الاعتماد على الذات

هل أنت خالق أم ضحية ؟: كما نعتقد ، نشعر بذلك

هل أنت خالق أم ضحية ؟: كما نعتقد ، نشعر بذلك
الصورة عن طريق فراشة الاجتماعية 

هل أنت مبدع أو الضحية؟ والجواب على هذا السؤال يحدد حياتك كلها.

كل ما شهدناه من أي وقت مضى، وقد انشأنا وفقا لتصوراتنا. لا يمكننا أن نكون شعور ما نقوم الشعور إلا أننا "التفكير" فيه. علينا أولا أن نفكر ومن ثم فإننا نرى، لذلك كل ما نقوم الشعور هو نتيجة لتفكيرنا. إذا كان لنا أن نشعر بالخوف، ثم نحن على وجود الفكر مخيف.

اذا كان لدينا شعور معين، فذلك لأن نرى شيء بطريقة معينة. فمن تصوراتنا، وأبدا الظروف، التي هي المشكلة. نلاحظ شيئا، وبعد ذلك نرى أنه وفقا لمعتقداتنا.

إذا كان لنا تصور شيء من الذات لدينا منخفضة، وسوف نختبر الخوف والقلق، والقلق، والقلق. كل من لدينا "مشاعر سلبية'' هي نتيجة لانعدام الأمن لدينا، وجميع انعدام الأمن يأتي من النفس منخفض، ونحن لا يمكن أبدا أن تواجه أي شيء ولكن انعدام الأمن حتى نرفع من وتيرة تصورنا من الجزء السفلي من الجسم (الذات المنخفض ) إلى الجزء العلوي من الجسم (الذات العليا). والنفس العالية ويسهب في المملكة من القلب وما فوق.

بممارسة الأول: الانتقال المخاوف الخاصة بك

اعتقد من الخوف أو عدم الأمان التي لديك، ثم لاحظ حيث أنه يقع في الجسم. ثم رفع للتو إلى أعلى شقرا أو مكان في الجسم.

تمرين الثاني: تغيير مشاعرك

تخيل أن هالة الخاص بك هو مثل فقاعة ضخمة تمتد من حولك 50 قدما خارج من الجسم. تنفس في وسحب فقاعة أقرب إليك أن ذلك هو الآن قدم فقط 30 من الجسم. زفر، ثم تنفس في وقت آخر، وهذه المرة سحب فقاعة الخاص ذهبي أقرب لك (حوالي قدم 10 من أنت). زفر، ومرة ​​أخرى كما كنت في التنفس، وسحب هالة بك قريبة جدا لكم (حوالي ست بوصات).

هالة بك الآن مثل شرنقة من حولك. هل سيكون قادرا على الشعور بوجود نفسك بشكل واضح تماما. أشعر الآن وجود للحب في منطقة القلب. اسمحوا أن طاقة الحب تألق خارج مثل أشعة الشمس، وملء شرنقة حتى تقوم بكل معنى الكلمة تجربة الشعور بالحب طوال كيانك كله. قمت بتغيير الآن الخوف وانعدام الأمن إلى شعور جديد تماما، وكنت فعلت ذلك من قبل جميع نفسك كمبدع اختيار كيف تريد أن تشعر.

نحن الفائزين عندما نفكر ويرون من بأنفسنا عالية. وهذا ما يسمى "توجيه" بأنفسنا عالية في حياتنا اليومية. الأفكار والمشاعر ليست سوى الطاقات. لا يمكننا تغيير الطاقات. يمكننا تحويلها، ونحن يمكن أن نحول لهم في أي شعور نريد.

كل شيء يتوقف على نية لدينا. إذا كان لدينا نية للشفاء، بعد ذلك سوف نتعلم ليكون على بينة واعية من الأشياء التي تحتاج إلى أن تلتئم. إذا كان لدينا نية لمعاقبة أنفسنا بالتفكير نفس الأفكار السلبية أكثر وأكثر، ثم وهذا هو خيار آخر.

إذا كان لدينا نية للنمو، والتعلم، والتطور، فإننا سوف تتعلم لتصبح على بينة من تجاربنا والعواطف، وتعاملهم مع الرحمة، وتغيير التردد عن طريق تغيير أفكارنا والتصورات، ونتيجة لذلك، أصبح لدينا سادة الخبرات.

