إن تلقي النقد في مكان العمل، سواء كان ذلك على التقارير والمشاريع المكتوبة أو العروض التقديمية أو مراجعات الأداء، يمكن أن يجعلنا نشك في أنفسنا. قد يكون من المستحيل عدم أخذ النقد على محمل شخصي لأن الكثير منا يميل إلى الحصول على قيمته الذاتية من حياته المهنية.
باعتباري أكاديميًا، أتعامل مع النقد طوال الوقت، بدءًا من التعليقات على بحثي وحتى تقييمات تدريسي. أحيانا أشعر أن النقد موجه لي شخصيا، وليس لمضمون ما كتبت أو جودة محاضراتي.
في هذه اللحظات، أحاول فصل إحساسي بقيمتي الذاتية عما أفعله وكيف ينظر إلي الآخرون. إن عمل حنة أرندت مفيد بشكل خاص هنا. في كتابها "الحالة الإنسانية" (1958)، ميزت المفكرة السياسية الألمانية اليهودية بين "من" نحن و "ما" نحن. هي تكتب:
في التمثيل والتحدث، يُظهر الرجال من هم، ويكشفون بنشاط عن هوياتهم الشخصية الفريدة، وبالتالي يظهرون في العالم البشري... هذا الكشف عن "من" على النقيض من "ما هو" شخص ما - صفاته، ومواهبه، ومواهبه، و فالنقائص، التي قد يظهرها أو يخفيها، تكون ضمنية في كل ما يقوله أو يفعله الشخص.
بالنسبة لأرندت، هويتنا مرادفة لشخصياتنا الفريدة. لكن وصف شخصية شخص ما أمر مستحيل. لا يمكن للكلمات أن تعبر بشكل كافٍ عما يجعل الشخص على ما هو عليه. تقول أرندت إنه عندما نحاول، تخذلنا الكلمات، وينتهي بنا الأمر بوصف شخص ما: مهاراته وسماته الشخصية وعيوبه.
صفاتنا (ما نحن عليه) لا تجعلنا فريدين. ما الذي يميز المعلم ذو الشعر الأحمر والعينين الخضراء، الذي يعامل طلابه بلطف، وينسجم مع زملائه بسهولة، عن معلم آخر بنفس الميزات؟
الكشف عن من نحن
كتبت أرندت أن الناس يكشفون عن هويتهم عندما يتحدثون ويتفاعلون مع الآخرين، وخلصت إلى أن هذا لا يمكن أن يحدث إلا في الأماكن العامة. ما تعنيه هو أن شخصية شخص ما تتألق من خلال كلماته وأفعاله. على سبيل المثال، ما يجعل المعلم فريدًا هو كيفية إظهار اللطف والتفهم لطلابه بطريقته الخاصة - والتي لا يمكن لأي شخص آخر أن يكررها.
إذا كانت شخصياتنا تتألق في الأماكن العامة فقط، فقد يقودنا ذلك إلى الاعتقاد بأن إحساسنا بقيمتنا الذاتية هو إلى حد كبير في أيدي الآخرين. يبدو أن هويتنا مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بكيفية إدراك الآخرين لنا وتقييمهم لما نقوم به. يبدو أن تفرد المعلم يعتمد بشكل كامل على كيفية إدراك طلابه لتفاعلاتهم.
ومع ذلك، فإن تأملات أرندت حول الطبيعة العامة لشخصياتنا يمكن أن تساعدنا في الواقع على تجنب أخذ النقد على محمل شخصي. على الرغم من أن الآخرين ينظرون إلينا، إلا أننا لا نحدد بالكامل من خلال آرائهم فينا. وذلك لأن الأوصاف والتقييمات لما نقوم به لا يمكن أبدًا أن توضح هويتنا.
في أغلب الأحيان، يقدم النقد مجرد تقييم لما نحن عليه. إن تمييز أرندت بين من وما نحن عليه يذكرنا بفصل إحساسنا بقيمة الذات عن آراء الآخرين. يمكن أن يساعدنا ذلك على إدراك أننا أكثر بكثير من مجرد تقييم شخص آخر لعملنا.
إذا أخبرك رئيسك أن كتابتك يمكن أن تكون أكثر وضوحًا، أو أنك يجب أن تكون أكثر استعدادًا للاجتماع التالي، أو أنك بحاجة إلى أن تكون لاعبًا أفضل في الفريق، فهو لا يقول أي شيء عن هويتك كشخص.
