الأزواج

إلقاء اللوم على التوتر على COVID جعل الأزواج أكثر سعادة

زوجان يجلسان على جانبي أريكة برتقالية ويبتعدان عن بعضهما البعض

اكتشف الباحثون أنه عندما ألقى الأزواج باللوم على الوباء في إجهادهم أثناء الإغلاق ، كانوا أكثر سعادة في علاقاتهم.

عندما ضرب جائحة COVID-19 خلال شتاء عام 2020 ، وأغلق بلدانًا بأكملها وترك الناس معزولين في منازلهم دون اتصال خارجي لأسابيع في كل مرة ، تساءل العديد من خبراء العلاقات عما يمكن أن يفعله هذا النوع من التوتر للأزواج الرومانسيين.

أظهرت الأبحاث السابقة أن الشركاء الرومانسيين يميلون إلى أن يكونوا أكثر أهمية تجاه بعضهم البعض عند تعرضهم لضغط مشترك - ما يسميه الباحثون امتداد التوتر - لكن الأحداث الكبرى مثل الكوارث الطبيعية لا ترتبط دائمًا بضعف أداء العلاقات. نظرًا لأن هذه الضغوطات الكبيرة تكون ملحوظة أكثر من المواقف الروتينية ، فقد يكون الناس أكثر وعيًا بأن التوتر هو كذلك تؤثر عليهم وتنتشر في العلاقة.

"بسبب هذا الوعي ، عندما تحدث ضغوطات كبيرة ، قد يكون الشركاء الرومانسيون أقل احتمالية لإلقاء اللوم على بعضهم البعض بسبب مشاكلهم وأكثر عرضة لإلقاء اللوم على التوتر ، مما قد يقلل من الآثار الضارة للتوتر على العلاقة" ، كما تقول ليزا نيف ، أستاذ مشارك في التنمية البشرية وعلوم الأسرة بجامعة تكساس في أوستن وأحد المؤلفين المشاركين في الدراسة.

أتاح جائحة COVID-19 فرصة فريدة لدراسة هذه الظاهرة ، حيث يعمل العديد من الأزواج فجأة من المنزل ، ويقضون المزيد من الوقت معًا ، ويحاولون تعليم الأطفال في المنزل ، والتعامل مع فقدان الوظائف ، والتعامل مع الخوف والقلق لفيروس قاتل سريع الانتشار.

قام الباحثون بتحليل البيانات التي تم جمعها من 191 مشاركًا خلال الأسابيع الأولى للوباء ومرة ​​أخرى بعد سبعة أشهر. ووجدوا أنه على الرغم من أن الناس كانوا عمومًا أقل سعادة في علاقتهم عندما كانوا يعانون من مزيد من التوتر ، إلا أن الآثار الضارة للتوتر كانت أضعف بين أولئك الأفراد الذين ألقوا باللوم على الوباء في إجهادهم.

"يجتمع بعض الأشخاص ويقولون ،" هذا موقف مرهق وسنقوم بمعالجة هذا معًا ، ولن نلوم بعضنا البعض على الأشياء الصعبة أو الصعبة "، كما يقول مارسي جليسون ، مساعد أستاذ التنمية البشرية وعلوم الأسرة.

اعتقد الباحثون في البداية أن الآثار الوقائية لإلقاء اللوم على الوباء قد تتلاشى بمرور الوقت ، لكن لم يكن الأمر كذلك.

"على الرغم من تعرض الناس للكثير من الضغط لفترة طويلة ، فقد ظل الوباء يحتل المرتبة الأولى في العناوين الرئيسية في أخبار، مما قد يبقيها في وعي الناس - مما يسهل الاستمرار في إلقاء اللوم على الوباء وتقليل انتشار التوتر عن طريق إلقاء اللوم على الوباء ".

"الإجهاد غالبًا ما يكون ضارًا ، ولكن كلما عرفناه ومن أين أتى ، زاد قدرتنا على حماية أنفسنا منه. التحدث بصراحة عن هذا التوتر يمكن أن يضعف بعض آثاره السلبية ".


 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

حول المؤلف

تظهر النتائج في دورية علم النفس الاجتماعي والشخصية.

كما ساهمت إيرين إي كروكيت من جامعة ساوثويسترن وأويكو سيفتشي من جامعة تكساس في أوستن في البحث ، الذي حصل على تمويل من أموال أبحاث جامعية مُنحت لمارسي جليسون وإرين إي.كروكيت.

المصدر UT أوستن

أسرار الزواج الكبير من تشارلي بلوم وليندا بلومأوصى كتاب:

أسرار الزواج الكبير: الحقيقة من الأزواج الحقيقيين حول الحب الدائم
من جانب تشارلي بلوم وليندا بلوم.

يستخلص بلومز الحكمة في العالم الحقيقي من الأزواج غير العاديين 27 إلى إجراءات إيجابية يمكن لأي زوجين اتخاذها لتحقيق أو استعادة ليس فقط زواج جيد ولكن واحد عظيم.

لمزيد من المعلومات أو لطلب هذا الكتاب.

