الصورة عن طريق البتراء تبدأ من Pixabay

• طبيب عظيم

الطبيب العظيم
هل هي من تعرف
• علم المعادن of حزن.

إنها تتحول Vإزالة, خيانة،
كبش فداء، وإضاءة الغاز، والتعذيب،
توجيه أصابع الاتهام، اللوم، التوبيخ،
و من جميع أسلوب of جهل
في الحماس لمستقبل البشرية.

As حقيقة يرتفع إلى ال سطح of my الجسم،
العظام تصلح، والأوتار تتماسك،
المفاصل سهولة، و
مرونة ينشأ.
القلب يغذي العقل القصائد
الرعاية الصحية استراتيجيات و
بنية القيادة .

الطبيب العظيم يتنفس
وصفة For يصنعون سم إلى الطب.
هذه is ال مصير of تحقيق، إنجاز.

~ ستيفاني ماينز

كل ما يتم البدء به وممارسته ضمنيًا
بواسطة الجسم خلال تطورها المبكر
سيتم سنه في وقت لاحق.

~ إريك بليششميت

ماذا لو أخبرتك أن كل شيء بدءًا من ذوقك في الطعام إلى ذوقك في الشركاء هو انعكاس للتجارب والأحاسيس التي مررت بها في وقت مبكر جدًا من حياتك بحيث لا يكون لديك أي ذاكرة معرفية عنها؟

إذا كنت فضوليًا بما فيه الكفاية بشأن هذا، فسأستمر في القول إن الطريقة التي تمشي بها، ووزنك ومشيتك، ووضعيتك، وطريقة نومك واتكائك، وإيماءاتك، ونبرة صوتك، كلها مستمدة من الأحاسيس والأحداث التي لا يعرفها أحد سواك منذ أن كنت كائنًا صغيرًا.

إن الذكاء والإبداع والفضول والحيوية التي تحفزك الآن تحفزك بقوة أكبر بكثير عندما كنت أصغر بكثير. علاوة على ذلك، أود أن أقول إن استعادة الوعي الذي غرس فيك في ذلك الوقت هو المفتاح ليس فقط لتحقيق الذات ولكن أيضًا لاستمرارية الإنسانية.

في هذا العصر غير المسبوق الذي يكشف ضعف جهلنا، هناك حاجة إلى أسرار الذكاء الكيميائي التي تخفيها وسوف تظهر، تمامًا كما تكشف عروق أيدي كبار السن عن اللون النيلي الغني لدمائهم.

تجربتي قبل الولادة...

إن تجربتي قبل الولادة في الدخول، عند الحمل، إلى عالم شعرت فيه على الفور أنه ليس لدي مكان، تم تكرارها في كيفية دخولي إلى كل ما تلا ذلك، بما في ذلك عالم تعلم فن الرحمة من ماري إينو بورميستر. كان هذا النمط هو الذي ميز كل بداياتي حتى كتابة هذا الكتاب.

لقد أصبت بمرض شديد أثناء صفي الأول مع ماري، تمامًا كما كنت، دون علم عائلتي، مريضًا للغاية في الرحم. لقد ولدت مصابًا بآلام في الرئة تحولت إلى التهاب رئوي حاد ومهدد للحياة بعد وقت قصير من الولادة. وعندما نضجت، تحولت هذه الميول إلى ضعف شديد في الجهاز التنفسي، وحساسية حادة للسموم البيئية، والربو المزمن والشديد.

في جميع الفصول التي حضرتها مع ماري، على الرغم مما شعرت به، ظللت أركز عليها في كل كلمة. جلست مع دفتر ملاحظات في الخلف أو في زاوية الغرفة واستمعت وشاهدت وكتبت. ومن خلال القيام بذلك، دون أن أعلم، كنت أقوم بالكيمياء، وأحول الشعور بالغربة وعدم الرغبة إلى هدف. 

