عندما تسأل شخصا ما سؤالا شخصيا، هل الجلوس والاستماع الى رد من دون أي انقطاع؟ أو هل كنت في ملء فترة الانتظار مع المزيد من الأسئلة ويتحدث البعض؟
ومعظمنا على الفور أن أقول إننا مثل النوع الأول من شخص أو على الأقل نحن نريد أن نكون. ومن الغريب أن معظم الناس مثل الثاني ولا يدركون ذلك.
أخذ الوقت للاستماع إلى ما يقوله الآخرون
مؤخرا كنا نفعل ورشة عمل مكثفة مع مجموعة صغيرة وتصبح قريبة جدا من بعضها البعض. وسئل واحد من الرجال في المجموعة على سؤال من واحدة من النساء.
عقدت هذه المسألة وهي تهمة العاطفي العميق لهذا الرجل. شاهدت لأنه أخذ نفسا عميقا جدا، وبدأت ببطء في الإجابة على السؤال، ثم توقفت كما كان يجمع أفكاره. انه بوضوح لم تنته. سألت المرأة سؤال آخر، والتي شعرت سيساعده. أصبح الرجل الصامت وقريبا آخرون وطلب منه المزيد من الأسئلة. ورأى ان كل شخص أن الطريقة التي صيغت هذه المسألة ستكون قادرة على مساعدته.
اقترحت أن كل شخص يكون مجرد الهدوء ودعه يأخذ كل الوقت الذي يحتاج للإجابة على السؤال. أصبحت الغرفة صامتة تماما لمدة عدة دقائق. تدريجيا، وبدأ الرجل في الكلام مرة أخرى مع العديد من المهل. وتعد تحدث دون انقطاع المزيد من الأسئلة، وأعمق حصل حتى أخيرا تحدث بوضوح حقيقة أعمق له عن السؤال الذي طرح.
منح آخرون في الوقت الذي يحتاجونه للرد على السؤال
هناك الكثير من الناس، الرجال عادة ولكن أيضا لبعض النساء، الذين يحتاجون إلى الكثير من الوقت للإجابة عن سؤال، وخصوصا عندما يتعلق الأمر المشاعر. إذا دفعوا أو تنقطع وأنها ستكون مجرد الهدوء وعدم الإجابة على الإطلاق. صمت يسمح لهم بالذهاب إلى أسفل جيدا وإحضار ثراء الحقيقة.
أتذكر مرة عندما ابننا عاد من أول يوم له في الصف 6th. وكان هذا تغيير كبير بالنسبة له لانه لن يكون الآن المعلمين مختلفة بدلا من واحدة وسيتم تغيير الفصول. كنت أريد أن أسمع كل شيء عن ذلك.
بأسرع ما مشى في الباب جلست معه وصولا الى الملفات المفضلة لديه، طازجة من الفرن، وسأل كيف يومه ذهب. بينما كان يجلس هناك أكل الكعك والتفكير في هذه المسألة، وسألته سؤالا آخر: "هل تريد تغيير الفصول؟" كان هناك مزيد من الصمت وذلك بدأت طرح المزيد من الأسئلة. "هل تريد معلم اللغة الإنجليزية؟ هو معلم جديد الأسبانية لطيفة؟ متى يبدأ موسم الكرة الطائرة؟ انت ذاهب في رحلة فئة هذا العام؟ "بعد كل سؤال كان الصمت.
وأخيرا حصل هو فوق، وقال "شكرا جزيلا لماما الكوكيز. اعتقد انني سوف تبدأ في واجباتي المنزلية، وهناك أسئلة كثيرة جدا فقط بالنسبة لي ".
أخذ الوقت للاستماع إلى الجواب؟
جلست هناك لشعور بخيبة أمل حين. وقد أردت حقا أن نسمع عن يوم ابننا الأول من الصف 6th. ثم أدركت أنني كانت واحدة فقط يتحدثون. بدلا من طرح السؤال، ومجرد الاستماع إلى كل ما خرجت من ذلك، ملأت في ذلك الوقت مع السؤال بعد السؤال والتعب وربما له بالخروج مع إدخال جميع.
في المرة القادمة جاء من المدرسة إلى البيت، سألت سؤالا واحدا فقط، وجلس هناك واستمع. ساد الصمت لحظة، ومن ثم تدريجيا الإجابة التي تخرج، وكلما بقيت هادئة، وتحدث أكثر.
طرح سؤال، ثم توقف واستمع
على سبيل التجربة، ومحاولة توجيه سؤال لشخص تحبه. في بعض الأحيان أنه يساعد على الحصول على الانتباه لأول مرة مع شيء من هذا القبيل، وقال "هل هذا هو الوقت المناسب لأطلب منكم شيئا؟" إذا كان الجواب على ذلك هو نعم، والمضي قدما في طرح سؤالك. ثم مجرد الجلوس والاستماع، والسماح للشخص القيام به في كل وقت هم في حاجة إلى إجابة.
قد يكون هناك صمت طويل أو توقف، ولكن بدلا من ملء الفضاء مع المزيد من الأسئلة والحديث، أن يكون مجرد الهدوء والاستماع. حتى لو كنت غير مريح مع الصمت، أن يكون مجرد الهدوء والاستماع. إذا كنت مريض بما فيه الكفاية، وأحب الخاص بك وسوف 1 فتح والتحدث، وهذا سوف يكون هدية إلى كل واحد منكما.
مقالة كتبها المؤلف المشارك للكتاب:
الأم هدية النهائي: كيف يموتون واحدا المرأة الشجاعة تحولت عائلتها
جويس وVissell باري.
انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب.
عن المؤلفين)
جويس وباري فيسيل، زوجان ممرضان / معالجان وطبيبان نفسيان منذ عام 1964 ، وهما مستشاران ، بالقرب من سانتا كروز كاليفورنيا ، شغوفين بالعلاقة الواعية والنمو الروحي الشخصي. هم مؤلفو 9 كتب وألبوم صوتي مجاني جديد من الأغاني والأناشيد المقدسة. اتصل بالرقم 831-684-2130 للحصول على مزيد من المعلومات حول جلسات الاستشارة عبر الهاتف أو عبر الإنترنت أو شخصيًا ، أو كتبهم أو تسجيلاتهم أو جدولهم للمحادثات وورش العمل.
زيارة موقعه على الانترنت في SharedHeart.org لفراغهم شهريا heartletter الإلكترونية، والجدول الزمني لها المحدثة، والمقالات الماضي ملهمة حول العديد من المواضيع حول علاقة والمعيشية من القلب.
