ما الذي تستطيع القيام به؟ الانتقال من الانفصال إلى الرعاية

الذهاب من الاختباء إلى الرعاية: ماذا يمكنني أن أفعل؟

لسوء الحظ ، فإن أحد تداعيات الحياة العصرية ، مع جميع أجهزة التلفزيون ووسائل الراحة الحديثة والمدن الكبيرة ، هو أننا انفصلنا عن جيراننا وعن الأشخاص الذين نراهم يوميًا. نتعامل معهم جميعًا على أنهم غرباء. لقد أصبحنا غرباء في أرض غريبة.

ومع ذلك ، فإن السبيل للخروج من هذا المأزق هو تعزيز الأجزاء الجيدة. يجب أن نبدأ في التعامل مع كل شخص مثل شخص نعتني به. إذا بدت الفتاة في عداد الخروج في المتجر متعبة ، فقل لها شيئًا ليجعلها تبتسم. إذا كان سائق الحافلة يبدو غاضبًا ، فأرسله إلى الحب والامتنان - يمكن أن يكون ذلك مجرد تفكير فقط ، وليس عليك أن تعانقه.

نحن بحاجة لرعاية. ليس فقط حول الأشخاص المقربين منا ، ولكن حول الجميع. يجب أن نهتم عندما يموت طفل من الجوع ، عندما يتعرض شخص ما للإيذاء ، عندما يموت شخص ما. يجب أن نهتم بالمعتدى عليه والمعتدي. الجميع يصرخون من أجل الحب ، من أجل الشفاء ، من أجل حل لصراعهم. يجب ألا نتفاعل بغضب بل بالحب. رعاية. افعل شيئًا يمكن أن يساعد العالم. رعاية.

تغيير الموقف: من الانفصال إلى الرعاية

يجب أن نخرج من حواجز الحماية التي نعيش وراءها ونهتم بها. يجب أن نبدأ في رؤية الجميع كعائلتنا ، كأخوتنا وأخواتنا. يجب أن نهتم بما يحدث لهم ، ثم نسأل أنفسنا ، ماذا افعل؟

قد يكون الجزء الخاص بك بسيطا ، قد يكون من الفخامة ... فقط لديك الجواب على ذلك. ولكن ، يجب علينا أن نسأل أنفسنا ، ماذا يمكنني أن أفعل الآن؟ و افعلها، الآن، في هذه اللحظة. ليس في وقت لاحق عندما يكون لدينا وقت ، وليس في وقت لاحق عندما نتذكر ، وليس في وقت لاحق إذا كنا نتحدث إليه.

استمر في تسأل نفسك ، ماذا يمكنني أن أفعل الآن؟ كأبناء الله أو أطفال الكون ، لدينا دور نلعبه. ما هو هذا الدور؟ سوف تأتي إجاباتك وأنت تواصل طرح نفسك ، "ماذا يمكنني أن أفعل الآن؟"

هناك المزيد على المحمل مما نستطيع رؤيته

الذهاب من الاختباء إلى الرعاية: ماذا يمكنني أن أفعل؟هناك الكثير على المحك هنا مما يمكننا رؤيته. علينا تغيير مو (طريقة التشغيل). علينا أن نصبح دعاة سلام. إذا كان المثير للحرب هو من (حسب القاموس) يدعو أو يحاول إثارة الحرب ، فيجب علينا إثارة السلام.

يجب أن نسعى إلى الشفاء في كل موقف ، ليس الانتقام ، وليس الموقف الدفاعي ، وليس "لكنني على حق" ... مما يعني بالطبع أن شخصًا آخر "مخطئ". يجب أن نسعى لتحقيق التوازن ، يجب أن نسعى للشفاء ، والحب ، والسلام ، والوئام ، والإنصاف ، والتوازن ، والمساواة.

يمكن إنجازه. عندما تكون هناك إرادة ، هناك طريقة. كل واحد منا هو الطريق. يمكننا جميعًا المشاركة بأي طريقة نستلهم بها. يجب أن نبدأ في الاستماع إلى قلوبنا. وسوف يرشدنا في الاتجاه الصحيح.

نحتاج لأن نتوقف من ترك رأسنا وأنانا توجه أعمالنا. القلب هو المعالج ، ونحن جميعا لدينا واحد. سوف يقودنا القلب إلى مكان يمكننا فيه جميعنا العيش في سلام وفرح وئام. ربما حان الوقت لأن ندرك أن العالم هو "وطننا" وأننا يجب أن نهتم به وسكانه. سواء كان ذلك في المنزل أو في محل البقالة أو في مدننا أو على الكوكب بأكمله.

