الصورة عن طريق بيشنو سارانجي

• أرض و من جميع البشر
. دائما يتحرك نحو شفاء.
                                                               -- جوي هارجو

عندما كنت شابًا، كان لدي تصور مستمر، وقصة داخلية، يمكنك القول، مكتملة بالشخصيات والحوار والحركة. لقد كانت طقوسي الخاصة والداخلية قبل النوم.

تضمنت الحبكة المركزية الديناميكية بين المرض والصحة. كان شخص ما، عادة أنا، على وشك الموت ويحتاج إلى المساعدة. وسيصل الأطباء من جميع الأنواع، بقدرات خارقة على حل المعاناة. ما هو المرض وكيف يتم الشفاء هو الفعل، وهذا يتغير من ليلة إلى أخرى. يمكن أن يشمل الشفاء التعويذات والاحتفالات والجرعات والأسرار الهامسة. لعبت وساداتي أدوارًا جنبًا إلى جنب مع النجوم التي كنت أراها خارج نافذتي.

لم يكن هناك من يشاركه هذا السيناريو، وبدون نقاد أو محررين أو معلقين، انتشر بجمال وتفاصيل باهظة. لم يتم نطق أي شيء حتى لا ألفت الانتباه إلى نفسي؛ كل النشاط كان بداخلي.

في هذا المسرح الداخلي لطفولتي، كنت دائمًا أُشفى بسهولة من الرعب والقلق. كانت رئتاي تخففان من مطاردتهما المثقلة بالحزن حتى أتمكن من النوم. مع توجيه رؤيتي إلى الداخل، اختفى الحول مع الشعور بالوحدة. من يستطيع أن يقول إنني لم أزر فعليًا أطباء طيبين ورحيمين من بُعد آخر والذين، بعد أن تعرفوا على كياني الجنيني، كانوا يعلمونني عن الصحة التجددية؟

تخفيف المعاناة: نتائج مؤكدة للرفاهية

كان بداخلي، في ليلتي الغامضة، مستشفى كامل للمصابين مع نتائج مؤكدة من الرفاهية والهدوء والتكامل والإلهام، وأفضل ما في الأمر هو اللعب. كانت هناك مسرح في هذه العيادة مع عروض مبهجة حيث تخفف حيوانات الوسادة وظلال أطراف الأشجار والكائنات النجمية من المعاناة من خلال الأغاني والرقص والقصص.

كم كنت ولا أزال جنينًا وطفلًا رائعًا. وهي التي وجدت الغاية والمتعة في اللقاء وتخفيف البلاء. لقد كانت الشخصيات في أعمالي الدرامية المصورة بمثابة نموذج لفن التناغم والاستماع العميق وتحديد الأولويات في حياة الأطفال. 

في الآونة الأخيرة فقط، تذكرت رؤى العيادة في طفولتي ورأيت أنها كانت مقدمة لما أعتبره الإرث الأكثر أهمية بالنسبة لي، وهو تنفيذ الصحة المتجددة من أجل عالم متغير المناخ. وهذا ما أشير إليه في بداية هذا الكتاب عندما أقول إنني تذكرت مستقبلي عندما تذكرت وجودي الجنيني.

عرفت نفسي قبل الولادة أنني سأظهر في النهاية، في اللحظة المناسبة تمامًا، ما اعتبرته، باعتبارها ابنة جايا، أعظم حاجة للإنسانية - تصميم للصحة المتجددة. إن فرضيتي هي أن مثل هذا التذكر اللفظي متاح للجميع. يمكننا أن نتذكر مستقبلنا من خلال استعادة تألقنا الأصلي.

الصحة المتجددة: الصحة كحق مكتسب

الصحة المتجددة من أجل عالم متغير المناخ هي تحول منهجي في فهمنا للصحة والرعاية الصحية وكذلك كيفية تقديم الرعاية الصحية. فهو يعيد سلطة الصحة والحيوية للفرد والمجتمعات والأسر. إنها تقف بثقة على أساس الرعاية الصحية العلائقية والرحيمة التي هي حق طبيعي لكل شخص.

كما يقول روبا ماريا وراج باتيل في كتابهما ملتهبة: الطب العميق وتشريح الظلم:

"إن دراسة الطرق التي تتفاعل بها الأنظمة لخلق الصحة أو المرض هي الحافة الرائدة لثورة في فهم الطب. إن الفهم الاختزالي للمرض في مصطلحات فردية، مثل جين واحد يشفر بروتينًا معيبًا أو دواء واحد يستهدف مستقبلًا واحدًا، لا يمكن أن يوصلنا إلى هذا الحد. لقد تطورنا كأنظمة داخل أنظمة: لا يوجد شيء فريد فينا.

