الأطفال ليسوا بالغين صغارًا - فهم يحتاجون إلى وقت لمعالجة ما سيحدث. إيفان بانتيك / E + عبر Getty Images
قليل من الأشياء هي أكثر صعوبة من محاولة تطعيم طفل مرعوب وغير متعاون. لقد رأيت الأطفال ينحشرون في الزاوية ويرفضون التزحزح. لقد رأيتهم يضربون ويصرخون. وقد رأيتهم يجلسون بهدوء تام ، لكنهم يبكون طوال الوقت.
أنا استاذ مشارك في طب الاطفال وكان طبيب رعاية أولية لأكثر من 25 عامًا. لقد واجهت هذه المواقف آلاف المرات في مسيرتي.
في حين أن الحصول على الحقن يثير القلق لدى معظم الأطفال ، يمكن تقليل درجة القلق. بصفتك أحد الوالدين ، هناك ثلاثة أشياء يمكنك القيام بها لتحسين تجربة اللقاح لطفلك. أشير إليهم باسم "الثلاثة بي".
الإعداد
من المهم أن تدع طفلك يعرف أنه سيتلقى اللقاحات ، إلا إذا كنت تعلم أن طفلك سيصاب بقلق شديد. قد تعتقد أنه من الأفضل إبقاء اللقطات القادمة مخفية حتى يصل طفلك إلى عيادة الطبيب ، لكن هذا النهج يمكن أن يجعله أكثر قلقًا وأقل قدرة على التأقلم. يحتاج الأطفال إلى بعض الوقت لمعالجة ما سيحدث. أخبرهم في يوم الزيارة ، ولكن مع إتاحة الوقت الكافي لمناقشتها معهم مسبقًا.
من الضروري أن تسأل طفلك عن شعوره حيال تلقي حقنة. منحهم فرصة للتعبير عن مشاعرهم يمكن أن تقلل من مقدار التوتر والقلق يشعرون به حيال ذلك. تحقق من صحة مشاعرهم من خلال إخبارهم أنك تعرف أن الإبر يمكن أن تكون مخيفة بعض الشيء ، ولكن بعد ذلك طمأنهم بأنهم يستطيعون التعامل معها. اشرح سبب تلقيهم اللقاحات وأكد على أنها لصالحهم بشكل عام.
يجب عليك أيضًا وصف ما سيحدث على وجه التحديد. على سبيل المثال ، أخبر طفلك أن الممرضة ستنظف ذراعه بضمادة كحولية ، وعد إلى ثلاثة ثم تعطي الحقنة. غالبًا ما يكون مفيدًا إذا كان لديك خطة لما بعد اللقاحات أيضًا. على سبيل المثال ، دع طفلك يعرف أنه سيصل إلى أحد الأجداد أو الذهاب إلى الحديقة. حاول ألا تكافئهم بالطعام ، لأن هذا ممكن علمهم عن غير قصد أن يأكلوا عاطفيا.
إن تزويد طفلك بالمعلومات الأساسية إلى جانب الفرصة للتعبير عن مشاعره سيوفر عليه الاضطرار إلى معالجة ما يحدث مرة واحدة. هذا غالبا يساعد الأطفال على التأقلم بشكل أفضل مع هذه العملية.
القرب
عندما يستعد طفلك للتطعيم ، ابق قريبًا منه جسديًا. تحدث إلى طفلك بصوت هادئ وذكّره بالأشياء التي ناقشتها في المنزل. دع طفلك يعانقك بذراعه المعاكسة أثناء التقاط الصورة. غالبًا ما يكون هذا كل ما يتطلبه الأمر لتخطيها.
هذا الدعم يعلم الأطفال أنك ستكون موجودًا من أجلهم عندما يحتاجون إليك ، وهو يبني الأمن. هذا الأمان ، بدوره ، يمنحهم الثقة لتجربة أشياء قد يتجنبونها بطريقة أخرى.
تسبيح
بعد أن يتلقى طفلك حقنة ، امنحه لحظة للتجمع - 30 ثانية أو نحو ذلك. ثم أخبرهم بمدى أدائهم وأنك فخور بهم. أشر إلى أنهم فعلوا شيئًا لم يرغبوا في فعله أو لم يعتقدوا أنه يمكنهم فعله.
هذا يعلم الأطفال أنه يمكنهم القيام بأشياء حتى عندما يكونون خائفين أو قلقين. يمكنك تذكير الأطفال بهذه التجربة عندما يحتاجون إلى الحصول على لقطات مرة أخرى - أو إذا كانوا خائفين أو قلقين بشأن شيء آخر ، مثل التحدث أمام الجمهور أو مشروع مدرسي.
الأطفال ليسوا بالغين صغارًا. ليس لديهم دائمًا القدرة على معرفة ما يشعرون به أو التعبير عن أنفسهم عند الحاجة. الأمر متروك لك لمنحهم الفرصة والمساحة للتعرف على مشاعرهم - ومن ثم المساعدة في التحقق من صحة تلك المشاعر.
إن تحضير طفلك للقاحات ، والبقاء على مقربة منه أثناء العملية والإشادة به على العمل الجيد الذي قام به ، سيساعده على اجتياز هذه العملية الصعبة في كثير من الأحيان بمزيد من الثقة والشجاعة والاطمئنان.
نبذة عن الكاتب
لين جاردنر، أستاذ مشارك في طب الأطفال ومدير برنامج الإقامة للأطفال ، مدرسة مورهاوس للطب
يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.
كتب ذات صلة:
فيما يلي 5 كتب غير خيالية عن الأبوة والأمومة والتي تعد حاليًا من أفضل الكتب مبيعًا على Amazon.com:الطفل كامل الدماغ: 12 استراتيجية ثورية لتغذية عقل طفلك النامي
بقلم دانيال جي سيجل وتينا باين برايسون
يقدم هذا الكتاب استراتيجيات عملية للآباء لمساعدة أطفالهم على تطوير الذكاء العاطفي ، والتنظيم الذاتي ، والمرونة باستخدام رؤى من علم الأعصاب.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
الانضباط بلا دراما: طريقة الدماغ الكاملة لتهدئة الفوضى وتغذية عقل طفلك النامي
بقلم دانيال جي سيجل وتينا باين برايسون
يقدم مؤلفو The Whole-Brain Child إرشادات للآباء لتأديب أطفالهم بطريقة تعزز التنظيم العاطفي وحل المشكلات والتعاطف.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
كيف تتحدث حتى يستمع الأطفال ويستمعون لذلك سيتحدث الأطفال
بواسطة Adele Faber و Elaine Mazlish
يقدم هذا الكتاب الكلاسيكي تقنيات اتصال عملية للآباء للتواصل مع أطفالهم وتعزيز التعاون والاحترام.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
طفل مونتيسوري: دليل الوالدين لتنشئة إنسان فضولي ومسؤول
بواسطة سيمون ديفيز
يقدم هذا الدليل رؤى واستراتيجيات للآباء لتنفيذ مبادئ مونتيسوري في المنزل وتعزيز فضول طفلهم الطبيعي واستقلالهم وحبهم للتعلم.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
والد مسالم ، أطفال سعداء: كيف تتوقف عن الصراخ وتبدأ في الاتصال
بواسطة الدكتورة لورا ماركهام
يقدم هذا الكتاب إرشادات عملية للآباء لتغيير طريقة تفكيرهم وتواصلهم لتعزيز التواصل والتعاطف والتعاون مع أطفالهم.