لا رجل جزيرة

لقد انعم علينا في "العالم الغربي" بالثروات - وليس فقط الأموال النقدية ، ولكن الثراء أدرجت في أسلوب حياتنا ومعتقداتنا. لقد حان الوقت لإلقاء نظرة على "جسد" الأرض بأكمله وتقوية الأماكن الضعيفة ، والضعفاء ... وإلا ، فلدى عدم الراحة طريقة للانتقال من منطقة ضعيفة إلى منطقة أخرى ضعيفة. يجب أن نجعل أقوياء جميع أنحاء العالم ، من خلال تقاسم حبنا وبركاتنا.

"لا رجل جزيرة." ونحن على اتصال كل. إن نقاط الضعف تمتد وتؤثر على الأجزاء الأقوى - يجب أن نصبح أقوياء ، معًا - ليس واحدًا ضد الآخر ، ولكن معًا ، ككل.

كن عشيقا ، وليس مقاتلا

أتذكر عندما كنت مراهقًا امتلاك تمثال صغير لكلب كتب عليه "أنا عاشق ولست مقاتلًا". هذا هو خيارنا الآن. أي طريق نسير؟ طريق الحبيب ام المجاهد؟ لدينا كلتا الإمكانيات!

ما هو اختيارك؟ يجب أن نختار ، كل يوم في "ردود الأفعال المشتركة" مع عائلتنا ، وزملائنا ، والجيران ، وجميع أنحاء العالم ... لحظة بلحظة ، والتفكير بالفكر ، والكلمة ، والحركة بالعمل.

"لك أن تقول أني حالم.
لكني لست الوحيد.
آمل أن تنضم إلينا في يوم من الأيام ،
و سيعيش العالم كواحد."

                                              -- جون لينون.

أوصى كتاب

أنت أكثر من ذلك: دليل لتبني الكائن الروحي داخل الإنسان وتحوله بالكامل
بواسطة Rajiv Juneja MD

غلاف الكتاب: أنت أكثر من ذلك: دليل لاحتضان الوجود الروحي في الداخل وتصبح إنسانًا بالكامل بقلم راجيف جونيجا MDأنا أكثر من ذلك ينظر في أغنى استراتيجياتك للتأقلم مع نفسك وتصبح هادفة بشكل كامل خارج مناطق الراحة فقط. يتطلب التهيئة لتحقيق ذروة الأداء في الجسم والعقل فهمًا عميقًا للذات ، ويفتح هذا الكتاب بدعوة لتصبح مدركًا لذاتك وتسمية العمليات التي تعيق النمو بل وتربطك بالأداء الضعيف. يمكن أن تكون هذه عمليات اجتماعية أو بيولوجية تحد من وجودك. كيف تتحرر من التحصيل المتدني؟ كيف يصبح التوتر في حياتك اليومية عائقًا أمام معرفة من أنت؟

يمكننا أن نتجاوز التوتر من خلال رابطة العقل والجسم. حتى لو لم نصل إلى مستوى آمالنا وتوقعاتنا ، يوضح الدكتور راج أننا أفضل مما نعتقد ويمكن أن نجد القوة من خلال زيادة فهم الذات.

أنت جديد في متناول يدك بمجرد مواجهة مخاوفك من التقصير. أنت أكثر من ذلك.

معلومات / ترتيب هذا الكتاب. متوفر أيضًا كإصدار Kindle.

نبذة عن الكاتب

ماري رسل هو مؤسس مجلة InnerSelf (تأسست 1985). إنها أنتجت أيضا واستضافت الأسبوعية جنوب فلوريدا وبثت الاذاعة، والسلطة الداخلية، من 1992-1995 التي ركزت على موضوعات مثل احترام الذات، ونمو الشخصية، والرفاه. مقالاتها تركز على التحول وإعادة الاتصال مع مصدر لدينا الداخلية الخاصة بها من الفرح والإبداع.

المشاع الإبداعي 3.0: تم ترخيص هذا المقال بموجب ترخيص Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. صف المؤلف: ماري T. راسل ، InnerSelf.com. رابط العودة إلى المادة: ظهر هذا المقال أصلا على InnerSelf.com


 


 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

المزيد من المقالات من قبل هذا المؤلف

ربما يعجبك أيضا

اللغات المتوفرة

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةرمز youtubeرمز الانستغرامرمز pintrestأيقونة آر إس إس

