إلهام ماري تي راسل اليومي
التركيز اليوم هو: اللحظة الحالية هي كل ما هو موجود.
لقد قيل لنا أن "نكون في الحاضر" وأن "نعيش في الحاضر". لكن في الواقع ، نحن نعيش دائمًا في الوقت الحاضر ، ولا يوجد خيار آخر حقًا.
الجزء منا الذي يكمن في الماضي أو المستقبل هو عقلنا ... عقلنا المستاء (الماضي) أو القلق (المستقبلي). أما بالنسبة لنا ، فإن الوجود الذي نحن عليه لا يمكن أن يكون إلا في الحاضر ، لأن هذا هو كل ما هو موجود بالفعل. الباقي إما ذاكرة ، سواء أكانت سعيدة أم حزينة ، أو إسقاط ، سواء كانت مفعمة بالأمل أو الخوف.
لذا ، دعونا نقبل أننا موجودون بالفعل في الوقت الحاضر ، المكان الوحيد الذي يمكننا أن نكون فيه. يمنحنا ذلك القوة لتنفيذ نيتنا وحبنا في تلك اللحظة بالذات. وأن نكون على طبيعتنا ، هنا والآن.
تم استلهام تركيز اليوم من مقالة InnerSelf.com:
الحاضر المحب: التواجد في الحاضر دون عناء
كتبه تارا سينغ
هذه ماري تي راسل ، ناشرة InnerSelf ، أتمنى لك يومًا تدرك لحظتك الحالية (اليوم وكل يوم)
انضم إلي مرة أخرى غدًا للحصول على الإلهام اليومي وتركيز اليوم.
اليوم نحن ندرك أن راللحظة الحالية هي كل ما هو موجود.
نبذة عن الكاتب
ماري رسل هو مؤسس مجلة InnerSelf (تأسست 1985). إنها أنتجت أيضا واستضافت الأسبوعية جنوب فلوريدا وبثت الاذاعة، والسلطة الداخلية، من 1992-1995 التي ركزت على موضوعات مثل احترام الذات، ونمو الشخصية، والرفاه. مقالاتها تركز على التحول وإعادة الاتصال مع مصدر لدينا الداخلية الخاصة بها من الفرح والإبداع.
المشاع الإبداعي 3.0: تم ترخيص هذا المقال بموجب ترخيص Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. صف المؤلف: ماري T. راسل ، InnerSelf.com. رابط العودة إلى المادة: ظهر هذا المقال أصلا على InnerSelf.com
