الصورة عن طريق جيرد التمان 

ترحب InnerSelf الخاص بك الذاتية الداخلية.

لكي نصنع التغيير، علينا أن ننتبه إلى أفكارنا، إلى أفعالنا، وإلى ما يجري حولنا. نقدم لك هذا الأسبوع مقالات تساعدك في سعيك لخلق عالم أفضل لك وللجميع.

ومع الانتخابات الأميركية المقبلة، ومع الانزلاق الخطير في العديد من البلدان نحو الاستبداد، فإننا نركز أيضاً بشكل أكبر على عدم المساواة، والتطرف، وعقلية "نحن في مقابل هم". نحن في InnerSelf نؤمن بأن جميع البشر طيبون بالأساس، لكن الكثيرين قد يكونون مرتبكين ويتم توجيههم بشكل خاطئ ومضللين من قبل القوى الموجودة، ومن خلال الصدمات التي تعرضوا لها في الحياة.

الطريقة الوحيدة لتبديد الظلام هي تسليط الضوء عليه... لذا دع النور يشرق ودعونا ننظر إلى زوايا وصدوع أذهاننا وحياتنا والعالم من حولنا، حتى نتمكن من تبديد الظلام. . يجب علينا أن نسلط نور الحب والرحمة والعدالة والإنصاف ورعاية إخواننا وأخواتنا من البشر (وكذلك الكائنات ذات الأرجل الأربعة والمخلوقات المجنحة، والطبيعة ككل).

قم بالتمرير لأسفل للحصول على المقالات ومقاطع الفيديو الجديدة التي تمت إضافتها إلى الموقع هذا الأسبوع.

من فضلك قم قم بزيارة قناتنا على YouTube واشترك. شكرا لك.

نتمنى لكم قراءة ممتعة ، وبالطبع أسبوع مليء بالعجائب ، مليء بالفرح ، مليء بالصحة ، ومحب. 

ماري تي راسل وروبرت جينينغز
المحررين / الناشرين المشاركين،
InnerSelf.com
"مواقف جديدة ... إمكانيات جديدة"

مقالات جديدة هذا الأسبوع

كونك آباء جيدين وكونك إنسانًا: أولاً لا تسبب أي ضرر

المؤلف: إليزابيث كريبس

قبل أن أكون أماً، كنت فيلسوفة. وعلى هذا النحو، لا أستطيع تقديم إجابات قاطعة لكل مأزق. وبدلاً من الالتزام بوجهة نظر فلسفية واحدة للعالم، أستخدم مجموعة من الأفكار التي يمكننا التعامل معها باعتبارها حجر الزاوية في "الأخلاق المنطقية".
مواصلة القراءة

الشعور وكأن شيئا ما معطل؟ هل يتم تلبية احتياجاتك الأساسية؟

المؤلف: جريجوري ريبلي

في عالمنا الحديث، لدينا أفكارنا الخاصة حول الاحتياجات التأسيسية أو الأساسية، لكنها لا تختلف كثيرًا عما وصفته النصوص القديمة مثل كتاب نيجينغ قبل ألفي عام.
.مواصلة القراءة

أساطير وحقائق الذاكرة البشرية

المؤلف: روبرت جينينغز ، InnerSelf.com

توقف للحظة واستمتع حقًا بظاهرة الذاكرة البشرية المذهلة.
مواصلة القراءة

حول المياه والترابط بين جميع الأشياء

المؤلف: بيير برادرفاند

نحن بحاجة إلى احتضان الكوكب وسكانه بنفس الرعاية والاهتمام الذي نشعر به تجاه أنفسنا. لا يوجد "آخرون" على هذا الكوكب، ولا غرباء. نحن جميعًا شركاء، وزملائي مستكشفون لمجالات الحياة على كوكب صغير ومكتظ بالفعل بالسكان ومُستغل بشكل مفرط.
مواصلة القراءة

نصائح لاستخدامها عند طلب التعليقات

المؤلف: فيكي أوليفر

تمت كتابة هذه المقالة بهدف مطالبة صاحب العمل بالتعليقات، ولكن يمكن تطبيق بعض مبادئها أيضًا على سؤال الأصدقاء والأحباء والمكان الذي تتطوع فيه واللجان التي تتواجد فيها وما إلى ذلك للحصول على التعليقات.
مواصلة القراءة

