الصورة عن طريق الكسندر ايفانوف 

قدرة المرأة على النشوة الجنسية رائعة. يمكن أن يأتوا مرارًا وتكرارًا ، وما زالوا مستعدين للمزيد! هذه القدرة تبدو بلا حدود تقريبا. يمكنهم تجربة هزات الجماع البظر ، هزات جم النشوة ، هزات الجماع المهبل ، هزات الجماع ، هزات الجماع ، وليس فقط واحد ولكن مضاعفات أي من هذه! حتى أنهم ينعمون بجزء من الجسم ، البظر ، الذي يتمثل الغرض الوحيد منه في المتعة الجنسية. قد يبدو كل هذا غير عادل إلى حد ما بالنسبة للرجال الذين يصلون عادة إلى الهاوية ، يسقطون على الحافة ويتدحرجون وينامون!

لماذا بعد ذلك أن العديد من النساء محبطات بدلا من الارتياح؟ لماذا هو أن العديد من الأزواج المحبة ، لا تزال النشوة الجنسية حلم بعيد المنال. واحدة ربما تكون قد استقالت من أجل ممارسة الجنس بشكل ممتع ولكنها غير مرضية حقاً ، أو حتى أسوأ من ذلك ، لتزيفها لإنقاذ غرور شريكها. إذا كانت سيئة حقا ربما أنها تزيف النشوة الجنسية فقط للحصول على محنة جنسية مع أكثر! أو للأسف يتساءل: ما مشكلتي؟ لماذا لا أستطيع أن أجعلها تأتي على الرغم من أصابع قاسية ولسان مؤلم؟ إن احترامه لذاته الجنسية مصاب ، وهو يشعر سراً بقدر أقل من رجل يعتقد أنه أخفقها.

الخطوة الأولى على طريق تحرير النشوة الجنسية للمرأة هي أن يفهم الرجال والنساء أن الرجال لا يعطون النساء هزات الجماع. المرأة تسمح لنفسها أن يكون لها هزات الجماع. على الرغم من الاعتقاد الشائع ، بغض النظر عن مدى جودة عشيقك ، إلا إذا كان شريكك يستطيع أن يعطي نفسه ملذات جسدها ، فلن يكون لديها هزات الجماع. هذا الإدراك وحده يمكن أن يفتح الباب أمام النساء ليصبرن النشوة الجنسية. إنها تستلزم الضغط من أجل "أداء" الرجال ، وتحرر المرأة لتحمل المسؤولية عن تحقيقها الجنسي.

هذا مهم جدا. إذا كانت إمرأتك تلقي باللوم عليك ، وقد تلوم نفسك على عدم وجود هزات الجماع ، فمن الممكن ، على الأرجح ، أن تبحثين في المكان الخطأ لحل المشكلة. فبالعقل ، يمكن أن يكون عشيق ذكر غير ماهر ، أناني ، أو غير حساس مشكلة حقيقية ، وعلى أقل تقدير هو بالتأكيد ممل. والقول بأن المرأة مسؤولة عن تحقيقها الجنسي لا يعني أنك تعود إلى مقاربة 'لام - بام' أشكركم على ممارسة الجنس والسماح لها بالتبني لنفسها. بعد كل شيء ، أكثر المهارة واليقظة عاشق هو أكثر متعة يتلقى هو نفسه ، وعلى الرغم من أنك لا يمكن أن يعطيها هزة الجماع يمكنك بالتأكيد مساعدتها على واحد أو حتى الكثير منهم. وعلى الرغم من أن الأمر ليس متروكًا لك تمامًا ، فهناك شيء يمكنك فعله لمساعدتك.

