ماذا يوجد في دخان الهشيم الضار جدًا برئتيك؟

ماذا يوجد في دخان الهشيم الضار جدًا برئتيك؟
يعتمد التأثير الصحي للتعرض لحرائق الغابات جزئيًا على الحريق نفسه ومقدار الدخان الذي يتنفسه الشخص ، وعدد المرات التي يتنفسها ، ومدة ذلك الوقت.
AP Photos / Noah Berger

إذا تجرأت على منح الفضل لفيروس كورونا في أي شيء ، فسأقول إنه جعل الناس أكثر وعيًا بالهواء الذي يتنفسونه.

أرسل لي صديق رسالة نصية هذا الأسبوع بعد أن ذهبت لممارسة رياضة الجري في سفوح الجبال بالقرب من بويز ، أيداهو ، وكتب: "رئتي تحترقان ... اشرح ما يحدث !!!"

اشتعلت النيران في الهشيم شرق المدينة - واحدة من عشرات الحرائق التي كانت تنشر الدخان والرماد عبر المجتمعات المحلية في الدول الغربية الحارة والجافة. كما عالم سموم بيئيأنا أبحث في كيفية تأثير تلوث الهواء ، وخاصة دخان الخشب ، على صحة الإنسان والأمراض.

أعطيت صديقي إجابة مختصرة: لقد أصدرت الدولة تحذيرًا أصفر أو متوسط ​​جودة الهواء بسبب حرائق الغابات جزئيًا. كان من المتوقع أن تصل درجة الحرارة المرتفعة لهذا اليوم إلى 100 درجة فهرنهايت ، وكانت تقترب بالفعل من 90. هذا المزيج من درجات الحرارة المرتفعة والمستويات المرتفعة من الجسيمات من حريق يمكن أن يؤثر حتى على صحة الرئتين. بالنسبة لشخص مصاب بتلف في الرئة أو مرض تنفسي ، يمكن أن تتسبب المستويات المعتدلة من جزيئات الدخان تفاقم مشاكل الجهاز التنفسي.


 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

هذه فقط بداية قصة تأثير دخان حرائق الغابات على البشر الذين يتنفسونه. الباقي ، وكيفية البقاء بصحة جيدة ، من المهم فهمه مع اقتراب موسم حرائق الغابات في الغرب.

ماذا يوجد في دخان حرائق الغابات؟

ما هو بالضبط في دخان حرائق الغابات يعتمد على عدد قليل من الأشياء الأساسية: ما هو مشتعل - العشب أو الأغصان أو الأشجار ؛ درجة الحرارة - هل هي مشتعلة أم مشتعلة فقط ؛ والمسافة بين استنشاق الشخص الدخان والنار المنتجة له.

تؤثر المسافة على قدرة الدخان على "التقدم في السن" ، بمعنى أن تتأثر به الشمس والمواد الكيميائية الأخرى الموجودة في الهواء أثناء انتقاله. الشيخوخة يمكن أن تجعلها أكثر سمية. الأهم من ذلك ، أن الجسيمات الكبيرة مثل ما يعتقده معظم الناس على أنها رماد لا تسافر عادةً بعيدًا عن النار ، ولكن الجزيئات الصغيرة ، أو الهباء الجوي ، يمكنها السفر عبر القارات.

يحتوي دخان حرائق الغابات آلاف المركبات الفردية، بما في ذلك أول أكسيد الكربون والمركبات العضوية المتطايرة (VOCs) وثاني أكسيد الكربون والهيدروكربونات وأكاسيد النيتروجين. أكثر ملوثات الكتلة انتشارًا هي الجسيمات التي يقل قطرها عن 2.5 ميكرومتر ، أي حوالي 50 مرة أصغر من حبة الرمل. يعد انتشاره أحد الأسباب التي تجعل السلطات الصحية تصدر تحذيرات بشأن جودة الهواء باستخدام PM2.5 كمقياس.

ماذا يفعل هذا الدخان بأجسام البشر؟

هناك سبب آخر يستخدم PM2.5 لتقديم توصيات صحية: يحدد القطع للجزيئات التي يمكن أن تنتقل إلى عمق الرئتين وتسبب أكبر قدر من الضرر.

تم تجهيز جسم الإنسان بآليات دفاع طبيعية ضد الجسيمات الأكبر من PM2.5. كما أخبر طلابي ، إذا كان لديك أي وقت مضى سعال البلغم أو تفجير أنفك بعد التواجد حول نار المخيم واكتشاف مخاط أسود أو بني في الأنسجة ، لقد شاهدت هذه الآليات مباشرة.

تتجاوز الجزيئات الصغيرة حقًا هذه الدفاعات وتزعج الأكياس الهوائية حيث يمر الأكسجين إلى الدم. لحسن الحظ ، لدينا خلايا مناعية متخصصة موجودة في الأكياس الهوائية تسمى البلاعم. وظيفتهم هي البحث عن المواد الأجنبية وإزالتها أو تدميرها. ومع ذلك، دراسات أظهرت أن التعرض المتكرر لمستويات مرتفعة من دخان الخشب يمكن أن يقمع الضامة ، مما يؤدي إلى زيادة التهاب الرئة.

