النشرة الإخبارية InnerSelf: 1 مارس 2021

النشرة الإخبارية InnerSelf: 1 مارس 2021
الصورة عن طريق إس هيرمان و إف ريختر 


بقلم ماري ت. راسل ورواه. 

أهلًا وسهلًا... ترحب InnerSelf الخاص بك الذاتية الداخلية.

في حين أن التغيير أمر لا مفر منه ، إلا أنه مطلوب بشدة .. ومخيف في نفس الوقت. ومع ذلك ، يمكن أن يذهب التغيير في اتجاهين ... النمو أو الاضمحلال ، وكلاهما يخدم الغرض منه. يجب أن تتحلل بعض الأشياء من أجل أن يولد شيء آخر ثم ينمو.

نركز هذا الأسبوع على التغيير الذي يمكننا أن نبدأه داخل أنفسنا وبالتالي داخل العالم. نبدأ مع فيرا لوبيز التي تكتب عن "كوندور ، النسر ، وعودة الحكمة الأنثوية الإلهية". إنها تشاركنا معلومات حول دورة 500 عام التي هي في نهايتها ، دورة الأبوية. نحن الآن نتقدم عبر مراحل الولادة لعودة الأنوثة ... عودة الحكمة البديهية ، والاهتمام ، شفاء.

هذه الحكمة الأنثوية لا تكمن فقط في الإناث ، بل في جميع الكائنات. إنه جانب الدماغ الأيمن أو البديهي لكل واحد منا. تشارك فيرا اقتباسًا من معلمها ، دون بيدريتو ، الذي قال لها: "يجب أن نوحد حكمة العقل بحكمة القلب". ويوضح أيضًا أن "هذا الموت الجماعي والولادة الجديدة التي نحن فيها هو الانتقال من المذكر إلى المؤنث. هذه الخمسمائة سنة القادمة ستسترشد بالحكمة الأنثوية الإلهية وستتولى الأم الكونية زمام الأمور." تذكرنا فيرا أيضًا أننا "على كوكب الأرض لدعم توسع وتطور الوعي." نحن جميعًا سفراء التغيير.

يواصل المؤلف جلين بارك هذا الاستكشاف في "تحقيق التوازن بين الدماغ الأيسر والأيمن عن طريق تغذية شقرا الضفيرة الشمسيةكما تكتب عن الابتعاد عن عصر النظام الأبوي والانتقال إلى عصر تصبح فيه الأنا هي الخادم الراغب للروح. وتتحدث عن دور الأنا باعتباره "تنظيم مهام الحياة العملية لخدمة دعوة المراكز العليا". من كيان هذا الشخص. "نحن نتحرك بعيدًا عن وعي الإنجاز حيث يجب على المرء أن يسعى لتحقيق النجاح بأي ثمن ، وينتقل إلى الوعي التبادلي حيث يكون المحرك الرئيسي هو الرغبة في مساعدة الآخرين. 

يركز مقالنا الثالث المميز بقلم سيرج كاهيلي كينج على "تغيير كوابيسك أو أحلامك المخيفة إلى تجارب ممتعة". يعطينا سيرج طرقًا بسيطة وعملية للغاية لتحويل الطاقة المتبقية وصدمة كابوس أو حلم سيئ ، حتى بعد سنوات ، في 5 دقائق أو أقل. أحيانًا يكون الأبسط أفضل حقًا. في هذه الحالة ، العملية التي يقدمها هي بدلا من ذلك تهب العقل في بساطتها.

هناك مجال آخر في حياتنا قد نشعر فيه بالحاجة إلى إجراء تغييرات وهو العلاقات. يركز المقالان المميزان التاليان على الأشياء التي يمكننا تغييرها ، إما في موقفنا أو أفكارنا ، لجعل علاقاتنا أفضل. جود بيجو يكتب عن "صنع السلام مع وضع علاقتنا"وآلان كوهين يقدم أفكارًا حول"كيف تنتقل من علاقات الجبن إلى مأدبة الذواقةيشارك آلان أيضًا قصة ممتعة عن فريدريك الذي سافر من أوروبا إلى الأمريكتين على متن سفينة سياحية في بداية القرن العشرين.

ونختتم مقالاتنا المميزة هذا الأسبوع مع تينا جيلبرتسون التي تشاركها "التغلب على الخوف في الاتصال: ثمن التغيير الإيجابيتناقش مخاوف الاتصال المختلفة وتتناول الحاجة إلى التعبير عن أنفسنا بطرق صحية بدلاً من التصرف بطرق غير صحية ومدمرة في كثير من الأحيان.

