توقف عن محاولة الشعور بتحسن الليلة
بعض الليالي لا يُكتب لها أن تُصلح. تقدم غلوريا ترافرز عرضًا موسيقيًا شعبيًا معاصرًا مؤثرًا يتناول موضوعات التقبل والراحة النفسية، و...
تشكل الصواريخ من الجيل التالي التي تفوق سرعتها سرعة الصوت التي تطورها روسيا والصين والولايات المتحدة تهديدًا كبيرًا للأمن القومي والعالمي.
بصفتي خبيرًا في سلاسل التوريد العالمية ، أعتقد أن الحرب تنذر بنهاية شيء آخر: سلاسل التوريد العالمية التي بنتها الشركات الغربية بعد سقوط جدار برلين قبل أكثر من ثلاثة عقود.
اتبع InnerSelf على
الأكثر قراءة
تطهير القلب من أجل واقع أكثر إشراقاً
يكشف استكشاف العلاقة بين طاقة القلب وخلق الواقع عن أهمية تطهير المشاعر السلبية. إرشاد...
إيجاد السلام من خلال لحظات الفرح
يُبرز تأثير تعاليم الجدة على الاستمتاع باللحظة الحاضرة قوة اختيار الفرح على القلق. هذه المقالة...
دور الجنسنغ في الوقاية من الإنفلونزا ودعم المناعة
أظهرت الدراسات الحديثة أن الجنسنغ، وخاصة الجنسنغ الأحمر الكوري، يعزز وظائف المناعة وقد يساهم في الوقاية من عدوى الإنفلونزا.
عشر خطوات لتعزيز الهالة من أجل حياة ساحرة
تحسين صحة الهالة قد يؤدي إلى حياة أكثر سحراً وإشباعاً. وذلك من خلال اتباع عشر خطوات بسيطة تتضمن ممارسات يومية و...
تعزيز المناعة من خلال خيارات نمط الحياة
يتأثر الجهاز المناعي القوي بعوامل نمط الحياة المختلفة، مثل النوم والرياضة والتغذية وإدارة التوتر. فهم...
