عندما يتم رفضك ، قل شكراً لك

عندما يتم رفضك ، قل شكراً لك

الرفض هو مجرد إعادة توجيه ؛
تصحيح مسار لمصيرك
                                        - براينت ماكغيل

هل سبق لك أن فكرت أنك كنت تحب إلا أن يقال من قبل الشخص الذي يعجبك أنه يريد الانفصال معك؟ هل سبق أن تقدمت بطلب للحصول على وظيفة وتم إخبارك بالمنظمة أو الشركة باختيار شخص آخر؟ هل سبق أن تقدمت إلى مدرسة أو برنامج وتم رفض دخولك؟

في جميع الاحتمالات ، يمكنك الإجابة بـ "نعم" على واحد أو أكثر على الأقل من هذه الأسئلة. انها شيء معظمنا تجربة وقت ما.

لكن عندما نكون في لحظات الإحباط هذه ، من الصعب جدًا المضي قدمًا. نتعثر. تفكر أذهاننا في الماضي ، ونقلق بشأن المستقبل ونفكك ما حدث. في بعض الأحيان ، قد يكون الشعور بالرفض مؤلمًا للغاية لدرجة أننا نشك في تقديرنا لذاتنا ونجد أن إمكانية بداية جديدة أمر شاق.

كل هذه الاستجابات طبيعية.

التحرك إلى الأمام

من المهم أن نتذكر في هذه اللحظات أنه لا يوجد شخص واحد على قيد الحياة لم يعان من الرفض. لا توجد رحلة بدون حواجز. لا توجد حياة من دون ضائقة الالتفاف ، أو الحلم الذي تحطم أو طموح لا يتحقق. 

إذن كيف نتقدم في اليوم التالي بثقة متجددة؟ كيف نتنقل بين تقلبات الحياة والانعطافات بطرق صحية وبناءة؟ كيف نتجنب أن نغرق في السلبية والشلل؟

قال سليمان ، أحكم رجل عاش ، أن الرجل الصالح سوف يسقط سبع مرات ويستعيد سبع مرات. الهبوط جزء من تجربة الحياة. سنرتكب الأخطاء لا محالة. لن نحصل على إجابة.

هذا هو السبب في أن العنصر الأهم للنجاح والسلام الداخلي في الحياة هو تطوير المرونة والإيمان والحصى لتحويل العقبات إلى فرص ورفض للتجديد. 

ما اختيارك؟

في بوتقة الرفض المؤلم ، نواجه خيارين: 1) يمكننا أن نجلس في الظلام ونأسف على مصيرنا. أو 2) يمكننا حشد القوة لتحويل مصيرنا إلى مصير والألم في الغرض.

نورمان فنسنت بيل ، مؤلف الكتاب الأكثر مبيعًاقوة التفكير الإيجابي"شاركت قصة بائع لا يمكن أن يشغل وظيفة لأكثر من عام. ثم تعلم الصلاة التي بدأ يقرأها كل يوم: "أنا أؤمن بأنني مُرشد إلهيًا. أعتقد أنني سأتخذ دائما الدور الصحيح في الطريق. أنا أؤمن بأن الله سيبقى دائما في طريقه عندما لا تكون هناك طريقة ".

وقال بيل إن هذه الصلاة غيرت الموقف العقلي للبائع وزرعت بذور النجاح في الحياة.


 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

عندما يغلق باب واحد ، ليس هناك طريق مسدود

لن أنسى أبداً مشاعر الألم العميق التي شعرت بها عندما انفصلت عني صديقة. في غضون أشهر ، أدركت مدى امتناني لهذا الرفض لأنه أدى بي إلى طريق للعثور على حب حياتي.

لن أنسى أبداً أن أتقدم ثانيةً في بحث رباني فقط لكي أُضغط للتقدم كحاخام في كنيس آخر كان حقاً مناسباً لي.

لن أنسى أبداً رفضي كطالب في سن العاشرة من مدرسة في إسرائيل فقط ليقود إلى المدرسة التي ستثبت في نهاية المطاف ملاذاً للتطور الشخصي وتؤدي إلى صداقات تدوم مدى الحياة.

في كل واحدة من هذه الحالات ، تساءلت "لماذا أنا؟" ، لكنني تعلمت أنه بدلاً من أن أشعل الشك والظلام ، كان الله يرسل لي رسالة لإيجاد الضوء. كان الله يغلق بابًا واحدًا ، لذلك كنت أمشي عبر آخر. 

العثور على المسار الخاص بك إلى الأمام

جرب هذا التمرين للعثور على المسار الخاص بك إلى الأمام:

* فكر في العقبات السابقة. حدد أمثلة شخصية عندما وصلت إلى عقبة أو "باب مغلق".

* ابحث عن الباب المفتوح. عند مواجهة هذه العقبة ، ما هي الفرصة الجديدة أو المثيرة التي وصلت إليك؟ فكر في كيف كان يمكن أن تمر بها ، لكنك لم تفعل ذلك. انت تعبر عن ذلك.

* استمر في البحث عن النجاح. كل أسبوع ، تفكر مرة أخرى في العقبات وكيف تغلبت عليها. اجعلها ممارسة لتذكير نفسك دائمًا بكيفية المضي قدمًا.

تذكر ، بغض النظر عن مكان وجودك في الحياة ، بغض النظر عن عمرك ، أو مستوى دخلك ، أو وظيفتك ، أو حالة علاقتك ، فإن أفضل جزء من حياتك لم يأت بعد. كل يوم هو يوم جديد مع احتمالات جديدة للعظمة والتأثير.

