الصورة عن طريق أوي باومان
"لن أكون مثاليًا أبدًا ، ولكني لن أوافق على أي شيء أقل من ذلك."
- راي هانت ، مدرب الخيول والأطباء
منذ سن مبكرة ، لم أكن أثق في القاعدة. كان هناك شيء ما عن الامتثال شعرت بعدم الاستقرار الشديد بالنسبة لي. أفترض أن قلبي كان جزءًا نشطًا من تصوري أن التنازل عن رأي شخص آخر لا يبدو أنه خيار قابل للتطبيق.
لقد شاهدت أشخاصًا يتخلون عن حياتهم في وظائف يكرهونها. سمعت محادثات لا حصر لها تضمنت تضحيات: "يجب أن تعمل بجد وتستثمر لتكون سعيدًا لاحقًا". لم يكن العمل الجاد مشكلة بالنسبة لي ، لكن العمل الجاد في شيء أكرهه بدا غير بديهي تمامًا. شاهدت الناس يفقدون حياتهم بسبب ما ينبغي عليهم فعله. يبدو أن العالم كان مليئًا بكهوف النفوس الضالة ، التي تم إنشاؤها من خلال الامتثال.
لقد رأيت هذه الأوقات التي لا تحصى في الحياة: غالبًا ما نعتقد أنه يتعين علينا التضحية بجزء من أنفسنا لتحقيق النجاح عندما يكون ما يجب علينا فعلاً التضحية به هو المطابقة. أعظم المفكرين ، وأعظم الرياضيين ، وأعظم القادة في كل العصور ، ضحوا بالمطابقة.
محاولة التوفيق في بيع أنفسنا باختصار
عندما نأخذ رأي العالم على رأينا ، فإننا لا نرى من منظور واضح وشخصي. يمكننا أن نبدأ في التشكيك في أنفسنا ومن ثم أخذ نظرة الآخرين. في كثير من الأحيان ما يصلح لهم لا يصلح تماما بالنسبة لنا ، لكننا نستخدمها على أي حال.
يمكن أن تكون محاولة التوفيق عملية محدودة ؛ يمكن أن تحصر لنا. نبيع في بعض الأحيان أنفسنا قصيرة في مطابقة. إذا تخلينا عن الأصالة ، فقد نلقي نظرة على حياتنا مع الكثير من الأسف ونتساءل كيف وصلنا إلى هنا. نحن نشكك في حياتنا ، لأنه ، حسنًا ، إنها ليست حياتنا بالفعل.
من خلال كل ذلك ، قد نتحرك في حالة من الرداءة المريحة ، ولكن لا يزال هناك شيء مفقود. ما نفتقده هو فرصة العيش في الحياة التي كان من المفترض أن نعيش بها. يمكننا الوصول إلى حيث لم نعد نعترف بنقاط القوة الخاصة بنا بعد الآن. نحن ضمور.
هناك إرادة لانهائية فينا كل ما يحمل السؤال ، من انا حقا هذه الإرادة ، بغض النظر عن مدى إخفاؤها ، هي محتوى قلوبنا الحقيقية. إنه عمل ملهم في انتظار أن يعيش.
يأتي العمل الملهم من وعينا الأصيل
يأتي العمل الملهم من داخل وعينا الحقيقي. المطابقة لها فائدتها. يمكن أن يقودنا إلى بداية يقظتنا ، إذا استخدمناها.
كان راي بارعًا في رؤية الفعالية في استخدام التوافق لاكتساب الاعتماد المتبادل. قال ، "أريدهم أن يفعلوا أعمالي بطريقتهم." هذا هو - مثال رائع على كيف تكون on هذه الأرض ولكن لا of ذلك. عملت راي الخط الفاصل بين العقل والقلب.
عندما نتعلم أن نفعل ما يطلبه هذا العالم منا بشكل أصلي ، فإننا نفعل "شيءهم" في طريقنا. الحرية هي ما هو مهم لكائن واعي - حرية ل يكون. الأصالة هي ما يغذي إحساسنا بالحرية.
تغيرت حياتي بشكل كبير عندما كنت أثق في إرادتي بدلاً من متابعة خوفي. عندما ابتعدت عن Bear Canyon ، تركت خلفي النماذج التي اكتسبتها من العالم مع نموّي. كنت أؤمن بنفسي ، وكنت على استعداد لرؤية العادات التي منعتني من الحياة التي أردتها حقًا.
