بقلم ماري ت. راسل.
كلمة الانسجام لها معاني مختلفة. يتم استخدامه في الموسيقى ، في العلاقات ، في إشارة إلى السلام الداخلي ، وكذلك "العمل معًا بشكل جيد". في كل هذه التعريفات ، القواسم المشتركة هي مزيج من الطاقات بحيث يكون الكل أكثر إرضاءًا أو أقوى من الجزء.
الانسجام في الحياة والصحة
عندما تكون حياتنا وصحتنا في وئام تام ، فإننا في حالة تدفق مثالي. ليس هناك إفراط في العمل أو الاسترخاء غير الكافي ، أو الكثير من التمارين ، أو التمارين الرياضية غير الكافية. الكثير من التساهل أو لا يكفي .. حياتنا في حالة توازن.
وكيف نصل إلى تلك الحالة المنشودة؟ هل هو بعيد المنال؟ هل هو بعيد المنال؟
في حين أنه قد يبدو من الصعب تحقيق الانسجام ، إلا أن ذلك يرجع في الغالب إلى أننا لم نتعلم كيفية القيام بذلك وما الذي يجب أن نعطيه الأولوية في الحياة. لقد قيل لنا أن ...
أكمل قراءة هذا المقال في InnerSelf.com (بالإضافة إلى إصدار صوت / mp3 من المقالة)
موسيقى كافيين كريك باند ، بيكساباي
مقالة مستوحاة من:
بطاقات الصعود
بطاقات الصعود: تسريع رحلتك إلى النور
بواسطة ديانا كوبر
تم تصميم بطاقات الصعود الجميلة هذه لمساعدة أولئك الذين يسعون لبدء مسار الصعود الشخصي أو لتسريع الرحلات إلى النور. تقدم كل بطاقة من البطاقات الملونة الـ 52 وصفًا لطاقة الصعود المحددة أو المعلم الصاعد ، وإرشادات حول استخدامها ، وتأكيدًا للمساعدة في استيعاب الحكمة.
يمكن استخدام هذه البطاقات بعدة طرق - مثل مصدر يومي للإرشاد والإلهام ، أو نقطة دراسة للمناقشة الجماعية ، أو مصدر لتحديد مناطق مسار الصعود التي تتطلب الاهتمام الفوري ، أو كمصدر 52 - دورة دراسية خطوة للارتقاء. قد يختار الباحثون العمل بالبطاقات من أجل اختيار واحدة أسبوعيًا لمدة عام أو تحديد بطاقة واحدة للدراسة المكثفة. يقدم الكتيب المصاحب رؤية أوسع للصعود بشكل عام.
الناشر: Findhorn Press ، بصمة لـ التقاليد الداخلية الدولية.
معلومات / اطلب مجموعة البطاقات هذه.
المزيد من مجموعات البطاقات الملهمة
نبذة عن الكاتب
ماري رسل هو مؤسس مجلة InnerSelf (تأسست 1985). إنها أنتجت أيضا واستضافت الأسبوعية جنوب فلوريدا وبثت الاذاعة، والسلطة الداخلية، من 1992-1995 التي ركزت على موضوعات مثل احترام الذات، ونمو الشخصية، والرفاه. مقالاتها تركز على التحول وإعادة الاتصال مع مصدر لدينا الداخلية الخاصة بها من الفرح والإبداع.
المشاع الإبداعي 3.0: تم ترخيص هذا المقال بموجب ترخيص Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. صف المؤلف: ماري T. راسل ، InnerSelf.com. رابط العودة إلى المادة: ظهر هذا المقال أصلا على InnerSelf.com
