أعاد الوباء قضية الوحدة والعزلة التي طال أمدها في حياة كبار السن إلى الوعي العام.
أعاد الوباء قضية الوحدة والعزلة التي طال أمدها في حياة كبار السن إلى الوعي العام.
- By جان فيليبس
في كل ليلة بعد العشاء ، كان الناس يتجمعون حول مدفأة صغيرة وألقى الأب أوشيدا كلمة في المساء. كان معظمها باللغة اليابانية ، لكنه ترجم الأجزاء المهمة إلى الإنجليزية لي. كنت أقرأ كتبًا عن البوذية كل ليلة قبل النوم وكنت أواجه معضلة متزايدة.
- By جان فيليبس
في كل ليلة بعد العشاء ، كان الناس يتجمعون حول مدفأة صغيرة وألقى الأب أوشيدا كلمة في المساء. كان معظمها باللغة اليابانية ، لكنه ترجم الأجزاء المهمة إلى الإنجليزية لي. كنت أقرأ كتبًا عن البوذية كل ليلة قبل النوم وكنت أواجه معضلة متزايدة.
تخيل كوبًا من الماء الصافي. أنت تمسك بقطارة من الحبر فوقه وتحرر قطيرة واحدة. تخيل أنها تتساقط ، وتصطدم بالمياه ، وتبدأ في الانتشار ، أولاً كسحابة ريشية من الألوان ثم تخفف الزجاج بالكامل تدريجياً.
تخيل كوبًا من الماء الصافي. أنت تمسك بقطارة من الحبر فوقه وتحرر قطيرة واحدة. تخيل أنها تتساقط ، وتصطدم بالمياه ، وتبدأ في الانتشار ، أولاً كسحابة ريشية من الألوان ثم تخفف الزجاج بالكامل تدريجياً.
يشير اليقظة إلى الحالة الذهنية للتركيز على اللحظة الحالية ، وقبول الحالة الحالية للعقل والجسد دون إصدار حكم. تأمل اليقظة الذهنية هو ممارسة عقلية تساعد في تحقيق تلك الحالة الذهنية. يدعم البحث المستفيض استخدام تأمل اليقظة من أجل صحة نفسية أفضل ،
في حين أننا قد تعلمنا أن المعجزات قليلة ومتباعدة ، وليس ذلك فحسب ، بل يمكن لأشخاص "مميزين" فقط صنع المعجزات ، فإن هذا بعيد كل البعد عن الحقيقة. أول شيء يجب إدراكه هو أن الحياة نفسها هي معجزة. بعد كل ذلك...
كثير منا يعرف أن لحظات قليلة من الاتصال مع مواردنا الداخلية يمكن أن يكون لها آثار وخيمة وصحية في استعادة نوع من التوازن إلى يوم حافل. ولكن الذي لديه متسع من انفاق دقائق 45 إلى ساعة واحدة ...
يتم ذلك بشدة معظم الناس اعتادوا على إنكار أن الموت الموت عندما يظهر ضبطهم تماما على حين غرة. طغت ومرتبكة، فإنها تميل إلى أن تفوت على فرصة غير عادية لتحقيق السلام والقرار الذي هو متأصل في مسار الموت.
- By وليام يانغ
يجلب البوديساتفا الشفاء إلى هذا العالم ليس بسبب الخوف من المرض والموت ، ولكن بسبب إعادة الناس إلى طبيعتهم الحقيقية ، نقاءهم الأصلي: النور الداخلي لروحهم وقلبهم وعقلهم.
- By وليام يانغ
يجلب البوديساتفا الشفاء إلى هذا العالم ليس بسبب الخوف من المرض والموت ، ولكن بسبب إعادة الناس إلى طبيعتهم الحقيقية ، نقاءهم الأصلي: النور الداخلي لروحهم وقلبهم وعقلهم.
التقاليد الثقافية التي تغيرت عبر الزمان والمكان هي ممارسة اليقظة. اليقظة هي وعي متسع لا يصدر أحكامًا على تجارب المرء ، وغالبًا ما يتم تنميته من خلال التأمل. وجدت مجموعة من الدراسات أن اليقظة الذهنية مفيدة للأشخاص الذين يمارسونها بعدة طرق.
حظي اجتماع الأساقفة الكاثوليك الأمريكيين نصف السنوي باهتمام أكثر من المعتاد في يونيو 2021 بسبب بند معين على جدول أعماله: وثيقة مقترحة حول سر القربان المقدس ، وهو طقس يُعرف أيضًا باسم المناولة المقدسة.
عندما مات ابني ، لم أكن أؤمن أن الموتى يمكنهم التحدث إلينا. في أحسن الأحوال ، بدوا أنهم ذهبوا في عالم آخر ، مفصولين بفقدانهم ورعد حزننا الذي يصم الآذان. لكن بعد ذلك بدأ الأردن يتحدث معي ...
عندما مات ابني ، لم أكن أؤمن أن الموتى يمكنهم التحدث إلينا. في أحسن الأحوال ، بدوا أنهم ذهبوا في عالم آخر ، مفصولين بفقدانهم ورعد حزننا الذي يصم الآذان. لكن بعد ذلك بدأ الأردن يتحدث معي ...
لقد أثر مرض كوفيد -19 على العديد من جوانب حياتنا. أثرت تدابير الصحة العامة لوقف انتشار الفيروس على طريقة عملنا والتواصل مع الآخرين والتواصل الاجتماعي.
أظهرت دراسة جديدة أن الأطفال المعرضين للخطر حصلوا على أكثر من ساعة من النوم كل ليلة بعد المشاركة في منهج اليقظة الذهنية في مدارسهم الابتدائية.
بحث جديد يبحث في العلاقة بين سرطان الثدي والروحانية
مفتاح "التنوير" في كلمة "نور". من خلال فتح قلوبنا لمحبة أعمق وأوسع ، نأخذ المزيد من الضوء ونستطيع بعد ذلك إلقاء المزيد من الضوء على من نحن من خلال الوصول إلى حكمتنا الفطرية.
مفتاح "التنوير" في كلمة "نور". من خلال فتح قلوبنا لمحبة أعمق وأوسع ، نأخذ المزيد من الضوء ونستطيع بعد ذلك إلقاء المزيد من الضوء على من نحن من خلال الوصول إلى حكمتنا الفطرية.
خذ نفسًا عميقًا وأغلق عينيك. ازفر بشكل كامل واسمح لنفسك بأن تكون حاضرًا تمامًا - هنا والآن. نحن ذاهبون في رحلة ، رحلة مقدسة إلى قلب ماتشو بيتشو.
خذ نفسًا عميقًا وأغلق عينيك. ازفر بشكل كامل واسمح لنفسك بأن تكون حاضرًا تمامًا - هنا والآن. نحن ذاهبون في رحلة ، رحلة مقدسة إلى قلب ماتشو بيتشو.