عندما تدعي أرندت أن شخصياتنا في أيدي الآخرين، فهي تعني أننا لا نستطيع التحكم في ما يعتقده الآخرون عنا. يمكننا أن نبذل قصارى جهدنا لإظهار أننا طيبون وهادئون وجيدون في ما نقوم به. يمكننا حتى أن نحاول الظهور بطريقة معينة أو إقناع الآخرين بتغيير آرائهم عنا. ولكننا ببساطة لا نستطيع أن نجبر الآخرين على أن ينظروا إلينا كما نرغب في أن ينظروا إلينا.
لذا، إذا كان الكشف عن هويتنا خارج عن سيطرتنا، فلماذا نحاول إثبات أنفسنا للآخرين؟ لماذا نأخذ انتقادات شخص ما على محمل الجد عندما لا نستطيع بالضرورة تغيير رأيهم فينا؟
أرندت مقتنعة بأن الكشف عن شخصياتنا الفريدة لا يزال يستحق العناء. وتؤكد: "على الرغم من أنه لا أحد يعرف من يكشف عندما يكشف عن نفسه بالفعل والقول، إلا أنه يجب أن يكون على استعداد للمخاطرة بالكشف".
ليس هناك ما يضمن أن الآخرين سيروننا كما نرى أنفسنا، أو أنه يمكننا تجنب الانتقاد تمامًا. ولكن دون المخاطرة بالكشف عن شخصياتنا الفريدة، فإننا نفقد الفرصة لنظهر للآخرين من نحن وما نحن قادرون عليه.
سامانثا فازيكاس، زميل تدريس في الفلسفة السياسية، كلية ترينيتي في دبلن
يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.
كتب تحسين الموقف والسلوك من قائمة أفضل البائعين في أمازون
"العادات الذرية: طريقة سهلة ومثبتة لبناء عادات جيدة والتخلص من العادات السيئة"
جيمس كلير
في هذا الكتاب ، يقدم جيمس كلير دليلاً شاملاً لبناء العادات الجيدة والتخلص من العادات السيئة. يتضمن الكتاب نصائح واستراتيجيات عملية لإحداث تغيير دائم في السلوك ، بناءً على أحدث الأبحاث في علم النفس وعلم الأعصاب.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
"ألغِ دماغك: استخدام العلم للتغلب على القلق والاكتئاب والغضب والنزوات والمحفزات"
بقلم فيث جي هاربر ، دكتوراه ، LPC-S ، ACS ، ACN
في هذا الكتاب ، تقدم الدكتورة فيث هاربر دليلًا لفهم وإدارة المشكلات العاطفية والسلوكية الشائعة ، بما في ذلك القلق والاكتئاب والغضب. يتضمن الكتاب معلومات عن العلم وراء هذه القضايا ، بالإضافة إلى نصائح عملية وتمارين للتأقلم والشفاء.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
"قوة العادة: لماذا نفعل ما نفعله في الحياة والعمل"
بواسطة تشارلز دوهيج
في هذا الكتاب ، يستكشف Charles Duhigg علم تكوين العادات وكيف تؤثر العادات على حياتنا ، على المستويين الشخصي والمهني. يتضمن الكتاب قصصًا لأفراد ومؤسسات نجحوا في تغيير عاداتهم ، بالإضافة إلى نصائح عملية لإحداث تغيير دائم في السلوك.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
"عادات صغيرة: التغييرات الصغيرة التي تغير كل شيء"
بواسطة BJ Fogg
في هذا الكتاب ، يقدم BJ Fogg دليلًا لإحداث تغيير دائم في السلوك من خلال عادات صغيرة تدريجية. يتضمن الكتاب نصائح واستراتيجيات عملية لتحديد وتنفيذ العادات الصغيرة التي يمكن أن تؤدي إلى تغييرات كبيرة بمرور الوقت.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
"نادي 5 صباحًا: امتلك صباحك ، ارتق بحياتك"
روبن شارما
في هذا الكتاب ، يقدم Robin Sharma دليلًا لزيادة إنتاجيتك وإمكانياتك إلى أقصى حد من خلال بدء يومك مبكرًا. يتضمن الكتاب نصائح واستراتيجيات عملية لإنشاء روتين صباحي يدعم أهدافك وقيمك ، بالإضافة إلى قصص ملهمة لأفراد غيروا حياتهم من خلال النهوض المبكر.
