مع اقترابي من عيد ميلادي الخمسين ، لم يستطع جزء مني استيعاب هذا المفهوم تمامًا (ما! أنا ، خمسون؟ مستحيل!) ، كان الجزء الآخر يتطلع إلى ذلك اليوم كطقوس مرور ، باعتباره علامة فارقة في حياتي. مثلما يشير سن 50 عامًا إلى سن المراهقة ، و 13 يمثل سن البلوغ (رسميًا على الأقل) ، يبدو لي أن سن الخمسين يبشر ببلوغ مرحلة النضج - وهي عبارة "je ne sais quoi" معينة من "لقد فعلت ذلك!" "لقد نجحت في بلوغ العشرينيات والثلاثينيات والأربعينيات من عمري وحصلت الآن على مجد التتويج بخمسين عامًا! حسنًا ، قد لا أكون متأكدًا من" مجد التتويج "، لكن الخمسين هي معلم هام في الحياة.

وجدت نفسي أبحث في حياتي كـ BF (قبل 50) و AF (بعد 50) ، وأستفسر عن أهدافي ، وأولوياتي ، وما أريد فعله حقًا في حياتي (عندما أكبر). وجدت نفسي أعيد تعريف كيف أريد أن أعيش حياتي ، ما هو مهم بالنسبة لي ، ما أريده "حقاً" أن أقوم به في وقتي. ساعدني الاقتراب من الخمسين على رؤية حياتي من خلال منظور مختلف - بدلاً من "بداية جديدة" ، أو كما يشعر الناس أحيانًا في بداية العام الجديد - وهي فرصة للبدء من جديد.

عيد ميلاد سعيد، الدورة الحلوة

عادة ما نفكر في الهدايا التي يتم تقديمها وتلقيها في مناسبات خاصة - أعياد الميلاد ، حفلات الزفاف ، الذكرى السنوية ، استحمام الطفل ، عيد الميلاد ، إلخ. ومع ذلك ، كل يوم ، الحياة تجلب لنا هدايا مذهلة ، بالإضافة إلى الهدايا الصغيرة والبسيطة والممتعة . تذكرت هذا بينما كنت على الانترنت شراء هدية لعيد ميلاد أخي.

كما وجدت شيئا بالنسبة له ، وجدت أيضا شيئا أود. لذلك "لتبرير" إنفاق المال على نفسي (بعد كل ما كان من المفترض أن أقوم بشراء هدية له ، وليس نفسي) ، فقد قررت أنه سيكون هدية بمناسبة عيد ميلاد 50th الخاص بي. لذا على خط الرسالة ، عندما وضعت طلبي ، كتبت في: عيد ميلاد سعيد 50th ، ماري.

وصلت الحزمة بالضبط شهر واحد ، إلى اليوم ، قبل عيد ميلادي. اعتقد البعض أنني يجب أن أنتظر حتى عيد ميلادي لفتحه ، وبالطبع أراد الجزء الآخر فتحه الآن. حسنًا ، كونك جيدًا جدًا في العثور على أسباب للقيام بالأشياء التي أريد القيام بها ، فقد قررت أنه بما أن أعياد الميلاد 50th هي معالم في الحياة ، يجب الاحتفال بها ليس فقط في يوم واحد ، ولكن لفترة أطول. وبما أن الهدية وصلت إلى شهر واحد بالضبط قبل يوم عيد ميلادي ، قررت بعد ذلك أن أحقق ذلك اليوم الأول من احتفال بيوم 30 بمناسبة عيد ميلادي الخمسين. قررت أن أتلقى أو أعطي هدية لكل يوم من كل شهر قبل عيد ميلادي.

لذا ، نعم فتحت الهدية على الفور واستمتعت بها (بعض أقراص CD من Golden Oldies). ثم بدأت سعيتي - كنت بحاجة إلى الحصول على هدية كل يوم للشهر التالي. حسنًا ، يبدو أن الكون كان معي في هذا الجانب ، لأنه في صباح اليوم التالي عندما وصلت إلى مكتبي في المكتب ، كانت هناك ثلاث "قُبلات شوكولاتة" جالسة بواسطة لوحة المفاتيح. ليزا ، التي تعمل معنا ، وضعتها هناك لي (وهي تعرف تقديري للشوكولاته). لذلك اعتنى بالهدية في ذلك اليوم (مهدا ، لا يجب أن تكون الهدايا كبيرة - يجب ببساطة أن تكون هدايا!)

الاعتراف بركات الكون

في اليوم التالي ، أعادني أخي وزوجته ، اللذان كانا يزوران كندا ، بعض الشيكولاتة من مصنع شوكولاتة كانا قد زارانه في ليليتس ، السلطة الفلسطينية (أوه ، يم ، المزيد من الشوكولاتة!) ثم في اليوم التالي ، أحضروا لي هدية من متجر زاروه - ملاك صغير جميل محفور باليد.

