يمكن تحسين نجاح الطلاب وسعادتهم من خلال البناء ثقتهم بأنفسهم – إدراكهم لقدرتهم على إكمال مهمة صعبة.
في دراسة أجريت على 763 طالبًا في جامعة شيان جياوتونغ-ليفربول في الصين، وجدنا أن الطلاب ذوي الثقة العالية بالنفس أدوا أداءً جيدًا في مشروع السنة النهائية وكانوا أكثر رضاً عن تجربة التعلم الخاصة بهم حتى لو لم يتم تعيين مشروعهم أو مدرسهم المفضل لهم.
ومن ناحية أخرى، كان الطلاب الذين يعانون من انخفاض الثقة بالنفس أقل سعادة وكان أداؤهم سيئًا، على الرغم من حصولهم على موارد جيدة.
كان الطلاب الذين عملنا معهم يدرسون مجموعة من المواضيع، مثل الميكاترونكس والروبوتات وعلوم الكمبيوتر والهندسة الكهربائية والإلكترونية.
وفي سنتهم الأخيرة، عملوا في مشروع معين، وقاموا بتطوير أسئلة البحث ووضع طريقة بحث، بالإضافة إلى القيام بجمع البيانات وتحليلها وإعداد تقارير عن النتائج. وكان لكل طالب مشرف لتقديم التوجيه بشأن المشروع.
تمكن الطلاب من اختيار عشرة مشاريع مفضلة من قائمة تضم 635 مشروعًا، ثم تم تخصيص أحد مشاريعهم المفضلة العشرة. اقتصر بحثنا على جامعة واحدة، ونخطط في المستقبل لاختبار النتائج من خلال دراسة المزيد من الطلاب، بما في ذلك في بلدان أو مناطق أخرى.
قياس الثقة بالنفس
لقد قمنا بتطوير مقياس مكون من خمس نقاط لقياس ثقة الطلاب بأنفسهم حول عملهم في هذا المشروع. تم منح الطلاب درجة على المقياس وفقًا لإجاباتهم على أسئلة، مثل: "أنا قادر على تحديد وصياغة مشكلة بحثية جوهرية، ووضع خطة لمعالجة المشكلة". كما سألنا الطلاب أيضًا عن آرائهم حول كيفية تخصيص المشاريع كجزء من الاستطلاع، وأجرينا مقابلات مع عشرة طلاب للحصول على مزيد من المعرفة حول تعلمهم.
وجدت نتائج تحليل بيانات الاستبيان أن الطلاب الذين يتمتعون بثقة أعلى بالنفس لديهم ثقة أكبر في قدرتهم على القيام بالمهام الصعبة. لقد أمضوا وقتًا أطول في التفكير فيما يتطلبه المشروع، وكانوا أكثر عرضة للتفكير في أدائهم بعد ذلك.
كان الطلاب الذين يعانون من انخفاض الثقة بالنفس أقل ثقة في قدرتهم على إنجاز مشروع معقد. وقال أحد الطلاب الذين أجريت معهم مقابلات: "لقد سمح لنا بتقديم عشرة اختيارات، لكنني اخترت مشروعين فقط يمكنني التعامل معهم وتخلت عن الخيارات الثمانية الأخرى".
وعلى العكس من ذلك، كان الطلاب الذين يتمتعون بثقة أعلى بأنفسهم أكثر ثقة في قدرتهم على تنفيذ أي مشاريع. قال أحدهم: "جميع المشاريع التي اخترتها كانت المفضلة لدي، لذا بغض النظر عن المشروع الذي تم تخصيصه لي في النهاية، كانت النتائج ضمن النطاق المقبول لي".
التفكير في التفكير
لقد وجدنا أن الطلاب الذين يعانون من انخفاض الثقة بالنفس لديهم قدر أقل من المعرفة ما وراء المعرفية - القدرة على "التفكير في التفكير". على سبيل المثال، لم يفكر أحد الطلاب في قيمة قراءة تفاصيل المشروع قبل أن يقوم باختيار المشروع. وبدلاً من ذلك، اعتمدوا على الحظ: "لقد اخترت للتو مشروعين مفضلين واخترت الباقي بشكل عشوائي. لم يحالفني الحظ في الحصول على الخيارين الأولين”.