 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

إلهام ماري تي راسل اليومي

أصوات INNERSELF

وجود الشجاعة للعيش في الحياة واسأل عما تحتاجه أو تريده.
وجود الشجاعة للعيش في الحياة واسأل عما تحتاجه أو تريده
by ايمي السمك
تحتاج إلى الشجاعة لتعيش الحياة. يتضمن ذلك تعلم السؤال عما تحتاجه أو ...
اكتمال القمر فوق منطاد الهواء الساخن
الخوف لا ينقطع أم الحياة وفيرة؟ دورة القمر الأزرق في برج الدلو
by سارة فاركاس
الفترة التي تبدأ بأول قمر (24 يوليو 2021) وتنتهي بالقمر الأزرق (22 ...
أسبوع الأبراج: 19-25 يوليو 2021
الأسبوع الحالي للأبراج: من 19 إلى 25 يوليو 2021
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...
صورة لزهور نبات القراص
هل تحدثت إلى الأعشاب الضارة في حديقتك مؤخرًا؟
by فيا جونستون
بصفتي متخصصًا في العلاج بالأعشاب ، لدي وجهة نظر مختلفة تمامًا عن الأعشاب الضارة عن تلك التي ينظر إليها البستاني العادي الذي لا يستطيع تحمله ...
قواعد الاتصال الأربعة والمخالفات ، مع التركيز على الاستماع
قواعد الاتصال الأربعة والمخالفات ، مع التركيز على الاستماع
by جود بيجو
لقد وجدت أن كل الاتصالات الجيدة تتلخص في أربع قواعد بسيطة فقط. سواء كان ذلك مع ...
صورة لرجل يكتب على أوراق
التوجيه كأداة للشفاء وتأثيره على الحزن
by ماثيو مكاي ، دكتوراه.
عندما مات ابني ، لم أكن أؤمن أن الموتى يمكنهم التحدث إلينا. في أحسن الأحوال ، بدا أنهم دخلوا ...
الإلهاء والاكتئاب الرقمي: ويلات القرن الحادي والعشرين
الإلهاء والاكتئاب الرقمي: ويلات القرن الحادي والعشرين
by أميت جوسوامي ، دكتوراه.
لدينا الآن طرق دائمة التوسع لتشتيت الانتباه واستهلاكه من خلال الأفيون الرقمي الجديد ...
رفع قناع وجه الرجل
هل هناك طريقة صحيحة لتفسير الأحلام؟
by سيرج كاهيلي كينج
عندما تمنح الآخرين السلطة لتفسير أحلامك ، فإنك تشتري معتقداتهم ، ...

الأكثر قراءة

لا تسمع شرًا ، ولا ترى شرًا ، ولا تتكلم بصورة شريرة عن الأطفال
إنكار الموت: هل لا توجد أخبار جيدة؟
by مارجريت Coberly، دكتوراه، RN
معظم الناس معتادون بشدة على إنكار الموت لدرجة أنه عندما يظهر الموت يتم القبض عليهم ...
وجود الشجاعة للعيش في الحياة واسأل عما تحتاجه أو تريده.
وجود الشجاعة للعيش في الحياة واسأل عما تحتاجه أو تريده
by ايمي السمك
تحتاج إلى الشجاعة لتعيش الحياة. يتضمن ذلك تعلم السؤال عما تحتاجه أو ...
كتابة الحروف باليد هي أفضل طريقة لتعلم القراءة
كتابة الحروف باليد هي أفضل طريقة لتعلم القراءة
by جيل روزين ، جامعة جونز هوبكنز
تساعد الكتابة اليدوية الأشخاص على تعلم مهارات القراءة بشكل أسرع وأفضل بكثير من ...
اختبر إبداعك
إليك كيفية اختبار إمكاناتك الإبداعية
by فريدريك مازيرول ، جامعة ماكجيل
تمرين بسيط لتسمية الكلمات غير ذات الصلة ثم قياس المسافة الدلالية بينها ...
رش البعوض 07 20
هذه الملابس الجديدة الخالية من المبيدات الحشرية تمنع 100٪ من لدغات البعوض
by لورا أولينياكز ، ولاية نورث كارولاينا
ملابس جديدة خالية من مبيدات الحشرات ومقاومة للبعوض مصنوعة من مواد أكدها الباحثون ...
رفع قناع وجه الرجل
هل هناك طريقة صحيحة لتفسير الأحلام؟ (فيديو)
by سيرج كاهيلي كينج
عندما تمنح الآخرين السلطة لتفسير أحلامك ، فإنك تشتري معتقداتهم ، ...
الإلهاء والاكتئاب الرقمي: ويلات القرن الحادي والعشرين
الإلهاء والاكتئاب الرقمي: ويلات القرن الحادي والعشرين
by أميت جوسوامي ، دكتوراه.
لدينا الآن طرق دائمة التوسع لتشتيت الانتباه واستهلاكه من خلال الأفيون الرقمي الجديد ...
صورة لزهور نبات القراص
هل تحدثت إلى الأعشاب الضارة في حديقتك مؤخرًا؟
by فيا جونستون
بصفتي متخصصًا في العلاج بالأعشاب ، لدي وجهة نظر مختلفة تمامًا عن الأعشاب الضارة عن تلك التي ينظر إليها البستاني العادي الذي لا يستطيع تحمله ...

مواقف جديدة - إمكانيات جديدة

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf سوق
حقوق التأليف والنشر © 1985 - 2021 إينيرسيلف المنشورات. كل الحقوق محفوظة.