وفقا لبحث جديد ، فإن اختيار نسيان شيء ما قد يتطلب جهدا عقليا أكثر من محاولة تذكره.

تشير هذه النتائج إلى أنه لنسيان تجربة غير مرغوب فيها، يجب التركيز عليها أكثر. تُكمل هذه النتيجة المفاجئة أبحاثًا سابقة حول النسيان المتعمد، والتي ركزت على تقليل الانتباه إلى المعلومات غير المرغوب فيها من خلال تحويل الانتباه بعيدًا عن التجارب غير المرغوب فيها أو قمع استرجاعها.

يقول جارود لويس بيكوك، المؤلف الرئيسي للدراسة وأستاذ مساعد في علم النفس بجامعة تكساس في أوستن: "قد نرغب في التخلص من الذكريات التي تثير استجابات غير تكيفية، مثل الذكريات المؤلمة، حتى نتمكن من الاستجابة للتجارب الجديدة بطرق أكثر تكيفًا".

أظهرت عقود من الأبحاث أن لدينا القدرة على نسيان شيء ما طوعًا، لكن كيفية قيام أدمغتنا بذلك لا تزال موضع تساؤل. بمجرد أن نتمكن من فهم كيفية إضعاف الذكريات وابتكار طرق للسيطرة عليها، يمكننا تصميم علاج لمساعدة الناس على التخلص من الذكريات غير المرغوب فيها.

تغيير الذكريات

الذكريات ليست ثابتة، بل هي تركيبات ديناميكية للدماغ تُحدَّث وتُعَدَّل ويُعاد تنظيمها بانتظام من خلال التجربة. فالدماغ يتذكر المعلومات وينسىها باستمرار، ويحدث الكثير من هذا تلقائيًا أثناء النوم.

وعندما يتعلق الأمر بالنسيان المتعمد، ركزت الدراسات السابقة على تحديد "نقاط النشاط" في هياكل التحكم في الدماغ، مثل القشرة الجبهية، وهياكل الذاكرة طويلة المدى، مثل الحُصين.

وتركز الدراسة الأخيرة، بدلاً من ذلك، على المناطق الحسية والإدراكية في الدماغ، وتحديداً القشرة الصدغية البطنية، وأنماط النشاط هناك التي تتوافق مع تمثيلات الذاكرة للمحفزات البصرية المعقدة.

ويقول لويس بيكوك، الذي ينتمي أيضًا إلى قسم علوم الأعصاب وكلية ديل الطبية: "نحن لا ننظر إلى مصدر الاهتمام في الدماغ، بل إلى رؤيته".

النقطة الحلوة

وباستخدام التصوير العصبي لتتبع أنماط نشاط الدماغ، أظهر الباحثون لمجموعة من البالغين الأصحاء صورًا لمشاهد ووجوه، وطلبوا منهم إما تذكر كل صورة أو نسيانها.

ولم تؤكد النتائج التي توصلوا إليها أن البشر لديهم القدرة على التحكم فيما ينسونه فحسب، بل إن النسيان المتعمد الناجح يتطلب "مستويات معتدلة" من نشاط الدماغ في هذه المناطق الحسية والإدراكية - وهو نشاط أكثر مما هو مطلوب للتذكر.

تقول تريسي وانغ، الباحثة الرئيسية في الدراسة وباحثة ما بعد الدكتوراه في علم النفس: "إن مستوى معتدل من نشاط الدماغ ضروري لآلية النسيان هذه. فإذا كان قويًا جدًا، فسيعزز الذاكرة، وإذا كان ضعيفًا جدًا، فلن تتمكن من تعديلها".

"الأمر المهم هو أن نية النسيان هي التي تزيد من تنشيط الذاكرة، وعندما يصل هذا التنشيط إلى النقطة المثالية "المستوى المعتدل"، فهذا هو الوقت الذي يؤدي فيه إلى نسيان تلك التجربة لاحقًا."

ويقول الباحثون إن المشاركين كانوا أيضًا أكثر عرضة لنسيان المشاهد مقارنة بالوجوه، التي يمكن أن تحمل معلومات عاطفية أكثر بكثير.

يقول لويس بيكوك، الذي بدأ دراسة جديدة باستخدام التغذية العصبية لتتبع مقدار الاهتمام الممنوح لأنواع معينة من الذكريات: "نحن نتعلم كيف تستجيب هذه الآليات في دماغنا لأنواع مختلفة من المعلومات، وسوف يستغرق الأمر الكثير من البحث الإضافي وتكرار هذا العمل قبل أن نفهم كيفية تسخير قدرتنا على النسيان".

وتقول لويس بيكوك: "سوف يفسح هذا المجال لدراسات مستقبلية حول كيفية معالجتنا، ونأمل أن نتمكن من التخلص من، تلك الذكريات العاطفية القوية واللزجة، والتي يمكن أن يكون لها تأثير قوي على صحتنا ورفاهتنا".

يظهر البحث في مجلة العلوم العصبية,

المصدر جامعة تكساس في أوستن

كُتبٌ ذاتُ صِلَةٍ

{amazonWS:searchindex=Books;keywords=repressed memory;maxresults=3}