كنت أدرب امرأة كانت عالقة في عملية نشر موقعها على الويب. عندما سألتها ما هي أصعب قطعة لها ، أجابت أنها كانت صفحة "عني". “أواجه صعوبة في التأهل لتقديم خدماتي. أشعر بالارتباك بسبب شكوك الذات والأحكام الذاتية ".
عندما سألتها أين تعلمت هذه الشكوك ، أوضحت أن والدها كان محررًا محرجًا ، وعندما كبرت ، أصبحت مترددة في الإدلاء بأية تصريحات عن نفسها ، لأنه قد يوقفها لعدم كفاءتها أو التعبير عن نفسها بشكل دقيق. خلال جلسة التدريب أدركت أنها بحاجة للتواصل مع والدها وشفاء علاقتهما. بعد إحراز تقدم كبير في جلستنا ، كانت كلماتها الأخيرة ، "لم يكن الأمر يتعلق بالموقع على الإطلاق ، أليس كذلك؟"
انها ابدا. انها دائما عن أفكارك والمخاوف والرؤى حول تقديم نفسك للعالم. يعتبر الموقع الإلكتروني أو أي مهنة جديدة أو علاقة أو خطوة إلى الأمام في الحياة اختبارًا إسقاطيًا ممتازًا حيث يعيش وعيك في الوقت الحالي. بما أن الحياة تدور حول ما يحدث في الداخل أنت بدلا من ما يجري في الخارج ، أفضل استخدام للخارج هو تسليط الضوء على الداخل ، حتى تتمكن من التقدم في رحلة روحك.
انها ليست حقا عن الوزن الزائد
اتصلت امرأة ببرنامج الراديو الخاص بي (www.hayhouseradio.com) وطلب بعض النصائح حول كيفية فقدان الوزن الزائد. سألتها عندما جاء الوزن ، وأجابت أنها بدأت عندما حصلت على الطلاق قبل بضع سنوات. ثم سألتها سؤالاً يستند إلى ما يسميه المعلم الروحي بشار "آلية التحفيز".
"كيف تعتقد أن الوزن يخدمك؟ إذا اخترت ، على مستوى ما ، الوزن لسبب ما ، فماذا سيكون هذا السبب؟
فكرت للحظة وأجبت: "كانت نهاية زواجي وطلاقي مؤلماً للغاية لدرجة أنني لا أريد رجلاً آخر في حياتي ، على الأقل ليس الآن. ربما أعتقد أن الوزن الزائد يجعلني أقل جاذبية للرجال ، ولن أضطر للتعامل مع كل تلك القضايا الفوضويّة ».
أنا شكرتها على صدقها ثم سألتها إذا كانت تنظر ببساطة في خيار عدم التواجد مع رجل في الوقت الحالي دون الحاجة إلى استخدام الوزن كآلية للحماية. وأعربت عن رغبتها في هذه الفكرة واستكشفنا الطرق التي تستطيع بها المطالبة بسلطتها وخياراتها من خلال الإدلاء ببيانات واضحة. انتهى الحوار على مذكرة عالية. لذلك لم يكن الوزن هو المشكلة. كان من أعراض. أكثر عمقا كان إشارة اتجاهية للنظر أعمق.
تحديد القضايا الأساسية: النظر أعمق
في برنامج تدريب المدربين في حياتي ، أدرس الطلاب للتمييز بين عرض القضايا والقضايا الأساسية. ونادراً ما تكون القضية المقدمة هي التي تحتاج إلى المعالجة. إذا كنت تواجه مشكلة في تحريك قطع الشطرنج حول لوحة اللعب ، فذلك لأن هناك مغناطيسات تحت الطاولة تحمل القطع في مكانها أو تنقلها إلى أماكن غير مرغوب فيها. عندما تنظر إلى أسفل الطاولة وترى اليد التي تحمل المغنطيس - وتعرف على أنها خاصة بك - فأنت حر في نقل القطع إلى حيث تريد.
واحدة من أشهر العبارات البوذية هي "Om mane padme hum،" وهو ما يعني "الجوهرة في اللوتس". يمثل اللوتس المظهر السطحي للحياة ، وتمثل الجوهرة الواقع الروحي الذي يكمن وراء الواقع الواضح. الحقيقة الواضحة هي نسبيا ريال. واقع الروحي في النهاية حقيقة. إذا كنت تبحث حقيقة عن الواقع ، فابحث أكثر عمقًا.
المظاهر خادعة ... ومع ذلك يمكن أن تؤدي إلى الحقيقة
المظاهر خادعة. يبدو أن الحياة شيء واحد ، عندما يكون حقا آخر. ومع ذلك ، يمكننا استخدام المظاهر ، وخاصة تلك التي تثير القلق ، لتتبع أثر فتات الخبز إلى مصدر السببية ، وهو العقل والاعتقاد والمواقف والتوقعات. بناء موقع على شبكة الإنترنت هو اختبار إسقاط Rorschach الجديد. أعطت بقع الحبر الطريق للبكسل. أتخيل أحيانًا تطوير ممارسة التدريب التي أطلب من العملاء فيها إنشاء موقع ويب ، ثم معالجتهم بما يحدث على طول الطريق.
لست بحاجة لبناء موقع على شبكة الإنترنت لمواجهة مخاوفك والحد من المعتقدات ، وكذلك شجاعتك والرؤى المجيدة الخاصة بك. كل يوم في العمل ، كل علاقة ، في كل مرة تنظر فيها إلى المرآة ، في كل مرة تنظر فيها إلى رصيدك المصرفي ، لديك فرصة ذهبية لاختراق الجوهرة في اللوتس.
كل لحظة في رحلتك الدنيوية هي تعبير عن وعيك. لسنا هنا للتلاعب بالأحداث. نحن هنا لرفع مستوى الوعي. عندما نفعل ذلك ، تتدفق أحداث حياتنا بشكل طبيعي وجيد. ثم تصبح جميع أنشطتنا اليومية وقودًا للنمو الروحي ، ونحن في طريقنا إلى إتقانها.
* ترجمة بواسطة INNERSELF
كتاب بهذا المؤلف:
كان لي في كل وقت: عندما تحسين الذات يعطي وسيلة لالنشوة
من جانب آلان كوهين.
انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب.
المزيد من الكتب كتبها هذا الكاتب
نبذة عن الكاتب
آلان كوهين هو مؤلف الكتاب الأكثر مبيعًا دورة في المعجزات سهلة والكتاب الملهم ، الروح والمصير. تقدم The Coaching Room تدريبًا مباشرًا عبر الإنترنت مع Alan ، أيام الخميس ، 11 صباحًا بتوقيت المحيط الهادئ ،
للحصول على معلومات حول هذا البرنامج والكتب والتسجيلات والدورات التدريبية الأخرى ، قم بزيارة آلان كوهين.كوم
المزيد من الكتب كتبها هذا الكاتب
مشاهدة أشرطة الفيديو آلان كوهين (المقابلات وأكثر)