أنت لست والعواطف

العواطف 'R بنا: كما نعتقد، على هذا النحو ونحن نشعريجب أن نتذكر دائما أن لا تكون العواطف. أنت شخص له خبرة. إذا كنت تعاني حاليا من اليأس، فإنها ليست هي نفسها كما كنت - أنت لا اليأس، أنت شخص تعاني من اليأس بسبب الأفكار كنت أفكر. اسأل نفسك، "ماذا يجب أن أكون في التفكير من أجل خلق شعور من اليأس؟"

إذا كان لديك نية لأشعر أنني بحالة جيدة، ثم سوف تحتاج إلى جعله نقطة ليكون على علم بشكل روتيني من أفكارك بحيث يمكنك تغييرها إذا كانت خلق شعور سلبي.

من المهم أن نلاحظ أن تكونوا أتعس عندما أفكارك هي في الماضي أو المستقبل. وسوف تشعر أنك دائما أفضل عندما كنت ركزت في الوقت الحاضر.

وماذا بعد؟

الخطوة الأولى في العمل مع العواطف هو أن ندرك أن العواطف، بما في ذلك الآثار السلبية، هي جزء طبيعي من كوننا بشرا. هل تريد أن تعلم لقبول أي شيء، ونؤكد أن كنت التفكير والشعور، وليس رفضها.

إذا كنت تشعر بالحزن، ثم، فإن أي شخص من قيمتها وجمالها، تعاني من الحزن. الحزن هو منفصل من أنت. هل يمكن أن لا يكون ملاحظا أنه ما لم يكن منفصلا عن لك. مجرد قبول تتمتعون به من خبرة من خلال الاعتراف والتأكيد على ذلك. هذه المشاعر من الحزن هو طفل المعيشة الحقيقية للطاقة في داخلك. التعامل معه بحب وحنان ومحبة الوالد أي أن تفعل.

هل أنت الخالق أو الضحية؟

نحن جميعا إما المبدعين أو ضحايا. إذا كنا نعتقد أنه ليس لدينا خيارات وأننا عاجزون في الحياة، وسوف نعيش حياة من وجهة نظر الضحية. إذا أخذنا المسؤولية عن حياتنا وندرك كيف نخلق تجاربنا من معتقداتنا والتصورات، وسوف نعيش حياة من وجهة نظر من وجود الخالق. إذا كان لنا أن خلق شيء لا نحب، ثم يمكننا خلق شيء آخر أن نحب أفضل.

من أهم القرارات سنجعل من أي وقت مضى هو ما إذا كنا ضحية أو المبدع أ. وفقا للقانون العالمي، فإنه لا يمكن أن يكون في كلا الاتجاهين. إما نحن وجميع المبدعين أو أننا جميعا ضحايا. إذا كان لنا أن جميع المبدعين (التي نحن)، ثم الجميع هو خلق حياتهم تماما لنمو وتطور الاحتياجات. انهم لا يحتاجون منا أن نحكم عليهم، ومساعدتهم، أو انقاذهم. من أعلى الصورة، وأنهم خلق كل سيناريو في حياتهم تماما. إذا كان هناك المبدعين فقط، يمكن أن يكون هناك ضحايا. يجب علينا ألا نفكر أبدا من شخص آخر على أنه ضحية.

تعيش مثال

قد يظن بعض الناس أن كريستوفر ريف كان ضحية للحادث الرهيب الذي كان لديه لا علاقة لها. البعض منا يعتقد انه يخطط الحدث برمته قبل مجيئه إلى هذه الحياة لدرجة أنه يمكن أن تكون مصدر إلهام للآخرين على مستوى العالم. بهذه الطريقة، وكان قادرا على أن يكون نموذجا حيا للكيفية التغلب على الشدائد، وأنه هو مثال ممتاز على كيفية يمكن للعقل أن تجاوز الحد من الجسم. من خلال وجود حادث له والاستيلاء على اهتمام العالم، يمكن أن يكون معلما للجماهير، ونحن يمكن ان يكون كل مثال حي على كيفية التغلب على القيد.

من مستوى أعلى، والجميع إنشاء ظروف في حياتهم بطريقة هادفة. الجار المجاور يعني هو خلق تجاربه تماما من أجل النمو أو التعلم بطريقة أو بأخرى. زوجته وديع هو أيضا مبدع، واختارت العلاقة من أجل تعلم الدروس القيمة التي ستكون لها بشكل جيد على رحلة روحها طوال الوقت.

