ، والفجوة الكبيرة تزداد. من الواضح الآن ، إذا كان للأثرياء حب في قلوبهم للجميع ، ليس فقط لأنفسهم ولأسرهم المباشرة ، فلن يكونوا قادرين على مواصلة سلوكهم الظالم. لن يديروا ظهورهم للأشخاص الذين يعانون ويتجاهلونهم ، ولن يحرموا موظفيهم من أجر معيشي ، أو رعاية صحية ، أو أيام مرضية. إنهم يريدون مساعدة أولئك الأقل حظًا من أنفسهم. الآن بالطبع ، كثير من الناس - الأغنياء والفقراء - يساعدون الآخرين ، لكننا نتحدث هنا عن أولئك الذين يظهرون الجشع ويؤذون ضررًا كبيرًا.
التنمر
يتفشى التنمر بأشكال عديدة هذه الأيام. يظهر في وسائل التواصل الاجتماعي ، في السياسة ، في الأعمال التجارية ، في البرامج الحوارية ، في الشارع في شكل قيادة وقحة وغضب على الطريق ، إلخ. حتى الإرهاب هو شكل من أشكال البلطجة. إنه شكل متطرف من انتقاء الآخرين الذين نعتقد أنهم ليسوا مثلنا والذين نختلف مع آرائهم أو معتقداتهم. من الواضح أن هذا هو نقص في التعاطف وهو شكل آخر من أشكال الحب. الشيء نفسه ينطبق على السلوك العنصري والسلوك الجنسي وغير ذلك. والاستنتاج الواضح هو أن كل هذه السلوكيات ناتجة عن قلة حب "الآخر" ، لكنها تعود دائمًا أيضًا إلى عدم حب الذات.
مرض
المرض هو أيضا عدم وجود الحب. بالطبع هناك نقص واضح في الحب لأنفسنا عندما نتصرف بطرق غير صحية بالنسبة لنا (فكر في الإفراط في تناول الطعام ، وإدمان المخدرات ، والإدمان ، والإرهاق ، والبقاء مستيقظين ، إلخ). ثم هناك قلة حب "الأدوية الكبيرة" والشركات الكبرى عندما تملأ طعامنا بالمواد المضافة والمواد الكيميائية ، عندما يشجعوننا على رش الأعشاب الضارة بالمواد الكيميائية المسببة للسرطان ، عندما يربطون السجائر والمواد الغذائية التي تسبب الإدمان والسرطان - تسبب المواد الكيميائية. أحب أن تفعل أي شيء من هذا؟ بالطبع لا.
مرة أخرى ، المشكلة؟ قلة الحب.
وأعتقد أنه يمكننا تطبيق هذا على أي شيء وكل شيء. تعود المشكلة دائمًا إلى الافتقار إلى الحب ... إما للذات أو للجيران أو للكوكب أو للحيوانات أو لبلدان أخرى أو للمجموعات العرقية أو الأديان أو أيا كان ...
وقد تقول ... لكن السبب في حالة الشركات هو في الواقع حب المال. حسنًا ، في الواقع ، إنه نقص الثقة في الكون (أو الحب ، لأنك تثق في من تحبهم). إن الحاجة إلى المزيد والمزيد والمزيد ، والظلم ، والاستفادة من الآخرين هي قلة الحب على أساس عظمي. إنه قائم على الإيمان بالافتقار إلى الاعتقاد بأنه لا يوجد ما يكفي للجميع.
أتذكر ذلك عندما أمشي في الأحياء التي تسقط فيها الأشجار المثمرة فضلاتها على الأرض ، ولا يستطيع أحد أكلها. يبقى هناك والتعفن عندما يكون الكثير من الجياع. هذا هو نقص الحب. إنه أيضًا نقص في الوعي. عندما نعمل من أساس الحب ، فإننا ندرك ما يمكن القيام به لمساعدة الآخرين لأن قلوبنا ترشدنا في هذا الاتجاه. الحب لديه تعاطف ، يهتم للآخرين ، وليس فقط للذات.
فكيف معرفة هذه المساعدة؟
لسوء الحظ ، في بعض الأحيان ، مجرد معرفة لا يغير السلوك. بعد كل شيء ، نحن مخلوقات من العادة ونميل إلى الاستجابة تلقائيًا للمشغلات في بيئتنا ومن الأشخاص المحيطين بنا.
