الصورة عن طريق جيدون بيكو
رواه ماري ت. راسل.
مشاهدة نسخة الفيديو في InnerSelf.com or على يوتيوب
"أنت حقًا المهندس المعماري والباني لحياتك. أفكارك تصنع حياتك لحظة بلحظة. إنهم إما يبنون ما تريد أو يمزقونه." -- كتيب لبني مثالي
أنت مهندس حياتك
هل مررت بهذه التجربة من قبل: حدث شيء ما ، وتعليقك الفوري هو كذلك "كنت أعرف أن يحدث ذلك!" لم تكن تعلم أنه سيحدث فحسب ، بل توقعته أيضًا! ربما لم تتنبأ به بالمعنى المعتاد للكلمة ، لكنك توقعته ، وافترضت أنه سيحدث ،
بعبارة أخرى ، انتهى بك الأمر بشكل أساسي إلى "رؤيته لأنك صدقته". بسبب قوتنا الإبداعية ، فإن أفكارنا تجذب نحونا الأشياء التي نركز عليها. لسوء الحظ ، عادة ما نستخدم هذه القوة الإبداعية - وهي قوة - بشكل سلبي. بشكل عام ، يبدو أننا نعتقد أن الأشياء السيئة ستحدث بسهولة أكبر من تلك الأشياء الجيدة ستحدث.
لأننا نصنع تجربتنا بأفكارنا وكلماتنا ، نحصل على ما نتوقعه ونؤمن به. الخبر السار في هذا المفهوم برمته هو أننا ببساطة نحتاج إلى تغيير توقعاتنا وأفكارنا ومعتقداتنا وأفعالنا بالطبع ، وسنكون قادرين على تغيير ما نراه في واقعنا المباشر. فنحن ، بعد كل شيء ، مهندس وبناء حياتنا.
أعلم أن هذا مفهوم يصعب قبوله أو تصديقه ، لكن فكر في الأمر ... عندما تغير موقفك وسلوكك تجاه الأشخاص من حولك ، فسوف يغيرون بالتالي سلوكهم تجاهك. إذا كنت تتجول باستمرار في التقليل من شأن الآخرين ، أو كنت غاضبًا وانتقادًا ، فإن هؤلاء الناس يصبحون غاضبين ، وسوف يتصرفون بشكل سلبي تجاهك. ومع ذلك ، إذا امتدحتهم وعاملتهم بلطف ، فسيتغير سلوكهم. نفس المبدأ يعمل في حياتك بشكل عام.
تجيب على صلاتك أو طلباتك
صلواتنا وطلباتنا لا يتم تلبيتها بواسطة كائن سحري أو بابا سكر كوني. إن طاقة الإنجاز موجودة باستمرار في الكون ، ونحن من نتحكم في مفتاح التشغيل والإيقاف. إما أن نكون منفتحين على الاستلام أو لا.
تحدد معتقداتنا ومواقفنا وتوقعاتنا ما إذا كانت صلواتنا أو طلباتنا ستتحقق. على سبيل المثال ، عندما نرى شخصًا يفوز باليانصيب أو يحصل على شيء "مثالي" أو شيء آخر ، فقد يكون تعليقنا ، "أشياء من هذا القبيل لم تحدث لي أبدا".. عفوًا ، هل سمعت ذلك الباب يغلق عندما قلت ذلك؟ هذا ما يحدث عندما نرفض الاحتمالات. عندما نعتقد أن شخصًا آخر سيقرر ما إذا كنا "جيدين بما يكفي" أو نستحق ما يكفي للحصول على الوظيفة الجديدة ، أو السيارة الجديدة ، أو المنزل الجديد ، أو الفوز باليانصيب ، وما إلى ذلك ، فإننا نتخلى عن قوتنا لذلك الشخص أو القوة الأخرى .
مهمتنا هي ببساطة توضيح ما نرغب فيه ، وإزالة الشكوك والقيود التي تقول إننا لا نستطيع أو لا نحصل على ما نرغب فيه ، ثم نتبع قلبنا لأنه يرشدنا على طول الطريق. عندما يتعلق الأمر بـ "تسليم طلبك" ، فأنت شريك في مركز التصنيع والتوزيع وكذلك متلقي التسليم.
كل شيء يسافر في الدوائر
كما نرى في الطبيعة ، تسير الأمور في دوائر ، أو دورات - سواء كان دوران الكواكب ، أو دورات الفصول ، أو هطول الأمطار الذي يتبخر مرة أخرى في السحب ويعود إلى أسفل كمطر. كل الدورات ، كل الدوائر.