العملة الجديدة للحياة: المن

المؤلف: ويل تي ويلكنسون

من السهل إلقاء اللوم على المال في كل مشاكل العالم، على الأقل الجشع في المال. اختر أي مشكلة ويمكننا عادةً "متابعة الأموال" لاكتشاف سببها.
مواصلة القراءة

الرابط المباشر بين استخدام البلاستيك ومخاطر القلب والأوعية الدموية

المؤلف: روبرت جينينغز ، InnerSelf.com

لقد سمعنا الكثير عن كيفية اختناق البلاستيك لمحيطاتنا وتعريض الحياة البحرية للخطر.
مواصلة القراءة

استخدام المياه العادمة: قراءة أساسية ليوم المياه العالمي

المؤلف: جنيفر ويكس

تحتفل الأمم المتحدة في 22 مارس من كل عام باليوم العالمي للمياه لتسليط الضوء على أزمة المياه العالمية. يعد ضمان حصول جميع الناس على المياه والصرف الصحي أحد أهداف التنمية المستدامة للأمم المتحدة، والتي اعتمدتها الولايات المتحدة و2015 دولة أخرى في عام 192.
مواصلة القراءة

التحولات المناخية وحديقتك: التنقل في مناطق مقاومة النباتات الجديدة

المؤلف: مات كاسون، جامعة وست فرجينيا

يؤدي تغير المناخ إلى تغيير المناطق التي تنمو فيها النباتات - وإليك ما يمكن أن يعنيه ذلك لحديقتك...
مواصلة القراءة

الشوفان: الطعام الفائق الذي قد تستهين به

المؤلف: دوان ميلور ، جامعة أستون

الشوفان ودقيق الشوفان ليسا سيئين بالنسبة لك، كما يدعي البعض - في الواقع، ربما يكون لهما فوائد صحية أكثر مما تدرك...
مواصلة القراءة

المخاطر الخفية للإجهاد السام وكيفية مقاومتها

المؤلف: لوسون ر. ولسين، جامعة سينسيناتي

ما مقدار التوتر الذي يعتبر أكثر من اللازم؟ طبيب نفسي يشرح الروابط بين التوتر السام وسوء الحالة الصحية - وكيفية الحصول على المساعدة...

مواصلة القراءة 

أزمة المناخ من خلال عيون الأطفال

المؤلف: كلوي لوكاس، جامعة تسمانيا؛ وآخرون

كل يوم، يكتشف المزيد من الأطفال أنهم يعيشون في أزمة مناخية. وهذا يجعل العديد من الأطفال يشعرون بالحزن والقلق والغضب والعجز والارتباك والخوف بشأن ما يخبئه المستقبل.
مواصلة القراءة

الإشارات الصحية الخفية التي يرسلها شعرك إليك

المؤلف: دان بومغارت، جامعة بريستول

الشعر يتحدث عن الكثير. غالبًا ما تكون الطريقة التي نقطع بها وأسلوبنا ولوننا بمثابة تمثيل لشخصيتنا.
مواصلة القراءة

المخاطر الصحية المفاجئة لأحواض الاستحمام الساخنة

المؤلف: دان بومغارت، جامعة بريستول

أحواض المياه الساخنة مليئة بالجراثيم السيئة كما تخشى...
مواصلة القراءة

التكتيكات الفعالة لإدارة الغضب: إنها ليست كما تعتقد

المؤلف: صوفي ل. كيرفيك وبراد بوشمان

تكشف مراجعة جديدة لـ 154 دراسة عن طرق أفضل لإدارة الغضب، أفضل من التنفيس عن الغضب...
مواصلة القراءة

