الكمالية

الافراج عن الحكم - من كل شيء

الافراج عن الحكم - من كل شيء
الصورة عن طريق ليسوغ الملح 


رواه ماري ت. راسل

نسخة الفيديو في نهاية هذه المقالة

أحببت عملي كمستشار كمبيوتر في تصميم البرامج والترميز والاختبار وتدريب المستخدمين النهائيين. لقد ربحت أيضًا الكثير من المال وتمكنت من سداد جميع قروض الطلاب وديون بطاقات الائتمان. حتى أنني اشتريت دراجة نارية Harley Davidson مباشرة من خط التجميع. كان ذلك ممتعًا ، للحصول على ما أريده بالضبط.

لكن الحياة لا تمنحنا دائمًا ما نعتقد أننا نريده.

خسارة عقد من حياتي

تلاشى جسدي ، وببطء تم تدمير كل ما بنيته. لم أفقد وظيفتي فحسب ، بل خسرت مهنتي وهويتي كمستشار كمبيوتر. لقد فقدت أصدقاء وكدت أفقد صديقي. لكنه تماسك ونمت علاقتنا إلى شيء جديد ، شيء أقوى. (إنه زوجي الآن.) لقد فقدت عقدًا كاملاً - الثلاثينيات من عمري - أقضي معظم وقتي مريضًا في السرير.

لقد فقدت كل قوتي الجسدية ، وأحيانًا يتوقف عقلي عن العمل ، مما يتسبب في هفوات في الذاكرة والكلمات المشوشة ، مثل قول الأسود عندما أعني الأبيض. يتعامل معي زوجي مرارًا وتكرارًا مع إصراره على أننا لم نشاهد فيلمًا معينًا ، فقط ليقول لي: "أوه! أتذكرها الآن! " في المشهد الأخير.

إذا لم تكن تعاني من ألم شديد وتعب ، فلا يمكنك تخيل ما يشبه أن تكون على الأريكة وتريد كوبًا من الماء ولا تستطيع الحصول عليه. حتى تختبر ذلك ، لا يمكنك معرفة الإحباط الناتج عن خروج الكلمات الخاطئة من فمك ، ومعرفة أنها خاطئة ، ولكن لا يمكنك فعل أي شيء حيال ذلك باستثناء الدواسة الخلفية ومحاولة شرح ما تعنيه حقًا ، باستخدام الكلمات التي - نعم ، خمنتها - تأتي بشكل خاطئ أيضًا.

حتى تعيشها ، لا يمكنك معرفة ما يشبه أن يكون لديك جسم غير متوقع قد يتعاون أو لا يتعاون في أي لحظة. إذا لم تكن محاصرًا في جسد معطل ، فأنت لا تعرف الحكم الثقيل الذي نضعه على أنفسنا لعدم صحتنا.

لم يكن هناك أي حادث سيارة أو حادث مفاجئ للإشارة إلى ... لقد أصابني هذا المرض تدريجيًا ، مثل اصطدام ألف شاحنة صغيرة مرارًا وتكرارًا. ذات مرة ، خلال إحدى حالات الانهيار المبكرة ، جادلت مع نفسي حول استدعاء راما للمساعدة. كان لدي رقم خدمة الرد الخاصة به ، لذلك كان بإمكاني تلقي رسالة مباشرة إليه بسهولة.

من السهل أن نحكم ونعذب أنفسنا. اعتقدت أن الألم والإرهاق كانا مؤقتين. اعتقدت أنني كنت ضعيفا. أقنعت نفسي أنه لا داعي للقلق ، وكل ما كنت بحاجة إلى فعله هو ممارسة المزيد من التمارين والعمل بجدية أكبر. بعد أسبوعين مات راما.

تكريم التزامي

بعد أن غادر راما الجسد ، قضيت الكثير من الوقت في ضرب نفسي بسبب قراري عدم الاتصال بمعلمي. كان يمكن أن يشفيني ، أليس كذلك؟ أو كان بإمكانه على الأقل أن يوفر لي قدرًا كبيرًا من المعاناة.

عندما رحل ، قررت أن أحترم الالتزام الذي قطعته خلال التمكين التعليمي الذي أعطاني إياه. على الرغم من أنني كنت بالكاد أقضي اليوم ، قررت أن أدرس التأمل.

تبين أن تجربة جميع الأساسيات مع الطلاب الجدد هي أكثر الهدايا المدهشة. لقد تعلمت كل شيء من جديد ، ووجدت أنه لا يعمل فقط مع الطلاب ، بل إنه يعمل معي. بدأت أخيرًا في إصدار جميع الأحكام التي أصدرتها بشأن جسدي ، وحول وضعي المالي ، وحول من كنت أعتقد أنني يجب أن أكون.