ماذا يعني ذلك بالنسبة لأعراض COVID-19؟

تعد الجرعة والتكرار والمدة مهمة عندما يتعلق الأمر بالتعرض للدخان. يمكن أن يؤدي التعرض قصير المدى إلى تهيج العينين والحلق. التعرض طويل الأمد لدخان حرائق الغابات على مدار أيام أو أسابيع ، أو استنشاق دخان كثيف ، يمكن أن يزيد من مخاطر الإصابة تلف الرئة وقد تساهم أيضًا في مشاكل القلب والأوعية الدموية. بالنظر إلى أن مهمة البلاعم هي إزالة المواد الغريبة - بما في ذلك جزيئات الدخان ومسببات الأمراض - فمن المعقول عمل صلة بين التعرض للدخان وخطر الإصابة بعدوى فيروسية.

تشير الأدلة الحديثة إلى أن التعرض طويل الأمد لـ PM2.5 قد يجعل الفيروس التاجي أكثر فتكًا. وجدت دراسة أجريت على مستوى البلاد أنه حتى الزيادة الصغيرة في PM2.5 من مقاطعة أمريكية إلى أخرى كانت مرتبطة بـ زيادة كبيرة في معدل الوفيات من COVID-19.

دخان حرائق الغابات يتدفق على أشجار النخيل التي تصطف على جانبي شارع في أزوسا ، كاليفورنيا ، في 13 أغسطس 2020. (ما هو دخان حرائق الغابات الذي يضر رئتيك)دخان حرائق الغابات يتدفق على أشجار النخيل التي تصطف في شارع في أزوسا ، كاليفورنيا ، في 13 أغسطس ، 2020. AP Images / Marcio Jose Sanchez

ما الذي يمكنك فعله للبقاء بصحة جيدة؟

النصيحة التي قدمتها لصديقي الذي كان يركض أثناء وجود الدخان في الهواء تنطبق على أي شخص في اتجاه الريح بسبب حريق هائل.

ابق على اطلاع على جودة الهواء من خلال تحديد الموارد المحلية لتنبيهات جودة الهواء ، ومعلومات حول الحرائق النشطة ، والتوصيات لتحسين الممارسات الصحية.

إذا أمكن ، تجنب التواجد في الخارج أو القيام بنشاط شاق ، مثل الجري أو ركوب الدراجات ، عندما يكون هناك تحذير من جودة الهواء في منطقتك.

اعلم أنه ليست كل أقنعة الوجه تحمي من جزيئات الدخان. في سياق COVID-19 ، تشير أفضل البيانات حاليًا إلى أن قناع القماش يفيد الصحة العامة ، خاصة لمن حول مرتدي القناع ، ولكن أيضًا إلى حد ما للشخص الذي يرتدي القناع. ومع ذلك ، فإن معظم أقنعة القماش لن تلتقط جزيئات دخان الخشب الصغيرة. يتطلب ذلك قناع N95 بالتزامن مع اختبار الملاءمة للقناع والتدريب على كيفية ارتدائه. بدون ملاءمة مناسبة ، لا تعمل أجهزة N95 أيضًا.

أنشئ مساحة نظيفة. قدمت بعض المجتمعات في الولايات الغربية برامج "المساحات النظيفة" التي تساعد الناس على اللجوء إلى المباني ذات الهواء النظيف وتكييف الهواء. ومع ذلك ، أثناء الوباء ، يمكن أن يؤدي التواجد في مكان مغلق مع الآخرين إلى مخاطر صحية أخرى. في المنزل ، يمكن لأي شخص إنشاء مساحات نظيفة وباردة باستخدام مكيف نافذة و لتنقية الهواء المحمولة.

كما تنصح وكالة حماية البيئة على الناس تجنب أي شيء يساهم في ملوثات الهواء الداخلي. ويشمل ذلك المكنسة الكهربائية التي يمكن أن تثير الملوثات ، وكذلك حرق الشموع وإشعال مواقد الغاز والتدخين.المحادثة

عن المؤلف

لوك مونتروز ، أستاذ مساعد في صحة المجتمع والبيئة ، جامعة ولاية بويز

يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.

books_environmental

ربما يعجبك أيضا

المزيد بواسطة هذا الكاتب

اللغات المتوفرة

الانجليزية الأفريكانية العربيه الصينية المبسطة) تقاليد صينية) الدانماركية الهولندية الفلبينية الفنلندية الفرنسية الألمانيّة اليونانيّة العبرية الهندية الهنغارية الأندونيسية الإيطالية اليابانيّة الكوريّة الملايوية النرويجية الفارسية البولنديّة البرتغاليّة الرومانية الروسية إسباني السواحلية السويدية التايلاندية التركية الأوكرانية الأردية الفيتنامية

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةرمز youtubeرمز الانستغرامرمز pintrestأيقونة آر إس إس

 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

مواقف جديدة - إمكانيات جديدة

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf سوق
حقوق التأليف والنشر © 1985 - 2021 إينيرسيلف المنشورات. كل الحقوق محفوظة.