لقد قمت بتطوير برنامج الصحة المتجددة من أجل عالم متغير المناخ لمواجهة لحظة الرمز الأحمر هذه لأنني أرفض قبول حكم الإعدام الذي أعلنته الشركات والقادة السياسيون والحكوميون. وبدلاً من ذلك، أستمع إلى صوت نفسي قبل الولادة وأتذكر قدري.

المرونة: نحن مبرمجون بيولوجيا للتطور

لقد قضيت حياتي كلها في التحضير لهذه اللحظة. أعلم أننا مبرمجون بيولوجيًا للتطور. وعلى الرغم من الأدلة التي تشير إلى التنازل عن هذه الحقيقة الفسيولوجية، إلا أنني لا أزال أؤمن بالإنسانية وإمكاناتها المرنة.

أشير إلى العم أنجانجاك أنجاكورسواك من جرينلاند، الذي كان في مهمة مدى الحياة لإذابة الجليد في قلب الإنسان. لقد أخبرنا في مؤتمر تغير المناخ والوعي الذي نظمته في عام 2019 أن الوقت قد فات، ولم يحضر أحد.

نعم، لقد فات الأوان، ولم يأتي أحد. هذا هو الشعار الذي عشت معه عندما كنت طفلاً، وها أنا أقاتل من أجل مستقبل البشرية حتى بعد عقود من فوات الأوان وعدم حضور أحد لتلبية الحاجة الملحة لأزمة المناخ لدينا. 

إن حياتي الخاصة وما رأيته يقودني إلى استنتاج مفاده أن الناجين من الصدمات هم من أفضل المستجيبين الأوائل لدينا. لقد أعدتنا حياتنا لهذه الأوقات عندما يكون الوقت قد فات، ولا يأتي أحد. إن حكمتنا المتراكمة أصبحت الآن ذات قيمة عالية. 

أنا أقف مع آخرين مثل ريبيكا سولنيت، التي كتابها جنة بنيت في الجحيم يتحدث عن لماذا وكيف يمكننا أن نثق في موجة كبيرة لإعطاء الأولوية للصحة الجسدية والعقلية لعائلاتنا ومجتمعاتنا. لقد رأيت هذا مرارًا وتكرارًا في خدمتي لعائلات المحاربين القدامى وعائلات الأطفال المتنوعين عصبيًا.

أعرف ماذا يعني أن تقاتل بلا شيء. هذا هو بالضبط كيف نجوت. وهذه هي الحكمة التي ستجعلني، وجميع الناجين الآخرين من الصدمات، في وضع جيد ونحن نبني هذه الموجة لمواجهة اضطراب المناخ المتسارع. لقد كتبت هذا الكتاب في كثير من النواحي لحشد هذا الوعي ولتحقيق حلم نفسي الشابة أخيرًا.

عندما تتقدم المجموعات السكانية المخفية إلى الأمام - مثل سكان بورتوريكو عندما ضرب إعصار ماريا ولم يأت أحد لمساعدة شعوبهم - فإننا نحشد قوى التجديد على الرغم من البيانات. هذا هو السر الذي نستحضره.

ملتزمون برؤية في متناول اليد

إنني ملتزم برؤية الصحة المتجددة في عالم متغير المناخ والتي هي في متناول اليد. وهذا هو ردي على فشل من يسمون بالقادة، القوى التي كانت. يمكننا أن نفعل ذلك من خلال أن نصبح أنفسنا ممارسي الصحة التجديدية.

ومن المفترض أن نواجه هذا التهديد بالذكاء الابتكاري المتأصل في أنظمتنا العصبية. نحن، في هذه اللحظة بالذات، ننتقل إلى ما هو أبعد من الصدمة، حتى عندما يبدو أننا في خضمها. نحن، كمجموعة، نخترق العلاقة الكاملة مع حكمة الأرض. ونحن نفعل ذلك على المستوى الشعبي. وهذا ما يمنحني الأمل. 

"يجب على المرء أن ينأى بنفسه عن إمبراطورية الطب المؤسسي المبنية على الظلم وأن يبني طريقة أفضل للشفاء، جنبًا إلى جنب مع الآخرين الملتزمين بنفس الرؤية."  - روبا ماريا وراج باتيل

الطب أنسنة: اقتلاع أصول المعاناة

لا يتم الإبلاغ عن قصص الحياة الواقعية عن الصحة التجديدية في الأسر والمجتمعات، على الرغم من أنها تتجاوز في القيمة والدراما ما تصوره التقارير الإعلامية والأفلام. لا يوجد نجم سينمائي رومانسي، ولا أمير أو أميرة في أي مكان في العالم لديه قصة أعظم في الجمال والأهمية من قصص كيف يقلب الناس بأيديهم وأصواتهم وذكائهم الضيق والألم والمعاناة رأسًا على عقب.

