كثيرًا ما يسأل الناس علماء النفس إذا كانوا قادرين على قراءة ما يفكر فيه الناس بمجرد مراقبة لغة الجسد ، وتحديدًا ما إذا كانوا يستطيعون معرفة ما إذا كان شخصًا ما يكذب أم لا.

نحن عادة نشأنا للتفكير بأن الكذب سيء. يتم تشجيع معظمنا على تطوير شعور قوي بالصواب والخطأ والشعور بالذنب إذا تجنبنا قول الحقيقة. ونتيجة لذلك ، كما هو الحال مع أي مشاعر قوية ، تميل النزاعات التي تحدث داخلنا إلى التسرب ، حيث تظهر نفسها في سلوكنا غير اللفظي. غالباً ما يرتبط مدى تسرب هذا التسرب عند الكذب بنتيجة الاكتشاف ، أو بخطورة الخداع.

إن الثقافة الغربية تسمى هذا الشيء "كذبة بيضاء" ، بيضاء تعني جيدًا أو على الأقل عابرة ، حيث نتجنب الذنب على أساس أن الكذبة هي الأفضل. لغة الجسد لدينا نادرا ما تعطينا بعيدا إذا كان عقلنا قد أوقفنا عن خطاف "الذنب". وبوصفنا أشخاصًا بالغين ، قد نستخدم حتى خدعة سحرية طفولية للأطفال في عبور أصابعنا بينما نخبر الكذب ، ونخفيهم وراء ظهورنا بينما نفعل ذلك من أجل تجنب الكشف.

هنا حقائق لغة الجسد عن الكذب. ومع ذلك ، فمن المهم أن نتذكر أن أيا من الإشارات غير اللفظية التالية هي في حد ذاتها دليل حقيقي على الخداع. يمكن أن يكون سببها كلها حالات نفسية أخرى أو ضغوط بدنية ، ولكنها تميل إلى أن تكون مرتبطة بالخداع وإذا حدث اثنان أو أكثر منها في وقت واحد يجب أن تأخذها بعين الاعتبار أن الشخص قد يكذب عليك.

إذا افترضنا أن الناس خائفون وهم يكذبون (وهو افتراض كبير) ، فإن نظامهم العصبي التلقائي سيسبب لهم العرق أكثر ، خاصة في الراحتين ، والتي قد تصبح حكة. يصبح التنفس متساوًا ، والحلق والشفتين جافة ، وقد يزيد البلع في التكرار. يتحدث الكذاب الخائف بشكل عام بشكل أقل ، ويتحدث ببطء أكثر من المعتاد ، ويختار الكلمات بحذر ، مع وجود المزيد من الأخطاء في الكلام مثل زلات اللسان ، أو سوء المعاملة ، إلخ. قد يكون هناك احمرار ، أو تلاعب بأقلام أو أشياء أخرى ، العبث ، وتجنب من الاتصال الجسدي كما لو كان في توقع أن الشخص الذي كذب على قد يكون قادرا على الشعور خيانة الأمانة المنبثقة من جسم الكذاب.

إن الصراع الداخلي الذي يدور عند الكذب يدفعنا إلى سلسلة من التحركات الدقيقة ، والإيماءات الدقيقة ، وحركات الوجه التي تتوهج عبر الوجه في أقل من ثانية. نلاحظ هذه الإيماءات ، على الرغم من أننا في كثير من الأحيان لا ندرك عن وعي أننا قمنا بذلك. الأشخاص الذين يرقدون غالباً ما يظهرون قُرادًا عصبيًا في عضلات أفواههم ، عادةً على جانب واحد فقط ، وفي خدودهم أو أجفانهم. قد تومض أيضا أسرع أيضا ، قد تتشوش حاجبيها - مرة أخرى عادة على جانب واحد - ويمكن أن يتحرك أكتافهم قليلا.

