الفيضانات التاريخية في لويزيانا قتلت على الأقل ثمانية أشخاص. تم إنقاذ ما يصل إلى 10 أشخاص آخرين وتم إجبار الآلاف على اللجوء إلى الملاجئ.

الكوارث الطبيعية ، مثل الأعاصير والفيضانات ، أو من صنع الإنسان ، مثل الحروب ، يمكن أن تسبب اضطرابات هائلة في حياة الناس.

تخيل أن ما يتم إخلاؤه من منزلك - ولو مؤقتًا - سيشعر. ماذا عن تدمير منزلك وجميع ممتلكاتك؟ بالنسبة للبالغين ، هذه هي تجارب مؤلمة وعميقة. بالنسبة للأطفال ، قد يكونون أكثر إزعاجًا. فقدان منزل لطفل قد يعني فقدان المنزل الوحيد الذي عاش فيه.

وفقاً للأمم المتحدة ، فإن الشباب ، بمن فيهم الأطفال ، هم أكبر مجموعة من الأشخاص المتضررين من الكوارث في جميع أنحاء العالم. على 100 مليون الشباب في جميع أنحاء العالم يتعرضون للكوارث كل عام. في الولايات المتحدة ، تشير التقديرات إلى أن تقريبا 14 في المئة من الأطفال سوف تواجه كارثة في مرحلة الطفولة.

بصفتي أستاذًا في جامعة ولاية جورجيا ، درست كيف يتعامل الأطفال مع الكوارث مثل إعصاري كاترينا وشارلي وآيك وأندرو وحرائق الغابات الكبرى وكيف يستجيب الأطفال للصدمات المستمرة مثل أزمة الخليج. لقد وجدت أن معظم الأطفال سيخرجون من هذه التجربة على ما يرام. لكن بالنسبة لأقلية صغيرة ، يمكن أن تستمر التأثيرات لسنوات.

أعراض الاستغاثة شائعة في أعقاب الكوارث

من الشائع جداً أن يبلغ الأطفال عن أعراض الإجهاد اللاحق للصدمة والاكتئاب والقلق بعد وقوع الكارثة.

قد تبدو هذه الأعراض كوابيس أو ذكريات الماضي للكوارث ، متجنبة تذكير الحدث أو أكثر قلقا بشأن الأحداث بشكل عام. قد يواجه الأطفال أيضًا مشكلة في المدرسة أو قد يكونون أكثر المستقرة. لا يملك الأطفال الصغار جداً مهارات لفظية جيدة التطور ، وقد لا يستطيعون وصف الاضطراب العاطفي.

ولكن بالنسبة لمعظم الأطفال ، فإن هذه الأعراض لا تدوم لفترة طويلة. لقد تابعت أنا وزملائي الأطفال بعد ذلك إعصار أندرو في 1991ووجد أنه بعد عام واحد من أندرو ، كان معظم الأطفال قد ارتدوا أو كانوا يتعافون من أعراض الصدمة. فقط 20 في المئة لا تزال ذكرت ارتفاع الأعراض.

في دراسة أخرى بعد الاطفال بعد إعصار كاترينا في 2005 ، وجدنا أن 71 في المائة ارتدت مرة أخرى وعادت إلى مستويات طبيعية من الأداء خلال سنة إلى سنتين بعد الكارثة.

تتأثر أقلية صغيرة من الأطفال بشدة بالكوارث. حول 4 في المئة من الأطفال الذين تابعناهم بعد أن أبلغت كاترينا عن أعراض حادة لم تحل بعد أكثر من عامين. على سبيل المثال ، أبلغ الأطفال عن وجود ذكريات خاطفة إلى كاترينا ، وتجنب تذكير كاترينا والشعور المزعج.

ومع ذلك ، فإن اختبار الإجهاد اللاحق للصدمة في مرحلة الطفولة قد يكون له آثار دائمة على الأطفال ، حتى لو عادوا إلى الوراء. في دراسة واحدة ، قمنا بتقييم الأطفال الذين يعيشون في الكويت الذين تعرضوا لأزمة الخليج في 1991 ، وتابعوا معهم مرة أخرى 10 سنوات في وقت لاحق. أظهر الأطفال الذين أبلغوا عن ارتفاع مستويات أعراض الإجهاد اللاحق للصدمة في 1991 المزيد من الصعوبات فيما يتعلق بنتائج التعليم والمهنة أثناء انتقالهم في سن الرشد.

