الصورة عن طريق أرافيند كومار 



شاهد نسخة الفيديو على يوتيوب.

رواه ماري ت. راسل.

الإلهام اليومي لـ InnerSelf

30 أكتوبر 2023

التركيز اليوم هو:

يساعدني الوعي التام على البقاء حاضرًا ومتنبهًا في كل لحظة.

إلهام اليوم كتبه أورا نادريش:

نحن ، كما قال الفيلسوف بيير تيلار دي شاردان ، "كائنات روحية لديها خبرة بشرية." انه لامر معقد.

إن كوننا بشرًا يتحدىنا يوميًا للظهور مدى الحياة، أو على الأقل، يريد لتظهر مدى الحياة. كثير من الناس لا يريدون حتى القيام بذلك لأن الحياة صعبة للغاية ومؤلمة وحتى لا تطاق. انها مجرد الكثير في كل وقت. لذلك، نهرب من اللحظات. نحن لا نريدهم. نريدهم أن يرحلوا. 

يجب ألا نكون متعجرفين لدرجة الاعتقاد بأننا نستطيع البقاء حاضرين ومتيقظين في كل لحظة. لا نستطيع. في بعض الأحيان يمكننا ذلك، إذا بذلنا جهدًا متضافرًا لنكون حاضرين، ولكن في معظم الأحيان يكون الأمر صعبًا. اليقظة الذهنية تساعدنا، ونحن بحاجة إليها.  

أكمل القراءة:
تم اقتباس إلهام اليوم من مقال InnerSelf.com:
     لا تخف من النظر بعمق أكبر إلى نفسك
     كتبه أورا نادريتش.
اقرأ المقال كاملاً هنا.


هذه ماري تي راسل، الناشر المشارك لموقع InnerSelf.com، أتمنى لك يومًا من بذل الجهد لتكون واعيًا وحاضرًا (اليوم وكل يوم)

تعليق من ماري: نتشتت انتباهنا، وننجذب إلى هذا الاتجاه أو ذاك، ونفقد التركيز على هويتنا وما نحن هنا لنفعله. ومع ذلك، فالأمر بسيط جدًا. نحن هنا لنكون "نحب" و"نفعل" الحب. الأمر ليس سهلاً دائمًا. ولكن عندما ندرك أفعالنا وأفكارنا وكلماتنا، يصبح الأمر أسهل وأسهل. 

تركيزنا لهذا اليوم: يساعدني الوعي التام على البقاء حاضرًا ومتنبهًا في كل لحظة.

اشترك هنا ل join me للجزء التالي من "InnerSelf's Daily Inspiration".

* * * * *

كتاب ذو صلة: اليقظة والتصوف

اليقظة والتصوف: ربط وعي اللحظة الحالية بالحالات العليا للوعي
بقلم أورا نادريتش.

في الوقت الذي تكون فيه الفوضى في ثقافتنا مزعجة بشكل مذهل ، ويشعر الملايين أنه لا بد من وجود شيء "أكثر" ولكن ليس لديهم فكرة عما هو عليه ، مثل كتاب اليقظة والتصوف يمهد الطريق وراء الارتباك. إنها تخاطب العقل وكذلك القلب ، وتشرح ما هو صوفي وتقودنا إليه حيث يمكننا أن ندرك ارتباطًا بشيء أعظم - الإلهي بداخلنا.

يوفر Ora Nadrich رفيقًا للمسافر من المتاهة الوهمية لعالم لا مركزي ، إلى الهدوء والسلام الداخلي الذي يمكن أن تقدمه اليقظة.

انقر هنا لمزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب. متاح أيضًا كإصدار Kindle وكغلاف مقوى. 

المزيد من الكتب بواسطة هذا المؤلف

عن المؤلف

أورا Nadrich هو مؤسس ورئيس معهد التفكير التحولي ومؤلف كتاب لايف صحيح: دليل اليقظه للأصالة، الذي تم تسميته كواحد من أفضل 100 كتاب عن اليقظة في كل العصور من قبل BookAuthority. هي أيضا مؤلفة من تكلم؟ كيف يمكن سؤال واحد بسيط التغيير.

مدربة حياة معتمدة ومعلمة يقظة ، وهي متخصصة في التفكير التحويلي واكتشاف الذات وتوجيه المدربين الجدد.

اتصل بها على OraNadrich.com