الأفكار: الحاجز إلى هزة الجماع

أكبر عائق أمام هزة الجماع للنساء هو التشويش العقلي - الأفكار التي تطفو في ذهنها ، وتلتقطها في رأسها ، وتبعدها عن ما يجري في جسدها. بمجرد أن تبدأ في التفكير ، فإنها تخرج من اللحظة وسوف تفقد الاتصال مع حواسها وسعادتها. قد تؤدي بعض هذه الأفكار إلى إثارة مشاعر العار أو الشعور بالذنب حيال تجربة المتعة الجنسية ، فبغض النظر عن مدى تحررنا من مواقفنا تجاه الجنس ، يبدو أنه لا يزال هناك تصور بأن الفتيات "الطيبات" لا!

حتى اليوم تنقسم النساء إلى فئات "عذراء" أو "عاهرة". أولئك الذين يشاركون بشهوة في مسرات الجسم هم مشكوك بهم أخلاقيا بطريقة أو بأخرى. يمكنك مساعدة شريكك اللطيف على تجاوز هذه المواقف الخانقة من خلال السماح له بمعرفة مقدار ما تحترمه وتعجب به وتعتز به النفس الأنثوي تمامًا. أخبرها كثيرًا ، خاصةً عندما تكرس الحب ، أنه يحولك تمامًا لرؤيتها لتترك الجانب العاطفي من طبيعتها.

هذا ليس من السهل دائما على الرجال القيام به. قد يكونوا قد استوعبوا تشكيلاً غير واعٍ يدفعهم إلى قبول اعتقاد النساء الكارهة بأن المرأة لا تستطيع أن تكون جيدة ونقية ، وأن تكون أيضاً محبي رائعة. إذا صدقوا ذلك ، فإنهم يضعون أنفسهم في موقف مؤسف للغاية. هذا النظام العقائدي يؤدي حتما إلى اختيار الرجل امرأة واحدة للشريك ، والزوجة ، والأم ، وشريك مختلف عن علاقة أو عشيقة. الزنا هو حول الخيار الوحيد المتبقي للرجل الذي يحمل مثل هذا النظام العقائدي. الخداع الناتج والكذب يجبر الانفصال بين الزوجين والعلاقة ينتهي قريبا بما فيه الكفاية ، على سبيل المثال في الانفصال أو الطلاق. في هذا السيناريو ، يكون الرجل على خطأ ويكمن الحل معه. فقط تغيير في معتقداته سوف يحل هذه المشكلة.

صدمة الاعتداء الجنسي

الاعتداء الجنسي هو رعب ولعنة شائعة بشكل لا يصدق في مجتمعنا. غالباً ما تواجه النساء اللواتي يتعرضن للإيذاء الجنسي صعوبة كبيرة في السماح لأنفسهن بالثقة في عشيقهن ، والذهاب إلى اللحظة الحسية ، والاستسلام للنشوة الجنسية. إذا كانت سيدتك تواجه صعوبة في تجربة النشوة الجنسية ؛ إذا كنت حبيبًا ماهرًا بشكل معقول ؛ وإذا كنت قد أبلغت لها بأنك تتمنى لها بصدق أن تستيقظ كشريك جنسي ، عندئذ يمكن أن تكون المشكلة بعض الضرر النفسي الناتج عن الاعتداء الجنسي. أسألها عن هذا مع أكبر الحنان والعناية التي تستطيع. كن على علم بأن العديد من النساء يلومن أنفسهن بالفعل على الإساءة الجنسية الخاصة بهن ، لذلك يمكن أن يكون هذا هو أكثر المواضيع الممكنة للمناقشة. إذا كان الاعتداء الجنسي يمثل مشكلة ، فمن المستحسن تشجيعها على طلب المشورة المهنية أو بعض أشكال المساعدة الأخرى.

