يكشف استكشاف العلاقة بين طاقة القلب وخلق الواقع عن أهمية تطهير المشاعر السلبية. يمكن للتأمل الموجه أن يساعد الأفراد على التخلص من المخاوف والسلبية، مما يسمح للحب والشفاء بالازدهار. تُعزز هذه الممارسة التحول الشخصي وتُحسّن القدرة على تحقيق الواقع المنشود.

في هذه المادة

• ما هي التحديات التي تنشأ عن المشاعر السلبية في القلب؟
• كيف تؤثر طاقة القلب على خلق الواقع؟
• ما هي عملية التأمل لتطهير القلب؟
• كيف يمكن تطبيق هذه الممارسة في الحياة اليومية؟
• ما هي المخاطر المرتبطة بالتمسك بالمشاعر السلبية؟
  
  

قبل سنوات قرأت كتابًا صغيرًا (بعد هائل) بعنوان باب كل شيء، التي نشرتها DeVorss. عندما رأيت لأول مرة في محل لبيع الكتب، واشتريت على الفور. جلست في المنزل في خزانة الكتب لبضعة أسابيع، حتى في صباح أحد الأيام، كما توجهت الى الشاطئ، وسمعت "يأخذ الكتاب الصغير". تطلعت حولي، وتساءل لماذا كتاب صغير صوتي الداخلي كان يشير.

رأيت في نهاية المطاف على رف المكتبة بلدي وأخذها معي. كالعادة ، كان الشيء المثالي بالنسبة لي للقراءة. تتناسب تمامًا مع ما كنت أواجهه في حياتي وشغلت الفجوات في فهمي ومعرفته. ما أرغب في مشاركته معك الآن يتعلق بما قرأت ، مما ساعدني على الاستحواذ على القوة الخلاقة في القلب.

أنت ماجستير في خلق واقع الخاصة بك

وكثيرا ما قلنا أن نخلق واقعنا من الأفكار التي نفكر بها. حسنا، انه ينطوي على أكثر من أفكارنا. أنه ينطوي على مشاعر ونحن نحمل في قلوبنا.

لأي أحد منكم ممن يعتقدون أنك غير جيد في خلق واقعك ، فكر مرة أخرى. لقد تم خلق واقعك لسنوات. نحن جميعًا أساتذة في هذا وهم كائنات قوية حقًا.

ولسوء الحظ ، كنا نبرمج أشياء في كياننا لم نكن نرغب فيها حقًا ، مثل الخوف من الفقر والاغتصاب والسرقة ، وما إلى ذلك. لقد تمسكنا أيضًا بالغضب ، والاستياء ، والغيرة ، وما إلى ذلك. لقد ملأنا قلبنا بهذه الطاقات ، استجبنا بطريقة محببة بإعطائنا ما كنا نركز عليه.

حان الوقت لتنظيف قلبك

لقد حان الوقت لإلقاء نظرة على ما كنا نحتفظ به في قلوبنا ، وننظفه حتى نتمكن من ملئه برؤى ما نريده حقا. نحو هذا الهدف ، أود أن أطلعكم على التأمل والتصور الذي جاء إليّ أثناء عملية قراءة هذا الكتاب.

الجلوس بهدوء والاسترخاء في وجود الشفاء من الحياة.

تغمض عينيك. الآن، في خيالك، تصل في وتأخذ قلبك من جسمك. لأنه عقد في أمامك.

كيف كبير هو؟ ما اللون هو؟

تخيل أنك من جانب النهر. أنت ذاهب لغسل تراكم الاشياء التي قد تصل نشوش قدراتك الإبداعية.

المشي في النهر، وعقد القلب في يديك، وحتى يكون لديك ماء على الأقل ما يصل إلى الركبتين. تغسل قلبك كما لو كانت اسفنجة. السماح لها امتصاص بعض الماء وضغط من المياه. انظر يجري غسلها في الظلام للخروج من قلبك، وتدفق بعيدا مع التيار. الحفاظ على غسله، فرك خارج البقع، تفرز الحطام.

عندما تشعر أنك قد نظفت قلبك بما فيه الكفاية، تخيّل "الإسفنجة" وهي تمتص مياه النهر النقية الشافية. يمكنك أيضاً أن تتخيل تلك المياه كمصدر للنور والحياة والشفاء. دع قلبك يمتص هذه المياه الشافية، ومثل إسفنجة جافة، ينتفخ ويكبر.

عندما كنت مع استكمال هذه الخطوة، وضع قلبك مرة أخرى إلى صدرك. على الرغم من أنها قد تبدو كما لو أنها وسعت بسبب عملية الشفاء، وسوف تتناسب بشكل رائع في جسمك.

تنفس في هذه الطاقة الجديدة لفترة من الوقت. عندما تكون مستعدا، الخروج من النهر، وتفتح عينيك، وتقديم الشكر للتطهير وردت من نهر الحياة.

أوصيك بتكرار هذه العملية يوميًا. يمكنك حتى استخدامها على مدار اليوم عندما تجد نفسك تتجه إلى بعض الطاقات المظلمة (أي الشعور بالغضب ، والخوف ، والمشكوك فيه ، الخ). في الجزء الثاني يأخذ ، تخيل أخذ قلبك وإمساكه في نهر طاقة الشفاء وتطهيره. ستندهش من كيفية التعامل مع كل موقف بموقف أكثر سلاما.

عقد الرؤية المرجوة

لحن في كثير من الأحيان إلى حالة قلبك. اسأل نفسك ما تحتفظ به هناك. هل هو الخوف أم هو الحب؟ هل هو ما تريد إنشاء؟ هل هو ما تريده؟

إن لم يكن ، اغسل أي طاقة سلبية. ترك أي شيء في قلبك ليس الحب والثقة.

ملء مع طاقة من النور والشفاء. فليكن تطهيرها من العمر حتى تتمكن من المضي قدما في حياتك والاستمتاع الجنة على الأرض كما كان من المفترض أن يكون. ثم حياتك سوف تكون حقا ضوء ساطع.

أوصى كتاب:

باب كل شيء

بقلم روبي نيلسون.

يغطي اثنا عشر فصلاً قصيراً سلسلة الحياة بالقيم الروحية - دليل الجيب بحجم يمكن قراءته بسهولة. (من المؤلِّف: تعال! قابلني فقط داخل باب كل شيء ، في عالمي الخالد الكوني ، حيث تتقاطع كل الصفات المثالية من الذات الكونية الكبرى الخاصة بك ، وتندمج في جوهرة واحدة ثمينة - جوهرة الحب الثمينة).

معلومات / كتاب طلب.

russell_bio

خلاصة المادة

إن تطهير القلب من المشاعر السلبية يُحسّن بشكل ملحوظ من بناء الواقع الشخصي. كما أن الممارسة المنتظمة للتأمل المقترح قد تؤدي إلى حياة أكثر سلاماً وإشباعاً.

التواصل مع الذات الداخلية شفاء القلب التطهير العاطفي ممارسة التأمل التجسيد التحول الشخصي