لماذا قد لا تنمو أكلة من الصعب إرضاءه

لماذا قد لا تنمو أكلة من الصعب إرضاءه

وفقا لدراسة جديدة ، إذا دفع طفلك في مرحلة ما قبل المدرسة طبق العشاء أو خاض معارك ضد أخذ قضمة أخرى من الخضروات التي لا يحبونها ، فقد لا ينمو منها في أي وقت قريب.

توصلت الدراسة الجديدة إلى أنه بحلول سن الرابعة ، يمكن إنشاء الأطفال الذين يصعب إرضاءهم. وكلما حاول الآباء التحكم في وجبات الأطفال وتقييدها ، كلما أصبحوا أكثر دقة ، وفقًا للنتائج الواردة في طب الأطفال.

"من الصعب إرضاء الطعام الصعب إرضاءه أثناء الطفولة ، وغالبًا ما يسمع الآباء أن أطفالهم" سينمو في نهاية المطاف ". تقول الكاتبة الكبرى ميغان بيش ، طبيبة الأطفال السلوكية التنموية في مستشفى ميشيغان ميديسين سي إس موت للأطفال ، وهي جزء من جامعة ميشيغان ، إن هذا ليس هو الحال دائمًا.

"ما زلنا نريد من الآباء تشجيع الأنظمة الغذائية المتنوعة في الأعمار الصغيرة ، لكن دراستنا تشير إلى أنه يمكنهم اتباع نهج أقل سيطرة".


 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

لكن هناك جانبًا فضيًا للآباء القلقين - في حين أن الأشخاص الذين يتناولون الطعام الشهي لديهم مؤشر كتلة جسم أقل ، لا يزال معظمهم في النطاق الصحي ولا يعانون من نقص الوزن ، كما يقول الباحثون. قد تكون أيضًا أقل عرضة لزيادة الوزن أو الخبرة بدانة من أقرانهم.

يقول بيش: "ما زلنا نريد من الآباء تشجيع الأنظمة الغذائية المتنوعة في الأعمار الصغيرة ، لكن دراستنا تشير إلى أنه يمكنهم اتباع نهج أقل سيطرة". ومع ذلك ، "نحن بحاجة إلى مزيد من البحث لفهم أفضل لكيفية تأثير خيارات الطعام المحدودة للأطفال على اكتساب الوزن الصحي والنمو على المدى الطويل."

اتبعت الدراسة 317 زوجًا من الأمهات والأطفال من منازل منخفضة الدخل على مدى أربع سنوات. أفادت العائلات عن عادات الأكل لدى الأطفال وسلوكيات الأمهات ومواقفهم تجاه الرضاعة عندما كان الأطفال في سن الرابعة والخامسة والسادسة والثامنة والتاسعة.

كان الطعام من الصعب إرضاءه من مرحلة ما قبل المدرسة إلى سن المدرسة ، مما يشير إلى أن أي محاولات للتوسع أذواقهم الغذائية قد تحتاج إلى الحدوث في سن صغيرة أو ما قبل المدرسة لتكون أكثر فعالية. ارتبط تناول الطعام عالي الإرضاء بانخفاض مؤشر كتلة الجسم وانخفاض تناول الطعام الذي يصعب إرضائه مع ارتفاع مؤشر كتلة الجسم.

غالبًا ما ارتبط الطعام الأكثر إقبالًا مع زيادة الضغط لتناول الطعام وتقييد أنواع معينة من الأطعمة. هذا يعزز البحث السابق الذي يشير إلى أن الضغط على الأطفال لتناول الأطعمة التي لا يحبونها لن يؤدي إلى نظام غذائي جيد في وقت لاحق من الحياة أو يشجع على تحسين الصحة أو التطور.

كما ارتبطت خصائص معينة للأطفال ، بما في ذلك الجنس وترتيب الميلاد والحالة الاجتماعية والاقتصادية ، باستمرار تناول الطعام الصعب إرضاءه.

يقول بيش: "وجدنا أن الأطفال الذين تم اختيارهم كان لديهم أمهات أبلغوا عن تقييد أكثر للأطعمة والحلويات غير الصحية". "قد تحاول أمهات هؤلاء الأشخاص الذين يصعب إرضاؤهم تناول طعامهم تشكيل تفضيلات أطفالهم للحصول على وجبات غذائية أكثر انتقاءًا وانتقائية لتكون أكثر صحة. ولكن قد لا يكون لها التأثير المطلوب دائمًا ".

من غير المعروف ما إذا كان الأطفال الذين يأكلون من الصعب إرضائهم سيصبحون أكثر انتقائية إذا لم يتلقوا مستويات أعلى من التحكم في سلوكيات التغذية ، كما يقول بيش. وتقول إن الدراسات المستقبلية يجب أن تحقق في التدخلات حول تغذية الأم وتناول الطعام للأطفال.

دراسة الأصلية

books_food

ربما يعجبك أيضا

اللغات المتوفرة

الانجليزية الأفريكانية العربيه الصينية المبسطة) تقاليد صينية) الدانماركية الهولندية الفلبينية الفنلندية الفرنسية الألمانيّة اليونانيّة العبرية الهندية الهنغارية الأندونيسية الإيطالية اليابانيّة الكوريّة الملايوية النرويجية الفارسية البولنديّة البرتغاليّة الرومانية الروسية الإسبانية السواحلية السويدية التايلاندية التركية الأوكرانية الأردية الفيتنامية

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةرمز youtubeرمز الانستغرامرمز pintrestأيقونة آر إس إس

 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

مواقف جديدة - إمكانيات جديدة

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf سوق
حقوق التأليف والنشر © 1985 - 2021 إينيرسيلف المنشورات. كل الحقوق محفوظة.