ونحن أيضًا ، بصفتنا جزءًا من الطبيعة ، نخضع لقانون الدوائر هذا. كل فكرة لدينا ، كل فعل نتخذه ، هو جزء من دائرة. الأفكار والأفعال التي نضعها في العالم تخرج إلى طاقة الكون ثم تعود إلينا ، وأحيانًا تتضخم أو تتضاعف. إن أفكار الفرح والامتنان تجلب لنا المزيد من نفس الشيء ، وبالطبع الأفكار الغاضبة تعود إلينا كغضب أيضًا.
نحن جيدون لنتذكر أن كل شيء يسافر في دوائر ، وبالتالي قد نختار أن نولي اهتمامًا خاصًا للأفكار والطاقة التي نرسلها إلى العالم ... لأنها ستعود قريبًا إلى طريقنا. على الرغم من أن هذا قد يبدو شيئًا مخيفًا ، إلا أنه في الواقع يمنحك القوة لأنه بمجرد أن نغير الجزء الخاص بنا من الدائرة ، سيتم تغيير الباقي بشكل طبيعي أيضًا ، حيث تعود دوائر الطاقة إلينا.
قانون السبب والنتيجة
الحياة في الواقع بسيطة للغاية. هناك سبب وبعد ذلك ، هناك نتيجة أو نتيجة. الأفكار والكلمات والأفعال أسباب ، وهي تؤدي إلى نتيجة أو نتيجة ، ثم تعود إلينا لبدء العملية مرة أخرى. انها حقا بهذه البساطة. إنها الدائرة في العمل.
إن الشيء الرائع في هذه العملية برمتها هو أنه عندما تعود الطاقة (أو النتيجة) إلينا ، فلدينا ، مرة أخرى ، خيار كيفية التفاعل معها ... وبالتالي إمكانية إنشاء نتيجة مختلفة. يمكننا تكرار النمط القديم ، أو يمكننا تغييره إلى نمط أو دورة جديدة ، أو يمكننا تحريره ورفض لعب تلك اللعبة المعينة ... الأشياء التي سيتم إصدارها عادة ما تكون أشياء مثل الشعور بالذنب ، واللوم ، والحكم ، الغضب ، والكراهية ، والاستياء ، وما إلى ذلك. بمجرد أن نتحرر من هذه الطاقات ، نكون في نقطة بداية نشطة جديدة تمامًا.
نحن نخلق واقعنا في أن واقعنا هو نتيجة أفعالنا وأفكارنا وكلماتنا. لذلك بمجرد أن نغير السبب الذي هو أفعالنا (والأفكار والكلمات) ، فإن النتيجة (الواقع) ستتغير. انظر ، الأمر ليس بهذه التعقيد.
هل من السهل فعلها؟ حسنا ذلك يعتمد. المقاومة ، وكل تلك الطاقات التي ذكرتها سابقاً مثل اللوم والاستياء وما إلى ذلك ، تجعل الأمر صعباً. ومع ذلك ، فإن اختيار أفعالنا وكلماتنا بناءً على دافع أو نية خالصة (الحب) يجعل الأمر سهلاً - أو على الأقل أسهل.
الأضداد مطلوبة لتحقيق التوازن
في بعض الأيام ، قد نكون نشيطين للغاية ، بينما في أيام أخرى قد نكون مرتاحين للغاية أو "كسولين". في بعض الأيام نكون مبتهجين ومنفتحين ، بينما في أيام أخرى نتحلى بالهدوء والتأمل. لا شيء من هذه الأشياء جيدًا أو سيئًا ، فهي ببساطة جزء من توازن الحياة.
إذا نظرنا إلى الأضداد في الطبيعة - ليلا ونهارا ، أمطار وشمس مشرقة ، وجزر منخفض ، ومد مرتفع - نرى أنها ليست جيدة أو سيئة ، فهي توازن بعضها البعض. وبنفس الطريقة ، إذا كنا "على الطريق" باستمرار ، فلن نحصل على فرصة للراحة ، والراحة مطلوبة بالإضافة إلى العمل. في حالة الراحة ، يمكن لوجودنا الداخلي أن يتواصل مع رؤية المستقبل الذي نرغب في إنشائه. في الواقع ، علينا أن نتخذ خطوات نحو خلق تلك الرؤية.
لذا في المرة القادمة التي تجد فيها نفسك تحكم على نفسك ، أو تحكم على الآخرين ، من أجل نوع من التطرف ، توقف وحاول أن ترى كيف أن هذا السلوك هو ببساطة الطرف الآخر من المقياس لسلوك آخر. بدلاً من رؤيتها على أنها سيئة أو خاطئة ، يمكننا بدلاً من ذلك رؤيتها كجزء من دورة الحياة. يُطلب الانسجام والتوازن ، وفي بعض الأحيان يتطلب الأمر الارتداد ذهابًا وإيابًا بين الأضداد حتى نكتشف أين يكمن الانسجام بالنسبة لنا.