لقد جسدت الكاتب، وانصب اهتمامي على مهمة تدوين الملاحظات الدقيقة والواضحة. لقد استخدمت مهارة الاختزال التي اكتسبتها في فصول المدرسة الصيفية عندما كنت في المدرسة الثانوية لأنني كنت أعلم أنني يجب أن أكون قادرًا على القيام بشيء عملي لكسب لقمة العيش. كانت لدي طريقة للبقاء على المسار الصحيح مع وثائقي قبل فترة طويلة من استخدام أجهزة الكمبيوتر.

بداية جديدة...

في جميع الصفوف المبكرة التي حضرتها مع ماري، كنت أشعر بالقلق من أنني قد أفقد الوظيفة التي طلبت منها إجازة. وكانت تلك الوظائف مصدر الدخل الوحيد لي ولابنتي.

هل يمكنني البقاء على قيد الحياة والتعلم؟ هل يمكنني البقاء على قيد الحياة واتباع غرائزي؟ هل يمكنني البقاء على قيد الحياة والوفاء بمسؤولياتي؟ كانت هذه هي الأسئلة التي طاردت وجودي بأكمله والتي تضخمت بمكبر صوت البدايات الجديدة. 

أعلم الآن أن هذه المشاعر هي أصداء من الرحم. ومع ذلك، حتى في ذلك الوقت، وقبل أن أتقن اللغة، كنت أزيل قلقي بإصراري على الحضور. لم أعط نفسي أي الفضل في هذا. في الواقع، لقد وبخت نفسي لكوني غير عقلاني لدرجة أنني أخذت إجازة من وظيفة مدفوعة الأجر للقيام بشيء لم تكن له نتيجة واضحة سوى الحفاظ على السعي وراء الفضول. لم أكن بعد كيميائيًا أو عالمًا في المعادن.

أصبح شخصًا لم أقابله بعد..

كنت واعيًا أنني أتغير نتيجة الممارسات، وأنهم يجرونني إلى تحقيقات داخلية كانت كاشفة. لقد أصبحت شخصًا لم أقابله بعد. كان المشروب الكيميائي يغلي. كنت أتتبعه، وأوثقه، ولكن لم يكن لدي أي فكرة أنني كنت على طريق الطبيب العظيم، وشافي الجروح، وعالم معادن الحزن.

خرجت مني الذكريات وتمت إعادة تنسيقها بينما أمسكت بلطف بالمواقع الموجودة في جسدي. لقد كنت شاهداً على المشاعر المدفونة بعمق التي أخفيتها. إلى جانب الاعتداء الجنسي والجسدي الذي تعرضت له في بداية حياتي، كانت هناك مشاهد من نشاطي السياسي الراديكالي، وسنوات من الاحتجاج الجريء، والانتقام الذي تلقيته من جميع الجبهات، فضلاً عن العلاقات الرومانسية العنيفة التي بدت وكأنها تلاحقني. ظلي الخاص. 

لقد قمت بمراجعة هذه التجارب وإعادة كتابتها، وقمت بتدوين البصمات الجسدية والعاطفية والنفسية ثم أعدت صياغتها، ورؤيتها كنماذج، وتحمل المسؤولية عنها، وتركت دور الضحية ورائي. كانت هذه هي الطقوس التي دربت نفسي عليها لإنهاء التكرار المؤلم. لقد خلقتها بشكل مستقل، دون أي توجيه علاجي، في سائل يتكشف من عمليتي الجسدية. وعملوا.

حتى الآن، كان لدي انبهار شبه هوسي بالأعمال الداخلية للجهاز العصبي البشري، فقط من خلال استخدام جهازي الخاص كمختبري. لقد قمت بتفصيل كل ما كنت أختبره في دفاتر الملاحظات التي قمت بمراجعتها كما لو كنت أبحث عن قطعة لغز مفقودة. سواء كنت في برنامج دراسات عليا أم لا، فقد عرّفت نفسي كطالب، وشعرت بهذه الهوية براحة تامة، بل وحتى مريحة. 

