نسخة الصوت فقط

إلهام ماري تي راسل اليومي

التركيز اليوم هو:  اخترت قضاء وقتي بحكمة.

يبدو أن وقتنا يعاني من نقص ، على الرغم من أنه لا يزال لدينا نفس القدر من الوقت الذي نتمتع به دائمًا كل يوم - 24 ساعة. 1440 دقيقة أو 86,400 ثانية. ما تغير هو استخدامنا لذلك الوقت. في مجتمع وُعدنا فيه بأسبوع عمل أقصر ، لا يقتصر الأمر على أن تصبح أسابيع العمل أطول فحسب ، بل يحاول الكثيرون الحصول على ساعات عمل إضافية أو وظائف إضافية لزيادة دخلهم.

إذن ما الذي يجب تغييره؟ أولاً وقبل كل شيء ، في حين أن هناك العديد من الأشياء "الموجودة" التي تحتاج إلى التغيير ، فإن الشيء الوحيد الذي نتمتع بالسيطرة النهائية عليه هو أنفسنا. لذا فإن أول شيء نحتاج إلى تغييره هو استخدام وقتنا. 

هنا بعض غذاء للفكر: "إلى حد بعيد ، أثمن ما نملكه أنا وأنت هو الوقت ، وأكبر قرار نتخذه يوميًا هو كيف نختار إنفاقه." -- رجل الأعمال المطلق

تم اقتباس تركيز اليوم من مقالة InnerSelf.com:

أين نذهب من هنا؟
بواسطة رسل ت ماري

قراءة المقال الأصلي

هذه ماري تي راسل ، ناشرة InnerSelf ، أتمنى لك يومًا تقضي فيه وقتك بحكمة (اليوم وكل يوم)

انضم إلي مرة أخرى غدًا للحصول على الإلهام اليومي وتركيز اليوم.

اليوم ، نختار قضاء وقتنا بحكمة.

نبذة عن الكاتب

ماري رسل هو مؤسس مجلة InnerSelf (تأسست 1985). إنها أنتجت أيضا واستضافت الأسبوعية جنوب فلوريدا وبثت الاذاعة، والسلطة الداخلية، من 1992-1995 التي ركزت على موضوعات مثل احترام الذات، ونمو الشخصية، والرفاه. مقالاتها تركز على التحول وإعادة الاتصال مع مصدر لدينا الداخلية الخاصة بها من الفرح والإبداع.

المشاع الإبداعي 3.0: تم ترخيص هذا المقال بموجب ترخيص Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. صف المؤلف: ماري T. راسل ، InnerSelf.com. رابط العودة إلى المادة: ظهر هذا المقال أصلا على InnerSelf.com