تفكك يحدث للأصدقاء ، أيضا. إليك كيفية العثور على الإغلاق ، مع الحفاظ على قلبك وكرامتك.

الاكتئاب هو مشكلة صحية عقلية شائعة يمكن أن تصيب الأشخاص في مراحل مختلفة من الحياة. يمكن أن تختلف مدى سوء الأمر ومدة استمراره. غالبًا ما يصعب على الناس التحدث عنه ، حيث أن الكثير من الناس لا يفهمون حقًا ما هو عليه.

لفهم سبب نجاح الناس أو إخفاقهم ، انظر إلى دائرة أصدقائهم. سواء أعجبك ذلك أم لا ، كما يقول الاقتصادي ماثيو جاكسون ، فإن مصائر الناس ترتبط ارتباطًا وثيقًا بشبكاتهم البشرية.

من المفترض أن يعيش الناس في مجتمعات. إنها طبيعتنا. إنه في جيناتنا وفي جينزنا. إن التواصل مع الآخرين أمر بالغ الأهمية لسعادتنا.

العلاقات هي مختلفة تماما عن ببراعة تشارك المتزوجات-الحية معا، إلى الأبد. الصداقة الرومانسية هي ميزة جديدة في المشهد العلاقة بين الأميركيين الأكثر تقليدية، وإن لم تكن معروفة في الثقافات الأخرى في جميع أنحاء العالم.

اكتشف الباحثون وجود علاقة بين استخدام Facebook و Snapchat و Instagram وخفض مستوى الرفاهية.

تعتمد فرصك في تكوين صداقات على الإنترنت بشكل أساسي على عدد المجموعات والمنظمات التي تنضم إليها ، وليس لأنواعها ، وفقًا لتحليل جديد لستة شبكات اجتماعية عبر الإنترنت.

يمكن أن تجعلنا مواقع وسائل الإعلام الاجتماعية نشعر بأننا مستبعدون ، ويمكننا في الواقع أن نمنع التفكير الذكي. تأخذ دراسة جديدة نظرة انتقادية ليس فقط على فيسبوك وغيرها من المنصات المماثلة ، ولكن في خصوصيات الأنظمة التي تعمل بها.

تخيل أن شخصًا ما تهتم به هو التسويف مقدمًا قبل إجراء اختبار حيوي. إذا فشل في الاختبار ، فلن يكون قادراً على الذهاب إلى الجامعة ، وهو حدث له عواقب وخيمة في حياته. إذا لم ينجح التشجيع الإيجابي ، يمكنك عكس الإستراتيجية ، مما يجعل صديقك يشعر بالسوء ، قلقًا ، خائفًا جدًا ، بحيث تبقى الإستراتيجية الوحيدة هي أنه يبدأ الدراسة مثل الجنون.

وفقا لدراسة جديدة ، يمكن أن تعوض الروابط الأخوية القوية الآثار السلبية للنزاع الأبوي.

في 1906 ، تلقى الطبيب النفسي السويسري الشاب كارل يونغ مجموعة من المقالات من غير مؤسس التحليل النفسي نفسه ، سيغموند فرويد.

سواء كانت علاقاتك رائعة كما تريدها أو تشعر أن هناك مجال للتحسين ، فإن استخدام الطرق الميتافيزيقية لإدارتها وإدامتها هو أمر مفيد بقدر ما هو ممكن.

يستغرق أكثر من 200 ساعة قبل أن يمكن اعتبار شخص ما صديقًا مقربًا ، وفقًا لدراسة جديدة تستكشف المدة التي تستغرقها عادةً للتحرك عبر المراحل العميقة للصداقة.

يقترح بحث جديد أننا نستطيع "التقاط" المزاجات الجيدة والسيئة من الأصدقاء ، ولكن ليس الاكتئاب. "لقد حققنا في ما إذا كان هناك دليل على المكونات الفردية للمزاج (مثل الشهية ، والتعب ، والنوم) التي تنتشر عبر شبكات الصداقة الأمريكية المراهقة ..."

ومن بين كبار السن ، تعد الصداقات في الواقع مؤشرا أقوى على الصحة والسعادة من العلاقات مع أفراد الأسرة ، كما تظهر الأبحاث.

تجنب أنصار ترامب يزيد الاستقطاب الخطير بالفعل. فيما يلي كيفية الاستماع والعثور على التعاطف.

في حين لا يوجد علاج للخرف أو الزهايمر ، تشير الدراسات إلى أن الروابط الاجتماعية القوية يمكن أن تساعد في الوقاية من تقدم الأمراض. تستخدم حركة Momentia روابط اجتماعية قوية لدرء آثار مرض الزهايمر والخرف.

في هذه المقالة سأبحث عن العلاقات السامة ، وشرح كيف يمكننا الخروج منها ، ونشارك في تمرين لخفض روابط الطاقة مع الأشخاص السامين في حياتنا من أجل استعادة السلام.

نشأت عندي الكثير من المتاعب لنأي نفسي من مشاكل الآخرين. كان لي كل جانب من جوانب مجمع المنقذ جزءا لا يتجزأ من زنزانتي. كان هذا المخلوق المولود الطبيعي هو الذي أدى إلى الكثير من الدراما في حياتي.

قبل وقت طويل من اختراع Facebook و Match.com ، تصارع أسلافنا مع كيفية تحسين حياتهم الاجتماعية ، وصياغة روابط مفيدة ، وتعزيز سمعتها. ستساعدنا رؤيتنا على تعزيز حياتنا الاجتماعية ، وتوسيع شبكاتنا الاجتماعية عبر الإنترنت ، وإتاحة المزيد من الفرص لتحقيق النجاح.

لدينا مُثُل حول كوننا صديقًا جيدًا ، وعندما لا نلتزم بهذه المُثل ، فإننا نحكم على أنفسنا بشكل سلبي. كم انت صديق جيد؟ قد يفكر الكثيرون في هذا السؤال لمدة دقيقة ثم يجيبون ، "ليس جيدًا جدًا." لسنوات عديدة وأنا أيضا ...

بطرق عديدة ، لتشجيع هو مساعدة القلب تتكشف. وفي كل مرة نفعل ذلك ، يتكشف جانب آخر من طبيعتنا الحقيقية. في كثير من الأحيان ، هناك حاجة إلى فن التشجيع لمواجهة نوع من الخوف ...