كل يوم نملك خيارًا لمتابعة مسار الحياة أو الموت ، أو الرثاء في الماضي أو التقدم نحو مستقبل أفضل. هو حقا في أيدينا وقلوبنا. اختيار الحياة. 

© 2018 by Rabbi Daniel Cohen. كل الحقوق محفوظة.
أعيد طبعها بإذن: Health Communications Inc.،
ديرفيلد بيتش ، فلوريدا. www.hcibooks.com

كتاب من هذا المؤلف

ماذا سيقولون عنك عندما تذهب ؟: خلق حياة من التراث
من قبل الحاخام دانيال كوهين.

ماذا سيقولون عنك عندما تذهب ؟: خلق حياة من تراث الحاخام دانييل كوهين.سيساعدك الحاخام دانيال كوهين على تجاوز المشتتات للاستفادة من أفضل نسخة من نفسك. من خلال مزيج فريد من سرد القصص والتمارين العملية والحكمة العميقة ، سوف يعلمك سبعة مبادئ تحويلية لعكس هندسة حياتك بحيث تعيش مع الهدف والشغف ، بحيث يكون الشخص الذي أنت عليه اليوم أكثر انسجامًا مع الشخص الذي أنت عليه نطمح أن نكون.

انقر هنا لمزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب الورقي و / أو تنزيل أوقد الطبعة.

عن المؤلف

الحاخام دانييل كوهينالحاخام دانييل كوهين يمتلك مزيجًا فريدًا من الأصالة والحكمة والبصيرة الروحية للمجتمع المعاصر. خدم في الحاخامية لأكثر من عشرين عامًا ويشغل حاليًا منصب كبير الحاخامات في Congregation Agudath Sholom في ستامفورد ، كونيكتيكت ، وهو أكبر كنيس يهودي أرثوذكسي حديث في نيو إنجلاند. وهو أيضًا مضيف مشارك مع القس جريج دول في البرنامج الإذاعي المشترك على المستوى الوطني "الحاخام والقس"الأحد في 11: 00 AM والمساء في 9 PM. لمزيد من المعلومات ، تفضل بزيارة www.rabbidanielcohen.com

كتب بواسطة هذا المؤلف

at سوق InnerSelf و Amazon

 

المزيد من المقالات من قبل هذا المؤلف

ربما يعجبك أيضا

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةرمز youtubeرمز الانستغرامرمز pintrestأيقونة آر إس إس

 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

اللغات المتوفرة

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

الأكثر قراءة

وعاء أعيد بناؤه و "شُفي" باستخدام كينتسوجي
خريطة الحزن: كينتسوجي يقودك إلى النور بعد الخسارة
by أشلي ديفيس بوش ، LCSW
يُعرف إصلاح السيراميك المكسور بالغراء الذهبي باسم Kintsugi. من خلال تسليط الضوء على الكسور ، ...
كيف يمكن للنميمة أن تساعد 7 14
كيف يمكن للقيل والقال أن تساعدك في عملك وحياتك الاجتماعية
by كاثرين وادينجتون ، جامعة وستمنستر
تحظى القيل والقال بسمعة سيئة - من الصحف الشعبية المليئة بنميمة المشاهير ، إلى سوء التصرف ...
الموت من السعادة 7
نعم يمكنك حقًا أن تموت من الحزن أو السعادة
by آدم تايلور ، جامعة لانكستر
كان الموت بسبب قلب مكسور مجرد تعبير عن الكلام حتى عام 2002 عندما كان الدكتور هيكارو ساتو وزملاؤه ...
إنسان يجلس على الرمال في الجزء العلوي من ساعة رملية
الوقت والاختيار وإدمان الوقت على مدار الساعة
by كاثرين شاينبرج
شكوانا الكبرى اليوم هي أنه ليس لدينا وقت لأي شيء. لا وقت لأطفالنا ...
شاب يجلس على مسارات السكة الحديد ينظر إلى الصور في كاميرته
لا تخف من النظر بعمق أكبر إلى نفسك
by أورا نادريتش
لا نأتي عادة إلى اللحظة الحالية خاليين من الأفكار والمخاوف. ولا نسافر ...
فوائد التنشئة الاجتماعية 7
هذا هو ما يمنح كبار السن مزيدًا من الإحساس بالهدف
by براندي جيفرسون ، جامعة واشنطن في سانت لويس
كبار السن ذوو الإحساس العالي بالهدف يعيشون حياة أطول وأكثر صحة وسعادة - ولديهم ...
تضيء الشمس الساطعة. النصف الآخر من الصورة في الظلام.
أنها تحدث فرقا! النية والتصور والتأمل والصلاة
by نيكوليا كريستي
كيف يمكن لنظام راسخ بقوة في الازدواجية والفصل أن يتحول بشكل إيجابي؟ لوضعها ...
موجات الحر الصحة النفسية 7
لماذا تؤدي موجات الحر إلى تدهور الصحة العقلية
by لورانس وينرايت ، جامعة أكسفورد وإيلين نيومان ، جامعة زيورخ
تم ربط موجات الحر بارتفاع أعراض الاكتئاب وأعراض القلق

مواقف جديدة - إمكانيات جديدة

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf سوق
حقوق التأليف والنشر © 1985 - 2021 إينيرسيلف المنشورات. كل الحقوق محفوظة.