لسوء الحظ ، فإن أحد تداعيات الحياة العصرية ، مع جميع أجهزة التلفزيون ووسائل الراحة الحديثة والمدن الكبيرة ، هو أننا انفصلنا عن جيراننا وعن الأشخاص الذين نراهم يوميًا. نتعامل معهم جميعًا على أنهم غرباء. لقد أصبحنا غرباء في أرض غريبة.
ومع ذلك ، فإن السبيل للخروج من هذا المأزق هو تعزيز الأجزاء الجيدة. يجب أن نبدأ في التعامل مع كل شخص مثل شخص نعتني به. إذا بدت الفتاة في عداد الخروج في المتجر متعبة ، فقل لها شيئًا ليجعلها تبتسم. إذا كان سائق الحافلة يبدو غاضبًا ، فأرسله إلى الحب والامتنان - يمكن أن يكون ذلك مجرد تفكير فقط ، وليس عليك أن تعانقه.
نحن بحاجة لرعاية. ليس فقط حول الأشخاص المقربين منا ، ولكن حول الجميع. يجب أن نهتم عندما يموت طفل من الجوع ، عندما يتعرض شخص ما للإيذاء ، عندما يموت شخص ما. يجب أن نهتم بالمعتدى عليه والمعتدي. الجميع يصرخون من أجل الحب ، من أجل الشفاء ، من أجل حل لصراعهم. يجب ألا نتفاعل بغضب بل بالحب. رعاية. افعل شيئًا يمكن أن يساعد العالم. رعاية.
تغيير الموقف: من الانفصال إلى الرعاية
يجب أن نخرج من حواجز الحماية التي نعيش وراءها ونهتم بها. يجب أن نبدأ في رؤية الجميع كعائلتنا ، كأخوتنا وأخواتنا. يجب أن نهتم بما يحدث لهم ، ثم نسأل أنفسنا ، ماذا افعل؟
قد يكون الجزء الخاص بك بسيطا ، قد يكون من الفخامة ... فقط لديك الجواب على ذلك. ولكن ، يجب علينا أن نسأل أنفسنا ، ماذا يمكنني أن أفعل الآن؟ و افعلها، الآن، في هذه اللحظة. ليس في وقت لاحق عندما يكون لدينا وقت ، وليس في وقت لاحق عندما نتذكر ، وليس في وقت لاحق إذا كنا نتحدث إليه.
استمر في تسأل نفسك ، ماذا يمكنني أن أفعل الآن؟ كأبناء الله أو أطفال الكون ، لدينا دور نلعبه. ما هو هذا الدور؟ سوف تأتي إجاباتك وأنت تواصل طرح نفسك ، "ماذا يمكنني أن أفعل الآن؟"
هناك المزيد على المحمل مما نستطيع رؤيته
هناك الكثير على المحك هنا مما يمكننا رؤيته. علينا تغيير مو (طريقة التشغيل). علينا أن نصبح دعاة سلام. إذا كان المثير للحرب هو من (حسب القاموس) يدعو أو يحاول إثارة الحرب ، فيجب علينا إثارة السلام.
يجب أن نسعى إلى الشفاء في كل موقف ، ليس الانتقام ، وليس الموقف الدفاعي ، وليس "لكنني على حق" ... مما يعني بالطبع أن شخصًا آخر "مخطئ". يجب أن نسعى لتحقيق التوازن ، يجب أن نسعى للشفاء ، والحب ، والسلام ، والوئام ، والإنصاف ، والتوازن ، والمساواة.
يمكن إنجازه. عندما تكون هناك إرادة ، هناك طريقة. كل واحد منا هو الطريق. يمكننا جميعًا المشاركة بأي طريقة نستلهم بها. يجب أن نبدأ في الاستماع إلى قلوبنا. وسوف يرشدنا في الاتجاه الصحيح.
نحتاج لأن نتوقف من ترك رأسنا وأنانا توجه أعمالنا. القلب هو المعالج ، ونحن جميعا لدينا واحد. سوف يقودنا القلب إلى مكان يمكننا فيه جميعنا العيش في سلام وفرح وئام. ربما حان الوقت لأن ندرك أن العالم هو "وطننا" وأننا يجب أن نهتم به وسكانه. سواء كان ذلك في المنزل أو في محل البقالة أو في مدننا أو على الكوكب بأكمله.