ومع ذلك، أظهر الطلاب الذين يتمتعون بثقة أعلى بالنفس مستوى أعلى من المعرفة وراء المعرفة. وأعربوا عن تقديرهم للفرص المتاحة لهم للوصول إلى معلومات المشروع قبل أن يتمكنوا من اتخاذ خيارات عقلانية. قال أحد الطلاب: “تستغرق مراجعة كل مشروع وقتًا لأن هناك مئات المشاريع لتخصصي، لكن النتيجة تستحق ذلك، فهي عادلة نسبيًا”.
ومن خلال تحليل بيانات المقابلة، وجدنا أيضًا أن الطلاب الذين يعانون من انخفاض الثقة بالنفس نادرًا ما يفكرون في الأسباب العميقة لفشلهم في التعلم. لقد ركزوا أكثر على النتائج قصيرة المدى، واشتكوا من الظروف الخارجية ولم يعطوا اهتماما كافيا لمجالات تطوير الذات. ومن ناحية أخرى، كان الطلاب الذين يتمتعون بثقة أعلى بأنفسهم أكثر عرضة للانخراط في تفكير أعمق. واعترفوا بأنه تم توفير فرص متساوية للطلاب للحصول على دعم محدد.
بناء الثقة بالنفس
يمكن للطلاب تكوين عادة التفكير في تجاربهم التعليمية، والتقييم الذاتي لما وراء المعرفة والثقة لبناء الثقة بالنفس. يشير بحثنا إلى أن التركيز على بناء الثقة بالنفس قد يؤدي إلى نتائج دراسية أفضل وطلاب أكثر سعادة.
يمكن للمعلمين التركيز على بناء ثقة الطلاب. يمكن شرح قيمة أنشطة التعلم المختلفة وتقديم الملاحظات مساعدة في تطوير - إدراك الطلاب وإيمانهم بأنفسهم. التمارين التي تساعد الطلاب على التفكير في تعلمهم - مثل استبيانات التقييم الذاتي - يمكن أن تساعدهم أيضًا على بناء شعورهم بالتحكم في تعلمهم وثقتهم بأنفسهم.
لا يستطيع المعلمون وأولياء الأمور دائمًا مساعدة الطلاب عندما يواجهون صعوبات. لكن بناء ثقة الطلاب بأنفسهم يمكن أن يساعد في زيادة ثقتهم بأنفسهم لمواجهة التحديات والمشكلات.
نا ليأستاذ مشارك، مدير برنامج التعليم الرقمي، قسم الدراسات التربوية، جامعة شيان جياوتونغ-ليفربول; أغنية بنغفي،، جامعة شيان جياوتونغ-ليفربولو شياوجون تشانغ, الرئيس التنفيذي للتعليم بالجامعة; العميد التنفيذي لأكاديمية تعليم المستقبل؛ القائم بأعمال العميد، مركز ريادة الأعمال والمؤسسات، كلية XJTLU لرواد الأعمال (تايكانغ)، جامعة شيان جياوتونغ-ليفربول
يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.
كتب ذات صلة:
الاتفاقيات الأربعة: دليل عملي للحرية الشخصية (كتاب حكمة تولتيك)
من دون ميغيل رويز
يقدم هذا الكتاب دليلاً للحرية الشخصية والسعادة ، بالاعتماد على حكمة تولتيك القديمة والمبادئ الروحية.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
الروح غير الممسوكة: الرحلة بعدك
بواسطة مايكل أ. سنجر
يقدم هذا الكتاب دليلاً للنمو الروحي والسعادة ، بالاعتماد على ممارسات اليقظة والأفكار من التقاليد الروحية الشرقية والغربية.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
هدايا النقص: اترك من تعتقد أنك من المفترض أن تكون واحتضن من أنت
بقلم برين براون
يقدم هذا الكتاب دليلاً لقبول الذات والسعادة ، بالاعتماد على الخبرات الشخصية والأبحاث والرؤى من علم النفس الاجتماعي والروحانية.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
الفن الخفي لعدم إعطاء F * ck: منهج مضطرب للعيش حياة جيدة
مارك مانسون
يقدم هذا الكتاب مقاربة منعشة وروح الدعابة للسعادة ، مؤكداً على أهمية قبول واحتضان تحديات الحياة التي لا مفر منها والشكوك.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
ميزة السعادة: كيف يغذي الدماغ الإيجابي النجاح في العمل والحياة
بواسطة شون أكور
يقدم هذا الكتاب دليلاً للسعادة والنجاح ، بالاعتماد على البحث العلمي والاستراتيجيات العملية لتنمية عقلية وسلوك إيجابي.