ومع ذلك ، أجد أنه عندما أواجه الفظائع والظلم ، وما إلى ذلك ، عندما أذكر نفسي بأن هذا ناتج عن قلة الحب ، فإن ذلك لا يهدئ من غضبي المتزايد وغضبي ، ولكنه يساعدني على فهم "الآخر". هل هذا يجعل تصرفاتهم صحيحة؟ بالطبع لا. ولكن هذا يساعدني في إيجاد طريقة لحل الوضع داخل كياني وفي سلام مع "ما هو". ثم من هذا المكان الهادئ ، يصبح من الأسهل العثور على الطريق الذي يجب اتباعه.
لا يمكننا تغيير "ما هو" في هذه اللحظة. ولكن يمكننا تغيير المستقبل ، يمكننا تغيير موقفنا ، ويمكننا تغيير أفعالنا. إذا بدأ كل تغيير في داخل كل واحد منا ، فإن أول ما نبدأ به هو قلبنا.
كيف تكون 100 ٪ المحبة
لا أعرف حتى إذا كان من الممكن أن تكون 100٪ محبة طوال الوقت. سأكون أول من يعترف بأني بعيد عن أن أعيش تلك الحقيقة. في بعض اللحظات ، ربما أكون في المئوية السفلى. ولكن الهدف من ذلك هو "تصحيح الذات" وعدم السماح لأنفسنا بالذهاب إلى الطيار التلقائي.
بنفس الطريقة التي استولت بها الطيار الآلي المعيب في بوينغ 737 وتسببت في حدوث مأساة ، فإننا ننشئ مآسي صغيرة عندما نسمح للطيار الآلي لدينا بالسيطرة عليها. عندما تتغلب المخاوف القديمة ، والألم ، والغضب تلقائيًا ، يجب علينا تجاوزها بتصحيح المسار إلى الحب.
هناك العديد من الكليشيهات التي تنطوي على الحب: الحب يجعل العالم يدور. الحب يشفي كل الجروح. اصنع الحب لا الحرب. لكن لمجرد قول شيء ما في كثير من الأحيان (تعريف كليشيهات) ، فهذا لا يعني أنه غير صحيح.
ربما نحتاج إلى البدء في الرد على هذه الكليشيهات: ما يحتاجه العالم الآن هو الحب، الحب الحلو. ونظرًا لأننا لا نستطيع أن نجعل أي شخص يحبنا أو يجعله يحب شيئًا ما أو أي شخص آخر ، فإن المكان الوحيد الذي يمكننا فيه إحداث تغيير هو أن نبدأ بأنفسنا. نقرر أن نعيش الحب حتى عندما نشعر بالغضب ، حتى عندما نشعر بالحزن ، أو بالاشمئزاز ... سواء كانت تلك المشاعر موجهة نحو الآخرين أو أنفسنا.
نختار أن نعيش الحب ل الحب هو كل ما هناك. كل شيء آخر هو مجرد حب. بمجرد أن نختار السير في هذا الطريق ، يكون لدينا ضغط أقل وأقل صداع وأقل قلق. واكتشفنا طرقًا جديدة للتعامل مع المواقف العصيبة والناس فقط من خلال تطبيق مراح الحب للشفاء.
نبذة عن الكاتب
ماري رسل هو مؤسس مجلة InnerSelf (تأسست 1985). إنها أنتجت أيضا واستضافت الأسبوعية جنوب فلوريدا وبثت الاذاعة، والسلطة الداخلية، من 1992-1995 التي ركزت على موضوعات مثل احترام الذات، ونمو الشخصية، والرفاه. مقالاتها تركز على التحول وإعادة الاتصال مع مصدر لدينا الداخلية الخاصة بها من الفرح والإبداع.
المشاع الإبداعي 3.0: تم ترخيص هذا المقال بموجب ترخيص Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. صف المؤلف: ماري T. راسل ، InnerSelf.com. رابط العودة إلى المادة: ظهر هذا المقال أصلا على InnerSelf.com
كُتبٌ ذاتُ صِلَةٍ
at سوق InnerSelf و Amazon
