أداء

لا تكن صعبًا على نفسك (فيديو)


بقلم ماري ت. راسل.

كل واحد منا فريد من نوعه - ليس فقط في المظهر الجسدي ، ولكن عواطفنا وأفكارنا وأحلامنا فريدة أيضًا. وبالتالي ، عندما نختار أن نكون صادقين مع مسار ذاتنا العليا ، فلن يبدو هذا مثل مسار أي شخص آخر. ستكون هناك أوجه تشابه بالطبع ، لكن طريقنا فريد من نوعه.

لا أحد يستطيع أن يعلمنا ما هو عليه أو حتى حقًا كيف نصل إليه. يمكن للآخرين مساعدتنا في اكتشاف "أعمالنا الداخلية" ، ويمكنهم تقديم أمثلة وأدوات واقتراحات ، لكننا الوحيدون الذين يمكنهم معرفة ما هو "الصحيح" بالنسبة لنا حقًا. إما أن يكون على حق أو لا.

لسوء الحظ ، بالنسبة للجزء الأكبر ، oلم يتم توجيه نظامك التعليمي لتعليمنا أيًا من هذه المهارات الحياتية. لقد تعلمنا كيف نقرأ الكتب ، لكننا لم نتعلم كيف "نقرأ" آمالنا وأحلامنا. لقد تعلمنا عد الأرقام ، ولكن ليس اكتشاف الرياضيات الخاصة بخلق حياة وفيرة من الفرح والحب والشعور بالكمال. لقد جربنا التواجد مع الآخرين في فصل دراسي ، ولكن ليس بالضرورة تعلمنا المهارات اللازمة للتواصل مع الآخرين بالرحمة والحب. 

بالنسبة لهذه المهارات غير الجسدية ، كان علينا عادةً الاعتماد على "مدرسة الحياة" ، التي يختبرها بعض الناس على أنها مدرسة الضربات القاسية. لكن كل تحدٍ نمر به له موهبة ، تُعرف أيضًا باسم درس الحياة. وأحيانًا يبدو أن التجارب الأصعب هي تلك التي تحتوي على دروس أكبر. 

ومع ذلك ، هناك أداة أخرى في "مدرسة الحياة" وهي الصدفة ، والتي تسمى أحيانًا "الصدفة" أو "الحظ". يتم تقديم الأشياء أو الأشخاص الذين يمكنهم مساعدتنا في رحلتنا إلينا ، في بعض الأحيان بمهارة شديدة وأحيانًا أخرى بقوة أكبر ، وعلينا أن نختار ما إذا كنا سننتبه ... أم لا. لقد وجدت أن اتباع الصدفة هو ما يجعل حياتي تسير بسلاسة وسعادة أكبر.

إن الاستعداد لاتباع الإرشادات الموجودة دائمًا ، بطرق متنوعة ، هو ما يجعل رحلة حياتنا أقل بكثير من صراع. في بعض الأحيان تأتي الإرشادات في شيء تقرأه أو تراه. في أوقات أخرى ، هو شيء تسمعه ، إما من صديق ، أو حتى من شخص لا تعرفه ، "يحدث" فقط ليذكر شيئًا قد يكون مفيدًا لك في رحلتك. 

إن فتح أعيننا وآذاننا وقلبنا على العالم من حولنا ، وكذلك العالم بداخلنا ، سيساعدنا في إرشادنا على طريق رحلة حياتنا الفريدة ...

مواصلة القراءة في InnerSelf.com (بالإضافة إلى إصدار الصوت / mp3 من المقالة)


موسيقى كافيين كريك باند ، بيكساباي

رواه ماري ت. راسل InnerSelf.com

مقالة مستوحاة من:

سطح ملاح الحياة
بواسطة جين ديلافورد تايلور ومانوج فيجايان.

فن الغلاف: The Life Navigator Deck بقلم جين ديلافورد تايلور ومانوج فيجايان.سواء كنا نبحر في دوامات صاخبة أو نجدف في المياه الراكدة ، تقدم هذه المجموعة من البطاقات الملهمة إرشادات ووجهات نظر جديدة ليومنا هذا. تركز البطاقات على تمكيننا ، وتشجيعنا على الثقة في قدراتنا الفطرية للتعامل مع الحياة بطريقة إيجابية وإبداعية وديناميكية حقًا. 

يمكن غمس الحزمة للحصول على الإلهام الفوري حيث تحتوي كل بطاقة على فكرة واحدة مع النص المدعوم بشكل جميل من خلال عمل فني تم اختياره جيدًا. 

معلومات / اطلب مجموعة البطاقات هذه.

 

نبذة عن الكاتب

ماري رسل هو مؤسس مجلة InnerSelf (تأسست 1985). إنها أنتجت أيضا واستضافت الأسبوعية جنوب فلوريدا وبثت الاذاعة، والسلطة الداخلية، من 1992-1995 التي ركزت على موضوعات مثل احترام الذات، ونمو الشخصية، والرفاه. مقالاتها تركز على التحول وإعادة الاتصال مع مصدر لدينا الداخلية الخاصة بها من الفرح والإبداع.