تساعد كل هذه المقالات على فتح الأبواب أمامنا للتقدم على طول اكتشافنا لطريقة جديدة للوجود ، حيث يكون السلام الداخلي والوئام الخارجي هو القاعدة ، وليس الاستثناء. إن رؤية عالم أفضل نحمله جميعًا في قلوبنا ممكنة حقًا. دعها ترتفع وتعبر عن نفسها. كن مؤمنًا بنفسك ، وبالآخرين ، أنه يمكننا بالفعل جعل عالم الحب العالمي حقيقة واقعة من خلال اتباع إرشادات قلبنا وحكمتنا الداخلية.

يرجى التمرير لأسفل للاطلاع على المقالات المميزة في هذا العدد الجديد من InnerSelf ، وكذلك ملخص جميع المقالات التي تمت إضافتها إلى موقع الويب خلال الأسبوع. تحتوي معظم المقالات المميزة أيضًا على نسخة صوتية ونسخة فيديو ، لذلك يمكنك إما الاستماع فقط إلى المقالة التي تُقرأ لك أثناء القيادة ، أو المشي ، أو حتى تنظيف المنزل (جسديًا وكذلك مجازيًا). الفيديو عبارة عن تجربة مرئية للاسترخاء بالإضافة إلى الإلهام. راجع كل مقالة مميزة للحصول على ارتباط لكل من الإصدار الصوتي وإصدار الفيديو.

نتمنى لكم قراءة ممتعة ، وبالطبع أسبوع مليء بالعجائب ، مليء بالفرح ، مليء بالصحة ، ومحب.


ماري رسل
رئيس التحرير / الناشر،
InnerSelf.com
"مواقف جديدة ... إمكانيات جديدة"

قائمة InnerSelf الخاصة بك

إذا كنت تتسوق على أمازون ، فيرجى استخدام هذا الرابط: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom تكلفتك هي نفسها ونحصل على عمولة تصل إلى 5٪. يساعد كل قليلا!

شارك مقالات InnerSelf و Daily Inspiration مع أصدقائك على وسائل التواصل الاجتماعي وغيرها.

نرحب أيضًا (وندعو) بتعليقاتكم ... لإرسال تعليقاتكم إلينا ، مرر مؤشر الماوس فوق عنصر "This and That" في القائمة العليا لكل صفحة ، وانقر على زر "اتصل بنا".


مقالات جديدة هذا الأسبوع

***** المقالات ومقاطع الفيديو المضافة يوميا *****

المقالات المميزة متوفرة في شكل صوتي وفيديو.
انتقل إلى كل مقال للروابط. 


كوندور ، النسر ، وعودة الحكمة الأنثوية الإلهية

كتبه فيرا لوبيز وليندا ستار وولف دكتوراه.

صورة الأرض التي فقست من بيضة
أعتقد حقًا أنه لا توجد حوادث في الحياة. لا يوجد سوى سحر وسر الروح ، وعندما نفتح أنفسنا لهذه الطاقة اللانهائية ونقول "نعم!" بالنسبة لأشواقنا المقدسة ، يتحرك الروح في حياتنا بطرق لا يمكننا حتى أن نتخيلها.


تحقيق التوازن بين الدماغ الأيسر والأيمن عن طريق تغذية شقرا الضفيرة الشمسية

بقلم جلين بارك

كرتان متوازنتان فوق بعضهما البعض تحت قوس
يتم تقديم الطموح والإنجاز والقوة والنجاح والشهرة والثروة كأهداف محترمة للغاية في أنظمتنا التعليمية ، وأماكن العمل لدينا ، ووسائل الإعلام ، والنسيج الاجتماعي للمجتمعات الحديثة. يتم التأكيد على الفرد الفريد على الأسرة أو القبيلة.


تغيير كوابيسك أو أحلامك المخيفة إلى تجارب ممتعة

بقلم سيرج كاهيلي كينج

صورة لفتاة تنظر إلى غابة قاتمة ولكن مع شعاع الضوء الساطع من خلالها
الجملة التالية هي أهم شيء يجب أن أقوله عن الأحلام والحلم: بعد انتهاء الحلم ، تصبح ذاكرة! هذا هو المفتاح لتحقيق أحلامك.


صنع السلام مع وضع علاقتنا

كتب بواسطة جود بيجو

زوجان ينظران من الخلف يمشي الكلب
بغض النظر عما إذا كنا وحدنا أو شركاء ، مع أو بدون أطفال ، فنحن بحاجة إلى قبول موقفنا واحتضانه. الشكوى لن تغيرها. لن يشعر أي منهما باليأس أو بالعجز.