بطبيعة الحال ، لا تعطي الصورة الثابتة الصورة كاملة ، حيث إنها حركة تخون كذبة. غالباً ما يملأ شخص يكذب أو يطوي أطراف الأصابع أو يربط الأصابع معاً. سوف تنثني أصابع القدم داخل الأحذية ، وقد تنفجر القدمين ، خاصة إذا كانت مخفية عن الأنظار.

الأهم من ذلك ، يبدو أننا دائما تقريبا العودة إلى عادة الطفولة من أيدينا لأفواهنا بمجرد تحدث كذبة. الاستجابة مشابهة لطفل يكشف سرًا كبيرًا ، مدركًا أنه قد أخطأ ، ثم أمسك بكلمات غير مرئية كما لو كانت لا تزال تطفو على الهواء ، وقادرة على التحلل مرة أخرى في الفتحة المسيئة التي بها نشأت مؤخرا.

وبينما نطور سيطرة أكثر تطوراً على لغة الجسد التي تسببت في مشاكل عندما كنا أطفالاً ، ما زلنا نستجيب للكذب على فم الفم التلقائي ، ولكن هذا الإجراء يتباطأ. هذا التباطؤ يسمح لدماغنا بمقاطعة العملية الطبيعية ، وتجاوزها عن طريق تحويل أيدينا إلى موقع قريب - في أغلب الأحيان على حافة الفم ، والأنف (خاصة الجانب السفلي) ، والخد أو الذقن. قد يتراوح هذا التأخير من بضع ثوان إلى دقيقة واحدة. يمسح الناس أحيانًا الفم بفتحة نخيل مفتوحة ، وكأنهم ينظفون الشعور بالذنب بسبب ضميرهم.

هل الصدق دائما خيار أفضل؟ حسنًا ، نعم ، من المحتمل أنك ستقع على عاتق الشخص الذي تستلقي عليه - على الرغم من أنهم قد يختارون عدم السماح أو حتى الاعتراف بهذه البصيرة لأنفسهم - ولكن من ناحية أخرى ربما لا ، لأن في بعض الأحيان ، تلزمنا المواثيق الاجتماعية من التأدب ، المغازلة ، والإطراء ، بتكمل أو خداع من أجل تعزيز الثقة أو تجنب الإهانة الواضحة. إذا كان تاريخك يسألك عما إذا كنت تحب بدلته ، فمن الأفضل ألا تخبره أنك تظن أنه ينتن ، خاصة إذا كنت تعرف أنه قد واجه الكثير من المتاعب لكي تبدو جميلة بالنسبة لك. (ومع ذلك ، إذا سألتك عما إذا كان لديه رائحة فم فاقدة فإنك ستفعل كلاً منكما إذا كنت تخبره بالحقيقة!)

إذا كنت بحاجة إلى أن تخبر الكذبة ، فعليك أن تجعلها مقنعة: اجعل يديك متحركة وجسمك مرنًا ، ولكن ليس التقليب أو التضييق. ضع كلتا القدمين بثبات على الأرض وحافظ على صوتك حيًا في التعبير كما هو الحال دائمًا. وإلا فسوف تمنح نفسك ، بغض النظر عن مدى مصداقية كلماتك!

وأخيرًا ، ضع في اعتبارك دائمًا أن أهمية الاتصال البصري تختلف من ثقافة إلى أخرى. لا يمكنك أن تفترض أنه نظرًا لأن شخصًا ما لا ينظر إليك في العين ، فإنه يحجب الحقيقة كاملة أو أنه غير صريح.

تم اقتباس هذه المادة من

أسرار لغة الجسد الجنسي
مارتن لويد إليوت.

أعيد طبعها بإذن من الناشر، أوليسيس الصحافة. © 1994. http://www.ulyssespress.com

معلومات / ترتيب هذا الكتاب.

نبذة عن الكاتب

درس مارتن لويد إليوت في جامعة لندن ومعهد لندن لدراسة الجنس البشري. وهو طبيب نفساني معتمد في مجلس الإدارة يعمل كطبيب نفساني استشاري ومعالج نفسي مع التركيز على لغة الجسد. هو مؤلف أسرار لغة الجسد الجنسي والمدينة تشتعل فيها النيران.