الصورة عن طريق سوتون77 تبدأ من Pixabay
شاهد نسخة الفيديو على يوتيوب.
رواه ماري ت. راسل.
الإلهام اليومي لـ InnerSelf
9 أكتوبر 2023
التركيز اليوم هو:
للوصول إلى السلام الداخلي، أنظر إلى قلبي
والعمل بتوجيهاته.
إلهام اليوم كتبه هيو وجايل براذر:
المعتقدات التي نحاول أنا وجايل العيش بموجبها بسيطة للغاية. في الواقع، لاحظنا أنها تصبح أسهل كلما عملنا على ممارستها لفترة أطول.
اجلس بهدوء واسأل نفسك عما تؤمن به. هل تريد أن تكون شخصًا أفضل اليوم مما كنت عليه بالأمس؟ ثم هذا يكفي. هل تلاحظ أنك أكثر سعادة عندما تكون لطيفًا بدلًا من التحكم؟ ثم هذا يكفي. هل تجد أن ظروف العالم القاسية تلطف قليلاً عند التأمل؟ ثم هذا يكفي.
أي شيء يظهر اليوم ، أي شيء على الإطلاق ، لا يمكن أن يمنعك من الحصول على درجة من السلام إذا نظرت ببساطة في قلبك ، ورؤية ما تؤمن به ، ومارسه. هذا طريق يقوم على الحقيقة. ويصبح الجمال الذي يقودك نحوه واضحًا بشكل متزايد كلما طالت مدة المشي.
أكمل القراءة:
تم اقتباس إلهام اليوم من مقال InnerSelf.com:
ماذا تعتقد؟ ممارسة ما تعرفه بالفعل
كتبه هيو وجايل براذر
اقرأ المقال كاملاً هنا.
هذه ماري تي راسل، الناشر المشارك لموقع InnerSelf.com، أتمنى لك يومًا يتناغم فيه قلبك ويعيش من هداه (اليوم وكل يوم)
تعليق من ماري: الحياة ليست معقدة كما نحن البشر. فكر في مدى بساطة الحياة بالنسبة لكلبك (أو لكلب صديق إذا لم يكن لديك واحدًا). يستريح الكلب عندما يكون متعبًا، ويشعر بالتقدير عندما يقدم له الطعام، ويقفز فرحًا عند وصول أحد أفراد أسرته. ماذا يفعل البشر؟ غالبًا ما يتغلبون على هذه السلوكيات الفطرية ويتركون الأنا العقلية تحكم اليوم. لا عجب أن الكثير من الناس يشعرون بالاكتئاب والغضب. دع قلبك يحكم! وسوف تجلب لك السلام والفرح.
تركيزنا لهذا اليوم: للوصول إلى السلام الداخلي، أنظر إلى قلبي وأتصرف بناءً على توجيهاته.
اشترك هنا ل join me للجزء التالي من "InnerSelf's Daily Inspiration".
* * * * *
كتاب ذو صلة: بلطف أسفل هذا الحلم
برفق أسفل هذا الحلم: ملاحظات على رحيلتي المفاجئة
بواسطة هيو وجايل براذر
بلطف أسفل هذا الحلم هو كتاب لأولئك الذين سئموا الكفاح والمعاناة ويريدون أن يستيقظوا على السلام والمحبة التي بداخلنا جميعًا.
عندما أكمل المؤلف الأكثر مبيعًا هيو براثر هذا الكتاب في عام 2010 ، أعطاه لزوجته وشريكته في الكتابة ، جيل ، لتشكيله وتحريره. لقد مات في اليوم التالي. إن مقالات الكتاب وقصائده وأمثاله تكشف عن نفسها بشجاعة ، وعاطفية بلا هوادة ، وولدت من حياة من الممارسة التأملية والعمل الإرشادي.
إن روح الدعابة والراحة والرؤى الروحية التي يتمتع بها Prathers هي مثالية للأوقات الخلافية التي نعيشها ، مما يوفر طريقة عبر ما يمكن أن يبدو غالبًا سجنًا للذات ، ووسيلة موثوقة للتنقل في عالم يشعر أحيانًا أنه خارج عن السيطرة ، و طريق الحب.
اضغط هنا لمزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب الورقي. متاح أيضًا كإصدار Kindle.
حول المؤلف
في 1970، هيو براذر حول مذكراته إلى دليل المساعدة الذاتية يسمى إيضاحات حول نفسي، التي استمرت في بيع ما يقرب من 8 ملايين نسخة حول العالم. ألهم عمله الآلاف من الناس ليصبحوا كتاب يوميات ويبدأوا في فحص ما يحبونه.
هيو وزوجته ، غايل براذر، كتب لاحقًا سلسلة من كتب النصائح للأزواج. توفي هيو في عام 2010 عن عمر يناهز 72 عامًا.
المزيد من كتب المؤلفين.