كيف تنتقل من علاقات الجبن إلى مأدبة الذواقة

كتب بواسطة آلان كوهين

زوجين يجلسان على طاولة طعام الذواقة
كثير منا يقبل الحصص الضئيلة في الحياة بينما يحق لنا الاستمتاع بمأدبة رائعة. العلاقات هي إحدى المجالات التي نميل إلى تجويع أنفسنا فيها.


التغلب على الخوف في الاتصال: ثمن التغيير الإيجابي

بقلم تينا جيلبرتسون

شاب يحمل بعض السرخس ويستخدمها للاختباء وراءه
يتطلب التواصل المفتوح والصادق منا الكشف عن أفكارنا ومشاعرنا الحقيقية. بمجرد خروجهم من أفواهنا ، يمكن انتقادهم أو السخرية منهم أو رفضهم. عندما لا نكون معتادين على أن نكون عرضة للخطر ، يبدو من الأكثر أمانًا ...


كيف يمكن أن تكون القراءة بصوت عال عملاً من أعمال الإغواء
كيف يمكن أن تكون القراءة بصوت عال عملاً من أعمال الإغواء
بواسطة كيرا فاكلافيك

بالتأكيد ، يتم إنتاج كلاسيكيات الأطفال من The Gruffalo إلى كتب Alice مع العلم أنه عندما يصبحون ...


تؤثر العوامل الوراثية على مدى مرونتك في درجات الحرارة الباردة
تؤثر العوامل الوراثية على مدى مرونتك في درجات الحرارة الباردة
بقلم فيكتوريا ويكلسما وبيتر جون هولينج

بعض الناس لا يزعجهم البرد ، بغض النظر عن انخفاض درجة الحرارة. والسبب في ذلك قد يكون في ...


صورة على إناء يوناني
نهج يوناني قديم للمخاطر والدروس التي يمكن أن يقدمها للعالم الحديث
بواسطة جوشوا ب.نوديل

يخوض معظمنا مخاطر كبيرة وصغيرة في حياتنا كل يوم. لكن COVID-19 جعلنا أكثر وعياً بالطريقة التي نفكر بها ...


كيف يمكن للقيلولة في فترة ما بعد الظهر أن تحسن الذاكرة واليقظة
كيف يمكن للقيلولة في فترة ما بعد الظهر أن تحسن الذاكرة واليقظة
بواسطة جون أكسلسون وتينا سونديلين

القيلولة طريقة رائعة للشعور بمزيد من الراحة واليقظة - وتظهر بعض الأبحاث أنه يمكن أن يفيد وظيفتنا المعرفية.


يمكن لجهاز الهاتف هذا اختبار Covid-19 في أقل من ساعة
يمكن لجهاز الهاتف هذا اختبار Covid-19 في أقل من ساعة
بواسطة مايك وليامز

بمساعدة الحبيبات النانوية المغناطيسية المبرمجة ، يمكن لأداة تشخيصية يتم توصيلها بهاتف جاهز تشخيص ...


حيث يذهب التلوث البلاستيكي عندما يدخل المحيط
حيث يذهب التلوث البلاستيكي عندما يدخل المحيط
بقلم بروس ساذرلاند وآخرون

من بين مئات الملايين من الأطنان من النفايات البلاستيكية التي ننتجها كل عام ، يقدر أن حوالي عشرة ملايين ...


4 أسباب لتعب الزووم وما يمكنك فعله حيال ذلك
4 أسباب لتعب الزووم وما يمكنك فعله حيال ذلك
بواسطة ستانفورد

"تعد مؤتمرات الفيديو أمرًا جيدًا للاتصال عن بُعد ، ولكن فكر فقط في الوسيط — لمجرد أنه يمكنك استخدام…


لماذا يتخلى الحد الأدنى عن ممتلكاتهم الشخصية
لماذا يتخلى الحد الأدنى عن ممتلكاتهم الشخصية
بواسطة Amber Martin-Woodhead

التقليلية هي خيار نمط حياة شائع بشكل متزايد والذي يتضمن تقليل عدد الممتلكات بشكل طوعي ...


إليك كيف تعرض الفثالات صحة الأطفال للخطر
كيف تعرض الفثالات صحة الأطفال للخطر - وماذا تفعل
بواسطة ستيفاني إيك

قد لا تدرك ذلك ، لكن من المحتمل أن تصادف الفثالات كل يوم. توجد هذه المواد الكيميائية في العديد من البلاستيك ...