لا رجل جزيرة
لقد انعم علينا في "العالم الغربي" بالثروات - وليس فقط الأموال النقدية ، ولكن الثراء أدرجت في أسلوب حياتنا ومعتقداتنا. لقد حان الوقت لإلقاء نظرة على "جسد" الأرض بأكمله وتقوية الأماكن الضعيفة ، والضعفاء ... وإلا ، فلدى عدم الراحة طريقة للانتقال من منطقة ضعيفة إلى منطقة أخرى ضعيفة. يجب أن نجعل أقوياء جميع أنحاء العالم ، من خلال تقاسم حبنا وبركاتنا.
"لا رجل جزيرة." ونحن على اتصال كل. إن نقاط الضعف تمتد وتؤثر على الأجزاء الأقوى - يجب أن نصبح أقوياء ، معًا - ليس واحدًا ضد الآخر ، ولكن معًا ، ككل.
كن عشيقا ، وليس مقاتلا
أتذكر عندما كنت مراهقًا امتلاك تمثال صغير لكلب كتب عليه "أنا عاشق ولست مقاتلًا". هذا هو خيارنا الآن. أي طريق نسير؟ طريق الحبيب ام المجاهد؟ لدينا كلتا الإمكانيات!
ما هو اختيارك؟ يجب أن نختار ، كل يوم في "ردود الأفعال المشتركة" مع عائلتنا ، وزملائنا ، والجيران ، وجميع أنحاء العالم ... لحظة بلحظة ، والتفكير بالفكر ، والكلمة ، والحركة بالعمل.
"لك أن تقول أني حالم.
لكني لست الوحيد.
آمل أن تنضم إلينا في يوم من الأيام ،
و سيعيش العالم كواحد."
-- جون لينون.
أوصى كتاب
أنت أكثر من ذلك: دليل لتبني الكائن الروحي داخل الإنسان وتحوله بالكامل
بواسطة Rajiv Juneja MD
أنا أكثر من ذلك ينظر في أغنى استراتيجياتك للتأقلم مع نفسك وتصبح هادفة بشكل كامل خارج مناطق الراحة فقط. يتطلب التهيئة لتحقيق ذروة الأداء في الجسم والعقل فهمًا عميقًا للذات ، ويفتح هذا الكتاب بدعوة لتصبح مدركًا لذاتك وتسمية العمليات التي تعيق النمو بل وتربطك بالأداء الضعيف. يمكن أن تكون هذه عمليات اجتماعية أو بيولوجية تحد من وجودك. كيف تتحرر من التحصيل المتدني؟ كيف يصبح التوتر في حياتك اليومية عائقًا أمام معرفة من أنت؟
يمكننا أن نتجاوز التوتر من خلال رابطة العقل والجسم. حتى لو لم نصل إلى مستوى آمالنا وتوقعاتنا ، يوضح الدكتور راج أننا أفضل مما نعتقد ويمكن أن نجد القوة من خلال زيادة فهم الذات.
أنت جديد في متناول يدك بمجرد مواجهة مخاوفك من التقصير. أنت أكثر من ذلك.
معلومات / ترتيب هذا الكتاب. متوفر أيضًا كإصدار Kindle.
نبذة عن الكاتب
ماري رسل هو مؤسس مجلة InnerSelf (تأسست 1985). إنها أنتجت أيضا واستضافت الأسبوعية جنوب فلوريدا وبثت الاذاعة، والسلطة الداخلية، من 1992-1995 التي ركزت على موضوعات مثل احترام الذات، ونمو الشخصية، والرفاه. مقالاتها تركز على التحول وإعادة الاتصال مع مصدر لدينا الداخلية الخاصة بها من الفرح والإبداع.
المشاع الإبداعي 3.0: تم ترخيص هذا المقال بموجب ترخيص Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. صف المؤلف: ماري T. راسل ، InnerSelf.com. رابط العودة إلى المادة: ظهر هذا المقال أصلا على InnerSelf.com
