InnerSelf.com

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةرمز youtubeرمز الانستغرامرمز pintrestأيقونة آر إس إس

رسم الاشتراك الداخلي

الأكثر قراءة

توقف عن محاولة الشعور بتحسن

توقف عن محاولة الشعور بتحسن الليلة

روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
بعض الليالي لا يُكتب لها أن تُصلح. تقدم غلوريا ترافرز عرضًا موسيقيًا شعبيًا معاصرًا مؤثرًا يتناول موضوعات التقبل والراحة النفسية، و...
فرقة نورث ستريت الموسيقية

ارفع مستوى بطانيتي الكهربائية إلى تسعة

روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
أغنية مؤثرة وصادقة تتحدث عن الإرهاق، والهروب، وإيجاد الراحة عندما يصبح العالم ثقيلاً للغاية. غلوريا ترافرز وفرقة نورث ستريت باند...
كيف يمكن أن تكون المحنط الحياة تستخدم كأزمات Chrysalis

تحويل الأزمات إلى فرص للنمو

فرانك باسيوتي ، دكتوراه.
على الرغم من أن الأزمات غالباً ما تكون مؤلمة ومليئة بالتحديات، إلا أنها قد تكون بمثابة حافز للنمو الشخصي والتغيير. من خلال إدراك الإمكانات الكامنة...
حل الحزن والمعاناة والصدمات عن طريق الدخول في الحب

تحويل الحزن من خلال تأمل الرحمة

لاما بالدن درولما
العالم مليء بالمعاناة، من الحروب إلى الصدمات الشخصية. ويمكن أن يساعد الانخراط في تأمل "الحب في كل نفس" على تغيير هذا الواقع...
باربرا جافي

كتبت عن الصعوبات التي أواجهها ، والتحديات التي أواجهها ، وحياتي الكاملة والمرهقة في كثير من الأحيان كزوجة وأم وابنة وأستاذ بدوام كامل مع ساعات من الأعمال الورقية المسائية. كل هذه الأدوار استغرقت ...

شهر الشكر وعطلة محددة هما أكثر الأوقات المفضلة لدي في السنة. أنا ممتن لأنني يمكن أن تأخذ الوقت الكافي لتقدير ما لم أكن أمرا مفروغا منه.

أستمتع بتنوع اختياراتي من الملابس ، والمجوهرات ، والمحافظ ، والأحذية ، وتصفيف الشعر ، وأتوق دائمًا إلى مظهر جديد. ومع ذلك ، توفر الحياة عمومًا تغييرات على نطاق أوسع بكثير ، مما قد يمثل تحديًا. مع كل ...

بالنسبة للجزء الأكبر ، أعيش بسعادة في حياة كبيرة ، مع طاقاتي وأفراحي في العديد من مجالات حياتي الشخصية والمهنية ، ومع ذلك فقد عملت لعقود دون توقف ، سواء من خلال داخلي ...

الحزن مثل هذا. كنت أستمع نصف أغنية على الراديو ، لكن موجة من الحزن تغلبت على فقدان والدي. الأغنية لا علاقة لها بوالدي ولا مزاجي ، لأنني كنت راضيا ...

بالنسبة لي ، الأحمر هو العاطفة والطاقة والمرح والإثارة. سترتني السترة الحمراء على الفور بالدفء الداخلي والفرح. "هذا لون جيد عليك." تؤكد هذه الملاحظة الدقيقة على الحيوية الكامنة وراء ...

في شهر يونيو ، نحتفل بعيد الأب ، والذي يوفر لي فرصة أخرى للتفكير في دوري كوالد. من بين كل أدواري - الابنة ، الأخت ، الزوجة ، الصديق ، الأستاذ - الأكثر احترافًا ...

لم تعمل والدتي خارج المنزل قط ، وفي ذلك الوقت لم يتم تشجيع العديد من النساء على ذلك. كانت لديها نفس التوقعات المحدودة لابنتها ، لكنها لم تأخذ في الاعتبار أننا ...

في سنوات شبابي ، ركزت على قضايا غير مهمة يتخللها القلق والقلق. أجبرني تصرفي للكمال والخوف من ارتكاب الأخطاء على التأكد من أن كل شيء كان على ما يرام ، وغالبًا ما يجعلك ...

لقد أصبحت الآن رسميًا شخصًا يبدو جيدًا "لعمري" ، أو هكذا قيل لي ، وهي علامة أخرى على الشيخوخة. لا يدلي الناس بمثل هذا التعليق إلا إذا كنت كبيرًا في السن. يقولون أيضًا أن 60 هو ...

لا يمكن لأم ، ولا والد ، الاستعداد للتجربة المعذبة لوفاة طفل ، ناهيك عن البدء في الشفاء ، ولو قليلاً ، دون مساعدة. مثل العديد من الأطفال الذين ولدوا لملء الفراغ في الأسرة ، كبرت ...

مع تسارع وتيرة الحياة، يتأمل الكثيرون في مرورها السريع، من الطفولة إلى التقاعد. ويكشف هذا التأمل عن الطبيعة الحلوة والمرة للشيخوخة، وديناميكيات الأسرة، والمعنى المتغير للحياة...
Subscribe1
مسار ذاتي