 

ظهر هذا المقال في الأصل على Futurity

 

ربما يعجبك أيضا

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةرمز youtubeرمز الانستغرامرمز pintrestأيقونة آر إس إس

 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

اللغات المتوفرة

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

أصوات INNERSELF

الفيل يمشي أمام غروب الشمس
نظرة فلكية عامة وتوقعات الأبراج: 16 - 22 مايو 2022
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...
صورة ليو بوسكاليا من غلاف كتابه: العيش والمحبة والتعلم
كيف تغير حياة شخص ما في بضع ثوان
by جويس Vissell
تغيرت حياتي بشكل كبير عندما أخذ شخص ما تلك الثانية للإشارة إلى جمالي.
صورة مركبة للخسوف الكلي للقمر
نظرة فلكية عامة وتوقعات الأبراج: 9 - 15 مايو 2022
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...
05 08 تطوير التفكير الرحيم 2593344 مكتمل
تنمية التفكير الرحيم تجاه الذات والآخرين
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
عندما يتحدث الناس عن التعاطف ، فإنهم في الغالب يشيرون إلى التعاطف مع الآخرين ... من أجل ...
رجل يكتب رسالة
كتابة الحقيقة والسماح للعواطف بالتدفق
by باربارا بيرجر
تدوين الأشياء طريقة جيدة لممارسة قول الحقيقة.
زوجان شابان يرتديان أقنعة واقية ويقفان على جسر
جسر للشفاء: عزيزي فيروس كورونا ...
by لورا أفرسانو
يمثل جائحة فيروس كورونا تيارًا في مجالات الواقع النفسية والجسدية لدينا ...
صورة ظلية لشخص يجلس أمام كلمات مثل الحنون ، اليقظة ، القبول ، إلخ.
الإلهام اليومي: 6 مايو 2022
by ماري تي ، راسل ، InnerSelf.com
أي نوع من المعلمين يعيش في رأسك؟
الشفق القطبي الصباحي فوق Læsø ، الدنمارك.
نظرة فلكية عامة وتوقعات الأبراج: 2 - 8 مايو 2022
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...
لماذا أزمة الأفيون هو استفتاء على نظرية السوق الحرة غير المنظمة
لماذا أزمة الأفيون هو استفتاء على نظرية السوق الحرة غير المنظمة
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
تعتبر أزمة المواد الأفيونية في الولايات المتحدة مثالًا شبه مثالي على السبب وراء الضغط الحالي من أجل حرية غير منظمة ...
وقت للحقيقة ، وقت للشفاء
وقت للحقيقة ، وقت للشفاء
by ماري رسل
يبدو أن هناك الكثير من الأشياء التي تحدث في هذه الأيام والتي تحتاج إلى معالجة. أقارن ...
ما هو الفيلم الذي تشاهده؟
أي فيلم عن الحياة تشاهده؟
by آلان كوهين
أثناء جلوسي على متن طائرة ، كنت أستمع إلى ندوة صوتية ملهمة على جهاز iPod الخاص بي. ثم…

الأكثر قراءة

05 08 تطوير التفكير الرحيم 2593344 مكتمل
تنمية التفكير الرحيم تجاه الذات والآخرين (فيديو)
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
عندما يتحدث الناس عن التعاطف ، فإنهم في الغالب يشيرون إلى التعاطف مع الآخرين ... من أجل ...
التسوق عندما يحبك الله 4 8
كيف يؤدي الشعور بحب الله إلى تقليل الإنفاق على تحسين الذات
by جامعة ديوك
المسيحيون الروحيون أو المتدينون هم أقل عرضة لشراء منتجات تحسين الذات ...
مؤشر كتلة الجسم يقيس الصحة 5 2
لماذا استخدام مؤشر كتلة الجسم لقياس صحتك هو هراء
by نيكولاس فولر ، جامعة سيدني
نحن مجتمع مهووس بالأرقام ، وليس أكثر من مجرد إدارة صحتنا. نحن نستخدم…
تحسين أدائك 5 2
كيف تزيد من انتباهك وقدرتك على العمل
by كولين ماكورميك ، جامعة دالهوزي
سواء كنت تقود سيارة مع أطفال يصرخون في المقعد الخلفي أو تحاول قراءة كتاب في ...
مادة النخالة الرمادية والبيضاء 4 7
فهم مسألة الرمادي والأبيض في الدماغ
by كريستوفر فيلي ، جامعة كولورادو
دماغ الإنسان هو عضو يزن ثلاثة أرطال ويظل لغزًا إلى حد كبير. لكن معظم الناس سمعوا ...
العيون تتنبأ بالصحة 4 9
ما تكشفه عيناك عن صحتك
by باربرا بيرسيونيك ، جامعة أنجليا روسكين
طور العلماء في جامعة كاليفورنيا ، سان دييغو ، تطبيقًا للهواتف الذكية يمكنه ...
05 08 تطوير التفكير الرحيم 2593344 مكتمل
تنمية التفكير الرحيم تجاه الذات والآخرين
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
عندما يتحدث الناس عن التعاطف ، فإنهم في الغالب يشيرون إلى التعاطف مع الآخرين ... من أجل ...
رجل يكتب رسالة
كتابة الحقيقة والسماح للعواطف بالتدفق
by باربارا بيرجر
تدوين الأشياء طريقة جيدة لممارسة قول الحقيقة.

مواقف جديدة - إمكانيات جديدة

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf سوق
حقوق التأليف والنشر © 1985 - 2021 إينيرسيلف المنشورات. كل الحقوق محفوظة.