هل يمكنك تعزيز دخلك وحياتك المهنية باستخدام بيانات الاعتماد الصغيرة؟

المؤلف: دانيال دوجلاس، كلية ترينيتي

وبينما تكافح الشركات الخاصة والحكومات لملء الوظائف - ومع ارتفاع تكلفة الدراسة الجامعية للعديد من الطلاب - يبحث أصحاب العمل والمسؤولون المنتخبون عن طرق بديلة لتمكين الناس من الحصول على وظائف جيدة دون الاضطرار إلى الحصول على شهادة جامعية تقليدية.
مواصلة القراءة

داخل عقل منظر المؤامرة: تأثير الحدس

المؤلف: داريل كوكسون، جامعة نوتنغهام ترنت

يبدو أن منظري المؤامرة يفضلون أسلوب التفكير البديهي - وإليك سبب أهمية ذلك...
مواصلة القراءة

على حافة الهاوية

مع اقتراب الانتخابات الأمريكية، ومع تزايد الاستبداد في العديد من البلدان الأخرى، فإننا نعيد تقديم هذا القسم من موقع InnerSelf.com: على حافة الهاوية. لتبديد الظلام، يجب على المرء تسليط الضوء... لذلك نحن نقوم بدورنا لتسليط الضوء على ما يجري في العالم بشكل عام، وفي الولايات المتحدة على وجه التحديد، بهدف مساعدتنا جميعًا على الاستيقاظ وإحداث فرق. ‎كل على طريقته... زيارة على حافة الهاوية للمقالات المثيرة للتفكير.

الخطة الحقيقية لسرقة انتخابات 2024 من الشعب

المؤلف: روبرت جينينغز ، InnerSelf.com

مع اقتراب الانتخابات الرئاسية لعام 2024، هناك تقارير مثيرة للقلق عن خطة منسقة من قبل الجماعات اليمينية المتطرفة لتقويض نزاهة النتائج عمدا في الولايات المتأرجحة الرئيسية.
مواصلة القراءة

العثور على الضوء في تحول الإنجيليين المظلم إلى الحزبية

المؤلف: روبرت جينينغز ، InnerSelf.com

لقد حدق تيم ألبرتا في هاوية المسيحية الحزبية المتطرفة في أمريكا - وبطريقة ما لا يزال يرى الضوء في نهاية النفق.
مواصلة القراءة

ضحايا كارثة النزوح غير المرئيين

المؤلف: تريشيا واشتندورف وجيمس كندرا، جامعة ديلاوير

تحكي الأعاصير وحرائق الغابات وغيرها من الكوارث قصة الضعف والتعافي في أمريكا.
مواصلة القراءة

نظرة عامة الفلكية لهذا الأسبوع

نظرة فلكية وتوقعات الأبراج: 25-31 مارس 2024

المؤلف: بام يونغانز

تستند هذه المجلة الأسبوعية الفلكية على التأثيرات الكوكبية ، وتقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتك في الاستفادة القصوى من الطاقات الحالية. هذا العمود غير مخصص للتنبؤ. سيتم تحديد تجربتك الخاصة بشكل أكثر تحديدًا عن طريق عمليات النقل إلى مخططك الشخصي.
مواصلة القراءة 

♥ الداخلية الخاصة بك ^♥المهام الواجبة^♥ قائمة ♥

♥ إذا كنت تتسوق على أمازون ، فيرجى استخدام هذا الرابط: https://amazon.com/?tag=innerselfcom تكلفتك هي نفسها ونحصل على عمولة تصل إلى 5٪. يساعد كل قليلا!

♥ شارك مقالات InnerSelf و Daily Inspiration مع أصدقائك على وسائل التواصل الاجتماعي وغيرها.

♥ نرحب أيضًا (وندعو) بتعليقاتكم ... لإرسال تعليقاتكم إلينا ، مرر مؤشر الماوس فوق عنصر "This and That" في القائمة العليا لكل صفحة ، وانقر على زر "اتصل بنا".

 روابط INNERSELF مفيدة:

فيسبوك | تويتر | InnerSelf الرئيسية

يرجى استخدام هذا الرابط للتسوق في أمازون:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
السعر الخاص بك هو نفسه ، ونحن نحصل على عمولة: -) مما يساعدنا على تحمل تكاليف تشغيل الموقع: الخوادم ، وعرض النطاق الترددي ، وتحديثات البرنامج ، إلخ.