 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

نما إيماني في التعاليم بشكل كبير. خلال العقد الضائع ، وجدت دعمًا لا يُصدق عندما أنشأنا وبنينا مركز دارما. (شكرا لك - تعلمون جميعًا من أنت!) 

بالطبع ، ما زلت أعذب نفسي من وقت لآخر. من الصعب كسر العادات القديمة. ذات يوم قمت بالحسابات ووجدت أنني إذا بقيت في عالم التكنولوجيا ، كنت سأربح أكثر من مليوني دولار في تلك المرحلة. كنت سأتمكن من شراء منزل جميل بالقرب من المحيط من شأنه أن يوفر مساحة عازلة من العالم. كنت سأتمكن من كتابة شيكات كبيرة لدعم التعاليم. والعقول اللامعة التي كنت سأتمكن من توجيهها! أوه انتظر ، علي أن أفعل ذلك الأخير الآن!

قبول جسدي هو صيانة عالية

لقد أمضيت 20 عامًا في الوخز والحث من قبل الأطباء مع الكثير من الملصقات ولكن بدون إجابات حقيقية. لقد جربت المئات من العلاجات والأنظمة الغذائية والعلاجات. ما زلت ألعب في هذا العالم من وقت لآخر. أفعل كل ما يسمح لجسدي أن يصبح أكثر فاعلية. لكن أكثر ما ساعدني هو تعلم الاستماع إلى جسدي وإعطائه ما يحتاج إليه عندما يحتاج إليه. لقد تعلمت الوقوع برشاقة ، مع الأخذ في الاعتبار ما أظهره لي مدرس أيكيدو الأول لي منذ سنوات عديدة: "لا تسقط ، فقط استرخي واجلس." لقد قبلت أن جسدي صيانة عالية.

خلال كل هذا ، تعلمت أيضًا بطريقة ما كيف أبدو جيدًا حتى عندما أشعر بالحماقة. على ما يبدو أن هذه هي قوة سيدها الخاصة بي! لذا ما لم تقضي وقتًا طويلاً معي ، أو إذا أخبرتك ، فربما لن تفعل ذلك أبدًا اعرف حالة جسدي. القدرة على التظاهر بالمظهر الجيد هي مهارة يتعلمها الكثير ممن يعيشون مع الألم المزمن.

الافراج عن الحكم

عندما أصدرت أخيرًا الحكم - لكل شيء - حدث الشيء الأكثر روعة. لقد تركت من كنت أعتقد أنني كنت ومن كنت أعتقد أن الآخرين هم وأدركت أنني لا أعرف شيئًا.

بدأت أحصل على لحظات خالدة حيث كنت أعيش فوق الألم. ستكون هناك رشقات من النشوة والسلام السامي. تلاشت كل إحساس بالذات مع تدفق كل شيء داخلي ومثلي. لكنني دائمًا ما أعود إلى حقيقة المعاناة الظاهرة. قبلت هذا أيضًا بدون حكم ، وعشت بأفضل ما أستطيع مع الجسد الذي أملكه.

ثم ذات يوم ، وبشكل غير متوقع تمامًا ، تلاشى الشك. تبخرت المعاناة وكأنها لم تكن هناك من قبل. لقد وقفت على صخرة لم يكن جسدي قادرًا على تسلقها في حالتها المرهقة وتغير كل شيء إلى ما وراء كل الدول.

لقد دفعت جسدي للقيام بذلك ليس لنفسي ، ولكن لأن تلميذي أراد أن يرى الجانب الآخر من القوس. بعد الجلوس في التأمل ، حدث شيء ما بداخلي لجعل ذلك ممكنًا. وقفت هناك ، في جسدي الذي لا يمكن التنبؤ به بكل سرور وألمه ، مدركًا السلام الداخلي والفرح غير المعقول وراء كل هذا. أدركت أننا تجاوزنا كل حالات الوجود والصيرورة. حتى الآن ، هذا كل ما في الأمر.

مؤشرات الممارسة

ما هي أحكامك عن الآخرين؟

ما هي الأحكام التي تحملها عن نفسك؟

هل حقا أي منهم صحيح؟ أم أنها مجرد قصة أخبرتها بنفسك بناء على معلومات محدودة؟

مقتبس من كتاب: الفرح غير المعقول بتوريا.
أعيد طبعها بإذن من الناشر ، إليكتريك بليس.
© 2020 بواسطة جينا سونديل. كل الحقوق محفوظة.