إن هذه الإنجازات في مجال الكمال لا تقلل من فوائد التكنولوجيا الطبية للرعاية الحرجة. ومع ذلك، فإنهم في كثير من الأحيان يجعلون هذه التكنولوجيا غير ضرورية.

ورغم أن الحكومات تخون وتتجاهل الإمكانات البشرية بشكل منهجي، فإن البشر يتحدون هذا التلاعب، وخاصة عندما يواجهون تحديات صحية. أولئك الذين لديهم الشجاعة للنظر إلى داخلهم بدلًا من الانسحاب من أنفسهم يكتشفون ما يعنيه الطب الإنساني. 

كما تقول أنجيلا ديفيس، "إنهاء الاستعمار هو تدريب نظرنا على أصول المعاناة واستيعابها من جذورها." وهذا هو ما تم تصميم الصحة التجديدية للقيام به.

ما علاقة كل هذا بالتطور الجنيني وسر المرونة؟ كل شئ.  

الشفاء في المجتمع: المرونة الفطرية

فن رواية قصصنا والاستماع إليها
يعزز إنسانيتنا.
                                             - فويفيلوب نيوميتولو

لقد كان التقليد الشفهي دائمًا الوسيلة المركزية لنقل الثقافة والمعرفة الإنسانية. إن إعادة رواية القصص كشكل من أشكال المعرفة الأساسية هو في حد ذاته علاج عميق.  - روبا ماريا وراج باتيل

نحن جميعا من المفترض أن نكون قادة. لدي نعمة عظيمة لمشاهدة التحول البشري. أشارك في حياة الأشخاص الذين يشعرون بالتحدي والتهديد والارتباك إلى درجة الارتباك التام واليأس والمعوزين، الذين يتعرضون للقصف والإحباط من الأحداث والتجارب الساحقة.

إن ملاحظاتي ورحلتي تعلمني أن القدرة الفطرية على الصمود يمكن إحباطها، لكن لا يمكن تدميرها. 

حقوق التأليف والنشر 2023. كل الحقوق محفوظة.
مقتبس بإذن من الناشر ،
مطبعة Healing Arts ، بصمة التقاليد الداخلية الدولية.

المادة المصدر:

كتاب: سر الصمود

سر المرونة: شفاء الصدمات الشخصية والكواكب من خلال التشكل
بواسطة ستيفاني ماينز

بعد أن ساعد فن الرحمة ستيفاني ماينز على حل صدمتها وإيقاظ مرونتها الفطرية، بدأت في دمجها في أبحاثها السريرية. واكتشفت أن خريطة الجسد التي تعلمتها من مواقع بورميستر ترتبط بخطوط الطول الصينية غير العادية أو أنهار الروعة، والتي تتطور قبل الولادة. ووجدت أن اللمس الخفيف على هذه المواقع جنبًا إلى جنب مع حل الصدمة يزيد من المرونة العصبية، ويعزز الإبداع، ويستعيد الحافز، ويشفي التجزئة والانفصال المرتبط بالصدمة.

من خلال مشاركتها رحلتها الشخصية كمعالجة للجروح، تكشف ستيفاني ليس فقط عن كيفية كشف أسرار المرونة من أجل الشفاء الفردي ولكن أيضًا كيف ستساعدنا المرونة المتجسدة على شفاء كوكبنا الجريح.

لمزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب ، انقر هنا.  متاح أيضًا ككتاب مسموع وكإصدار Kindle.

https://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/1644116081/innerselfcom

عن المؤلف

حصلت ستيفاني ماينز، الحاصلة على درجة الدكتوراه، على درجة الدكتوراه في علم النفس العصبي من معهد الاتحاد. وهي مؤسس نهج TARA، وهي منظمة غير ربحية مكرسة لتوفير خيارات صحية مستدامة للأفراد والمجتمعات، ومؤسس تغير المناخ والوعي (CCC)، وهي شبكة عالمية لتسريع الاستجابات المتجددة لأزمة المناخ. وهي مؤلفة 5 كتب، بما في ذلك "كلنا في حالة صدمة".

زيارة مواقع المؤلف: تارا-Approach.org/ و: cccearth.org/

المزيد من الكتب لهذا المؤلف.