بالإضافة إلى القلق بشأن ما إذا كانوا "سيئين" إذا كانوا حقا يتمتعون ويريدون الجنس "كثيرًا" ، فإن العديد من النساء يقلقن من الاستمتاع بالجنس بالطريقة الصحيحة. انهم يشعرون بالقلق حول كيف تبدو ، والرائحة ، والذوق. انهم قلقون من أن السيلوليت في أعلى الفخذين أو انتفاخ طفيف من الدهون في البطن قد يرتجف بشكل غير جذاب. انهم يشعرون بالقلق من "تنظيف هناك". إنهم يقلقون من طول المدة التي يستغرقها الوصول إلى ذروتها ، وكم من الوقت يقضي رجلهم في التمسيد ، واللعق ، والمداعبة لمساعدتهم على التحليق فوق الجبل. كل هذه الأفكار تخرجهم من الحب. لمساعدتها على البقاء في ملذات جسدها ، أخبرها بالكلمات والأصوات وتبدو أنك تعشقها ، وتحب أن تلتهمها بلسانك ، ويمكنك الاستمرار في لمسها إلى الأبد ، إنه لمن دواعي سرورك أن تمنحها المتعة. ويعني ذلك ، لأنه إذا لم تكن قد تعلمت كيفية الاستمتاع بشغف شريك حياتك ، فببساطة لن يكون لديك أحد!

بمجرد أن تكون قادرة على الاسترخاء في أفراح صناعة الحب والتركيز على الأحاسيس الرائعة يمكن لجسمها أن يشعر بدلا من الاستماع إلى الانحرافات الشيطانية يمكن عقلها استحضار ، ومسار المرأة إلى النشوة الجنسية هو أكثر وضوحا من ذلك بكثير. مع مهارات حب خاصة بك يمكنك مساعدتها لكسر هذا الطريق على مصراعيه.

تقنيات التحفيز

معظم الرجال يستمتعون بملامسة أعضائهم التناسلية في أي وقت ، سواء كانوا منشغلين جنسياً أم لا. هذا ليس الحال عادة مع النساء. فكر في المهبل كفتحة "محتملة" ، وهو باب سحري يفتح باب السعادة لاستقبالك ، ولكن بعد أن تستدعي مقدمًا لضمان الترحيب بك. تأكد من أنها حريصة على استكشافات الأعضاء التناسلية الخاصة بك من خلال تركيز الانتباه على الأجزاء الأخرى من جسمها أولاً - الكثير من التقبيل ، والرقبة ، والاسترخاء على الظهر ، والكتفين والذراعين ، ثم تعانق مداعبات ثدييها. فقط بعد الإحساس بأنها جاهزة ، من خلال علامات مثل التنفّس السريع ، الجلد المسحوق ، الحلمات المتصلبة ، أو التشويش التحريضي يجب أن تنتقل إلى مهبلها. بمجرد أن تبدأ يدك أو فمك في وعاء العسل الحلو ، ابدأ في استكشافه من الداخل إلى الخارج - الشفاه الخارجية ، البظر ، الشفاه الداخلية ، القناة المهبلية.

عموما تصل المرأة النشوة بسهولة من خلال التحفيز البظر. البظر حساس للغاية لللمس بجميع أنواعه. في كثير من الأحيان يكون رأس البظر ، الطرف المدبب ، حساسًا جدًا لحد كبير من الضغط المباشر ، لذلك ركّز انتباهك على الجوانب. لمس حول البظر بدلا من الحق على ذلك ، على الأقل حتى يزداد مستوى الإثارة. الأنسجة الجلدية لأصابعك ليست بنفس حساسية الأنسجة المحيطة ببظرها. لكن أنسجة الفم واللسان هي تطابق تام تقريباً في الحساسية. ما لم تكن أكثر مهارة في استخدام أصابعك ، فهي طريقة أكثر أمانا لبدء استخدام الفم لتحفيز البظر عن طريق الفم. جرّب مختلف الضغوطات والسكتات الدماغية والسرعات. اسألها عن أي واحدة تفضلها. من الطرق الجيدة للقيام بذلك هو تجربة اللمسات المختلفة ، ثم اسألها إذا كانت تحب "أ" أو "ب" بشكل أفضل.