والامر متروك لك

يجب أن تقرر ما إذا كنت من الخالق أو الضحية، وفهم نفسك وفقا لذلك. إذا كنت من الخالق، ثم خلقت كل شيء لسبب ما، وكنت قد خلقت تماما دون استثناء، على الرغم من نفسك منخفض لا يفهم ذلك. إذا كنت لا تحب شيء، لديك القدرة على تغييره.

إذا كنت تعتقد نفسك لتكون ضحية، ثم كنت ركزت على العالم الخارجي من الذات المنخفض، وكنت أعيش حياة الوهم، القيد، والكذب.

إذا كنت تعرف أنك مبدع، وسوف تذهب إلى داخل مكانك الحقيقي للسلطة وخلق من العالم الداخلي من الحكمة والذكاء الأعلى. الخيار الوحيد لدينا من أي وقت مضى في هذه اللحظة هو المكان الذي نختاره لوضع تركيزنا من الاهتمام - في العالم خارج الذات المنخفض (الضحية) أو على العالم من داخل النفس العالية (الخالق).

تم النشر بواسطة MDJ Inc./Petals of Life، Jackson، TN

المادة المصدر:

مهارات الحياة للألفية الجديدة عن طريق أشعة الشمس بولا.مهارات الحياة في الألفية الجديدة
من أشعة الشمس بولا
 

نبذة عن الكاتب

الدكتور بولا أشعة الشمس

تقوم الدكتورة بولا صنراي بتدريس دروس حول النمو الشخصي والروحانية الميتافيزيقية لأكثر من 20 عامًا. وهي مديرة Sunray Healing Haven والمدرسة الوطنية بين الأديان في سانت بول ، مينيسوتا ، حيث تقوم بتدريب وتعليم المعالجين والوزراء والمستشارين والطلاب الروحيين بالإضافة إلى الحفاظ على ممارساتها الخاصة. الدكتور سنراي هو خبير رائد في مجال التحول بين العقل والجسد والروح وهو محاضر متكرر وقائد ورشة عمل ومعلم وملهم للكثيرين. لمزيد من المعلومات حول برامج الدكتور صنراي ، أرسل بريدًا إلكترونيًا إلى محمي عنوان البريد الإلكتروني هذا من المتطفلين و برامج التطفل. تحتاج إلى تفعيل جافا سكريبت لتتمكن من مشاهدته..


 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

المزيد من المقالات من قبل هذا المؤلف

ربما يعجبك أيضا

أصوات INNERSELF

رسم توضيحي لشريط فيلم مع العديد من الصور الخلابة على كل إطار
تصميم مستقبل جديد لنفسك
by كارل جرير دكتوراه ، PsyD
في العالم المادي ، للأشياء ماض ومستقبل وبداية ونهاية. على سبيل المثال ، أنا ...
المعلم يقف أمام الطلاب في فصل مفتوح
أن تصبح شغوفًا بالتعليم العام مرة أخرى
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
نحن جميعًا محظوظون تقريبًا لوجود شخص ما في حياتنا لتشجيعنا وتحفيزنا ومحاولة إظهار ...
صورة أورورا بواسطة فاليري بوند ، 10 أكتوبر 2021 ، يلونايف ، إن تي ، كندا
أسبوع الأبراج الحالي: 11-17 أكتوبر 2021
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...
زهرة تنمو من خلال سياج ربط السلسلة
الكثير من الأسئلة ... الكثير من الإجابات؟
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
نمر في الحياة بالعديد من الأسئلة. بعضها بسيط. ما هو اليوم؟ ماذا سأمتلك من أجل ...
قوس قزح فوق حقل
امنح نفسك الوقت ، وكن لطيفًا ، واشفِ على طريقتك الخاصة
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
لسوء الحظ ، أصبح الكثير منا ضحايا الإشباع الفوري. نريد أن ننجح ونحن ...
رأس امرأة بها صدع وشجرة تنمو من مؤخرة رأسها
الانفتاح على طريقة جديدة تمامًا للوجود
by الحاخام واين دوسيك
أحيانًا يكون الوباء - مهما كان مدمرًا - مجرد جائحة. لكن في بعض الأحيان - في معظم الأوقات - يكون…
صورة كتاب مفتوح تطفو في السماء مع شجرة تنمو من الكتاب المفتوح
هل تؤمن المعجزات؟
by باري Vissell
قال ألبرت أينشتاين الشهير ، "هناك طريقتان فقط لتعيش حياتك. إحداهما وكأن لا شيء ...
قوس قزح في كف يد مفتوحة
البحث عن بطانات فضية وأقواس قزح
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
كن منفتحًا لاكتشاف الهدايا التي تقدمها لك الحياة - توقع البطانات الفضية وأقواس قزح ، وكن على ...
مهارات الاتصال: التحول بين التواصل العاطفي والعقلي
مهارات الاتصال: التحول بين التواصل العاطفي والعقلي
by الغراب الرقميه
يمكننا بسهولة أن نضيع في المشاعر اجتماعيا ، لذلك من الحكمة والشجاعة صقل ...
لا تستسلم أبدًا عن أحلامك: معجزة ليو بوسكاليا
لا تستسلم أبدًا عن أحلامك: معجزة ليو بوسكاليا
by جويس Vissell
هل سبق لك أن حلمت بحلم كنت تتمناه بعمق ، ولكن يبدو أنه لم يتحقق ...
دعا إلى مرتبة أعلى: الحب والرحمة والبحث عن التفاهم
دعا لأمر أعلى: هذا الحب والرحمة والبحث عن التفاهم
by مايكل بيانكو-سبلان
يتغير العالم الذي نعيش فيه بهذه السرعة والتسارع المحموم من أجل الحفاظ على ...