المادة المصدر

الفرح غير المعقول: الاستيقاظ من خلال بوذية تريكايا
بواسطة Turīya

الفرح غير المعقول: الاستيقاظ من خلال بوذية تريكايا بواسطة Turīyaالفرح غير المعقول: الاستيقاظ من خلال بوذية تريكايايشير إلى الطريق نحو التنوير والتحرر من المعاناة. نعاني من المآسي والطحن اليومي للأكل والعمل والنوم ، ونطارد السعادة ولكننا نجد متعة عابرة. بنيت على أسس الحكمة القديمة ، تسمى مدرسة جديدة تريكايا البوذية يعد بالتحرر من معاناة هذه الدائرة المرهقة.

لمزيد من المعلومات ، أو لطلب هذا الكتاب ، اضغط هنا. (متاح أيضًا كإصدار من Kindle.)

عن المؤلف

Turīya هو راهب بوذي ومعلم ومؤلفTurīya هو راهب بوذي ومعلم ومؤلف ، على الرغم من عيشه مع الألم المزمن ، فقد أسس مركز دارما للبوذية تريكايا في سان دييغو عام 1998 لتقاسم مسارها. لأكثر من 25 عامًا ، علّمت آلاف الطلاب كيفية التأمل ، ودربت المعلمين ، وساعدت الناس على اكتشاف الفرح غير المعقول لطبيعتنا الحقيقية. لمزيد من المعلومات ، قم بزيارة dharmacenter.com/teachers/turiya/ وأيضا www.turiyabliss.com 

الصوت / العرض التقديمي مع Turīya: فرص الزجاج المكسور

 نسخة الفيديو من هذه المقالة:

عودة للأعلى
   

المزيد من المقالات من قبل هذا المؤلف

ربما يعجبك أيضا

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةرمز youtubeرمز الانستغرامرمز pintrestأيقونة آر إس إس

 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

اللغات المتوفرة

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

الأكثر قراءة

لاعب بيسبول ث ؛ بشعر أبيض
هل يمكن أن نكون كبار السن؟
by باري Vissell
نعلم جميعًا التعبير ، "أنت كبير في السن بقدر ما تعتقد أو تشعر." الكثير من الناس يستسلمون ...
تغير المناخ والفيضانات 7
لماذا يتسبب تغير المناخ في جعل الفيضانات أسوأ
by فرانسيس دافنبورت
على الرغم من أن الفيضانات أمر طبيعي ، إلا أن تغير المناخ الذي يسببه الإنسان يتسبب في حدوث فيضانات شديدة ...
صنع على ارتداء قناع 7 31
هل سنتصرف وفقًا لنصائح الصحة العامة فقط إذا طلب منا شخص ما ذلك؟
by هولي سيل ، جامعة نيو ساوث ويلز ، سيدني
مرة أخرى في منتصف عام 2020 ، اقترح أن استخدام القناع كان مشابهًا لارتداء حزام الأمان في السيارات. ليس الجميع…
التضخم حول العالم 8 1
التضخم يرتفع في جميع أنحاء العالم
by كريستوفر ديكر
زيادة 9.1٪ في أسعار المستهلكين في الولايات المتحدة في الاثني عشر شهرًا المنتهية في يونيو 12 ، وهي الأعلى في أربعة ...
القهوة جيدة أو سيئة 7 31
رسائل مختلطة: هل القهوة جيدة أم سيئة بالنسبة لنا؟
by توماس ميريت
القهوة هو جيد بالنسبة لك. أو لا. ربما يكون كذلك ، ثم ليس كذلك ، ثم يكون مرة أخرى. إذا كنت تشرب ...
هل هو مرض كوفيد أم براز التبن 8 7
إليك كيفية معرفة ما إذا كان فيروس كوفيد أم حمى القش
by صموئيل ج. وايت ، وفيليب ب. ويلسون
مع الطقس الدافئ في نصف الكرة الشمالي ، سيعاني الكثير من الناس من حساسية حبوب اللقاح ...
تغيير عقول الناس 8 3
لماذا يصعب تحدي المعتقدات الكاذبة لشخص ما
by لارا ميلمان
يعتقد معظم الناس أنهم يكتسبون معتقداتهم باستخدام مستوى عالٍ من الموضوعية. لكن في الآونة الأخيرة ...
عصي اللطخة المريمية والريش وصائد الأحلام
التطهير والتأريض والحماية: عمليتان أساسيتان
by ماري آن دي ماركو
لدى العديد من الثقافات ممارسة تطهير طقسية ، غالبًا ما يتم ذلك بالدخان أو الماء ، للمساعدة في إزالة ...

مواقف جديدة - إمكانيات جديدة

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf سوق
حقوق التأليف والنشر © 1985 - 2021 إينيرسيلف المنشورات. كل الحقوق محفوظة.