ليست بهذه البساطة مثل "لا تعني لا": ما يحتاج الشباب إلى معرفته عن الموافقة
ليس بهذه البساطة مثل "لا تعني لا"؟ ما يحتاج الشباب لمعرفته حول الموافقة
بواسطة جاكلين هندريكس

دعت التماس حديث وزعته طالبة مدرسة سيدني شانيل كونتوس إلى المدارس لتوفير تعليم أفضل حول ...


كيف تحافظ التمارين الرياضية على صحة دماغك وتحميه من الاكتئاب والقلق
كيف تحافظ التمارين الرياضية على صحة دماغك - وتحميه من الاكتئاب والقلق
بواسطة أراش جافانباخت

كما هو الحال مع العديد من الأطباء الآخرين ، كانت التوصية بالنشاط البدني للمرضى مجرد عمل روتيني بالنسبة لي - حتى القليل ...


5 طرق يمكن أن يغيرها الملل من سلوكك ، للأفضل أو للأسوأ
5 طرق يمكن أن يغيرها الملل من سلوكك ، للأفضل أو للأسوأ
بواسطة Wijnand Van Tilburg

ربما شعر الكثير منا بالملل في مرحلة ما من العام الماضي. قيود على التجمعات الاجتماعية والسفر و ...


لماذا يشعر الكثير منا بالقلق من المكالمات الهاتفية ، وكيفية التغلب عليها
لماذا يعاني الكثير منا من القلق عند الاتصال الهاتفي - وكيفية التغلب عليه
بواسطة ميرونوف إلهام صباح

بالنسبة لبعض الأشخاص ، يعد إجراء المكالمات أو تلقيها تجربة مرهقة. قلق الهاتف - أو رهاب الهاتف - هو الخوف و ...


بقرة مقدسة! الآن الحليب هو عامل خطر لسرطان الثدي
بقرة مقدسة! الآن الحليب هو عامل خطر لسرطان الثدي
بقلم ريتشارد هوفمان

تجاوز سرطان الثدي الآن سرطان الرئة باعتباره أكثر أنواع السرطانات شيوعًا في العالم ، وباعتباره السبب الرئيسي لـ ...


إن ثورة الروبوتات هنا وتغير الوظائف والأعمال
إن ثورة الروبوتات هنا وتغير الوظائف والأعمال
بواسطة جوشوا أ. مارشال ،

على الرغم من أن السويديين متفائلون على ما يبدو بشأن مستقبلهم جنبًا إلى جنب مع الروبوتات ، فإن الدول الأخرى ليست متفائلة.


كيفية تجنب الخلافات حول مكان تناول العشاء معًا
كيفية تجنب الخلافات حول مكان تناول العشاء معًا
بواسطة بيجي ليو وكيت مين

لقد مررنا جميعًا بهذا النوع من التبادل في حياتنا ، حيث نسأل شخصًا آخر ، "ماذا تريد أن تفعل؟" هو - هي…


متى بدأ الرجال في الاستحواذ على عبواتهم الست أو عدم وجودها
متى بدأ الرجال في الاستحواذ على عبواتهم الست أو عدم وجودها
بواسطة كونور هيفرنان

لا يظهر الهوس الثقافي مع عضلات البطن المكونة من ستة عبوات أي علامات على التراجع. وإذا كان البحث في صورة الجسم للذكور هو ...


لماذا يشكل تلوث المحيط خطرًا واضحًا على صحة الإنسان
لماذا يشكل تلوث المحيط خطرًا واضحًا على صحة الإنسان
بقلم جاكلين ماكجليد وفيليب لاندريجان

ينتشر تلوث المحيطات على نطاق واسع ويشكل خطراً واضحاً وقائماً على صحة الإنسان ورفاهيته. لكن مدى ...


نيكولاس تيو وآخرون
مدى أهمية البستانيين في الحفاظ على النحل والفراشات - وكيف يمكنك مساعدتهم
بواسطة نيكولاس تيو وآخرون

نظرًا لأن البشر قاموا بتصنيع الزراعة لإطعام عدد متزايد من سكان العالم ، فإن الملقحات - حيوانات حيوية للنبات ...


ما مدى أمان طعام طفلك بالزرنيخ والرصاص والمعادن الثقيلة الأخرى؟
ما مدى أمان طعام طفلك المحتوي على الزرنيخ والرصاص والمعادن الثقيلة الأخرى؟
بواسطة C. Michael White

يمكن العثور على المعادن الثقيلة بما في ذلك الرصاص والزرنيخ والزئبق في أغذية الأطفال التجارية بمستويات أعلى بكثير من ...