الكمال هو حالة ذهنية
لا توجد صورة أو وصف شامل للكمال. الكمال مثل الجمال في عين الناظر. وهي مبنية على تصور كل شخص وأحكامه. لسوء الحظ ، في بعض الأحيان ، قد نحاول الارتقاء إلى مستوى الكمال المخادع والمستحيل الذي إما أن نحدده لأنفسنا ، أو نقبله من الأشياء التي رأيناها أو قيل لنا.
الكمال الحقيقي موجود في القلب المفتوح وموقف الامتنان لكل ما هو موجود هنا والآن. تمتلئ حياتنا باللحظات المثالية ، لكننا قد نفتقدها إذا كنا نبحث عن وعاء من الذهب بعيد المنال في نهاية قوس قزح. يمكن أن تكون كل لحظة جزء من الكمال الخاص بها لأننا نعيش من القلب وبامتنان للأشياء والناس في حياتنا.
مثل هذا الاقتباس من كتيب لبني مثالي الدول:
"الكمال ليس مكانًا أو نتيجة نهائية لكونك شخصًا صالحًا ؛ إنها حالة ذهنية."
كل المسارات تؤدي إلى نفس المكان
نحن جميعًا في رحلة إعادة اكتشاف من نحن حقًا. لقد ولدنا أبرياء ، كاملين ، وكائن محبوب ، ولكن على طول الطريق ، نسينا من نحن. إما أنه تعرض للضرب ، جسديًا أو معنويًا ، أو قررنا إخفاء هويتنا التي سنقبلها "كأحد أفراد العصابة".
ومع ذلك ، لا توجد طريقة "صحيحة" أو طريقة "خاطئة" للعيش. لا يوجد سوى الطريقة التي تتبعها والتي تعتبر مثالية لك ، في هذا الوقت. يمكنك تغيير الاتجاهات أو الطريقة في وقت ما ، لكن هذا لا يجعل التجربة السابقة خاطئة أو سيئة. حتى الإجراءات التي تعتبر سيئة هي خطوة في عملية التعلم الخاصة بك ، في نموك.
عليك أن تتخذ خيارًا آخر ، لتبدأ من جديد ، في كل مرة تختارها. أيا كان الاختيار الذي قمت به كان مثاليًا بالنسبة لك في الوقت الذي تم اتخاذه. ويمكنك الاختيار مرة أخرى في كل مرة تدور فيها الأمور حولك. إنه مثل إعادة الامتحان في المدرسة. في كل مرة تقوم فيها بإجراء الاختبار ، ستحصل على نتيجة مختلفة بناءً على إجراءاتك السابقة والحالية.
كل الطرق تؤدي إلى الحب. يفضل بعض الأشخاص اتخاذ طريق أكثر صعوبة للوصول إلى هناك ، وقد يختار البعض الآخر الجلوس والانتظار لفترة من الوقت ، بينما يفضل البعض الآخر طريق الإبحار السلس ويفضلون الوصول إلى هدفهم في أقرب وقت وبأقل إثارة للجدل. لا أحد من الخيارات أفضل من الآخرين. كلهم ببساطة تجارب نختار الحصول عليها.
ستكون النتيجة النهائية ، بالنسبة للجميع في مرحلة ما ، هي إعادة اكتشاف كائن الحب المثالي الذي نحن عليه حقًا. علينا أن نختار متى وكيف سنصل إلى هذه النقطة. نوع وطول رحلة العودة إلى أن تكون الحب متروك لنا.
مقالة مستوحاة من:
كتيب لبني مثالي
دليل للكائنات المثالية: طريقة الحياة تعمل حقا
بواسطة BJ Wall
لنفترض أن الحياة كلها تعمل وفقًا لبعض القوانين الأساسية. افهم هذه القوانين ، افهم الحياة. عش وفق القوانين ، عش حياة منتجة وناجحة.
دليل لبني مثالي هو دليل خطوة بخطوة للعمل مع المبادئ التي تحكم الخلق.
معلومات / ترتيب هذا الكتاب.
نبذة عن الكاتب
ماري رسل هو مؤسس مجلة InnerSelf (تأسست 1985). إنها أنتجت أيضا واستضافت الأسبوعية جنوب فلوريدا وبثت الاذاعة، والسلطة الداخلية، من 1992-1995 التي ركزت على موضوعات مثل احترام الذات، ونمو الشخصية، والرفاه. مقالاتها تركز على التحول وإعادة الاتصال مع مصدر لدينا الداخلية الخاصة بها من الفرح والإبداع.
المشاع الإبداعي 3.0: تم ترخيص هذا المقال بموجب ترخيص Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. صف المؤلف: ماري T. راسل ، InnerSelf.com. رابط العودة إلى المادة: ظهر هذا المقال أصلا على InnerSelf.com