في الأيام التي لم يحضر فيها أحد هدية ، أو أنني لم أعطي نفسي هدية ، وجدت نفسي أبحث حولي لأرى ما هي الهدية التي جلبها لي الكون في ذلك اليوم. هذا فتح عيني (مرة أخرى) على الهدايا التي يتم تسليمها لنا كل يوم ، والتي نأخذها في بعض الأحيان.

بالطبع هناك "المدهشون" مثل الشمس التي تشرق كل يوم ، وهدية الحياة كل صباح عندما نكون مستيقظين ، ومعجزة جسدنا وعقلنا تعمل كآلة "جيدة التزيين". ولكن هناك أيضًا الهدايا الصغيرة: العثور على مكان لوقوف السيارات أمام المبنى مباشرةً حيث تكون في يوم مزدحم ، أو العثور على البطاقة المثالية لذلك الصديق الخاص ، أو جعل شخص ما يمنحك إكرامًا أو تلقي رسالة أو بريدًا إلكترونيًا أو مكالمة هاتفية من صديق لم تسمع عنه في الأعمار ، مع الأخذ بالوقت للجلوس في الشمس وشم رائحة الورود! كل هذه هي الهدايا التي "هناك تقدير" كل يوم.

وجدت أنه مع مرور كل يوم وأنا أقترب من عيد ميلادي الخمسين ، اكتشفت المزيد والمزيد من الهدايا في حياتي. القدرة على كتابة هذه المقالة والوصول إليك ، "القارئ" ، هي هدية عظيمة. القدرة على إحداث فرق هو هدية عظيمة (التي لدينا جميعا). نعمة أجهزة الكمبيوتر واتصال الإنترنت هي أيضا نعمة عظيمة. التكنولوجيا التي تسمح لي بتسجيل برامجي التلفزيونية المفضلة (مثل The Daily Show on Comedy Central) ومشاهدتها كلما اخترت هي نعمة أخرى. الهدايا هناك ، وتكثر حولنا! نحن ببساطة بحاجة للبدء في ملاحظة لهم!

فوائد التقدير والامتنان

إن الشيء الرائع الذي يجعلك تشعر بالامتنان للهدايا في الحياة هو أنك تشعر بالرضا عندما تكون في حالة من التقدير والامتنان. من الصعب أن تكون غاضبًا ومكتئبًا عندما تلاحظ الأشياء الرائعة التي تظهر في حياتك. وبالطبع ، فإن أكبر نعمة في هذا السيناريو هي "مثلما تجتذب مثل" ، كلما عبرت عن شعورك بالامتنان والفرح من أجل تلك البركات والهدايا ، كلما استمروا في القدوم! إنها دائرة رائعة! الامتنان يولد الامتنان والفرح يفرح البهجة ، وبركاته يولد البركة.

لذا ، لتذكر (وإعادة صياغة) واحدة من أغنياتي المفضلة: "نحن الأطفال. دعونا نبدأ العيش ، دعونا نبدأ بإعطاء" - ودعونا نبدأ بالامتنان والتقدير للأشياء الرائعة في حياتنا ، وعلى وشك إنشاء أكثر منهم ، لأنفسنا ، لأحبائنا ، وللكوكب والأجيال القادمة كذلك.

كتاب ذات الصلة:

المعني بالمرأة وانتقل خمسون: الاحتفال في منتصف العمر الاكتشافات
من قبل كاثلين Rountree.

على النساء اللاتي بلغن الخمسين يكرم الوجوه الجديدة للشيخوخة بصور قوية وإيجابية لنساء في الخمسين من العمر يشاركن قصص اكتشاف منتصف العمر. كشفت هذه المقابلات الصريحة والجذابة ، التي أنجزتها الصور الجميلة ، عن نساء تعيد التحديات والصراعات والانتصارات تشكيل مواقفنا تجاه العمل والعلاقات والنمو الشخصي. من جلوريا شتاينم وإيزابيل أليندي وإلين بورستين وماري إلين مارك إلى معلمة المدرسة الوحيدة الوالد دين بيرك والناجية من سرطان الثدي باربرا إيدي ، الأصوات المتنوعة في على النساء اللاتي بلغن الخمسين تقدم نماذج مبهجة من الثقة والشجاعة والاحتفال.

معلومات / ترتيب هذا الكتاب.

نبذة عن الكاتب

ماري رسل هو مؤسس مجلة InnerSelf (تأسست 1985). إنها أنتجت أيضا واستضافت الأسبوعية جنوب فلوريدا وبثت الاذاعة، والسلطة الداخلية، من 1992-1995 التي ركزت على موضوعات مثل احترام الذات، ونمو الشخصية، والرفاه. مقالاتها تركز على التحول وإعادة الاتصال مع مصدر لدينا الداخلية الخاصة بها من الفرح والإبداع.

المشاع الإبداعي 3.0: تم ترخيص هذا المقال بموجب ترخيص Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. صف المؤلف: ماري T. راسل ، InnerSelf.com. رابط العودة إلى المادة: ظهر هذا المقال أصلا على InnerSelf.com