إذا كانت راغبة ، دعوتها إلى الاستمناء من أجلك حتى تتمكن من معرفة كيف تحب أن تمس تمامًا. كثير من النساء يخجلون من القيام بذلك في البداية ولكن مع بعض التشجيع اللطيف قد تظهر حقا النفس الوحشي. يمكن أن يكون تشغيلًا رائعًا لكلينا. كثير من الرجال في الواقع خائفون جدا من قبل امرأة استيقظت تماما جنسيا. قد يشكوا في قدرتهم كرجل لمواكبة ، أو لتكون قادرة على أداء مناسب. قد يخشون أنه إذا كانت المرأة أكثر من اللازم جنسيا له ، فإنها قد تذهب إلى مكان آخر وتجد ما تريد. قد تساعدك على التغلب على هذا الخوف إذا كنت تتذكر أنك لست مسؤولاً عن إعطاء رضاك ​​الجنسي. يجب أن تفعل ذلك لنفسها. ولكن إذا كان هذا الخوف قويًا جدًا ، فيمكنك طلب المساعدة في الاستشارة للتعامل معه.

عندما تجد سكتة دماغية معينة أو مداعبة تقودها حقاً ، استمر في فعلها ، واستمر في فعلها ، واستمر في فعل ذلك. لا تغير أي شيء حيال ذلك. لا تذهب بشكل أسرع أو أبطأ أو أكثر ليونة أو أصعب أو تبديل الاتجاه. استمر في فعل الشيء نفسه تمامًا حتى تتيح لك معرفة أنها تريد التغيير إما من خلال الكلمات أو حركة الجسد. هذا صحيح ما إذا كنت ترضيها بالعين أو المهبل بأصابعك أو فمك. استمر حتى لو كان يديك أو فمك متعبًا حقًا!

إنها فكرة جيدة أن تنتظر حتى تنهض قبل دخولها المهبل إما بأصابعك أو قضيبك. عموما إذا لم تكن مبللة ، فهي ليست جاهزة. إنها بهذه السهولة. إذا كان عشيقك لا يحتوي على الكثير من العصائر الطبيعية المهبلية حتى عند إثارة كاملة ، تأكد من استخدام مادة سيليكون جيدة أو مواد تشحيم تعتمد على الماء. لا شيء يمكن أن يكون منعطف أسرع من فرك الجلد الجاف والفرك على الأنسجة المهبلية الناعمة. زيوت التشحيم سيليكون أو الماء هو أفضل لأن النفط يمكن أن يسد الأنسجة المهبلية الحساسة.

الجزء الأكثر حساسية من القناة المهبلية للمرأة هو أول بوصة إلى بوصتين. ومن هنا توجد معظم النهايات العصبية ، لذلك عندما تدخل تركيزها أكثر من اهتمامك هناك. يمكن العثور على بقعة g المراوغة عادة في هذه المنطقة العامة ، في الجزء العلوي من جدار المهبل ، بضع بوصات في. تخيل كوب ملقاة على الأرض. إذا وصلت إلى أول إصبعين في الزجاج في الأعلى ، أي باتجاه السقف بدلاً من أسفل نحو الأرض ، يجب أن تجده. من الصعب الوصول إلى البقعة عبر الجماع ، لذلك ستجد أن أصابعك أسهل بكثير من القضيب. هناك أيضا بعض قضبان اصطناعية وهزازات مثيرة للاهتمام مع الشكل الصحيح للوصول إلى G-spot. حرك إصبع السبابة أو أول إصبعين في حركة "قفوا إلى هنا" (كما لو كنت تطلب من شخص ما من جميع أنحاء الغرفة أن تأتي إلى المكان الذي تتواجد فيه) ثم تضربها برفق. عندما تلمس بقعة g التي تلاحظها ، قد تلاحظ وجود منطقة أكثر وعرة أو مرتفعة من الجلد ، لكنك قد لا تفعل ذلك. أفضل طريقة لمعرفة أنك وجدت هذا المكان المحبب بشدة هو رد فعلها. إن المظهر الذي تبدو فيه ليس بنفس أهمية عندما تنظر. ما لم تكن متحمسة من خلال وعبر ، ربما من هزة الجماع البظر قبل ذلك ، قد يكون من الصعب العثور على البقعة.

