استمع إلى نسخة الصوت / mp3 هنا.
الإلهام اليومي اليوم مستوحى من بطاقة السلامة في بطاقات شقرا لتغيير المعتقدات
إلهام ماري تي راسل اليومي
التركيز اليوم هو: أنا بأمان!
أحد أكبر العوائق التي تجعلنا نكون صادقين مع أنفسنا ، وأن نرتقي إلى مستوى إمكاناتنا ، هو الخوف ...
ومع ذلك ، فإن الخوف ليس نقيض الشجاعة. الخوف هو رد فعل طبيعي على مواقف الحياة ... ينشأ في العالم المادي حيث تظهر المخاوف في الأحداث التي تهدد الحياة ... الخوف من التعرض لهجوم من قبل النمر أو التمساح أو الكوبرا ... بمعنى آخر ، الخوف الموت بشكل أو بآخر. وهذا الخوف يكمن أيضًا في الأنا التي تخاف من موتها أو فقدان السيطرة.
الخبر السار هو أن الشجاعة لا تتطلب غياب الخوف. الشجاعة هي القيام بعمل بالرغم من الخوف ، أو ربما بسبب الخوف. بدلاً من أن نتجمد ونبقى عالقين في أخاديدنا القديمة ، فإننا نواجه خوفنا (والأشخاص والأشياء التي تثير خوفنا) ونرفض الخضوع إلى الخمول. نأخذ نفسًا عميقًا ، ونختار أن نثق في دعم الحياة نفسها ، ونؤكد: أنا بأمان! ثم نأخذ نفسًا عميقًا آخر ، ونفعل ما يجب علينا فعله لتجاوز الخوف وإلى المستقبل الرائع الذي ينتظر وجودنا.
تم اقتباس تركيز اليوم من مقالة InnerSelf.com:
التحلي بالشجاعة لنكون صادقين مع أنفسنا
بواسطة رسل ت ماري
هذه ماري تي راسل ، ناشرة InnerSelf ، أتمنى لك يومًا تتذكر فيه أنه مهما كان الأمر ، فأنت في أمان (اليوم وكل يوم)
انضم إلي مرة أخرى غدًا للحصول على الإلهام اليومي وتركيز اليوم.
اليوم نذكر أنفسنا: أنا بأمان!
الإلهام اليومي لهذا الأسبوع مستوحى من:
بطاقات شقرا لتغيير الاعتقاد: طريقة الشفاء في البصر
بواسطة نيكي جريشام ريكورد
أداة علاجية سهلة الاستخدام لتحويل أنماط المعتقدات غير المفيدة وتصور التغيير الإيجابي:
• يحدد 28 معتقدًا لكل شقرا يمكن إعادة تنظيمها بقوة باستخدام طريقة Healing InSight
• يقدم مجموعة أدوات من العمليات العلاجية ، والتأكيدات ، والتصور ، والجسم من أجل التطبيق العملي لطريقة إعادة تنظيم المعتقدات التحويلية
• يتضمن 56 صورة شقرا بالألوان الكاملة وذات اهتزاز عالٍ ، واحدة لكل شقرا رئيسية بالإضافة إلى 7 صور تمكين إضافية لكل شقرا
معلومات / اطلب مجموعة البطاقات هذه.
المزيد من مجموعات البطاقات الملهمة
نبذة عن الكاتب
ماري رسل هو مؤسس مجلة InnerSelf (تأسست 1985). إنها أنتجت أيضا واستضافت الأسبوعية جنوب فلوريدا وبثت الاذاعة، والسلطة الداخلية، من 1992-1995 التي ركزت على موضوعات مثل احترام الذات، ونمو الشخصية، والرفاه. مقالاتها تركز على التحول وإعادة الاتصال مع مصدر لدينا الداخلية الخاصة بها من الفرح والإبداع.
المشاع الإبداعي 3.0: تم ترخيص هذا المقال بموجب ترخيص Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. صف المؤلف: ماري T. راسل ، InnerSelf.com. رابط العودة إلى المادة: ظهر هذا المقال أصلا على InnerSelf.com