لماذا يكافح بعض الأطفال بينما ينتعش الآخرون؟

إن تعرض الطفل للضغوط أثناء وبعد وقوع الكارثة مباشرة يعد عاملاً رئيسياً يتنبأ بما إذا كان سيكافح بعد وقوع أحداث مؤلمة. على سبيل المثال ، هل اعتقد الطفل أنه سيموت أثناء الكارثة؟ هل شاهدت شخصًا ما مصابًا؟ ما هي الضغوطات الأخرى التي تعرض لها؟

غالباً ما يكون الأطفال في سن المدرسة قادرين على وصف هذه الضغوطات بوضوح ، على الرغم من أن مهاراتهم اللغوية أقل تطوراً. على سبيل المثال ، أنا وزملائي طلب الأطفال في الصفين الثالث والرابع يكتبون عن تجاربهم أثناء إعصار آيك. وكتب أحد الأطفال: "غرقت منزلي. بلدي tracter [كذا] غرقت. وكتب آخر أطفال: "لم يكن هناك طعام يمكن أن نحصل عليه ولكننا حصلنا عليه من الصليب الأحمر."

لا يعرف البالغون دائمًا ما يشعر به الأطفال

والمثير للدهشة أن البالغين ليسوا قضاة جيدين لما يعانيه الأطفال أثناء الكوارث. على الرغم من أن هذا الاستنتاج غالبا ما يثير الدهشة لدى البالغين ، إلا أن الأبحاث تشير إلى أن الآباء ليسوا رائعين القضاة من سلوك الطفل ومشاعره بشكل عام.

لدينا في دراسة من الأطفال بعد إعصار كاترينا ، سألنا الأمهات والأطفال ما حدث أثناء وبعد كاترينا. كان هناك اتفاق ضعيف للغاية بين ما يعتقد أنه حدث للأمهات مقارنة بما قاله الطفل. على سبيل المثال ، سألنا الأمهات والأطفال عما إذا كانت منازلهم قد تضررت بشدة وما إذا كانت الملابس والألعاب قد دمرت أثناء الكارثة.

مستويات أعلى من الخلاف في الردود بين الأم والطفل توقع مستويات أعلى من الضيق في الطفل. قد تبرز هذه الاختلافات الحاجة إلى أن يتعرف الآباء على ضائقة أطفالهم حتى يتمكنوا من تلبية احتياجات أطفالهم.

كيف يمكنك مساعدة الأطفال على أن يكونوا أكثر مرونة بعد الكارثة؟

إن التغييرات في الأداء المدرسي ، أو عدد المرات التي يشاهدون فيها الأصدقاء ، أو عدم الاستمتاع بالأنشطة بقدر ما كان من قبل ، يمكن أن تكون جميعها علامات تحذير على أن الأطفال قد يكافحون بعد وقوع الكارثة.

وتميل الضغوطات مثل الأهل الذين يغيرون وظائفهم أو شخص ما في الأسرة إلى الزيادة بعد الكوارث ، ويمكنهم أن يجعلوا التعافي من الكارثة أكثر صعوبة للأطفال. يجب على الكبار أن يكونوا على دراية بذلك وتعليم الأطفال مهارات التأقلم مثل تحديد المشاعر وحل المشكلات.

نظرًا لأن الآباء قد لا يكونون جيدًا مثل التخمين كيف يشعر أطفالهم ، فمن الجيد أن نسألهم. لا تفترض أنك تعرف. في الوقت نفسه ، إذا قال طفل إنه يشعر بخير بعد الصدمة ويبدو أنه يعمل بشكل جيد ، لا تفترض أنه "يخفي" كيف يشعر.

غالباً ما تعرض الأخبار أسوأ التجارب التي تحدث للناس أثناء الكوارث. إن تعريض الأطفال للعديد من هذه الصور والقصص قد يعيد صغرهم. إعطاء الأطفال معلومات مناسبة لسنهم.

الشيء الأكثر أهمية هو إعادة الأطفال إلى حياتهم الروتينية في أسرع وقت ممكن. الروتين يريح الأطفال ويساعدهم على الشعور بأن الحياة "تعود إلى المسار الصحيح".

نبذة عن الكاتب

بيتي لاي ، أستاذ مساعد في الصحة العامة ، جامعة ولاية جورجيا

تم نشر هذه المقالة في الأصل المحادثة. إقرأ ال المقال الأصلي.

كُتبٌ ذاتُ صِلَةٍ

{amazonWS:searchindex=Books;keywords=overcoming disaster;maxresults=1}