ما هي اصول فترة الصوم والصلاة التي تسمى بالصوم الكبير؟
ما هي أصول فترة الصوم والصلاة التي تسمى الصوم الكبير؟
بواسطة جوان إم بيرس

في أواخر الشتاء ، تلتزم العديد من الطوائف المسيحية بفترة 40 يومًا للصوم والصلاة تسمى الصوم الكبير. في هذا…


الفلكية مجلة لأسبوع

كتبه Younghans بام

صورة للشفق القطبي والقمر بواسطة ماركوس فاريك في 22 فبراير 2021 ، ترومسو ، النرويج

حزب الأصالة والمعاصرة Younghansهذا العمود الأسبوعي (يتم التحديث كل يوم أحد بعد الظهر) هو على أساس التأثيرات الكوكبية، ويقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتكم في تحقيق أفضل استفادة من الطاقات الحالية ... قراءة مجلة هذا الأسبوع هنا

ومن المفيد ايضا اعادة قراءة مجلة الفلكية الأسبوع الماضي كما أنه يعطي وجهة نظر التأمل في الأحداث التي وقعت ويمكن أن توفر العديد من الأفكار "آه ها". 


كبار السن والجوديز:

النساء يحدقن من خلال فتحة في جدار مظلم
تغذي شروق السلام بالحب والموسيقى
بواسطة كريستوفر جروسو

نعم احب اخاك. نعم ، عش في وئام مع الطبيعة. ولكن أولاً وقبل كل شيء ، مهد الطريق للأفضل داخل كل ...


يبدو أن القرد ينعكس ؛ خلفية السحب الداكنة
وقف العقل القرد وإيجاد الهدوء والسلام الداخلي
بواسطة مانتاك شيا

اكتشف العلم الغربي أنه عندما يكون الناس مفكرين ثقيلًا ، عندما يقلقون كثيرًا ، عندما تتعمق أفكارهم ...


صورة مفتاح وكرمة
الأسباب الرئيسية الثلاثة للمرض
بواسطة آنا سيلبي

وفقًا لعلم الأمراض الصيني ، هناك ثلاثة أسباب رئيسية للتنافر الذي يسبب المرض: خارجي ...


صورة لامرأة تحمل بيضتين ملونتين ... مع نظرة مندهشة على وجهها
أفكر ، لذلك أنا ... إذن ماذا تفكر؟
بواسطة ماري ت. راسل

في القرن السابع عشر ، ابتكر الفيلسوف الفرنسي رينيه ديكارت "شرحًا لكل شيء": أعتقد ...


صورة ظلية لرأس المرأة وهو يتفكك
التخلي عن كل الآلام والجهل والخوف
بواسطة Alexis I. Jordan

شكرًا لك ، أيها الخير اللامتناهي ، على عطاياك السخية ، بما في ذلك السلام والحب والحرية والفرح والصحة والطاقة و ...


صورة لشروق الشمس مع وجود ضباب في الوادي أدناه
العثور على طريقنا من النضال إلى الوئام في هنا والآن
بقلم باتريك ثياس بالمين

معظمنا لديه علاقة مع العالم الخارجي تقوم على الصراع ، الصراع على السلطة. إنه متعب للغاية. واحد يجب…


صورة لامرأة تنفخ أنفها
13 إستراتيجية للمساعدة في تخفيف وعلاج التهاب الجيوب الأنفية
بواسطة دانا أولمان

يسبب التهاب الجيوب الأنفية ، والذي يسمى التهاب الجيوب الأنفية ، ألمًا في الرأس ، وألمًا في الوجه ، وألمًا في مقلة العين ، وحتى ...


صورة مفتاح ، بوصلة ، عملات معدنية ، مغطاة على خريطة قديمة
الخطوة الأولى في الإتقان الروحي: دورة قصيرة في التجلّي
بواسطة James F. Twyman

إن إدراك أننا نصنع كل شيء نختبره - بغض النظر عن مدى الإيجابية أو السلبية التي قد يبدو عليها - هو الخطوة الأولى ...


صورة الألعاب النارية الملونة في السماء
تأمل السرطان وأدوية السرطان: مزيج قوي
بقلم جويس وايتلي هوكس

كل خلية لها ساعتها البيولوجية الخاصة التي تتحكم في المعدل الفردي للإصلاح والتكرار والموت. سرطان…


صورة كلب وجرو يلامسان الأنف
تعلم فن اللاعنف وتدريب الكلاب
بواسطة بول أوينز

يتيح لك تدريب الكلاب اللاعنفي إنشاء شراكة مع كلبك باستخدام الإقناع اللطيف القائم على اللطف ...