المشاع الإبداعي 3.0: تم ترخيص هذا المقال بموجب ترخيص Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. صف المؤلف: ماري T. راسل ، InnerSelf.com. رابط العودة إلى المادة: ظهر هذا المقال أصلا على InnerSelf.com

 

المزيد من المقالات من قبل هذا المؤلف

ربما يعجبك أيضا

اللغات المتوفرة

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

أصوات INNERSELF

وجه امرأة سعيدة
كيف تواجه حالة باطنية من الوعي
by أورا نادريتش
أيا كان ما نسعى للاستمتاع به ، والاعتماد على الأشياء الخارجية لمنحنا النشوة أو الشعور ...
ساعة غير واضحة تتوسع فوق خلفية مليئة بالنجوم
أسبوع الأبراج الحالي: 6-12 ديسمبر 2021
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...
12 05 من الصلابة للتغيير 647528 كاملة
من الجمود إلى التغيير
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
لكي تتغير الأشياء ، أو الأشخاص ، يجب أن يكونوا مرنين. شجرة صفصاف تنحني في مهب الريح ...
رجل وكلب أمام أشجار السيكويا العملاقة في كاليفورنيا
فن العجب المستمر: شكراً لك يا حياة على هذا اليوم
by بيير Pradervand
من أعظم أسرار الحياة أن تعرف كيف تتعجب باستمرار من الوجود ومن ...
الصورة: الكسوف الكلي للشمس في 21 أغسطس 2017.
الأبراج: أسبوع 29 نوفمبر - 5 ديسمبر 2021
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...
فتى صغير يبحث من خلال منظار
قوة الخمسة: خمسة أسابيع ، خمسة أشهر ، خمس سنوات
by شيلي تيجيلسكي
في بعض الأحيان ، يتعين علينا التخلي عما هو إفساح المجال لما سيكون. بالطبع ، فكرة ...
رجل يأكل الوجبات السريعة
لا يتعلق الأمر بالطعام: الإفراط في تناول الطعام والإدمان والعواطف
by جود بيجو
ماذا لو أخبرتك أن نظامًا غذائيًا جديدًا يسمى "لا يتعلق الأمر بالطعام" يكتسب شعبية و ...
رقص المرأة في منتصف طريق سريع فارغ مع أفق المدينة في الخلفية
التحلي بالشجاعة لنكون صادقين مع أنفسنا
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
كل واحد منا هو فرد فريد ، وبالتالي يبدو أن كل واحد منا لديه ...
الغيمة والكثبان: اكتشاف بركات الحب
الغيمة والكثبان: اكتشاف بركات الحب
by باولو كويلو
يعلم الله أننا فنانون في الحياة. في يوم من الأيام يعطينا إزميلًا ، وفي يوم آخر قد نحصل على فرش ...
ما الذي يناسبني: ماذا أريد المزيد؟
ما الذي يناسبني: ما الذي أريده حقًا أكثر؟
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
بصفتي ناشرًا ومحررًا لـ InnerSelf ، قرأت الكثير من المواد التي تتناول التمكين الشخصي ...
امرأة تجلس على مقعد عام
الاستمرار في النمو: البحث عن المعرفة والحكمة والحدس
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
تمامًا مثل كل شيء في الطبيعة ، نحن ننمو. في حين أن نمونا وتغييراتنا قد لا تكون واضحة ...

تم اختياره لمجلة InnerSelf

الأكثر قراءة

كيف ترتبط الحياة على الساحل بضعف الصحة
كيف ترتبط الحياة على الساحل بضعف الصحة
by جاكي كاسيل ، أستاذ وبائيات الرعاية الأولية ، استشاري فخري في الصحة العامة ، كلية الطب في برايتون وساسكس
تدهورت الاقتصادات المحفوفة بالمخاطر للعديد من المدن الساحلية التقليدية أكثر منذ ...
القضايا الأكثر شيوعا لملائكة الأرض: الحب والخوف والثقة
القضايا الأكثر شيوعا لملائكة الأرض: الحب والخوف والثقة
by سونيا جريس
عندما تختبر كونك ملاكًا أرضيًا ، ستكتشف أن مسار الخدمة مليء ...
كيف يمكنني أن أعرف ما هو أفضل بالنسبة لي؟
كيف يمكنني أن أعرف ما هو أفضل بالنسبة لي؟
by باربارا بيرجر
أحد أكبر الأشياء التي اكتشفتها في العمل مع العملاء كل يوم هو مدى صعوبة ...
الصدق: الأمل الوحيد لعلاقات جديدة
الصدق: الأمل الوحيد لعلاقات جديدة
by سوزان كامبل، دكتوراه
وفقًا لمعظم العزاب الذين قابلتهم في رحلاتي ، فإن وضع المواعدة النموذجي محفوف بالمخاطر ...
يقدم المنجم تسعة أخطار من علم التنجيم
يقدم المنجم تسعة أخطار من علم التنجيم
by تريسي ماركس
علم التنجيم فن قوي قادر على تحسين حياتنا من خلال تمكيننا من فهم حياتنا ...
التخلي عن الأمل يمكن أن يكون مفيدا لك
التخلي عن الأمل يمكن أن يكون مفيدا لك
by جود بيجو ، ماجستير ، MFT
إذا كنت تنتظر التغيير وكنت محبطًا من عدم حدوثه ، فربما يكون من المفيد ...
علاج شقرا الشفاء: الرقص نحو البطل الداخلي
علاج شقرا الشفاء: الرقص نحو البطل الداخلي
by غلين بارك
مشاهدة رقص الفلامنكو متعة. راقص الفلامنكو الجيد ينضح بثقة كبيرة بالنفس ...
اتخاذ خطوة نحو السلام من خلال تغيير علاقتنا مع الفكر
يخطو نحو السلام بتغيير علاقتنا بالفكر
by جون بتاتشك
نقضي حياتنا منغمسين في فيض من الأفكار ، غير مدركين أن هناك بُعدًا آخر للوعي ...

مواقف جديدة - إمكانيات جديدة

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf سوق
حقوق التأليف والنشر © 1985 - 2021 إينيرسيلف المنشورات. كل الحقوق محفوظة.