سباح في مساحة كبيرة من الماء
الصورة عن طريق خالية من صور تبدأ من Pixabay

نسخة صوتية
رواه ماري ت. راسل. 

نسخة الفيديو

يا له من وقت هذا. مثل الكثيرين منكم ، أنا متأثر عاطفيًا وجسديًا وحيويًا بكل ما يحدث في بلدي وفي عالمنا.

في بعض الأحيان ، يكون الأمر مرهقًا فقط. غامر. مقلق. مخيف. مزعج. الغضب. مفجع.

نحن نعلم أننا في فترة انتقالية رائعة ، ولادة طريقة جديدة للعيش والعيش والحب في عالمنا والتي طال انتظارها. وهو أمر مرهق. لنكن صادقين بشأن ذلك.

تفقد المركز الخاص بي؟

عندما أشعر بنفسي أفقد مركزي ، "رؤية عين الصقر" ، أعمالي الأساسية والرسو ، أعلم أنني بحاجة لقضاء بعض الوقت الطويل في الهواء الطلق ، في أماكن ذات طاقة قوية وداعمة ومغذية. أحد الأماكن المفضلة لدي هو نهر ريو غراندي ليس بعيدًا عن منزلي ، في واد جميل مليء بالمواقع القديمة والنقوش الصخرية والسلام. تحيط بي أشجار القطن القديمة العملاقة ، والصخور ، والمواقع القديمة ، والميسا ، والمريمية ، والحيوانات ، وأرواح الأرض ، وترحب بي ، وتحدث معي ، وتغذيني.


رسم الاشتراك الداخلي


في أحد الأيام ، كنت جالسًا على صخرة مرتفعة فوق النهر, شاهدت في البداية عددًا قليلاً من البط ، ثم قطيع من الأوز ، يتغذى في دوامة ، يطفو بهدوء في اتجاه مجرى النهر ، ينادي أصدقاءه. شعرت أنه على الرغم من إدراكهم للعالم البشري ، وتأثرهم به بطرق معينة ، إلا أنه كان جزءًا صغيرًا من واقعهم ووعيهم. حياتهم اليومية سلمية ومتصلة ومبهجة ومرضية.

يا له من تعليم وتذكير رائع كان هذا بالنسبة لي ... للحفاظ على تركيزي على الفرح ، والتواصل ، ومسائل الحياة اليومية ؛ السماح لأحداث العالم الخارجي بأخذ مكانها الصحيح في وعيي - عدم تجاهلها تمامًا ، أو إنكارها ، أو تبييضها بعصر جديد "تجاوز روحي" ، ولكن أيضًا عدم السماح لها بأخذ مكانة أكبر في حياتي ووعيي من ضروري أو مفيد.

الدجاج وهبة الصمود

فراخان في كف اليدينكانت الكتاكيت التي وصلت في بداية شهر أغسطس قد تخرجت من حظيرة الحضانة والطفل في مرآبي لتعيش في The Big Barn! لقد كان تحولًا كبيرًا بالنسبة لهم ، وبالنسبة لي.

أحد أكثر الأشياء التي أحبها في الدجاج هو مرونتها. مع معظم الأشياء الجديدة ، وكان هذا صحيحًا بالتأكيد عندما انتقلوا للخارج ، كان رد فعلهم الأول هو Chicken Freak-Out. "يا إلهي! يا بلادي! الأشياء الجديدة! مخيف! مخيف! ماذا نفعل ، ماذا نفعل؟"

يركضون حولهم لبعض الوقت ، يصرخون بجنون ، يريدون الهروب ، يريدون الاختباء. ثم ، مرة واحدة ، عادة بعد دقيقتين فقط ، يدرك شخص ما في القطيع أن السماء لا تسقط بالفعل ، ثم يدرك الآخرون ذلك ، ثم يهزون (سُكوا حديثًا وجميلًا جدًا) الريش ، يستقر ، ويسترخي. "أوه! هذا جيد. رائع ، هذا التراب الجميل! أوه! الروائح الجميلة! وهنا بعض الأشياء اللطيفة للأكل! وهنا صندوق حليب للجلوس!" وتستمر حياة الدجاج.