عندما ابتعدت عن الكحول والسجائر والندم ، دخلت إلى عالم جديد تمامًا. عالم خلقته من الحب وليس من الخوف. بدأت في التخلي عن المخاوف بشأن المال. يبدو أنه كان هناك دائمًا ما يكفي. كان شعاري هو "أفعل ما أحبه ، ويتم دفع الفواتير" ، وكان ذلك صحيحًا تمامًا.
يبدو أنه عندما التزمت بحياتي ، أصبحت الحياة حليفي. بدأت الهدايا تظهر فقط عندما كنت في حاجة إليها ، من لفة من المبارزة إلى المنزل الذي عشت فيه. رغبتي في فتح البوابة لنجاحي.
كانت هذه مجرد بداية للتعرف على الحياة. كان علي أن أتعلم أولاً أهمية عدم فهم ما علمني إياه آراء العالم. لقد قمت بتنظيف القائمة من أجل بداية جديدة جديدة ولم أكن أخشى أن آخذها.
الحرية هي ما هو مهم لكائن واعي - حرية ل يكون.
الأصالة هي ما يغذي إحساسنا بالحرية.
الحافة الرائدة
يُطلق على طرف جناح الطائرة المتصل بالهواء اسم الحافة الأمامية. لدينا حافة الرائدة الشخصية هو اتصالنا الأولي مع العالم. إنه يقول الكثير عن شعورنا تجاه أنفسنا. هل نحن صادقون مع أنفسنا ، أم هل نعرض ما نعتقد أنه يريده الناس؟
العمل الملهم هو مسارنا الحقيقي الأصيل. قلت ذات مرة ، إذا كنا جميعًا شفافين (حتى يتمكن الجميع من إدراك أفكارنا) ، ألا نكون أكثر انتقائية من الأفكار التي ندعي أنها أفكارنا؟ الحافة الرائدة هي نقطة اتصالنا بالعالم بأسره.
أتذكر عندما كنت شابة كان والدي يتصل بي على الهاتف. ذات يوم أثناء محادثة ، لاحظت أن صوتي تغير بشكل كبير عندما كنت أتحدث معه. أنا في الواقع تغيرت في حضوره. أدركت في تلك اللحظة أنني قضيت حياتي أحاول أن أكون ابنة تستحق حبه. هذا "محاولة أن أكون" جعلني أكون شخصًا آخر غير ما أنا عليه الآن.
بعد سنوات عديدة ، بعد وفاة والدي ، أدركت كم كان حزينًا للغاية بالنسبة لنا لأنني كنت خائفًا من أن أكون حقيقيًا. بدأت في رؤية مستشار ، وبعد ذلك بوقت قصير توفيت والدتي أيضًا. كان هذا وقتًا مثيرًا للعيون في حياتي. لم أكن ابنة أحد. بحلول ذلك الوقت ، كنت قد قمت بالكثير من التفكير الشخصي وكان لدي سنوات من الممارسة لأكون أكثر واقعية.
اقترح مستشاري أن أكتب والدي خطابًا. على الرغم من أنه قد مضى فترة طويلة منذ ذلك الحين ، إلا أنها ستكون وسيلة لتصفية القائمة. ستكون الرسالة صوتي لأخبر والدي من أنا حقًا وكيف أردت أن يراني. قلت في تلك الرسالة: "أنا آسف للغاية لأنني لم أخبركم أبدا".
العلاقة بين الأب وابنته منبه للعاطفة. يمكن أن يؤثر هذا الرابط الأساسي بعمق على كل علاقة أخرى لدينا. عندما أدركت أنني غيرت دون وعي من كنت حول والدي ، أدركت أنني شعرت بعدم الأمان. الإلهام وانعدام الأمن لا يتعايشان. شعرت بقلبي مفتوحًا لأنني أدركت هذه العادة اللاواعية. تلك العقبة الكبيرة ، بمجرد التعرف عليها ، أنتجت انفتاحًا على حريتي.
ذات مرة ، في عيادة توم دورانس ، سمعت صوتًا يقول: "حصاني لا يحب أن يكون مع الخيول الأخرى ، ولا يمكنه أن يقف بعيداً عنهم أيضًا." كم مرة نشعر بهذا النوع الصراع داخل أنفسنا؟ نحن نبحث عن موافقة من الآخرين ، ولكن في كثير من الأحيان يتم تحميل هذه الموافقة. يتم تحميله لأنه ، إذا تم تقديمه ، فيمكن إزالته.