The Infamous G-spot

يمكن أن يؤدي تحفيز البقعة العظمية إلى إنتاج هزات جمالية شديدة بشكل غير عادي. عندما تقترب امرأة من هزة الجماع العريضة قد تشعر أنها يجب أن تبول. هذا قد يسبب لها على الفور تشديد ، والتوقف ، والانسحاب من حافة النعيم. إذا تمكنت من البقاء مسترخية ومتابعة هذا الإحساس "من التبول" ، فسوف تمر وتنتقل إلى موجات عميقة من البهجة الجنسية. يجب على المرأة التبول قبل بدء الجماع ، لذلك يمكن أن تكون أكثر ثقة بأن الشعور بأن لديها للتبول هو شعور مضلل ويمكن تجاهلها بأمان.

بالنسبة لمعظم النساء من الصعب الوصول إلى ذروة من خلال الجماع وحدها. هذا لأن البظر الحساس ليس محفزًا بسهولة من خلال الحركات الجسدية فقط ؛ من الصعب الوصول إلى g-spot حتى مع القضيب المنتصب بالكامل. ولأنه غالباً ما يذهب الشريك الذكر إلى الحافة نحو النشوة الجنسية قبل أن تقوم المرأة بعمل كافٍ لجلبها إلى المرتفعات. إذا كنت تلمس بظرها قبل وأثناء الجماع ، وإذا كنت ترضيها عن طريق لمسها بلمسها بأصابعك ، فالفرص ستكون أفضل بكثير من أن يكون لديها هزة الجماع المهبلية العميقة بينما يكون قضيبك بداخلها.

تعلم السكتات الدماغية التي تديرها. أخبرها كم هو رائع أنها حسية وجنسية. دعها تعرف أنك تعشق جسدها وتحب أن تلمسها وتقبيلها لساعات. ساعدها على نسيان محاولة جعل النشوة الجنسية تحدث وتركز بدلاً من ذلك على الاستمتاع بكل لحظة من ممارسة الجنس. إذا توقظت المرأة متعددة النشوة ، فأنت تريد ذلك!

كتاب بهؤلاء

نبذة عن الكاتب

إيقاظ النشوة الجنسية للمرأة: دليل للمرأة ومحبيها
بواسطة بالا كوبلاند وآل لينك 

تتمتع النساء بقدرة هائلة على الوصول إلى النشوة الجنسية. إنها قوة متعة تتراوح من الحلو إلى الرائع إلى الفائق وهي قوة يمكن لكل امرأة تقريبًا إطلاقها. تحتاج ببساطة إلى تعلم بعض الأشياء الجديدة والتخلص من القليل من الأشياء القديمة.

ستتعرف في هذا الكتاب على العديد من أنواع النشوة التي ينتظرها جسد المرأة. ستفهم أن الجنس أكثر من كونه جسديًا ، بل هو أيضًا تجربة عاطفية وحيوية. تساعد تمارين العقل والقلب والجسم النساء على الانفتاح على ذواتهن الجنسية ، بمفردهن ومع شركائهن.

انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب. متاح أيضًا ككتاب مسموع أو إصدار Kindle. 

عن المؤلفين

بالا كوبلاند وآل لينك من المدربين المعترف بهم دوليًا في Tantra Sacred Sex. يستضيفون بانتظام ورش عمل Tantra / Sacred Sex في كندا: في أوتاوا وتورنتو وشرق أونتاريو. يكتبون لمجلة Urban Male عن الحياة الجنسية.

للحصول على معلومات قم بزيارة موقع الويب الخاص بهم: https://relationshiphappinessalpala.com/