كانت هذه الممارسات تولد شيئًا غير مألوف بداخلي، ألا وهو الشعور بالسعادة. 

تحويل السم إلى دواء..

كانت علاجات الرعاية الذاتية الخاصة بي ملاذاً. كانت هذه فواصل مطمئنة، وإيقاظاً للنفس الأصيل، واستطالة، ونبعاً من الانتعاش. لقد كانت تجربتي في الرعاية الذاتية هي التي قطعت الامتناع المعتاد عن وجود خطأ ما بي وأنني بحاجة إلى الإصلاح. بدأ هذا يقابل بأغنية جديدة، أغنية كانت تؤلف نفسها من جديد كل يوم، حول هويتي وما هو ممكن في حياتي.

ومع استمراري في ذلك، أدت العلاجات الذاتية إلى تخفيف حدة الاضطراب العقلي المتعرج وإسكات الخلاف المستمر في الجهاز العصبي. لقد وجد عقلي وجسدي سلامًا متطورًا ومعجزًا يدعم ممارساتي الروحية، وروح الدعابة، والمرونة، ومهارات الأبوة والأمومة، والشعر.  

لم أكن أعلم أنني كنت أحمل حكمة دائمة للتواصل مع السم غير المرئي وتحويله إلى دواء. لم أكن أفكر في نفسي الجنينية أو حتى في طفلتي الصغيرة التي نسجت خيوط الأمل من المجهول. لم يكن علم الأجنة بعد جزءًا من تركيباتي، وكنت جاهلاً بنظريات الارتباط والنمو العصبي. كنت ببساطة، وبشكل مستقل، أتبع إحساسي حيث يوجهني. لقد كنت على طبيعتي الجنينية، وشعرت أنني بحالة جيدة جدًا.

حقوق التأليف والنشر 2023. كل الحقوق محفوظة.
مقتبس بإذن من الناشر ،
مطبعة Healing Arts ، بصمة التقاليد الداخلية الدولية.

المادة المصدر:

كتاب: سر الصمود

سر المرونة: شفاء الصدمات الشخصية والكواكب من خلال التشكل
بواسطة ستيفاني ماينز

بعد أن ساعد فن الرحمة ستيفاني ماينز على حل صدمتها وإيقاظ مرونتها الفطرية، بدأت في دمجها في أبحاثها السريرية. واكتشفت أن خريطة الجسد التي تعلمتها من مواقع بورميستر ترتبط بخطوط الطول الصينية غير العادية أو أنهار الروعة، والتي تتطور قبل الولادة. ووجدت أن اللمس الخفيف على هذه المواقع جنبًا إلى جنب مع حل الصدمة يزيد من المرونة العصبية، ويعزز الإبداع، ويستعيد الحافز، ويشفي التجزئة والانفصال المرتبط بالصدمة.

من خلال مشاركتها رحلتها الشخصية كمعالجة للجروح، تكشف ستيفاني ليس فقط عن كيفية كشف أسرار المرونة من أجل الشفاء الفردي ولكن أيضًا كيف ستساعدنا المرونة المتجسدة على شفاء كوكبنا الجريح.

لمزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب ، انقر هنا.  متاح أيضًا ككتاب مسموع وكإصدار Kindle.

https://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/1644116081/innerselfcom

عن المؤلف

حصلت ستيفاني ماينز، الحاصلة على درجة الدكتوراه، على درجة الدكتوراه في علم النفس العصبي من معهد الاتحاد. وهي مؤسس نهج TARA، وهي منظمة غير ربحية مكرسة لتوفير خيارات صحية مستدامة للأفراد والمجتمعات، ومؤسس تغير المناخ والوعي (CCC)، وهي شبكة عالمية لتسريع الاستجابات المتجددة لأزمة المناخ. وهي مؤلفة 5 كتب، بما في ذلك "كلنا في حالة صدمة".

زيارة مواقع المؤلف: تارا-Approach.org/ و: cccearth.org/

المزيد من الكتب لهذا المؤلف.