نحن أكثر تواصلًا من أي وقت مضى، ومع ذلك لا يعرف الكثير منا حتى من يسكن بجوارنا. ما أهمية ذلك؟

قد يكون بناء صداقات ذات مغزى في مرحلة البلوغ أمرًا صعبًا، لكنه ضروري للصحة العقلية والعاطفية. تقدم هذه المقالة استراتيجيات عملية لبناء الصداقات، بما في ذلك وضع نفسك في مواقف اجتماعية تستمتع بها، وتجربة أنشطة جديدة، وإتقان المتابعة. تعرف على كيفية مساعدتك في جدولة الأنشطة الاجتماعية وإعطاء الأولوية للعلاقات على تنمية الروابط ذات المغزى والتغلب على الشعور بالوحدة في مرحلة البلوغ.

في مستقبل غامض، يعد نمو المجتمع أمرًا ضروريًا للمرونة. يستكشف هذا المقال كيف يمكن للعمل الجماعي، المستوحى من النظم البيئية للطبيعة، أن يعزز المجتمعات. ومن الهوامش البرية إلى الزراعة المدعومة من المجتمع المحلي، تعد المهارات المتنوعة والدعم المتبادل والمشاركة الشاملة عوامل أساسية لتحقيق الازدهار في الأوقات الصعبة. 

صديقي العزيز؛ أضمك بلطف في هدوء أفكاري. يخبرني السكون بوضوح أن هذه الأزمة في حياتك، والتي يسميها معظم الناس انهيارًا، هي وقت استماع.

قام الباحثون بتحليل العلاقة بين الوحدة والوحدة، ووجدوا أنهما شيئان مختلفان لا يرتبطان ارتباطًا وثيقًا.

يقول كوري فلويد: قد تجعلنا المعانقات والتقبيل نشعر بالدفء والغموض ، لكنها يمكن أن تكون أيضًا دواءً جيدًا.

إن وجود صديق حقيقي (أو عدة أصدقاء) في حياتك هو هدية حقيقية. إن وجود شخص يمكنك الاتصال به والقول ، "أنا لا أقوم بعمل جيد. أحتاج إلى حبك" ، هو نعمة كبيرة

إذا كنت تكافح لتعلم شيئًا جديدًا ولديك أناسًا حولهم ليسوا فقط غير متعاونين ولكنهم سلبيين تمامًا حول ما تفعلونه ، فعندئذ تحتاج إلى النظر إلى كل واحد ويقرر ما إذا كان كل منهم حقاً صديقًا ...

غني عن القول أن إيذاء الآخرين لا مجتمع ودية جعل. يمكننا أن نبدأ في الامتناع عن القيام به الضرر في حين يزرع المحبة وحسن العلاقات بين البلدين. عندما نعيش مع هذه القيمة، ونحن نكرم كل لنا معها ...

قد يكون بعض الأشخاص الذين يعيشون بمفردهم قد أمضوا شهورًا دون لمس أو احتضان شخص آخر. في حين أن تجنب الاتصال الوثيق مع الآخرين هو أحد التدابير الرئيسية لمنع انتشار الفيروس ، فإن المفارقة هي أننا ربما نحتاج إلى عناق أكثر في عام 2020 أكثر من أي وقت مضى. إذن ما مدى خطورة العناق حقًا في وقت COVID؟

واحد من العواطف البشرية أشرس والنفاق أكثر من غيره هو الحسد. عندما حسد واعية وترسل عمدا، الضرر هو أكثر الرهيبة، يبدو وكأنه مرض مفاجئ في حياة الشخص، مع عدم وجود سبب واضح.

في الوقت الحالي ، في بلدنا ، وربما في بلدان أخرى أيضًا ، يواجه الناس أوقاتًا صعبة في حياتهم. قد يكون من السهل على أي شخص أن يشعر بالضياع في كل هذا التحدي المستمر. لكن كيف نشعر بأننا موجودون؟ 

مع ارتفاع درجة حرارة الطقس في بلدتي في الغرب الأوسط ، يمتلئ حواري بالأطفال على دراجات يتظاهرون بركوبهم عبر الغرب المتوحش.

لقد نشأت في بوفالو ، نيويورك ، ومنذ أن كنت طفلة صغيرة ، بدأ والداي ، دون أن يعرفوا ذلك ، بتدريبي لأصبح حليفاً للأشخاص الملونين. سأكون ممتنا لهم إلى الأبد. أكدت والدتي أن جميع البشر خلقوا متساوين وأن الجميع ، بغض النظر عن لون البشرة ، هم أبناء الله.

نحن نتعرض للعديد من الفيروسات من تفاعلاتنا اليومية مع أشخاص آخرين طوال الوقت. ومع ذلك ، عادة ما يكون خطر الإصابة بالعدوى البسيطة في مقدمة أذهاننا.

يخبرك أفضل صديق لك بأنها خائفة من شريكها. لاحظت كدمات على ذراع زميلك.

يبدو الرجال أكثر ترددًا في تكوين الصداقات والاحتفاء بصداقاتهم. في 13 فبراير ، ستحتفل النساء بيوم Galentine ، وهو عطلة تعج بأفراح الصداقات النسائية.

البشر حيوانات اجتماعية - نحتاج جميعًا إلى درجة ما من التفاعل مع البشر الآخرين للبقاء على قيد الحياة الأساسية وكذلك الصحة النفسية. إن قضاء بعض الوقت مع أشخاص متعاطفين ومتفائلين ومنفتحون والتخلص من أولئك الذين لديهم صفات معاكسة سيعزز من مزاجك ويزيد من دافعك ويحسن صحتك.

كان أحد الأسئلة التي ركزت عليها مادة ABC الترويجية "هل أنت وحيد؟"

أحد علامات الاقتباس المفضلة لدي هو: "إذا كان لديك مكان في قلبك لعدو واحد ، فإن قلبك هو مكان غير آمن لصديق". لا أعرف من الذي تحدث أو كتب هذا الأصل في الأصل ، لكنني أعلم أنه يحتوي على قدر من الحكمة.

هل شعرت يومًا بأن أي شخص آخر لديه الكثير لتكن شاكرين له؟ تحقق من خلاصتك على Facebook أو Instagram: يبدو أن أصدقائك يتناولون الطعام في المطاعم الفاخرة ، ويقضون عطلات أكثر غرابة ولديهم أطفال أكثر إنجازًا. لديهم حتى الحيوانات الأليفة لطيف!

أصدقاء تشجيع ودعم بعضها البعض في الأوقات الصعبة وجعل عموما أثر إيجابي في حياة كل منهما. ومع ذلك، وانهم على استعداد لمواجهة وبناءة. لذلك دعونا نلقي نظرة على كيف يمكن التعامل مع الصراع ومع قول تلك الأشياء التي صديقك قد لا تريد أن تسمع.

عند اتخاذ خيارات الطعام عندما نكون مع الأصدقاء ، فإننا نميل إلى التوفيق بين الخصائص التي يمكن للآخرين قياسها أو ترتيبها ، مثل الحجم أو السعر ، ولكن لا تتردد في السير بطريقتنا الخاصة في أشياء مثل النكهة أو الشكل ، توحي دراسة جديدة .