العواطف والقمر الخاص بك
كيف تتعامل مع عواطفك وفقًا لعلامة القمر الخاصة بك
بواسطة دونا كننغهام

يمكن أن يساعدنا القمر ، في المخطط الفلكي ، في فهم كيفية تعاملنا مع عواطفنا. إنه يوضح مدى ارتياحنا ...


امرأة تقف في حقل من الزهور وتبتسم ويداها مفتوحتان للسماء
هل يمكن أن يكون التأمل ممتعًا؟ أو هل يجب أن تكون جادة
بواسطة آلان واتس

ما نسميه التأمل أو التأمل - لعدم وجود كلمة أفضل - من المفترض حقًا أن يكون ممتعًا. لدي بعض ...


أزرار الإسعافات الأولية: تنظيم تدفق الطاقة في الجسم وتحسين صحتك
أزرار الإسعافات الأولية: تنظيم تدفق الطاقة في الجسم وتحسين صحتك
بقلم باري سلطانوف ، دكتوراه في الطب.

لقد جئنا إلى هذا العالم مع "أزرار" خاصة مثبتة مسبقًا. هذه "الأزرار" عبارة عن أماكن محددة على سطح ...


 روابط INNERSELF مفيدة:

فيس بوك | تويتر | InnerSelf الرئيسية

يرجى استخدام هذا الرابط للتسوق في أمازون:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

السعر الخاص بك هو نفسه ، ونحن نحصل على عمولة: -) مما يساعدنا على تحمل تكاليف تشغيل الموقع: الخوادم ، وعرض النطاق الترددي ، وتحديثات البرنامج ، إلخ.


 

أيضا من المحررين

مجلة InnerSelf: 5 أبريل 2021

InnerSelf الموظفين
وأنا أكتب هذا ، إنها عطلة عيد الفصح. أيضا فترة عيد الفصح. وقد مررنا للتو بالاعتدال الربيعي ، وقبل ذلك العام الصيني الجديد. كل هذه الأمور تتعلق بإعادة الميلاد والتجديد والبدايات الجديدة ... ولكن أيضًا عن نهاية شيء آخر. استمر

النشرة الإخبارية InnerSelf: 15 مارس 2021

InnerSelf الموظفين
شيء واحد يمكن للجميع الاتفاق عليه ، بغض النظر عن دينهم أو عرقهم أو جنسهم ، وما إلى ذلك ، هو أن الحياة تأتي مع مجموعة من التحديات. نشارك هذا الأسبوع رؤى حول التنقل في تحديات الحياة. نبدأ بـ ... استمر

النشرة الإخبارية لـ InnerSelf: 15 فبراير 2021

InnerSelf الموظفين
وأنا أكتب هذا ، إنه عيد الحب ، يوم مرتبط بالحب ... حب رومانسي. ومع ذلك ، نظرًا لأن الحب الرومانسي محدود نوعًا ما من حيث أنه عادة ما ينطبق فقط على الحب بين شخصين ، فإننا ننظر هذا الأسبوع إلى الحب من منظور أوسع. استمر

النشرة الإخبارية لـ InnerSelf: 8 فبراير 2021

InnerSelf الموظفين
هناك سمات معينة للبشرية تستحق الثناء ، ولحسن الحظ ، يمكننا التأكيد على تلك الميول في أنفسنا وزيادتها. نحن كائنات تتطور. نحن لسنا "محصورين" أو عالقين في أي مرحلة معينة من حياتنا. نركز هذا الأسبوع على الأشياء التي يمكننا تغييرها داخل أنفسنا ... استمر

هل هو جيد أم سيء؟ وهل تأهلنا إلى القاضي؟

ماري رسل
يلعب الحكم دورًا كبيرًا في حياتنا ، لدرجة أننا لا ندرك حتى معظم الوقت الذي نحكم عليه. إذا كنت لا تعتقد أن شيئًا سيئًا ، فلن يزعجك. إذا كنت لا تعتقد أن شيئًا جيدًا ، فلن تشعر بأي خسارة عندما تكون غائبة ... استمر

النشرة الإخبارية InnerSelf: 31 يناير 2021

InnerSelf الموظفين
في حين أن بداية العام قد فاتتنا ، فإن كل يوم يوفر لنا فرصة جديدة للبدء من جديد ، أو لمواصلة رحلتنا "الجديدة". لذا ، نقدم لك هذا الأسبوع مقالات لدعمك في استمرار "الفصل الجديد" من قصتك ، الفصل 2021 ، الذي بدأ في الأول من يناير. استمر