السعي للحصول على الموافقة يعيق في الواقع قبولنا. إن الاعتماد على الظروف الخارجية يثير انعدام الأمن. يمكن أن نشعر بعدم الأمان ، سواء بمفردنا أو مع الآخرين. مثلما لا يمكننا صنع حصان شعور آمن ، علينا تعريفه بإحساسه بالأمان. إن تعلم الأمن لأنفسنا يلهم إحساسنا الثابت بالرفاهية.
من نحن في جوهرنا يستحق المعرفة
الممارسة المثالية تدرك أن من نحن في جوهرنا يستحق المعرفة. تتيح الحافة الرائدة أن تكون مقدمة الآخرين للآخرين أصلية ومريحة.
علّمنا راي أن نكون مدركين للغاية لكيف نقترب من الحصان. غالبًا ما يمكن أن يحقق نجاحنا أو يكسر نجاحنا. إذا صعدنا إلى حصان دون أي فهم ، فنحن على استعداد لمواجهة الكثير من المقاومة. انها بهذه الطريقة مع الكثير من الأشياء في الحياة.
في العمل مع الخيول ، هناك مصطلح يسمى إزالة الحساسية. يستخدم الناس عملية تعريض الحصان لكثير من الأشياء غير العادية حتى يكتسب الحصان الثقة. ولكن في كثير من الأحيان يفعل الناس تعريض الكثير. إنهم يعرضون ثم يخلقون الشيء الذي لا يريدونه ، وهو الخوف.
أن تكون أصيلًا لا يعني الإفراط في تعريض من حولنا لما نحن عليه. وهذا يعني السماح لقدرتنا على الصدق المريح بالظهور والتوسع. بالطريقة نفسها التي يفضل بها قراءة إشارات الحصان ، يمكننا أيضًا أن نتعلم أن نكون حساسين لتقبل الآخرين.
البراعة في العلاقات هي فن - من السهل أن تفعل القليل أو الكثير. كنت أفترض الأسوأ من والدي. افترضت أنه لن يحبني بالطريقة التي كنت عليها. كان هذا رأيًا فاقدًا للوعي من طفولتي.
كنت أمنع علاقة حقيقية مع والدي بسبب الخوف من رفضه. أضع نفسي للفشل. كانت هذه عادة قوية قائمة على الخوف منعتني من الحب والمحبة. إتقان الطليعة هو إتقان التوازن التواصلي.
مزيج من الأصالة والرحمة والقبول
الحافة الرائدة في العمل الملهم هي مزيج من الأصالة والرحمة والقبول. هذه الصفات معا تشكل أساس العلاقات الأصيلة. إن تجاوز اعتمادنا على المطابقة يحرر فرديتنا.
أبدأ في رؤية أن ألمي له غرض. يعزز النمو وينضج لي. وحقيقة أنه لا توجد ضمانات هي في الواقع نعمة. وهذا يعني أن خياراتنا وإمكاناتنا لا حدود لها. العمل الملهم هو كيف نعبر عن هدفنا الفريد ونتصل بالعالم.
© 2019 by Mary S. Corning. كل الحقوق محفوظة.
الناشر: دائرة حول النشر.
المادة المصدر
الممارسة المثالية: فلسفة للعيش حياة أصيلة وشفافة
ماري س. كورنينج
ويهدف هذا الكتاب بمثابة بذرة. رسالتها توفر مصدر إلهام للعيش حياة حقيقية وشفافة. كمورد للحياة ، فهو يوحد ما يعتبر منفصلاً ويشفي الجرحى. سيتعلم القراء كيفية تحويل: * الألم إلى غرض * الصراع في الثقة * الخوف في الفضول. هذه هي التحولات التي يمكننا القيام بها لبناء حياة أفضل وعالم أفضل للعيش فيه.
(متاح أيضًا كإصدار من Kindle.)
كُتبٌ ذاتُ صِلَةٍ
عن المؤلف
ماري س. كورنينج يغير حياة من خلال تحديد القوة التحويلية للألم. بصفتها معلمة ، متحدثة ، مستشارة وكاتبة ، قامت بتصميم هذه العملية بشكل واضح وعاطف من خلال رسائلها وقصصها. تمتد ماري فلسفتها إلى عالم الخيول ، حيث يستفيد كل من الناس والخيول من إدراك طريقة مختلفة لتفسير التحدي. www.maryscorning.com