الأكثر قراءة

كيف ترتبط الحياة على الساحل بضعف الصحة
كيف ترتبط الحياة على الساحل بضعف الصحة
by جاكي كاسيل ، أستاذ وبائيات الرعاية الأولية ، استشاري فخري في الصحة العامة ، كلية الطب في برايتون وساسكس
تدهورت الاقتصادات المحفوفة بالمخاطر للعديد من المدن الساحلية التقليدية أكثر منذ ...
القضايا الأكثر شيوعا لملائكة الأرض: الحب والخوف والثقة
القضايا الأكثر شيوعا لملائكة الأرض: الحب والخوف والثقة
by سونيا جريس
عندما تختبر كونك ملاكًا أرضيًا ، ستكتشف أن مسار الخدمة مليء ...
كيف يمكنني أن أعرف ما هو أفضل بالنسبة لي؟
كيف يمكنني أن أعرف ما هو أفضل بالنسبة لي؟
by باربارا بيرجر
أحد أكبر الأشياء التي اكتشفتها في العمل مع العملاء كل يوم هو مدى صعوبة ...
ما أدوار الرجال في سبعينيات القرن الماضي ، يمكن أن تعلمنا الحملات المناهضة للتمييز الجنسي عن الموافقة
ما أدوار الرجال في سبعينيات القرن الماضي ، يمكن أن تعلمنا الحملات المناهضة للتمييز الجنسي عن الموافقة
by لوسي ديلاب ، جامعة كامبريدج
كان لحركة الرجال المناهضة للتحيز الجنسي في السبعينيات بنية تحتية من المجلات والمؤتمرات ومراكز الرجال ...
الصدق: الأمل الوحيد لعلاقات جديدة
الصدق: الأمل الوحيد لعلاقات جديدة
by سوزان كامبل، دكتوراه
وفقًا لمعظم العزاب الذين قابلتهم في رحلاتي ، فإن وضع المواعدة النموذجي محفوف بالمخاطر ...
علاج شقرا الشفاء: الرقص نحو البطل الداخلي
علاج شقرا الشفاء: الرقص نحو البطل الداخلي
by غلين بارك
مشاهدة رقص الفلامنكو متعة. راقص الفلامنكو الجيد ينضح بثقة كبيرة بالنفس ...
التخلي عن الأمل يمكن أن يكون مفيدا لك
التخلي عن الأمل يمكن أن يكون مفيدا لك
by جود بيجو ، ماجستير ، MFT
إذا كنت تنتظر التغيير وكنت محبطًا من عدم حدوثه ، فربما يكون من المفيد ...
يقدم المنجم تسعة أخطار من علم التنجيم
يقدم المنجم تسعة أخطار من علم التنجيم
by تريسي ماركس
علم التنجيم فن قوي قادر على تحسين حياتنا من خلال تمكيننا من فهم حياتنا ...

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةرمز youtubeرمز الانستغرامرمز pintrestأيقونة آر إس إس

 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

اللغات المتوفرة

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

مواقف جديدة - إمكانيات جديدة

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf سوق
حقوق التأليف والنشر © 1985 - 2021 إينيرسيلف المنشورات. كل الحقوق محفوظة.