InnerSelf النشرة: يناير 24th، 2021

InnerSelf الموظفين
نركز هذا الأسبوع على الشفاء الذاتي ... سواء كان الشفاء عاطفيًا أو جسديًا أو روحيًا ، فهو مرتبط جميعًا داخل أنفسنا وكذلك بالعالم من حولنا. ومع ذلك ، لكي يحدث الشفاء حقًا ... استمر

جدل مختلق - "نحن" ضد "هم"

روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
عندما يتوقف الناس عن القتال ويبدأون في الاستماع ، يحدث شيء مضحك. يدركون أن لديهم الكثير من القواسم المشتركة أكثر مما اعتقدوا. استمر

النشرة الإخبارية InnerSelf: 17 يناير 2021

InnerSelf الموظفين
هذا الأسبوع ، ينصب تركيزنا على "المنظور" أو كيف نرى أنفسنا ، والأشخاص من حولنا ، ومحيطنا ، وواقعنا. كما هو مبين في الصورة أعلاه ، فإن الشيء الذي يبدو ضخمًا بالنسبة للخنفساء ، يمكن أن يكون صغيرًا بالنسبة للإنسان ذي الأرجل ، أو حتى للحيوان ذي الأربع أرجل. استمر

النشرة الإخبارية InnerSelf: 10 يناير 2021

InnerSelf الموظفين
هذا الأسبوع ، بينما نواصل رحلتنا إلى ما كان - حتى الآن - عام 2021 صاخبًا ، نركز على ضبط أنفسنا ، وتعلم سماع الرسائل البديهية ، حتى نعيش الحياة التي نرغب فيها ... خطوة واحدة ، خيار واحد ، لحظة واحدة. استمر

أخذ الجانبين الطبيعة لا تختر الجانب! يعامل الجميع على قدم المساواة

ماري رسل
الطبيعة لا اختيار الجانبين: أنه يعطي ببساطة كل مصنع فرصة عادلة في الحياة. تشرق الشمس على الجميع بغض النظر عن العرق، أو حجم، أو اللغة، أو الآراء. لا نستطيع أن نفعل الشيء نفسه؟ ننسى شجاراتنا القديمة، والمظالم لدينا القديمة، تحيزنا القديمة، وتبدأ في النظر في كل إنسان على الأرض، كما شخص آخر مثلنا ... استمر

كل ما نقوم به هو خيار: أن تكون على دراية بخياراتنا

ماري T. راسل، InnerSelf.com
في ذلك اليوم ، كنت أعطي نفسي "حديثًا جيدًا إلى" ... وأخبر نفسي أنني بحاجة حقًا إلى ممارسة الرياضة بانتظام ، وتناول الطعام بشكل أفضل ، والاعتناء بنفسي بشكل أفضل ... تحصل على الصورة. لقد كان أحد تلك الأيام عندما كنت مصممًا على القيام بعمل أفضل وكنت أعطي نفسي ما كان من المفترض أن يكون "كلامًا حماسيًا" ... استمر

النشرة الإخبارية InnerSelf: 3 يناير 2021

InnerSelf الموظفين
مع ترحيبنا بالعام الجديد ، نقول وداعًا للقديم ... والذي يمكن أن يعني أيضًا - إذا اخترنا - التخلي عن الأشياء التي لا تفيدنا ، بما في ذلك المواقف والسلوكيات القديمة. يعد الترحيب بالعام الجديد أيضًا وقتًا تقليديًا للانفتاح على طرق جديدة للوجود وخلق واقع جديد لأنفسنا. استمر