زراعة الفرح

لقد كنت أزرع الفرح بأكبر عدد ممكن من الطرق في حياتي ، كممارسة روحية ، وأيضًا كترياق واع للخسائر الشخصية والجماعية ، والحزن ، والضغوط ، والتحديات التي نواجهها في عالمنا.

الدجاج يجعلني سعيدا. من المستحيل بالنسبة لي أن أكون في وجودهم دون أن أشعر فرح نقي وبسيط وعميق. إنهم ممتعون للغاية ، ويسعدونني بكمال أجسادهم الصغيرة. إنهم مناسبون بشكل رائع لحياتهم ، وموقفهم ، والطريقة التي ينظرون بها إلى كل شيء صغير في حياتهم بفرح وسرور.

أريد أن أكون مثل دجاجتي. أريد أن أكون مرنًا مثلهم ، وأهدأ بسرعة بعد أن أفزع ، وأكون سعيدًا بالحفر في الأوساخ. أريد أن أرد بكل سرور وفرح على كل شيء جميل صغير في عالمي. أريد أن أنام وأستيقظ مع الشمس. أريد أن أغني بصوت عالٍ ، وغالبًا ، عن الأشياء اللذيذة في الحياة.

نرجو أن نجد جميعًا الفرح في عالمنا ، ونستمتع بالجمال الذي يحيط بنا!

وقد طبع هذا المقال بإذن
من مدونات نانسي. www.nancywindheart.com 

عن المؤلف

صورة نانسي ويندهارتنانسي الرياح هو مدرس معترف به دوليًا في مجال التواصل بين الحيوانات ومعلم التواصل بين الأنواع. تقوم بتدريس دورات وبرامج تدريبية في التواصل بين الأنواع لكل من الأشخاص العاديين وأولئك الذين يرغبون في ممارسة مهنة. تقدم نانسي أيضًا استشارات في التواصل مع الحيوانات وجلسات علاجية بديهية وطاقية وتوجيهًا احترافيًا للعملاء في جميع أنحاء العالم. وهي أيضًا معلمة ريكي ومعلمة يوجا معتمدة.

ظهرت أعمال نانسي في التلفزيون والراديو والمجلات ووسائل الإعلام عبر الإنترنت ، وقد كتبت للعديد من المنشورات الرقمية والمطبوعة. هي مساهمة في الكتاب ، كارما القطط: الحكمة الروحية من أصدقائنا القطط.

للمزيد من المعلومات، يرجى زيارة www.nancywindheart.com.

كتاب ذات الصلة:

كارما القطط: الحكمة الروحية من أصدقائنا القطط
بواسطة مؤلفين مختلفين. (نانسي Windheart هي واحدة من المؤلفين المساهمة)

غلاف الكتاب: كارما القطط: الحكمة الروحية من أصدقائنا القطط من قبل مؤلفين مختلفين.تعتبر القطط ، التي كانت موضع احترام وخوف عبر التاريخ ، فريدة من نوعها في الحقائق الصوفية والدروس العملية التي تشاركها معنا. في كارما القطط ، يفكر المعلمون والكتاب الروحيون في الحكمة والهدايا التي تلقوها من أصدقائهم من القطط؟ ويستكشفون موضوعات الاحترام الجذري، والحب غير المشروط، وطبيعتنا الروحية، والمزيد. الرفاق المحبون والأرواح البرية، لدى أصدقائنا القطط الكثير لتعليمهم لكل من يرحبون بهم في منازلهم وقلوبهم.

بمقدمة من Seane Corn ومساهمات من Alice Walker و Andrew Harvey و Biet Simkin و Brother David Steindl-Rast و Damien Echols و Geneen Roth و Jeffrey Moussaieff Masson و Kelly McGonigal و Nancy Windheart و Rachel Naomi Remen و Sterling "TrapKing" Davis ، و أكثر من ذلك بكثير.

انقر هنا لمزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب الورقي. متوفر أيضًا في إصدار Kindle.