المزيد من المقالات من قبل هذا المؤلف

ربما يعجبك أيضا

أصوات INNERSELF

الرابع من يوليو 2
لم يكن يجب أن يكون على هذا النحو
by روبرت جينينغز ، Innerself.com
كانت هناك بعض النجاحات البارزة لبعض البلدان التي تتعامل مع جائحة كوفيد هذا.
طائر أصفر صغير يقف على ريشة طائر كبير
بركات مملكة الطبيعة بأكملها
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
نحن محظوظون جدًا لأننا نعيش على كوكب الأرض ، لكننا نميل إلى أخذ الكثير مما هو موجود هنا كأمر مسلم به ...
الصورة: غروب الشمس فوق ستونهنج في 21 يناير 2022 ، بواسطة ستونهنج درونسكابيس
الأبراج: أسبوع 24 - 30 يناير 2022
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...
ساعة جيب شبه مدفونة في الرمال
"سأفعل ذلك غدًا" - رمال التسويف المتحركة
by جود بيجو
الجميع تقريبا يماطل. عادة ما نقوم بذلك لتجنب مهمة مزعجة أو شاقة. ...
ضفدع أخضر يجلس على فرع
اللعب بالاستعارات لمساعدتك في التحول
by كارل جرير دكتوراه ، PsyD
عندما لا تعمل قصتك من أجلك ، عندما يبدو أنها تؤثر على ما تواجهه و ...
امرأة تحت بدر كامل تحمل ساعة رملية كاملة
كيف تعيش في وئام تام
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
كلمة الانسجام لها معاني مختلفة. يتم استخدامه في الموسيقى ، في العلاقات ، في إشارة إلى ...
اكتمال القمر فوق الأشجار العارية
الأبراج: أسبوع 17 - 23 يناير 2022
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...
01 15 يلقي بشكل طبيعي على الحضيض
إلقاء بشكل طبيعي على الحضيض: العقدة الشمالية في برج الثور
by سارة فاركاس
تؤكد عقدة الثور الشمالية أن الوقت قد حان لوضع الأسس المادية للعالم الجديد مثل ...
غريزة البقاء وطريقتي القتال
غريزة البقاء وطريقتي القتال
by سيلين كالوني وليامز
غريزة البقاء هي المكون الأساسي للمقدس. لا ينبغي الخلط بينه وبين ...
كل العالم مرحلة وعليك أن تختار الجزء الخاص بك
كل العالم مرحلة وعليك أن تختار الجزء الخاص بك
by لورا تشيدل
إذا كان كل العالم ، كما أشار شكسبير بجدارة ، مسرحًا وكل واحد منا مجرد لاعب ، ...
رؤية واضحة في عام 2020
2020 هو عام الرؤية الواضحة
by آلان كوهين
منذ سن مبكرة ، تعلمنا التركيز على الاختلافات ، وتسمية كل شيء ، وترتيب الأشخاص والأشياء ...

تم اختياره لمجلة InnerSelf

الأكثر قراءة

الديك يرفرف بجناحيه و "يتبختر"
تفريغ صندوق الرجل: كيف تواجه "الأشياء" الخاصة بك
by راي أراتا
كل ما يتطلبه الأمر هو تشغيل الأخبار أو قراءة الجريدة أو التحدث إلى الناس هذه الأيام ليكونوا ...
الرعاية الحرجة في أمريكا
أمريكان هيلثكير مقابل العالم
by روبرت جينينغز ، Innerself.com
الملايين من الأمريكيين ليس لديهم تأمين صحي وحتى لو كانوا يعيشون في خوف من ...
امرأة تنظر من الباب من خلال "ستارة" أو رقاقات ثلجية
الجميع يؤلم احيانا
by جويس Vissell
هل وجدت نفسك يومًا ما تنظر إلى أشخاص معينين وتفكر في نفسك ، "بالتأكيد هذا الشخص ...
مجموعة تأخذ صورة شخصية
هذه هي أكثر الطرق احتمالية للقبض على كوفيد
by تريش جرينهالغ ، جامعة أكسفورد وآخرون
بعد مرور عامين على انتشار الوباء ، سئم معظمنا. معدلات حالة COVID أعلى مما كانت عليه في أي وقت مضى ...
طائر أصفر صغير يقف على ريشة طائر كبير
بركات مملكة الطبيعة بأكملها
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
نحن محظوظون جدًا لأننا نعيش على كوكب الأرض ، لكننا نميل إلى أخذ الكثير مما هو موجود هنا كأمر مسلم به ...
امرأة تنظر من الباب من خلال "ستارة" أو رقاقات ثلجية
الكل يؤلم احيانا (فيديو)
by جويس Vissell
هل وجدت نفسك يومًا ما تنظر إلى أشخاص معينين وتفكر في نفسك ، "بالتأكيد هذا الشخص ...
درس السباحة - واحد على واحد
لم تتعلم السباحة؟ إليك كيفية البدء
by كريس زينتنر ، جامعة ساوثرن كروس
تعتبر السباحة من أشهر الأنشطة البدنية ، ولكن هناك عدد كبير من الناس فقراء ...
الديك يرفرف بجناحيه و "يتبختر"
تفريغ صندوق الرجل: كيف تواجه "الأشياء" (فيديو)
by راي أراتا
كل ما يتطلبه الأمر هو تشغيل الأخبار أو قراءة الجريدة أو التحدث إلى الناس هذه الأيام ليكونوا ...

مواقف جديدة - إمكانيات جديدة

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf سوق
حقوق التأليف والنشر © 1985 - 2021 إينيرسيلف المنشورات. كل الحقوق محفوظة.